Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster

Celková doba trvání:1 h 40 min

	#10 Future Self - Begegne deinem schönsten Potenzial.	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	10:40
	#09 Fülle - Erlebe die Empfindung von Fülle in Momenten des Mangels	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	10:38
	#08 Inner Critic - Schließ Frieden mit der kritischen Stimme in dir	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	10:19
	#07 Trost - Affirmationen für Trost und Geborgenheit	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	07:10
	#06 Take your time! Fühle dich sicher in der Gegenwart	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	11:28
	#05 Be present! Stärke deine Ich-Kraft und entwickle ein entspanntes Körperbewusstsein	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	13:21
	#01 Sit up & relax - Finde den richtigen Sitz für deine Meditationspraxis	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	08:40
	#02 Breathe deeply - Entfalte das Potenzial deines Atems	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	09:57
	#03 Flow - Beruhige deinen Geist bei Unruhe oder Ängstlichkeit	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	08:17
	#04 Christmas Special: Silence - Erforsche die Stille zwischen den Gedanken	Open & Up - Der Meditations-Podcast der FH Münster	09:50