Show cover of Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!

Titel

Tag 5 - Adventskalender 2023: Adventsimpuls von Mareike Awe
✨ Herzlich willkommen beim Türchen Nr. 5 mit Mareike Awe ! ✨ Mareike sieht sich heute gemeinsam mit dir an, warum es so wichtig ist, dass du auf dein Herz hörst. Was lässt dein Herz wärmer werden? In einer kleinen Meditation entdeckst du, wie du die Energie deines Herzens spüren und verstärken kannst. Viel Freude beim Anhören und einen wundervollen Moment! Herzlich Dein Peter ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
10:16 05.12.23
Tag 4 - Adventskalender 2023: Auszeit
✨ Herzlich willkommen beim Türchen Nr. 4 ! ✨ Lass uns gemeinsam in eine achtsame Woche starten! Denn so oft hetzen wir nur so durch unseren Alltag und vergessen dabei, was wir brauchen, um erfüllt zu leben. In welchen Momenten kommst du zur Ruhe? Ich möchte heute mit dir erforschen, was wirklich wichtig ist im Leben und wofür wir uns Zeit nehmen wollen. Ich wünsche dir einen wunderbaren Start in eine achtsame Woche! Herzlich Dein Peter ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
08:54 04.12.23
Schwieriges Leben als hochsensibler Mensch: Probleme und Chancen
Als Psychologe und selbst hochsensibler Mensch, liegt mir dieses Video besonders am Herzen. In diesem Video widme ich mich ganz dem Thema Hochsensibilität und Hochsensitivität. Ich spreche aus eigener Erfahrung über die Herausforderungen, aber auch über die unglaublichen Geschenke, die mit dieser besonderen Eigenschaft einhergehen. In unserer lauten und schnellen Gesellschaft fällt es oft schwer, hochsensibel zu sein. Doch ich möchte dir zeigen, dass es nicht nur eine Herausforderung, sondern auch ein großes Geschenk ist. In meiner Jugend habe ich versucht, mich anzupassen und hart zu werden, um in der Gesellschaft zu funktionieren. Aber mit der Zeit habe ich gelernt, meine Sensitivität als Stärke zu sehen. In diesem Video teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen, wie ich gelernt habe, meine Sensibilität zu akzeptieren und sie als Teil meiner Natur zu umarmen. Ich spreche über den Weg zurück zur eigenen Wesensnatur, die Kunst der Meditation und wie man lernt, mit intensiven Emotionen umzugehen. Mein Ziel ist es, andere hochsensible Menschen, wie Dich, zu inspirieren und zu ermutigen, ihre eigene Sensibilität zu akzeptieren und zu lieben. Ich glaube fest daran, dass wir als sensible Menschen eine besondere Rolle in der Gesellschaft spielen können. Lasst uns gemeinsam diesen Weg gehen und eine Gesellschaft formen, die von mehr Liebe und Verständnis geprägt ist. Danke, dass du dir Zeit genommen hast, dieses Video zu sehen, und ich hoffe, es inspiriert dich, deine eigene Sensibilität als Geschenk zu betrachten. ► Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de ► Hier findest du meinen Adventskalender: https://achtsamkeitsakademie.de/adventskalender?utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_campaign=adv23 ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
23:03 03.12.23
Tag 3 - Adventskalender 2023: Adventsimpuls von Maxim Mankevich
✨ Herzlich willkommen beim Türchen Nr. 3 mit Maxim Mankevich ! ✨ Welches Leben möchtest du leben?  Schon als junger Mensch fragte sich Maxim, wie Menschen, die wir als Genie bezeichnen, etwas anders machten in ihrem Leben und so unseren Planeten für immer veränderten. Maxim möchte dich heute an die Hand nehmen und dir Mut machen, dein Inneres nach außen zu tragen. Ich wünsche dir einen wunderschönen 1. Advent! Herzlich Dein Peter ________ 🎉 Heute kannst du ein Meditations-Set gewinnen! Alle Infos findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
13:41 03.12.23
Tag 2 - Adventskalender 2023: Adventsimpuls von Christian Bischoff
✨ Herzlich willkommen beim Türchen Nr. 2  mit Christian Bischoff ! ✨ Was denkst du den ganzen Tag? Christian ist Mindset-Coach und möchte sich heute mit dir gemeinsam ansehen, welchen enormen Einfluss Gedanken auf dein Leben haben. Sei gespannt, denn du bekommst ein Werkzeug an die Hand, das dir helfen kann, eine Beziehung zu deinem Unterbewusstsein aufzubauen! Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören! Herzlich Dein Peter ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
10:25 02.12.23
Tag 1 - Adventskalender 2023: Ankommen
✨ Herzlich willkommen beim Türchen Nr. 1 ! ✨ Heute geht es los! Wie schön, dass du dieses Jahr beim Achtsamen Adventskalender dabei bist! Was bedeutet es, bei dir selbst anzukommen? Darüber möchte ich heute direkt zu Beginn sprechen. Denn bei diesem Adventskalender soll es darum gehen, wie wir uns in einer oftmals hektischen Vorweihnachtszeit nicht im Außen verlieren, sondern bei uns selbst ankommen. Einen wunderbaren Start in eine achtsame Adventszeit wünscht dir Dein Peter ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
09:20 01.12.23
Denkstopp: Wie du aussteigst aus negativen Gedanken und anfängst zu leben
Kennst du das Gefühl, gefangen zu sein in deinen eigenen Gedanken? Im Labyrinth deiner Sorgen, Zukunftsängste und 'Was-wäre-wenn'-Fragen, die dir den Schlaf rauben und dich daran hindern, den Moment zu genießen? Du bist nicht allein. Meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie man das ständige Grübeln stoppt und anfängt, wirklich zu leben, soll in diesem Video Thema sein. Wir alle kennen das Gefühl, gefangen zu sein in einem Strudel von Gedanken über die Zukunft, Selbstzweifel und endlosen Sorgen. In meinem Video zeige ich auf, wie solche Gedankenmuster unser Leben beeinträchtigen und warum es so wichtig ist, sie zu durchbrechen. Ich erkläre, wie ich persönlich gelernt habe, wertvoll einzuschlafen und meinen Alltag so zu strukturieren, dass ich im gegenwärtigen Moment lebe, statt mich in meinen Gedanken zu verlieren. Dabei beziehe ich mich auch auf die Tiefe der buddhistischen Psychologie, die dieses Thema umfassend behandelt. Mit praktischen Beispielen und Anekdoten aus meinem eigenen Leben möchte ich euch inspirieren und konkrete Wege aufzeigen, wie man Gedanken, die einem nicht dienlich sind, loslässt und zu einem wahrhaftigen, bewussten Leben zurückfindet. ► Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de ► Hier findest du meinen Adventskalender: https://achtsamkeitsakademie.de/adventskalender?utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_campaign=adv23 ________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
24:42 26.11.23
Glücklich werden ist so EINFACH, wenn du DAS machst!
Wie werden wir im Leben wirklich glücklich? Die Frage beschäftigt jeden Menschen! Auch mich befasse mich mit dieser Thematik jeden Tag. Meine persönliche Geschichte von einem völlig ausgebrannten Ingenieur zu einem Psychologen und Achtsamkeitslehrer hat mir jedoch mitunter die Augen geöffnet. Daher habe ich in dieser Folge für dich die Essenz dessen, was Buddha, Jesus und andere Weisheitslehren uns über das Glück lehren, zusammengefasst und versucht mit Geschichten zu veranschaulichen. Ich hoffe das Video gefällt dir und du nutzt das Angebot die Adventszeit zu deiner Zeit zu machen! ► Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de  ► Hier findest du meinen Adventskalender: https://achtsamkeitsakademie.de/adventskalender?utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_campaign=adv23 ____________________  ► Folge mir auf …  ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching  ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
23:18 22.11.23
Es braucht NUR das für eine HARMONISCHE BEZIEHUNG!
Warum ist die Selbstannahme der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung, psychischer Gesundheit und einem erfüllten Leben? Selbstannahme bedeutet, alle Aspekte von uns selbst anzunehmen, ohne in den Kampf- oder Fluchtmodus zu gehen. Wenn wir Teile von uns ablehnen, verstecken wir uns hinter Masken und kämpfen gegen unsere eigenen Gefühle an. In Beziehungen ist es entscheidend, authentisch zu sein. Wenn wir uns selbst nicht annehmen, können wir nicht wirklich gesehen und geliebt werden. Das Gleiche gilt für unsere Gesundheit. Die Ablehnung von Teilen unseres Selbst kann zu Stress, Depressionen und sogar körperlichen Erkrankungen führen. Die Lösung liegt darin, still zu werden, in uns hineinzuhorchen und uns selbst anzunehmen, mit all unseren Emotionen und Schwächen. Indem wir uns selbst lieben und annehmen, können wir auch in Beziehungen glücklicher und gesünder leben. Ich lade dich ein, Selbstannahme in dein Leben zu kultivieren und freue mich auf die nächsten Podcastfolgen mit Dir! Bis bald, bleib achtsam. Dein Peter! ► Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de  ► Hier findest du meinen Adventskalender: https://achtsamkeitsakademie.de/adventskalender?utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_campaign=adv23 ____________________  ► Folge mir auf …  ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching  ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
24:51 15.11.23
Ich mach Schluss! Mein Abschied & und was die Zukunft bringt.
Meine persönliche Reise, hatte Höhen so wie Tiefen, nachdem der Erfolg mein Ego jahrelang angetrieben - und fast in einen Burnout getrieben - hat, möchte ich die Situation jetzt nutzen um einen Neuanfang zu starten. Endlich den Fokus auf mich legen und die Dinge, welche ich Euch in den Videos empfehle umzusetzen. In dieser Folge werde ich für dich, über die Bedeutung von Liebe zu sich selbst, das Erkennen abgelehnter Aspekte in dir und die Wichtigkeit deinem inneren Kompass zu folgen, sprechen. Dieses Video markiert den Beginn eines neuen Formats, in dem ich dir zeigen werde, wie ein erfüllteres Leben und der Weg zu mehr Achtsamkeit aussehen kann. ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de  ____________________  ► Folge mir auf …  ✨ Instagram: @peterbeercoaching ✨ Facebook: @peterBeer.Coaching  ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
27:03 12.11.23
Podcastinterview mit Rüdiger Dahlke
heute will ich dich an diesem interessanten Gespräch teilhaben lassen. Dein Peter __________________________________________________________ ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://utm.io/ufFGw __________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r   ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
33:03 27.04.23
DAS macht UNS süchtig
Wo liegt der Ursprung der Sucht? Liegt es an der Ablenkung selbst oder gibt es eine tiefgreifendere Wurzel die uns zur Sucht lenkt? Die Antwort darauf möchte ich dir in diesem Video geben. Dein Peter __________________________________________________________ ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://utm.io/ufFGw __________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r   ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
10:20 26.04.23
Meditation, mein schlimmster Fehler
Was erhoffst du dir von Meditation? Gehörst du zu den 50% die sich entspannen wollen und vergessen, dass Meditation eine Reise ist und es deswegen wieder lassen?  Dein Peter __________________________________________________________ ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://go.peter-beer.de/ufEAZ __________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r   ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
08:02 12.04.23
bin nicht gut (genug)
Bist du auch auf der Suche nach Optimierung, hast das Gefühl in bestimmten Bereichen nicht mit anderen mithalten zu können? Heute möchte ich dir zeigen, was das mit dem Thema Liebe zu tun hat. Dein Peter   ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://go.peter-beer.de/ufDpb ________________________________________________________ ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier:  https://achtsamkeitsakademie.de __________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r   ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de  
06:12 05.04.23
1fach das Nervensystem beruhigen
Heute möchte ich dir, in der Hoffnung, dass da etwas für dich dabei ist, auf drei verschiedenen Methoden aufzeigen, wie du deine Entspannungsfähigkeit trainieren kannst. Ganz egal in welcher Situation du steckst oder wie schwer dein Problem ist, oft sind es nur kleine Sachen, die große Veränderung ermöglichen. Sei im Jetzt. Dein Peter Alle Infos zum Meditationsexperiment findest du hier: ► https://achts.am/ufB0f ________________________________________________________ ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier:  https://achtsamkeitsakademie.de __________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r __________________________________________________________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
10:09 29.03.23
ist Hoffnung destruktiv?
Jaein zur Hoffnung in unserem Herzen. Hoffnung ist als zweischneidiges Schwert zu betrachten, sie kann uns viel Gutes, sowie schlechtes bringen. Mehr darüber möchte ich dir heute hier nahebringen.  Dein Peter Dein Peter ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r ________________________________________________________ ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier:  https://achtsamkeitsakademie.de ________________________________________________________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
05:05 22.03.23
Per Gedankenkarussell ins Positive
Hey es freut mich riesig nach der langen Zeit wieder mit einem neuen Video für dich da zu sein! Viel möchte ich hier gar nicht vorweg nehmen.  Dein Peter ________________________________________________________ ►Hier noch der versprochene Link: http:// https//peter-beer.de/fuer-dich/hoerbuch-die-essenz-der-achtsamkeit?utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_campaign=lmeda&utm_content=Video:_Per_Gedankenkarussell_ins_Positive&utm_term=Per_Gedankenkarussell_ins_Positive ________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r ________________________________________________________ ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier:  https://achtsamkeitsakademie.de ________________________________________________________ ► Folge mir auf … ✨ Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/ ✨ Internet-Seite: https://www.peter-beer.de
07:09 15.03.23
Podcast Interview mit Mischa von ChainlessLife
Heute habe ich Mischa für euch als Gast in unserem Podcast. In diesem 1 stündigen Podcast, arbeiten wir uns durch verschiedene Themen, über Ehrlichkeit, Kindheit, Karrier und sein neues Projekt "ChainlessLIFE" und vieles mehr! Dein Peter ► ChainlessLIFE Podcast: https://spoti.fi/3reZEZg ► ChainlessLIFE Instagram: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Instagram_PodPB ► MISCHA JANIEC'S GESCHENK AN DICH - WIE BREATHWORK SEIN LEBEN VERÄNDERT HAT: IN 66 TAGEN ZU DEINEM NEUEN ICH: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Breathplay_PodPB NUR NOCH BIS ZUM 15.01 KOSTENLOS VERFÜGBAR! ________________________________________________________ ► Mein neues Buch findest du hier:https://bit.ly/3qP2G6r ________________________________________________________ ►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de __________________________________________________________
60:51 12.01.23
Tag 24 - Adventskalender 2022: Frohe Weihnachten!
✨ Herzlich Willkommen zur Weihnachtsfolge am 24. Dezember ✨   Ich wünsche dir und deiner Familie von Herzen ein wundervolles Weihnachtsfest mit ganz viel innerer Ruhe, Gelassenheit und vorallem Liebe. ✨💛 Danke, dass du mich und meine 9 wundervollen Kollegen in den 24 Tagen begleitet hast. Ich hoffe, du konntest ganz viele Impulse für die Adventszeit mitnehmen und vor allem auch Schritt für Schritt umsetzen. 🙏🏼   Hab einen wunderschönen Weihnachtsabend! Dein Peter Beer 🎄   ➡️ Du wünscht dir mehr Klarheit, Gelassenheit und Ruhe in deinem Leben? Hier gehts zu deiner Achtsamkeitsakademie: https://achtsamkeitsakademie.de/  
05:31 24.12.22
Tag 23 - Adventskalender 2022: Q&A - Ich antworte auf deine Fragen!
✨Willkommen an Tag 23 ✨   Heute möchte ich deine Fragen aus dem Türchen 23 beantworten. Vielen Dank für die hunderte Fragen, die ihr bei mir und meinem Team eingereicht habt! Ich habe mir einige heraus gepickt, um möchte in dieser Folge näher auf sie eingehen. 🎄   Ganz viel Spaß mit der Folge und eine tollen 23. Dezember! ⭐️   Dein Peter Beer   ✨🎁 Ab sofort kannst du auch einen Achtsamkeitsakademie-Geschenkegutschein erwerben für deine Liebsten. Klicke hier auf diesen Link, um alle weiteren Infos zu erfahren: https://achts.am/ufhgL
09:07 23.12.22
Tag 22 - Adventskalender 2022: Gedanken
Willkommen bei Türchen 22! (Schon bald ist Weihnachten - yippie 😄)    Gedanken, Gedanken, Gedanken. So schön wie es manchmal ist, ganz für sich selbst und mit seinen Gedanken zu sein, umso anstrengender kann es werden, wenn wir aus den Gedankenstrudeln nicht mehr heraus kommen. Das bewusste wahrnehmen unserer Gedanken, kann dabei helfen, Muster besser zu verstehen und Emotionen besser zu verarbeiten.   🙏🏼 Beobachte deine Gedanken: Welche Gefühle werden von deinen Gedanken ausgelöst? Wie kannst du positive Gedanken fördern und mehr Dankbarkeit in dein Leben bringen?    Ich wünsche dir einen wundervollen 22. Dezember. Dein Peter Beer ✨   ➡️ ✨🎁 Ab sofort kannst du auch einen Achtsamkeitsakademie-Geschenkegutschein erwerben für deine Liebsten. Klicke hier auf diesen Link, um alle weiteren Infos zu erfahren: https://achts.am/ufhgL
06:47 22.12.22
Tag 21 - Adventskalender 2022: Ehrlich zu dir selbst sein
Schön, dass du hier bist bei Türchen 21! 😊   Ehrlichkeit... klingt so harmlos aber ist oft gar nicht so einfach oder? Viele von uns sagen, dass sie ehrlich sind aber vergessen dabei ehrlich zu sich selbst zu sein.  Gehe heute in dich und lege deine Hand auf's Herz: Tut dir dies oder jenes wirklich gut? Was solltest du aufhören und lassen? Was solltest du anfangen weil es sich gut anfühlt?🙏🏼    Ich wünsche dir heute einen wundervollen 21. Dezember. Dein Peter Beer ✨   ➡️ Du wünscht dir mehr Klarheit, Gelassenheit und Ruhe in deinem Leben? Hier gehts zu deiner Achtsamkeitsakademie: https://achtsamkeitsakademie.de/
06:15 21.12.22
Tag 20 - Adventskalender 2022: Heilen
Willkommen an Tag 20! ✨   ✨🎁 Ab sofort kannst du auch einen Achtsamkeitsakademie-Geschenkegutschein erwerben für deine Liebsten. Klicke hier auf diesen Link, um alle weiteren Infos zu erfahren: https://achts.am/ufhgL   Wir alle sind auf einer Reise... Einer Reise zu uns selbst, um tiefe Heilung zu erfahren. Doch wie können wir lernen uns selbst zu lieben?  Gehe heute in dich und frage dich: Was ist Liebe für mich? Wie kann ich sie noch mehr in die Welt bringen? 🙏🏼   Hab heute einen wundervollen Tag! Dein Peter Beer 
07:09 20.12.22
Tag 19 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Veit Lindau
🎄Willkommen bei Türchen Nr. 19! 🎄   Veit Lindau begleitet dich zum heutigen Adventsimpuls! Veit ist Autor, Coach, Trainer und erinnert viele tausende Menschen daran, dass sie ein besonderes Licht in sich tragen. Im heutigen Impuls begleitet er dich durch ein wunderschönes 19. Türchen. Er ermutigt dich, weniger hart zu dir selbst zu sein und gütig mit dir selbst umzugehen. 🙏🏼 Frage dich heute: Wie kann ich gütiger mit mir umgehen? Wann bin ich hart zu mir selbst? Und ist dies gerechtfertigt?   🎁 Gewinne heute ein wundervolles Buch von Veit Lindau auf meinem Instragram Kanal! https://www.instagram.com/peterbeercoaching/   Falls du noch mehr zu Veit und seiner Arbeit als Coach, Trainer und Autor wissen möchtest findest du hier eine Linkauswahl: https://homodea.com/ https://veitlindau.com/   Wir wünschen dir einen tollen Tag am 19. Dezember! ✨ Peter & Veit 
06:42 19.12.22
Tag 18 - Adventskalender 2022: Achtsamkeit
✨ Willkommen beim 18. Türchen! (Wahnsinn wie schnell die Zeit vergangen ist! )   Heute möchte ich mit dir über Achtsamkeit sprechen. Was bedeutet wirklich Achtsamkeit? Ist es ein Mittel zum Zweck oder wie setze ich es richtig im Alltag ein? Viele Menschen wissen nicht, wie sie achtsamer im Alltag sein können. Dabei sind es die kleinen Schritte und Handlungen, die ein ein achtsames Leben gestalten. 🙏🏼   ✨🎁  Du hast eine Frage an mich zum Thema Achtsamkeit? Sende mir hier deine Frage: https://forms.gle/PLMvdQ1jfjPPWf9z6 ✨ Ich werde deine Frage im Adventskalender an Türchen 23 beantworten!   Hab einen wundervollen Moment! Dein Peter Beer 🙏🏼
07:21 18.12.22
Tag 17 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Christian Bischoff
⭐️ Türchen 17 mit Christian Bischoff ⭐️   Christian Bischoff ist Redner, Persönlichkeits-Trainer, Motivationstrainer und Autor. Christian ist ein Freund von mir und teilt heute einen wirklich wunderschönen Impuls mit dir. Gemeinsam möchte er mit dir erarbeiten, wo du momentan deine Aufmerksamkeit hast. Gehe in dich: Wohin fließt momentan meine Schöpfungskraft? Wohin fließt meine Aufmerksamkeit? Wo ist gerade deine bewusste Aufmerksamkeit?   🎁 Gewinne heute ein Buch von Christian! Hier klicken: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ Falls du noch mehr über Christian und seine Arbeit wissen möchtest, dann klicke hier: https://linktr.ee/christianbischoff   Christian und ich wünschen dir einen wundervollen 17. Dezember! Dein Peter Beer ⭐️
05:53 17.12.22
Tag 16 - Adventskalender 2022: Meditation - Sei im JETZT -
🙏🏼 Tag 16 dieses wundervollen Adventskalenders 🙏🏼   Heute möchte ich dich zu einer Meditation einladen, die dir dabei helfen soll, ganz präsent im Jetzt zu sein. Schließe dafür gerne deine Augen und suche dir einen bequemen Sitz. Alles was du jetzt brauchst ist: Dein Atem. 🙏🏼 Genieße mit mir ganz achtsam die nächsten Minuten und komme ganz bei dir an. Falls du dir noch mehr Achtsamkeit in deinem Leben wünschst, kann ich dir von Herzen die Achtsamkeitsakademie empfehlen. Dort findest du umfangreiche Online-Kurse zu den Themen Achtsamkeit, Meditation und Gefühle transformieren: https://achtsamkeitsakademie.de/   Ich wünsche dir einen wundervollen Moment. Dein Peter  
10:59 16.12.22
Tag 15 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Curse
❄️ Hallo du wundervoller Mensch an Tag 15 ❄️ Heute wartet ein Adventsimpuls von Curse auf dich!   Curse ist deutscher Rapper und hat bereits eine vielzahl von Menschen auf ihrem Weg begleitet. Als Coach erzählt  er über das Streben nach Glück, nach Sinn und der Erfüllung im Leben. Heute begleitet er dich an Tag 15 durch einen achtsamen Advent mit seinem Impuls. ⭐️ Falls du noch mehr zu Curse wissen möchtest, klicke hier: https://www.curse.de/ 🎁 Heute kannst du ein wirklich tolles Buch von Curse gewinnen: 199 Fragen and ich selbst 😊. Einfach auf den Achtsamkeitsakademie Instagram Kanal gehen und dabei sein: https://www.instagram.com/achtsamkeitsakademie.de/   Curse und ich wünschen dir einen wundervollen Start in den 15. Tag im Dezember! Dein Peter    
09:21 15.12.22
Tag 14 - Adventskalender 2022: Liebe
Lieeeeebe! Heute an Tag 14 möchte ich mit dir über das Thema Liebe sprechen 😊🙏🏼   Das Gefühl Liebe mag sich vielleicht für dich kitschig anhören, jedoch ist es wirklich essenziell um ein glüchliches und erfülltes Leben zu führen. Manchmal haben wir jedoch auch in der Kindheit gelernt, dass Liebe mit Bedingungen verknüpft ist. Im Grund genommen dürfen wir erst einmal verstehen, wo wir genau Liebe empfinden. Frage dich heute: Wo ist bei dir Liebe? Im Außen oder im Inneren? Wo und wann fühlst du dich geliebt?   Ich wünsche dir heute einen ganz wundervollen winterlichen Tag! ⭐️ Dein Peter Beer
05:09 14.12.22
Tag 13 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Melanie Pignitter
✨ Heute an Tag 13 wartet ein wunderschöner Impuls von Melanie Pignitter auf dich! ✨   Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie zeigt vielen tausenden Menschen, wie sie wieder zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben finden und das mit einer großen Portion Selbstliebe. 😊 🎁 Heute kannst du bei meinem Gewinnspiel wieder ein tolles Buch von Melanie gewinnen! Hier kannst du dabei sein: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching Alle weiteren Infos zu Melanie und ihrer Arbeit findest du hier: https://honigperlen.at/   Ich und Melanie wünschen dir einen tollen 13. Dezember! Dein Peter 🙏🏼
05:23 13.12.22

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