Comment faire au collège avec un TDA/H ?

L’oral de Français en fin de Première et le Grand Oral de Terminale sont souvent vécus comme des épreuves au sens littéral du terme. Pour beaucoup de lycéens, ce n’est pas le fond qui pose problème, mais la forme : le regard du jury, la gestion de la voix, et ce stress paralysant qui fait perdre ses moyens le jour J.Comment transformer cette épreuve redoutée en un moment d'échange réussi ? Comment aider son enfant à ne plus subir l'exercice, mais à l'habiter avec assurance ?Dans cet épisode de "Ado mode d'emploi", nous retrouvons Bertrand Périer, avocat reconnu pour son expertise en art oratoire et auteur de l'ouvrage de référence La parole est un sport de combat. Spécialiste de la prise de parole en public, il accompagne les jeunes pour qu'ils trouvent leur voix et leur place face à un auditoire.À travers le témoignage d'une maman dont la fille a été déstabilisée par ses premières expériences orales, Bertrand Périer nous livre ses méthodes concrètes. Il nous explique que l'éloquence n'est pas un don inné, mais une technique qui s'apprend et se travaille. Découvrez comment aider votre ado à préparer ses prestations, à structurer son discours et, surtout, à apprivoiser son stress pour faire de l'oral une force plutôt qu'une épreuve.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13/05/2026 • 19:52

La période des examens est souvent un test de patience pour les parents. Entre ceux qui travaillent trop au risque de s'épuiser et ceux qui semblent oublier que le calendrier défile, chaque adolescent vit cette échéance de manière unique. Comment trouver la bonne posture pour les soutenir efficacement sans pour autant réviser à leur place ?L’objectif n'est pas d'appliquer une méthode unique, mais de comprendre que chaque profil d’élève demande une approche différente. Qu'il faille rassurer, motiver, ou simplement aider à s'organiser, le rôle du parent est d'être un pilier serein dans cette dernière ligne droite.Dans cet épisode de "Ado mode d'emploi", nous recevons Manon Dauzat, coach scolaire. Spécialiste de la méthodologie et de l'accompagnement pédagogique, elle nous aide à décrypter les différents comportements face aux révisions pour apporter une réponse sur-mesure à chaque enfant.Ensemble, nous explorons des outils concrets pour apaiser les tensions à la maison, encourager l'autonomie et transformer la préparation du Bac ou du Brevet en une étape constructive. Un épisode essentiel pour tous les parents qui souhaitent aider leur ado à aborder ses examens avec confiance, méthode et sérénité.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

06/05/2026 • 16:39

“Il se lève sans arrêt.”“On y passe la soirée.”Quand un adolescent présente un TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), les devoirs à la maison peuvent devenir une source d’épuisement pour toute la famille. Difficultés de concentration, impulsivité, lenteur d’exécution, découragement rapide : le quotidien scolaire demande des ajustements spécifiques.Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, Hervé Glasel, neuropsychologue, fondateur des écoles CERENE (Centres de Référence pour l’Éducation des Enfants), spécialisées dans l’accompagnement des élèves présentant des troubles des apprentissages (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, dyspraxie, TDAH), partage son expertise clinique et pédagogique.Il apporte un éclairage précis sur la manière d’accompagner un ado TDAH à la maison et donne des repères concrets pour transformer le moment des devoirs : comment rendre l’adolescent actif, structurer le travail, installer des rituels….Un extrait à écouter avec votre ado pour mieux adapter l’accompagnement parental et mettre en place un cadre plus efficace et plus apaisé à la maison.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30/04/2026 • 03:35

Beaucoup de familles associent encore la réussite scolaire au bac général. Pourtant, les baccalauréats technologique et professionnel offrent aujourd’hui des parcours solides, concrets et souvent très efficaces pour préparer la suite des études ou une insertion réussie dans le monde professionnelleDans cet épisode du podcast Ado, mode d’emploi, Karine Baloche, conseillère d’orientation, revient sur ces deux voies souvent mal connues. Quelles sont leurs spécificités ? À quels profils d’élèves correspondent-elles ? Quelles poursuites d’études permettent-elles réellement ?Au programme :les différences entre bac général, bac technologique et bac professionnel ;les profils d’élèves pour lesquels ces parcours peuvent être particulièrement pertinents ;les débouchés possibles après le bac (BTS, BUT, études supérieures spécialisées…) ;les idées reçues qui entourent encore ces filières.Un épisode pour aider les parents à mieux comprendre ces choix d’orientation et accompagner leur adolescent vers un parcours qui lui correspond vraiment.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

23/04/2026 • 15:08

Quand le poids, l’acné, les poils, les réseaux sociaux ou les comparaisons avec les autres prennent trop de place, les complexes peuvent vite gâcher le quotidien d’un adolescent. Dans cet épisode d’Ados mode d’emploi, on s’intéresse à un sujet très concret pour de nombreuses familles : l’image du corps à l’adolescence, la confiance en soi, et la façon dont certains complexes peuvent fragiliser le bien-être des jeunes.Pour en parler, nous recevons la Dre Laure Geisler, médecin généraliste. Elle anime aussi des contenus de prévention autour de la santé des jeunes, de l’adolescence et de la famille, et présente son propre podcast consacré à ces sujets.Dans cet épisode, on parle d’acné à l’adolescence, de prise ou de perte de poids, de comparaison aux autres, de complexes physiques, mais aussi du regard porté sur soi à un âge où le corps change vite et où l’avis des autres compte souvent beaucoup. Comment repérer quand un mal-être dépasse le simple inconfort passager ? Comment aider son ado sans minimiser, dramatiser ou multiplier les injonctions ? Et comment parler de confiance en soi, d’image corporelle et de santé mentale des adolescents de façon utile ?Un épisode pour les parents qui se demandent comment accompagner un ado complexé, sans banaliser sa souffrance ni nourrir davantage la pression autour de l’apparence.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16/04/2026 • 22:47

Les notes de votre ado déclenchent régulièrement tensions, reproches ou discussions qui tournent court ? Entre pression scolaire, incompréhensions et émotions à fleur de peau, le sujet des résultats peut vite devenir explosif dans de nombreuses familles.Dans cet épisode du podcast Ado, mode d’emploi, Aurélie Poulin, responsable du service pédagogie chez Acadomia, aide les parents à prendre du recul sur la place des notes dans la scolarité des adolescents. Pourquoi ce sujet cristallise-t-il autant de tensions ? Que disent vraiment les notes sur le travail et les compétences d’un élève ? Et surtout, comment en parler sans abîmer la relation avec son enfant ?Au programme :ce que les notes mesurent réellement… et ce qu’elles ne disent pas ;les erreurs fréquentes qui transforment une discussion en conflit ;des repères concrets pour réagir face à une mauvaise note ;comment remettre les résultats à leur juste place pour soutenir la motivation et la progression.Un épisode utile pour les parents qui veulent transformer les discussions autour des notes en échanges constructifs, et aider leur adolescent à progresser sans installer une pression inutile.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

09/04/2026 • 11:10

Aujourd’hui, pour une grande majorité de jeunes, l’actualité et les “infos” arrivent d’abord via YouTube, TikTok, Instagram ou Snapchat. Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, Damien Fleurot, journaliste, s’adresse directement aux adolescents pour leur transmettre des réflexes simples mais essentiels face aux informations qu’ils croisent chaque jour sur les réseaux sociaux : pourquoi est-ce que je vois cette vidéo maintenant ? Qu’est-ce qu’elle cherche à me faire croire, à me vendre ou à me faire ressentir ?Il les encourage aussi à regarder de plus près qui parle. La personne montre-t-elle son visage ? Utilise-t-elle son vrai nom ou un pseudonyme ? A-t-elle une expertise identifiable ou relaie-t-elle simplement des opinions spectaculaires ? Autant d’indices concrets pour prendre du recul, repérer les contenus peu fiables et éviter de se laisser embarquer par des discours séduisants mais trompeurs.Un extrait à écouter avec votre ado pour nourrir la discussion à la maison, l’aider à développer son esprit critique et lui donner des outils concrets pour interroger l’information plutôt que la consommer sans filtre. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/04/2026 • 02:51

“Il n’est pas motivé.”“Il attend le dernier moment.”“Il pourrait faire plus d’efforts.”Autour de la motivation, les malentendus sont fréquents entre parents et adolescents. On parle d’envie, de volonté, de paresse… mais sait-on vraiment comment ça fonctionne ?Dans cet extrait d’Ado, mode d’emploi, Manon Dauzat, coach scolaire, apporte un éclairage clair et concret sur ce qui se joue quand un ado “n’a pas envie”. Un passage à écouter ensemble pour dépasser les jugements rapides, comprendre ce qui freine — et ce qui peut réellement aider à passer à l’action.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

02/04/2026 • 02:52

La porte claque, le ton monte, et soudain, toute la maison est sous tension. Comment réagir face à un adolescent qui semble transformer chaque petite frustration en un véritable orage émotionnel ?Dans cet épisode du podcast "Ados mode d'emploi", nous plongeons au cœur de la tempête pour comprendre ce qui se joue réellement derrière les éclats de voix et la susceptibilité exacerbée.Pour nous éclairer, nous recevons Manon Dauzat, coach scolaire. Spécialisée dans l’accompagnement des jeunes, elle nous livre ses clés pour décoder le comportement des ados et rétablir un climat serein à la maison.Le point de départ de notre échange est le témoignage d’une maman : "Mon fils de 11 ans et demi est entré en 6e cette année. C'est un enfant hypersensible dont l'émotion qui ressort le plus est la colère. Lorsqu'il est stressé, il est en colère et la manière dont il l'exprime met souvent le reste de la famille en colère. Du coup, cela crée un cercle vicieux… Je ne sais plus comment l’aider. Est-ce que vous avez des conseils ? Qui peut nous aider, et qui peut l'aider lui à se sentir mieux ?"Pour répondre à ces questions, notre invitée explique ce qui se joue derrière ces réactions intenses, comment distinguer émotion, comportement et besoin, et propose des pistes concrètes pour aider l’ado à mieux réguler ce qu’il ressent, sans nier sa sensibilité, mais en lui donnant des outils.Un épisode avec des outils concrets pour ne pas se laisser happer par l'émotion de son enfant et éviter l'escalade familiale ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

26/03/2026 • 16:42

Le harcèlement scolaire ne s'arrête plus à la grille du collège ou du lycée. Avec les réseaux sociaux, il s'invite désormais dans l'intimité de la chambre, 24h/24. Pour les parents, la question est souvent la même : comment savoir si mon enfant est victime, témoin ou même auteur, alors qu'il ne dit rien ?Face au silence ou au changement de comportement de nos adolescents, il est parfois difficile de faire la part des choses entre une crise d'ado classique et une situation de souffrance réelle. Quels sont les signaux d'alerte à ne pas manquer ? Et surtout, une fois le problème identifié, vers qui se tourner sans aggraver la situation pour l'enfant ?Dans cet épisode de "Ado mode d'emploi", nous recevons Samuel Comblez, psychologue, spécialiste de l'enfance et de l'adolescence, et directeur général adjoint de l'association e-Enfance / 3018 . Expert incontournable du sujet, il est l'un des piliers du 3018, le numéro national d'aide aux victimes de violences numériques et de harcèlement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

19/03/2026 • 25:39