Glow Up with Laurinda

Dans cet épisode, je lève le voile sur une réalité qu’on n’exprime pas : la solitude, l’isolement, et ce que cela signifie de vivre intensément, de se choisir pleinement dans un monde qui valorise la conformité. Je parle de cette solitude choisie, mais parfois aussi subie, quand on poursuit une vie hors des sentiers battus.Et si la solitude était le prix de mon intensité ? C’est une question que je me pose souvent. J’ai besoin d’échanges profonds, de connexions vraies, d’une certaine exigence dans mes interactions. Pourquoi les relations superficielles m’épuisent ? Parce qu’elles ne nourrissent ni mon esprit ni mon cœur. Ce que je cherche, c’est la richesse intellectuelle, la passion, la profondeur.Entreprendre, se passionner, s’isoler : mon expérience, ma vision en 10 ans d’entreprenariat. Je raconte mon parcours d’entrepreneur, et ce que cela implique d’être ultra concentré sur ses rêves, ses besoins, ses idéaux. Cette trajectoire m’a souvent conduit à vivre sans compromis, loin du bruit du monde, à préférer l’authenticité à la facilité, même si cela signifie marcher seul.Je parle aussi de ce qu’on ne dit jamais : l’envers du rêve, la face cachée de cette quête de liberté, de création, de ce que c’est que d’être ultra focus sur mes objectifs, mes rêves, mes besoins, ce que ça coûte parfois en lien humain. Solitaire, mais pas seul : ma réalité qu’on n’écoute jamais. Car au fond, je ne cherche pas à fuir les autres, mais à m’aligner avec moi-même. Cet épisode, c’est une tentative d’honorer cette vérité, sans filtre, sans solution miracle – juste l’envie de dire tout haut ce que beaucoup ressentent tout bas. J’ai pas de solution toute faite, je ne cherche pas à convaincre, juste à poser des mots sur une réalité que beaucoup vivent sans oser l’exprimer. Je parle franchement de cette solitude choisie, de ce chemin à contre-courant, de ce que ça fait de se choisir soi, et d’assumer pleinement cette exigence intérieure.On va dire les choses comme elles sont : j’ai jamais eu de mentor. Personne pour réellement m’inspirer, m’élever, me guider. Alors j’ai fait le taf moi-même. Je suis devenue ma propre inspiration. Voilà, c’est dit. Je suis devenue celle que j’attendais. Et ça change tout.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

30/04/2025 • 48:31

Dans cet épisode, je te parle de confiance en soi, mais surtout de tout ce qui peut l’entraver : nos peurs, nos croyances limitantes, les barrières qu’on se met parfois sans s’en rendre compte.Je partage avec toi ma propre expérience, mes réflexions, les pièges que j’ai rencontrés et ce que j’ai compris en chemin. Parce que la confiance ne tombe pas du ciel, elle se construit en faisant, en osant, en acceptant ce qui bloque pour mieux avancer. Et avant même d’avoir confiance, il faut souvent commencer par construire l’estime de soi.🎧 Prends le temps d’écouter, de te reconnaître, et surtout… de te lancer.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

23/04/2025 • 45:33

Dans cet épisode, je plonge sans filtre dans un sujet aussi délicat que réel : la concurrence entre femmes. À travers mes propres expériences, je partage des moments marquants où la rivalité féminine s’est invitée dans ma vie – consciemment ou non. Mais je ne me contente pas de raconter : je m'interroge, j’analyse, et surtout, je questionne cette dynamique.Pourquoi cette compétition ? Est-elle réelle ou construite ?Avec beaucoup d’authenticité, je vous propose un échange entre introspection, débat et prise de recul sur un phénomène qui mérite d’être compris plutôt que jugé.✨ Un épisode qui fait du bien, qui met les mots sur ce qu’on vit (parfois en silence) et qui ouvre la porte à la sororité, à la vraie.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

07/04/2025 • 29:11

Comment notre style vestimentaire influence-t-il la perception que les autres ont de nous… et celle que nous avons de nous-mêmes ? Dans cet épisode, on plonge dans l’impact profond de l’image que l’on projette et les barrières inconscientes que l’on se met. Pourquoi certains styles nous attirent et d’autres nous rebutent ? Jusqu’à quel point faisons-nous confiance aux gens en fonction de leur apparence ? Et surtout… comment se libérer des jugements et s’habiller en accord avec qui l’on est vraiment ?🔍 Décryptage des codes vestimentaires🧠 Prise de conscience sur nos propres préjugés💡 Invitation à oser s’exprimer à travers son styleUn épisode qui va changer ta façon de voir l’habit… et ceux qui le portent. 🎙️✨🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

01/04/2025 • 49:59

Dans cet épisode de podcast, je vous invite à explorer le concept de charisme et ce qu'il signifie réellement dans notre perception quotidienne. J'aborde des éléments essentiels qui façonnent notre charisme, en mettant particulièrement l'accent sur l'importance de la confiance en soi. À travers des conseils pratiques, je partage des astuces pour développer ce trait de personnalité, comme travailler sur son élégance et affiner sa communication non verbale. Je vous encourage à comprendre que le charisme n'est pas seulement inné, mais qu'il peut être cultivé et renforcé par des actions concrètes et un état d'esprit positif. Ensemble, découvrons comment devenir une version plus charismatique de nous-mêmes et marquer les esprits.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

11/03/2025 • 51:02

Dans cet épisode, j’explorez la thématique de l'autonomisation des femmes et de leur quête de liberté, en mettant en exergue les dynamiques de pouvoir et d'emprise entre les hommes et les femmes. Je discute des difficultés de communication qui existent entre les sexes, souvent sources d'incompréhension et de frustration. Je souligne que, malgré le désir d'émancipation, de nombreuses femmes se retrouvent dans des situations où leur indépendance est entravée, souvent en raison du contrôle exercé par les hommes. Je partage mon expérience et mon vécu.J’aborde également les injustices que cela engendre, que ce soit au travail ou au sein des couples, et comment ces facteurs affectent le bien-être et la perception de soi des femmes et l'incompréhension des hommes dans leur place au sein du foyer familiale. À travers cet échange, je vous invite à réfléchir sur les véritables besoins des femmes et à prendre conscience des complexités entourant leur quête de liberté et d'égalité.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

04/03/2025 • 51:41

Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant du coaching en images, en analysant comment l'image de soi joue un rôle crucial dans le développement personnel et professionnel. Je partage avec vous les freins qui empêchent tant de personnes d'utiliser leur image à son plein potentiel dans leur entreprise. Nous aborderons les standards de beauté souvent inaccessibles, mais aussi les fausses croyances qui entourent le personal branding. Cet épisode est une invitation à repenser notre rapport à notre image et à découvrir comment cultiver une image authentique peut devenir un véritable levier de réussite. Rejoignez-moi pour cette exploration enrichissante vers une image de soi libérée et en phase avec votre business.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

24/02/2025 • 33:50

Dans cet épisode spécial à l’occasion de la St Valentin, je poursuis cette exploration sur les dynamiques de la séduction, après avoir discuté de l'attractivité des hommes et des femmes dans les précédents épisodes (#20 & #21). Nous plongeons plus en profondeur dans les subtilités de la séduction moderne, en examinant comment les hommes et les femmes peuvent se séduire mutuellement dans le monde contemporain. Nous aborderons des thèmes cruciaux tels que la manière de renouer des connexions authentiques, d'apprendre à mieux se comprendre et d'établir des relations qui vont au-delà des simples apparences. À travers des réflexions, des conseils pratiques et des échanges enrichissants, cet épisode nous invite à redécouvrir l'art de la séduction dans un cadre où la communication et la vulnérabilité jouent un rôle essentiel pour créer des liens durables.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

13/02/2025 • 59:24

Dans cet épisode spécial dédié à la Saint-Valentin, nous explorons la question fascinante de l'attractivité des femmes dans le contexte de la séduction. Nous plongerons au cœur des éléments clés qui rendent une femme attirante, en mettant l'accent sur la confiance en soi, l'authenticité et l'art de la communication. Nous aborderons également le sujet délicat de la perception de l'attractivité des femmes avec l'âge, ainsi que le côté masculin que certaines femmes peuvent incarner. Par ailleurs, nous discuterons de la vulnérabilité, souvent sous-estimée, qui peut devenir un atout irrésistible lorsqu'elle est utilisée intelligemment. À travers des conseils pratiques, des témoignages inspirants et des perspectives d'experts, cet épisode invite toutes les auditrices à embrasser leur singularité et à renforcer leur charme intrinsèque. Que ce soit par le style, les émotions ou les passions personnelles, nous célébrons l'idée que chaque femme peut se sentir séduisante tout au long de sa vie.🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter.⁠⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach en Image, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn :⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

10/02/2025 • 59:28

Dans cet épisode captivant, nous plongeons au cœur de ce qui fait un homme réellement attractif à l'aube de 2025 (vue par moi-même). En tant que femme indépendante, je partage ma vision unique des codes et des valeurs essentiels qui séduisent aujourd'hui. Nous aborderons des questions profondes et stimulantes pour les hommes désireux de se réinventer : Quelles qualités doivent-ils cultiver ? Comment peuvent-ils s'affirmer tout en incarnant la vulnérabilité ? À travers des réflexions personnelles et des anecdotes, je vous ouvre les portes d'une nouvelle masculinité, où authenticité et charisme se rejoignent. Ne manquez pas cette occasion d'évoluer et d'apprendre à façonner votre image pour devenir l'homme que vous aspirez à être. Écoutez dès maintenant et engagez-vous dans cette quête d'attractivité moderne ! 🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter. ⁠⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠⁠ 🔗 En tant que Coach en Image et Rebranding Personnel, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV : ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn : ⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

03/02/2025 • 58:25

PART - 2 - Dans cet épisode captivant, nous plongeons au cœur de la jalousie, un sentiment universel qui nous touche tous, souvent de manière insidieuse. Je partage mon parcours personnel et les expériences que j'ai vécues face à la jalousie, tant au sein de la concurrence entre femmes qu’entre hommes et femmes. Nous explorerons les causes profondes de cette émotion, ses répercussions sur notre confiance en soi et nos relations interpersonnelles. Je vous donnerai des clés pratiques pour comprendre et surmonter la jalousie, tout en renforçant votre estime personnelle. Vous découvrirez comment se détacher des comparaisons malsaines et comment cultiver une confiance inébranlable. Ensemble, nous apprendrons à nous affirmer et à être la meilleure version de nous-mêmes, en devenant imperméables aux influences extérieures. Rejoignez-moi pour un échange riche en émotions dans cet épisode en deux parties assez particulier et personnel, propice à l'épanouissement personnel. J’ouvre également plein de porte à des réflexions sur des sujets tels, que la comparaison, la jalousie en couple, l’estime de soi, la concurrence. 🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter. ⁠⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠⁠ 🔗 En tant que Coach en Image et Rebranding Personnel, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV : ⁠⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn : ⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

27/01/2025 • 43:19

PART - 1 - Dans cet épisode captivant, nous plongeons au cœur de la jalousie, un sentiment universel qui nous touche tous, souvent de manière insidieuse. Je partage mon parcours personnel et les expériences que j'ai vécues face à la jalousie, tant au sein de la concurrence entre femmes qu’entre hommes et femmes. Nous explorerons les causes profondes de cette émotion, ses répercussions sur notre confiance en soi et nos relations interpersonnelles. Je vous donnerai des clés pratiques pour comprendre et surmonter la jalousie, tout en renforçant votre estime personnelle. Vous découvrirez comment se détacher des comparaisons malsaines et comment cultiver une confiance inébranlable. Ensemble, nous apprendrons à nous affirmer et à être la meilleure version de nous-mêmes, en devenant imperméables aux influences extérieures. Rejoignez-moi pour un échange riche en émotions dans cet épisode en deux parties assez particulier et personnel, propice à l'épanouissement personnel. J’ouvre également plein de porte à des réflexions sur des sujets tels, que la comparaison, la jalousie en couple, l’estime de soi, la concurrence. 🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter. ⁠⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠⁠ 🔗 En tant que Coach en Image et Rebranding Personnel, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV : ⁠⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠ 🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn : ⁠⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

27/01/2025 • 56:06

Chercher la Brillance : Quand l'Identité Devient un Pari Risqué - Dans cet épisode, je partage ma vision sur la thématique de l'image et de l'identité de soi à l'ère des réseaux sociaux. L'importance de cette identité est mise en lumière, notamment dans un milieu où de nombreux influenceurs et entrepreneurs semblent se perdre dans leur quête de notoriété, souvent mesurée par des likes, des vues et des commentaires. Je parle de la tendance à privilégier des contenus populaires plutôt que de rester fidèle à soi-même, ce qui peut conduire à une perte d'authenticité. Ce déséquilibre pousse parfois les individus à oublier qui ils sont réellement et pourquoi ils se sont lancés dans leur projet. En outre, l'épisode aborde également la dualité entre le statut de salarié et entrepreneur, soulignant que l'identité peut être tout aussi floue dans ces deux rôles. L'ensemble de cet épisode offre une réflexion profonde sur l'identité personnelle, les défis de l'authenticité et l'importance de rester connecté à soi-même dans un monde où les apparences peuvent souvent prédominer. Se Perdre pour Rayonner : Les Dangers de l'Identité Numérique 🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠Laurinda's Runway Insights⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter. ⁠On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ?⁠ 🔗 En tant que Coach en Image et Rebranding Personnel, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV : ⁠ ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠⁠ 🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn : ⁠www.linkedin.com/in/laurindahudgens/⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

19/01/2025 • 55:12

Dans cet épisode, je partage mon ressenti sur la perception de soi et l'impact des jugements extérieurs. J'aborde comment le reflet que les autres projettent sur nous ne correspond pas nécessairement à notre véritable essence. J’illustre les différences entre ce que les autres pensent de nous et qui nous sommes vraiment, mettant en lumière l'importance de la conscience de soi. Cet épisode s'adresse à tout le monde, invitant chacun à réfléchir sur sa propre image et le regard des autres pour mieux se comprendre et s'accepter. Je parle de mon parcours personnelle, mettant en lumière un déclic que j'ai eu à la fin de l’année 2024 concernant le jugement des autres. J'ai réalisé à quel point leurs opinions peuvent laisser des empreintes sur notre identité, parfois de manière négative, et qu’on est capable de se les approprier, nous laissant cette fausse identité qui est influencé par les autres et non par nous-même. ✨J'invite chacun d'entre vous à réfléchir sur sa propre image et sur le regard des autres, car il est crucial d'apprendre à se connaître et à s'accepter tel que l'on est. Ma propre expérience m'a permis de naviguer entre ces perceptions et de découvrir ce que je ne suis pas. N'oubliez pas ce que vous dites de vous aux autres, ce n'est peut être pas une vérité absolue ! 🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec Laurinda's Runway Insights ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat. L’abonnement vous permet d’obtenir un accès complet à la newsletter. On parle de quoi dans Laurinda's Runway Insights ? 🔗 En tant que Coach en Image et Rebranding Personnel, j'aide mes coachés dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Parce ce que votre plus grand atout, c'est vous même. Je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs. Book ton RDV : ⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠⁠ 🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur LinkedIn : www.linkedin.com/in/laurindahudgens/ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut aider d'autre personne de ton entourage. ✨

07/01/2025 • 21:08

Dans cet épisode marquant notre dernier rendez-vous de l'année 2024, nous explorons le parcours du rebond et la réinvention personnelle avec une approche innovante. À travers mes expériences récentes et des projets audacieux, je partage ma vision sur la façon de surmonter les obstacles et de se libérer des étiquettes qui nous limitent. Ensemble, nous découvrirons des stratégies concrètes pour aider chacun à se réinventer pour l'année 2025, tout en osant casser les codes et sortir des cases dans lesquelles la société nous enferme. Ne manquez pas cette opportunité de vous inspirer et de prendre en main votre avenir ! 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠consulting@laurindahudgens.fr⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

30/12/2024 • 52:21

Dans cet épisode captivant de mon podcast, je vous partage ma vision dans l'art de convaincre, une compétence essentielle aussi bien dans le monde professionnel que dans votre vie personnelle. À travers mes anecdotes personnelles et des analyses approfondies, je partage mes techniques de persuasion qui ne sont pas tant des techniques, mais davantage de l’authenticité, qui ont fait leurs preuves dans mes sessions de coaching et d’autre domaine. Que vous soyez entrepreneur cherchant à séduire des clients, ou simplement désireux d'influencer vos proches, cet épisode vous offre des conseils pratiques et efficaces pour transformer vos interactions quotidiennes. Découvrez comment établir une connexion authentique, adapter votre discours à votre auditoire, et surtout, déployer des stratégies qui vous permettront de faire passer votre message avec force et impact. Rejoignez-moi pour changer votre façon de convaincre et devenir une version plus persuasive de vous-même. Écoutez cet épisode pour libérer le pouvoir de la persuasion dans votre vie et faire la différence, tant sur le plan professionnel que personnel ! 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : consulting@laurindahudgens.fr 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

16/12/2024 • 48:55

Dans cet épisode , j'explore la façon dont nous pouvons déployer notre instinct à travers nos relations. Je questionne la fréquence à laquelle nous devrions suivre notre instinct plutôt que notre raisonnement logique. À travers des exemples concrets de ma propre vie, je partage comment j'ai appris à affiner mon instinct pour ne presque jamais me tromper dans mes décisions initiales et mes ressentis dans mes interactions avec autrui. ✨ En se concentrant sur la confiance en soi et l'utilisation réfléchie de notre instinct, cet épisode propose des outils efficaces pour améliorer nos relations et nos choix quotidiens. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠consulting@laurindahudgens.fr 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

02/12/2024 • 42:46

Dans cet épisode introspectif et personnel, je partage mon voyage de découverte de soi à travers une sélection d'ouvrages qui ont profondément résonné avec mon expérience. En explorant mes blessures, mon style d'attachement et ma façon de penser, j'évoque comment ces livres m'ont aidé à mieux comprendre mon fonctionnement et à m'accepter tel que je suis, avec toutes mes nuances. Cet épisode s'adresse particulièrement aux esprits analytiques, souvent en proie à une introspection intense, qui cherchent des réponses et des pistes de réflexion. Je partage avec vous un échange sincère sur le pouvoir de la lecture et l'importance de se retrouver soi-même à travers les mots. Un appel à la découverte et à l'acceptation, où chaque livre devient un miroir de notre propre cheminement. Les ouvrages qui m’ont permis de me découvrir : Les 4 accords toltèques - de Miguel Ruiz Tous le monde n’a pas la chance de rater ses études La blessure d’abandon - Exprimer ses émotions - de Daniel Dufour Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même - de Lise Bourbeau Les guérissons des 5 blessures - de Lise Bourbeau La puissance de l’acceptation - de Lise Bourbeau Qui je suis ? - de Lise Bourbeau L’adulte surdoué - de Monique de Kermadec Les forces des surdoués dans un monde en crise - de Monique de Kermadec Mon cerveaux est hyper - de Cathy Assenheim Je pense trop - de Christelle PetitColin Je pense mieux - de Christelle PetitColin J’ai pas les codes - de Christelle PetitColin L’analyse transactionnel , Apprendre à se connaitre pour mieux communiquer avec les autres - de Christine Mauric 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

25/11/2024 • 44:52

Dans cet épisode, je me penche sur la confiance en soi et sur les moyens d'éliminer les barrières extérieures pour atteindre une confiance stable et solide. J'y partage ma vision personnelle ainsi que mes expériences, mettant en lumière les dangers que notre entourage peut représenter vis-à-vis de notre confiance. Souvent, les personnes qui nous entourent n'acceptent pas notre évolution, par crainte de ce que cela peut signifier pour elles. Ce reflet d'une réalité différente peut susciter de la peur, et cette peur peut conduire à des comportements négatifs et nuisibles envers nous. J’explore comment ces freins, souvent inconscients chez nos proches, peuvent impacter notre ambition et notre désir de changement. 🎧 À travers des exemples concrets, notamment dans le domaine des relations amoureuses, j’aborde les défis auxquels se heurtent tant les hommes que les femmes. En prenant conscience de ces dynamiques, il devient possible d’avancer malgré les obstacles, et de construire une confiance en soi intégrée et saine. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

11/11/2024 • 46:38

Dans cet épisode , nous explorons ensemble la relation complexe que nous entretenons avec l'argent et son impact sur nos vies. Trop souvent, nous laissons notre valeur personnelle et notre confiance en nous dépendre de notre situation financière. J'évoque ma vision au sujet de la manière dont l'argent peut devenir un frein à nos rêves, en nous enfermant dans une quête incessante de sécurité matérielle, tout en négligeant les véritables aspects de la vie qui apportent bien-être et épanouissement. À travers des réflexions profondes et mes expériences, nous mettons en lumière la nature éphémère de l'argent, nous incitant à recentrer nos priorités sur ce qui compte vraiment. 🎧 Écoutez cet épisode pour découvrir des perspectives qui pourraient changer votre rapport à l'argent et vous inciter à vivre de manière plus authentique et libre. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

04/11/2024 • 50:31

Dans ce 10e épisode de mon podcast, une étape réjouissante que je suis ravie de célébrer, je m'attaque à un sujet profondément humain : la réussite et l'admiration. Je m'interroge sur l'origine de ces sentiments et surtout, sur comment nous pouvons nous les approprier tous ensemble. Au travers d'une conversation sincère, je partage ma conviction que tout débute par la capacité à parler de soi sincèrement, de ses passions et des obstacles que l'on a surmontés pour en arriver ici et là et à commencé à être capable de s'admirer, d'admirer ce qu'on a pu traverser. S'Exprimer Authentiquement : Apprenez à parler de vous avec confiance et authenticité. Votre voix mérite d'être entendue, et c'est à travers votre sincérité que vous pourrez établir un lien avec autrui. Cultiver l'Amour-Propre : Développez une image positive de vous-même. L'admiration vient aussi de la manière dont vous vous percevez. Soyez fier de vos accomplissements, qu'ils soient petits ou grands. Renforcer Vos Projets : Transformez vos idées en succès palpables, en les alignant sur vos valeurs personnelles. Chaque projet peut être enrichi par votre passion et votre engagement. Chercher la Lumière : Apprenez à voir la beauté dans les petites choses. Concentrez-vous sur les 1 % de lumières dans chaque projet et laissez-les briller. Valoriser votre Essence : Gardez à l'esprit que l'admiration ne devrait pas se baser uniquement sur vos réalisations matérielles. Ce qui vous définit, ce sont vos valeurs et la façon dont vous vous présentez au monde. Cet épisode est une invitation à embrasser votre propre parcours et à comprendre que la réussite et l’admiration que vous aspirez peuvent venir de votre authenticité et de votre capacité à raconter votre histoire. Soyez prêt à inspirer par qui vous êtes réellement ! 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

28/10/2024 • 49:47

Bienvenue dans cet épisode (essentiel) où nous explorerons des conseils pratiques et des méthodes essentielles de part ma vision, pour vous aider à devenir une personne organisée, et ainsi progresser dans vos projets et vous developper et vivre en toute sérénité. Voici mes outils et recommandations pour atteindre une efficacité maximale dans votre entreprise et favoriser votre développement personnel : 1. Optimisez votre emploi du temps avec Google Agenda Planifiez des rendez-vous avec vous-même : Accordez-vous des moments dédiés pour travailler sur vos projets. Utilisez la programmation répétée : Cela vous aidera à instaurer des habitudes durables et à structurer votre quotidien. 2. Contrôlez vos rendez-vous Veillez à gérer minutieusement l’heure de vos rendez-vous, qu'ils soient professionnels ou personnels, afin de maximiser votre temps. 3. Établissez une liste d'objectifs clairs Classifiez vos objectifs par ordre de priorité : Décomposez-les en étapes spécifiques pour avancer progressivement. 4. Créez des habitudes solides (Consultez également l’épisode : #5 De la discipline aux habitudes : Votre clé pour un Mindset gagnant !) pour approfondir comment transformer la discipline en habitudes gagnantes. 5. Utilisez Notion pour une organisation efficace Ce logiciel vous permettront de planifier vos projets, de gérer vos tâches et d'analyser votre progression avec précision. 6. Pratiquez une hygiène de vie équilibrée Priorisez un bon sommeil et une alimentation saine : Ces éléments sont essentiels pour maintenir votre bien-être physique et mental. 7. Anticipez les imprévus Prévoyez une marge de manœuvre dans votre planning pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. 8. Organisez votre environnement numérique Simplifiez l'aspect visuel de votre téléphone et de votre ordinateur pour mieux vous concentrer et réduire les distractions. 9. Intégrez des moments de sport dans votre routine L'exercice physique régulier est essentiel pour garder votre esprit alerte et stimuler votre créativité. 10. Gérez votre propre motivation Devenez votre propre coach en vous envoyant des messages de motivation automatisés pour rester sur la bonne voie. 11. Organisez votre messagerie Segmentez vos communications professionnelles et personnelles sur des plateformes comme WhatsApp et iMessage pour mieux gérer vos interactions. 12. Clarté dans votre espace de travail Rangez votre bureau et votre maison pour réduire le désordre, créant ainsi un environnement propice à la créativité et à la réflexion. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

21/10/2024 • 58:39

Dans cet épisode captivant, plongez dans l’univers souvent méconnu de l’entrepreneuriat. Nous explorons ensemble la réalité de devenir son propre patron, un chemin parsemé de défis et de joies. Bien que les réseaux sociaux mettent en avant des réussites flamboyantes, il est temps de lever le voile sur les difficultés cachées qui se cachent derrière chaque succès, chaque sourire. Je partage mes réflexions personnelles sur le contraste entre le statut de salarié et celui d'entrepreneur. Quels sont les avantages et les inconvénients de chaque voie ? Qu'ai-je appris en naviguant entre ces deux mondes ? Cet épisode s'adresse à toutes celles et ceux qui envisagent de se lancer dans l’aventure entrepreneuriale. Que vous soyez en quête d'inspiration ou à la recherche de conseils pratiques, cet épisode, vous offre une perspective authentique et enrichissante sur ce qu'implique vraiment le fait de devenir votre propre boss. Rejoignez-moi pour un échange sincère et motivant qui pourrait bien transformer votre vision de l'entrepreneuriat ! Écoutez dès maintenant et découvrez les vérités que l'on ne vous dit pas ! 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

14/10/2024 • 34:42

Dans cette épisode, j'ai abordé l'importance de la persévérance pour garder le cap sur nos objectifs. En partageant ma vision, mes expériences et mes étapes qui sont pour moi essentiel, j'ai souhaité vous inspirer à cultiver cette qualité dans votre propre vie. La persévérance n'est pas un trait inné, mais une habitude que l'on peut développer. J'espère que ces conseils vous encourageront à persévérer face aux défis et à continuer à avancer vers vos rêves, qu'ils soient professionnels ou personnels. Étape 1 : N'oublie jamais pourquoi tu as commencé. Il est crucial de garder à l'esprit tes motivations initiales. Que ce soit pour un désir de changement, de réussite, ou de passion, te souvenir des raisons qui t’ont poussé à entreprendre ce chemin est une source de motivation constante. Étape 2 : Regarde l'avancement entre le début et aujourd'hui. Il est important de faire le point sur les progrès réalisés depuis le début de ton parcours et autant sur le long terme que sur le moyen terme.Regarde tes progrès autant de fois que tu peux. Prendre le temps de célébrer ces étapes franchies peut renforcer ta confiance et te motiver à continuer. Étape 3 : Accepte qu'il y aura des hauts et des bas. La vie est faite de fluctuations. Certains jours seront plus lents, tandis que d'autres seront plus productifs. Reconnaître que ces variations font partie intégrante de ton chemin te permettra de rester serein et de mieux gérer les périodes difficiles. Étape 4 : Sois passionné par ce que tu fais. La passion est un moteur puissant. Oriente ton énergie vers ce qui te fait vibrer et ce qui te nourrit. Cela rendra le parcours plus agréable et te permettra de surmonter les obstacles avec un enthousiasme renouvelé. Étape 5 : Revois régulièrement tes objectifs. Il est essentiel de faire un point régulier sur tes objectifs et de ne pas hésiter à ajuster tes plans. La flexibilité dans ton approche te permettra de rester aligné avec tes aspirations tout en t’adaptant aux changements. Étape 6 : Sois discipliné et régulier. La clé réside dans la constance, même dans les moments difficiles. Reste obstiné envers ton but et rappelle-toi que la discipline quotidienne, malgré les hauts et les bas, est ce qui te permettra d’atteindre tes objectifs. La persévérance est la clé qui nous permet d'atteindre nos objectifs, tant sur le plan personnel que professionnel. Dans un monde où les défis et les obstacles se multiplient, il est essentiel de cultiver cette qualité fondamentale ! Abandonner n'est pas une option ! Alors Ready ? 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

08/09/2024 • 30:48

Célébrer sa Solitude : La Clé d'une Relation Amoureuse Saine. Dans cet épisode un peu particulier et sur un sujet assez large, j’explore avec vous la notion de la solitude, non pas comme une malédiction, mais comme une étape essentielle dans la quête de l'amour dans nos relations amoureuses. Nous discutons de l'importance de se découvrir et de s'apprécier soi-même avant de pouvoir vraiment aimer une autre personne. À travers mes réflexions et mon témoignages au sujet de mes expériences, je démontre que la solitude peut devenir un espace de croissance personnelle, permettant ainsi de développer une relation plus authentique et sincère avec autrui. Ce voyage introspectif nous enseigne que l'amour commence d'abord par un amour inconditionnel pour soi-même, car c'est seulement lorsque nous sommes en paix avec nous-mêmes que nous pouvons vraiment nous engager dans une relation amoureuse enrichissante. Parce que pour moi il est impossible de savoir aimer sincèrement, si nous ne savons pas nous aimer nous même avant tout. Les personnes à l’aise avec leur solitude sont capable d’aimer sincèrement sans être dépendant de l’autre et ne sont pas dans cette attente et dans cette validation de l’autre. Rejoignez-moi dans cet épisode qui me fascine sur le sujet des relations amoureuse, au sujet de la solitude , un Prérequis pour une Vie Amoureuse Épanouie. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : ⁠⁠laurinda.hudgens@gmail.com⁠⁠ 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : ⁠⁠www.madamebadass.fr⁠⁠ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠laurindahudgens-Infos⁠⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

29/08/2024 • 43:04

Plongez dans l'univers de la transformation personnelle avec moi et découvrez comment forger un Mindset de gagnant peut changer radicalement votre vie. Dans ce nouvel épisode, explorez les six étapes cruciales pour atteindre vos objectifs et cultiver la détermination nécessaire pour réaliser vos rêves que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, selon ma vision. Je partagerai avec vous les six étapes qui, pour moi, ont transformé ma façon de vivre et m'ont aidé à concrétiser mes objectifs. Découvrir comment la discipline et de bonnes habitudes peuvent vous permettre de vivre en harmonie avec vos aspirations. Prêt à transformer vos pensées pour changer votre vie en mieux ? C'est parti pour un voyage vers un Mindset positif et conquérant où vos rêves deviennent réalité ! “Avoir le désir ardent de changer pour des raisons qui vous sont propre” Étape 1 : Élaborez un plan et réévaluez vos priorités. Étape 2 : Respectez les règles que vous avez établies. Étape 3 : Évitez les distractions pour rester focus. Étape 4 : Recherchez des sources de motivation pour vous inspirer rester motivé. Étape 5 : Accordez-vous des récompenses méritées. Étape 6 : Prenez soin de vous pour maintenir un équilibre sain. Prêt à amorcer votre transformation ? Rejoignez-moi dans cet épisode inspirant et plein de conseils pratiques pour renforcer votre Minset par le biais des habitudes et d’une bonne discipline. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité et à atteindre tes objectifs : laurinda.hudgens@gmail.com 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : www.madamebadass.fr 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/laurindahudgens_/⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠https://linktr.ee/laurindahudgens⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

15/07/2024 • 50:10

Un épisode captivant où la transformation personnelle prend vie à travers le prisme de la mode et de l'habillement. Explorez avec moi les différentes étapes essentielles pour embrasser un nouveau vous, briser les barrières mentales et révéler votre singularité. Découvrez l'importance cruciale d'incarner son style en harmonie avec sa personnalité et la valeur transformative d'être coaché par une consultante en image. Cet épisode riche en conseils vous invite à révéler tout votre potentiel à travers le simple acte de s'habiller en révélant le pouvoir insoupçonné de l'habillement pour exprimer authentiquement qui vous êtes. Rejoignez-moi pour une exploration profonde et libératrice de votre style et de votre identité ! Dans cet épisode inédit, partons ensemble à la découverte d'une transformation par l'habillement, étape par étape : 1. Explorez l'importance cruciale d'accepter la phase "critique" pour évoluer pleinement. 2. Plongez dans la quête de soi pour mieux se comprendre et s'accepter. 3. Osez sortir de votre zone de confort et embrassez l'inconfort pour grandir. 4. Brisez vos propres barrières mentales qui limitent votre développement. 5. Découvrez comment être au meilleur de vous-même chaque jour, en toute circonstance. 6. Harmonisez votre style vestimentaire avec votre personnalité unique pour rayonner. 7. Laissez-vous guider et coacher par un professionnel pour révéler tout votre potentiel. 8. Apprenez l'art de faire correspondre votre apparence à votre style de vie, tout en explorant les nuances et les subtilités qui font de vous une personne authentique. Prêt à amorcer votre transformation ? Rejoignez-moi dans cet épisode inspirant et plein de conseils pratiques pour vous réinventer par le biais de l'habillement. 🔗 Pour booker un RDV afin de vous faire conseiller par moi-même en tant que consultante en image, je serais ravie de pouvoir t'aider à explorer cette singularité : laurinda.hudgens@gmail.com 🔗 Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser votre potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin. Osez : https://madamebadass.fr/ 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/laurindahudgens_/⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠https://linktr.ee/laurindahudgens⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode si tu penses qu'il peut plaire à d'autre personne de ton entourage. ✨

21/05/2024 • 46:35

Dans cet épisode sur un sujet qui me fascinant, je plonge au cœur de l'illusion persistante qui nous pousse à croire que nous devons nous métamorphoser pour devenir quelqu'un d'autre, plutôt que ce quelqu’un qui est nous. Malgré que cette image ne nous correspond pas réellement. J’explore le concept de vouloir chercher en dehors de nous-mêmes, à travers les autres, une identité qui ne nous est pas intrinsèque. Ce voyage entre la réalité de qui nous sommes et les illusions que nous créons promet une réflexion profonde sur la quête de soi et l'authenticité. Rejoignez-moi dans cet épisode où je partage mon expérience et ma vision au sujet du paraître et l'image qu'on lui donne, dans un monde de plus en plus virtuel. 🔗 Retrouvez-moi sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/laurindahudgens_/⁠ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠https://linktr.ee/laurindahudgens⁠ Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note ✨

21/04/2024 • 37:15

Dans ce deuxième épisode, je vous partage mon parcours, de salarié à la création de mon propre business qui me passionne aujourd’hui. Je vous dévoile les étapes palpitantes qui ont marqué mon cheminement et comment j'ai atteint mon propre succès actuel. Ce récit captivant est d'autant plus unique qu'il a été enregistré lors d'une conférence vibrante devant des étudiants en Master Grande École à Excelia Business School, un groupe prestigieux basé à La Rochelle. J’ai eu le privilège de leur transmettre ma vision de l'authenticité, de l'audace, et bien plus encore. Revivez avec moi mes débuts où je partage le développement de ma passion qui est mon business aujourd'hui. Découvrez les coulisses de mon évolution professionnelle lors de cet enrichissant épisode. 🔗 Retrouvez-moi sur instagram: @laurindahudgens_ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : https://linktr.ee/laurindahudgens Si tu as aimé cet épisode, abonne-toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note. ✨

26/03/2024 • 32:53

Découvrez ma vérité sur les émotions négatives dans cet épisode captivant où je partage des astuces pour transformer vos émotions en intelligence émotionnelle. Apprenez et recevez des conseils pratiques pour vous libérer des émotions négatives qui vous entravent. Dans ce premier épisode, je vous guide à travers des stratégies concrètes pour convertir vos émotions en une force intelligente. Explorez des méthodes efficaces profonde et intellectuelle pour gérer votre monde émotionnel et débloquer votre potentiel. En partageant mon parcours personnel, je vous offre des recommandations précieuses qui ont grandement influencé ma réussite dans la gestion des émotions négatives. Plongez dans ces ressources inspirantes et transformez votre relation avec vos émotions : - Les Quatre Accords Toltèques (Don Miguel Ruiz) - L'intélligence emotionnelle (Daniel Goleman) - Avoir le courage de ne pas être aimé (Ichiro Kishimi) - Au-delà de la peur (Don Miguel Ruiz & Mary Carroll) - Résilience (Harward Business Review) - Hypersensible, Hyperamoureux (Stéphane Clerget) - L'amour et les relations (Deepak Chopra) - Le pouvoir Illimité sur la PNL (Anthony Robbins) Rejoignez-moi pour un épisode qui vous incitera à écouter attentivement, à explorer de nouvelles perspectives et à découvrir le pouvoir de la transformation émotionnelle. Préparez-vous à être inspiré et à briller de l'intérieur et à vous plonger dans un voyage vers une intelligence émotionnelle épanouissante. 🔗 Retrouvez-moi sur instagram : https://www.instagram.com/laurindahudgens_/ 🔗 Pour plus d'infos c'est ici : https://linktr.ee/laurindahudgens Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note ✨

18/03/2024 • 41:29