The Fit Woman Code

Durée totale :3 h 49 min

	13. Pourquoi l’obsession du ventre plat te vole ta vie (et comment t’en libérer)	The Fit Woman Code	28:36
	12. Foutez-nous la paix avec vos morning routines	The Fit Woman Code	21:07
	11. Pourquoi tu reprends toujours le poids que tu perds (et comment en sortir pour de bon)	The Fit Woman Code	19:27
	10. Perte de gras & Crossfit : relance métabolique, l’arnaque du siècle ?	The Fit Woman Code	13:22
	9. Perte de gras & CrossFit : les 5 étapes qui m’ont sortie du chaos alimentaire	The Fit Woman Code	16:11
	8. Tant que tu seras obsédée par un corps parfait, tu seras malheureuse	The Fit Woman Code	09:03
	7. Énergie : comment la préserver pour t'aider à atteindre tes objectifs ?	The Fit Woman Code	20:54
	6. La VRAIE raison pour laquelle tu stagnes dans ta perte de gras	The Fit Woman Code	22:14
	5. Prise de gras : Ce n’est pas ton corps qui t'as lâchée. C’est toi qui as arrêté d’en prendre soin.	The Fit Woman Code	12:35
	4. Tu n’as pas besoin de plus de discipline. Tu as besoin de comprendre ton cycle.	The Fit Woman Code	14:40
	3. Comment arrêter de te saboter à chaque fois que tu es sur le bon chemin ?	The Fit Woman Code	19:52
	2. Ce que personne ne te dit sur la perte de gras (et qui fait que tu te sens mal)	The Fit Woman Code	18:18
	1. Ton corps ne définit pas ta valeur	The Fit Woman Code	11:44
	Bienvenue dans The Fit Woman Code	The Fit Woman Code	01:23