Bordéliques Repentis

Le producteur n'a pas encore fourni de résumé pour cet épisode.

Aujourd’hui, on ne va parler du joyeux bazar qui règne dans ton intérieur mais plutôt de celui qui règne dans ta vie numérique 🙈. Mon acolyte pour cet épisode ? Marguerite de @_digibloom qui est coach en bien-être numérique. Ce que l’on décrypte toutes les 2 ⤵️ - Le bien-être numérique, késako ? - Les raisons derrières notre besoin de déconnexion : balance bénéfices/risques - Stop à la culpabilisation - Comment déconnecter en pratique ? Un épisode rempli d’astuces concrètes et de bienveillance sur une sujet parfois épineux et anxiogène.  Retrouve-nous pour #ledefidesbordeliques sur : https://www.instagram.com/lesbordeliquesrepentis Qui se cache derrière le 🎙️ ? https://www.instagram.com/le.carre.organise https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez Et pour suivre notre invitée du jour :  https://www.instagram.com/_digibloom/?hl=fr

Tu as trié, désencombré tes placards mais sans savoir que faire de ta moisson. Tu as tout stocké dans le garage ou sur le balcon et cela te démoralise. STOP ! ! ! ! ! ! ! ! ! Voici les pistes, les adresses et les conseils pour aller au bout de ton  désencombrement, l’étape décisive pour que ce bazar ne revienne plus chez toi. 

Et si désencombrer n’était que le début du processus pour changer de vie ? Notre acolyte Elodie Wery est de nouveau de la partie dans cet épisode dédié à la liberté financière. Après avoir évoqué nos définitions respectives et les différents stades pour y arriver tout en balayant quelques idées reçues au passage, Elodie partage l’incroyable parcours de sa tribu. Un récit inspirant sur fond d’investissements immobilier, d’aventures entrepreneuriales et familiales ! Envie d’avancer vers ta propre liberté financière ? Nous partageons avec toi les critères de réflexion et questions à te poser pour t’aider à penser en dehors du cadre et démarrer ton projet. Alors Convaincu.e ❤️, Curieux.se 💡 ou Sceptique 👎🏻 ? Nous avons hâte d’avoir tes retours ! Partage-les en commentaire sur notre compte Instragram https://www.instagram.com/lesbordeliquesrepentis ou celui d’Elodie https://www.instagram.com/elodiethibautandco ! 

Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet sensibles , les objets à valeur sentimentale. C’est la catégorie d’objet la plus difficile à trier et c’est normal. Même nous les homeorganiser nous avons des difficultés avec ces objets. Alors écoute cet épisode sans pression et tu te mettras en action lorsque tu te sentiras prête à affronter tes souvenir 

Aujourd’hui c’est toi la vedette ! Avec Audrey de @ma_coherence, nous sommes convaincues que tu es la personne la plus importante de ta vie 🌈 ! On t’explique dans cet épisode pourquoi c’est important de te chouchouter et comment faire dans un monde à 100 mille à l’heure 🏎️ 💨 ! Nous y parlons gestion du temps & des priorités et te donnons plusieurs astuces pour introduire le selfcare par petites touches dans ton quotidien 💛. 

Aujourd’hui nous allons parler organisation, allégement de la charge mentale, répartition des tâches, autonomisation. Qui n’a jamais galéré à chercher le numéro de la maison médicale de garde ou celui du plombier et de l’électricien ? Qui n’a jamais perdu son numéro de contrat d’assurance au moment de signaler un dégât à son assureur ? Qui n’a pas râlé, lorsqu’à 23h, son ado chéri demande une attestation d’assurance pour le club de sport ? Est-ce que tu te reconnais dans une ces situations ? Oui ! Alors pour pallier ce genre de désagréments, il existe un remède formidable : Le classeur maison. 

Que se cache-t-il derrière l’appellation linge de maison? L'appellation "linge de maison" peut se référer à une grande variété d'articles ménagers, chacun ayant ses propres caractéristiques et utilisations. Cela peut inclure des draps, des taies d'oreiller, des couvertures, des couvre-lits, des serviettes de bain et de plage, des nappes, des torchons et des rideaux. En général, ces articles sont utilisés pour ajouter du confort et de la fonctionnalité à une maison, tout en reflétant le style et la personnalité de ses habitants. 

Focus sur le minimalisme en famille dans cet épisode en compagnie d’Hélène du compte @famille.o.suisse et hôte du podcast @faminimaliste. Tu as envie de transmettre la flamme à ta progéniture 🔥 ? Découvre le parcours d’Hélène et sa tribu : leurs défis, l’importance de la communication 📣 et du choix de la méthode de tri. Nous partageons aussi avec toi des astuces concrètes pour mettre en pratique le minimalisme au quotidien et une réflexion sur la façon de réagir aux injonctions et aux regards des autres ☔. 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Retrouve-nous pour #ledefidesbordeliques sur : https://www.instagram.com/lesbordeliquesrepentis Qui se cache derrière le 🎙️ ? https://www.instagram.com/le.carre.organise https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez Et pour suivre notre invitée du jour : https://www.instagram.com/famille.o.suisse/?hl=fr https://www.instagram.com/faminimaliste/?hl=fr 

Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet sensible: la pièce de la honte, celle dont tu n’ose pas ouvrir la porte, celle dans laquelle tu doit enjambée tout plein de choses pour accéder à ce que tu cherches. Alors on respire un grand coup et on y va N’aie pas honte d’avoir une pièce de la honte beaucoup de personne en ont une et chacun n’a pas la même vision de la pièce de la honte, De plus cela peut arriver plus vite que son ombre avec les aléas de la vie 

Après avoir essayé de te réconcilier avec la to do list dans l’épisode 16, j’aborde dans cet épisode le potentiel de l’agenda avec l’aide de Sixtine de @mapetiteorganisation. Mon objectif ? T’aider à le percevoir comme un véritable outil de gestion du temps ⌛ et te démontrer l’intérêt de la planification hebdomadaire 📅. Nous passons également en revue tous les agendas disponibles sur le marché et t’aidons à trouver LE support qui est fait pour toi 🤩.  C’est parti ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Retrouve-nous pour #ledefidesbordeliques sur : https://www.instagram.com/lesbordeliquesrepentis Qui se cache derrière le 🎙️ ? https://www.instagram.com/le.carre.organise https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez Et pour suivre notre invitée du jour : https://www.instagram.com/mapetiteorganisation https://mapetiteorganisation.fr/collections/boutique 

Un nouvel épisode avec notre home organiser belge préférée pour évoquer l’organisation des vacances 🧳 . Comment les préparer efficacement ? Comment bien faire sa valise ? Elodie Wery nous livre son retour d’expérience sur l’utilisation des caisses pour optimiser la place. Tu découvriras aussi nos conseils et routines pour un retour en douceur mais surtout une belle réflexion sur l’état d’esprit à cultiver pour profiter davantage. Les voyages sont une aventure 🌴 ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez https://www.instagram.com/le.carre.organise Et pour suivre notre invitée du jour : https://www.instagram.com/elodiethibautandco/ 

Effectivement souvent on ne se pose pas la question de savoir si on peut alléger certaines corvées, c’est tellement ancré dans notre mode de vie, on a toujours vu nos mères, nos grands-mères les faire et de telle manière qu’on les fait sans réfléchir tout en marmonnant que cela nous fatigue. Or nos modes de vie ont changé, les femmes travaillent à l’extérieur (je précise à l’extérieur car je considère que nos mères et nos grand-mères travaillaient mais c’était du travail intérieur invisible) . Nous avons beaucoup d’activités extérieures (loisirs, sports, bénévolat) aussi en conséquences nous avons beaucoup moins de temps à consacrer aux tâches ménagères. 

Est-ce que tu sais que cela fait un an que tu nous suis ? Est-ce que tu te rends compte que nous en sommes au 25° épisode de ce podcast? Nous nous avons l’impression que nous avons commencer cette aventure hier et nous faisons cela toujours avec beaucoup de joie et d’envie. Dans cet épisode en duo  nous allons te présenter nos rituels respectifs, ceux qui nous permettent de simplifier nos vies. Oui car nous croyons très fort aux rituels pour simplifier ta vie en te mettant en mode pilote automatique afin de libérer du temps pour des activités à forte valeur ajoutée  💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez  💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez https://www.instagram.com/le.carre.organise 

Depuis une bonne dizaine d’année, l’engouement pour l’habitat est tel que de nombreuses professions se sont développées autour de cette thématique et tu peux te sentir un peu déboussolée. Nous faisons le point dans cet épisode sur les différents corps de métier et plus particulièrement sur la décoration d’intérieur et le home organising. Mon invitée Marine Gaïga de Marine Interiors partage avec toi les faux-pas les plus communs en matière d’aménagement intérieur et comment les éviter. Nous te donnons enfin quelques pistes pour créer une ambiance qui retranscrive ta personnalité tout en étant fonctionnelle et esthétique. C’est parti ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez https://www.instagram.com/le.carre.organise Et pour suivre notre invitée du jour : https://marineinteriors.fr/ https://www.instagram.com/les_interieurs_de_marine/ 

Un des gros problèmes de nos maisons et de nos appartements c’est qu’ils débordent.  Nous possédons trop vraiment trop d’objets. Nous vivons dans une société d’hyperconsommation dans laquelle l’avoir est plus importante que l’être.

Et si tu faisais un dressing détox à l’occasion du printemps 🌸 ? C’est la période idéale pour désencombrer ta garde-robe ! Grâce à Caroline, fondatrice de @atodefrance et @garderobeminimaliste, tu découvriras la méthodologie pour trier tes vêtements et créer ta garde-robe capsule. De quoi te faciliter la vie le matin, gagner de la place et te sentir enfin belle 🤩, c’est parti ! 

Aujourd’hui un sujet que même les plus organisé redoute les papiers La paperasse quel calvaire, quelle  angoisse ! Est-ce que vous connaissez quelqu’un qui vous a dit un jour “j’adore ranger mes papiers? Non bien sur ! Même Julie et moi en tant que homeorganiser nous n’aimons pas cela lorsque nous devons le faire chez nous Et contrairement à ce que l’on pense souvent l’envahisseur papier ne se limite pas qu’aux factures et autres papiers administratifs. Dans cet épisode, vous allez découvrir le cycle des papiers pour que cette corvée, à laquelle personne ne peut échapper, devienne simple et efficace. 

Nous voilà réunies Elodie, Julie et moi pour ce 4° épisode de la hotline du rangement et de l’organisation. Julie et moi nous sommes tres heureuse de pouvoir continuer ce partenariat avec Elodie. Mille mercis Elodie. Pour ce 1° épisode de 2023 nous allons évoquer un sujet sensible “Vivre dans un habitat plus petit”. Certes ce n’est pas dans l’air du temps en ce moment mais c’est peut être une solution à un certain nombre de problème.  

Désencombrer son intérieur et réorganiser son quotidien, ce n’est pas juste pour cocher les cases de la femme parfaite ! C’est avant tout une démarche pour t’aider à mieux prendre soin de toi et éviter d’épuiser tes ressources 🤯. Mais comment savoir si le burn-out te concerne 🤔 ? Dans cet épisode, Sarah psychologue du cabinet @myhome.therapy t’aide à comprendre la triade de symptômes typiques, les différents domaines de souffrance et ce qui différencie le burn-out de la charge mentale. Nous y évoquons aussi quelques stratégies de prévention et de réduction pour t’en sortir. 

Tu as passé un temps fou à trier, puis désencombrer puis ranger ton dressing, ton garage, ta cuisine….Tu souhaites que cela persiste et que ceux qui vivent avec toi respectent cette organisation…Mais comment faire ? Voici 7 points que tu dois mettre en place pour que ton investissement dans le désencombrement perdure sur le long terme 

Après le hygge danois et le lagom suédois, un nouveau concept scandinave visant à t’aider à simplifier ta vie fait parler de lui, il s’agit du death cleaning. Mais que viennent faire les termes “mort” et “nettoyage” accolés ensemble dans une même phrase 🤔 ? Pour faire la lumière sur ce sujet émergent en France, j’ai convié Julie Dermaut de ABaBricABrac , une consœur qui ose aborder la question du tri pré-mortem. Ensemble, nous allons t’expliquer en quoi consiste la pratique, qui en est à l’origine et te démontrer que mettre ta vie en ordre peut être un processus libérateur pour toi et tes proches mais aussi joyeux lorsqu’il est placé sous le signe de la transmission. Pssst, Julie a aussi creusé la question sur son blog 👀 : https://ababricabrac.com/dostadning-death-cleaning/ Et pour la suivre c’est par ici 👇🏻 https://www.instagram.com/julie.dermaut_ababricabrac/ 

 Dans cet épisode nous allons aborder 6 notions essentielles en home organising afin que tu puisses mieux désencombrer ta maison .  ❎La fonction d'une pièce ❎Les SRF ❎L'éparpillement ❎Le désordre flagrant et le désordre rampant ❎Les emprunts ❎Les points chauds Alors mets tes lunettes de réalité augmentée, ton casque, écoute cet épisode en inspectant ta maison et note ce qui ne va pas! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute.  

De toute façon, c’est toujours la même histoire, vous n’arrivez jamais à en venir à bout 🙄! Tous les soirs, ils restent des cases à cocher et vous vous sentez frustré.e voire désespéré.e. Stop ❌, ne brulez pas votre to do list tout de suite ! Je reçois dans cet épisode, la reine de l’organisation business, Marion de @hashtag_orga, pour faire un point complet sur cet outil. À quoi elle sert ? Sur quels supports la réaliser ? Quelles sont les erreurs qui ont tendance à vous décourager et les bonnes pratiques pour les éviter ? Nous répondons ensemble à toutes ces questions pour vous aider à décider si vous devez persévérer ou laisser tomber. 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. 

Novelle année, nouvelles habitudes à mettre en place pour simplifier son quotidien et le rendre plus serein !

Dernier épisode bonus de l’année avec notre home organiser invitée Elodie Wery 🤗. Nous nous sommes attaquées à la question du bilan et des objectifs de l’année à venir 🎯 : Faut-il prendre des bonnes résolutions ? Pourquoi est-il si difficile de les tenir ? Comment se fixer des objectifs réalistes ? Faire le bilan sans y passer des heures : s’interroger sur ce que l’on ne veut plus ? Poser une intention générale grâce à la numérologie Changer ses habitudes quotidiennes grâce au home management A quelle période fixer ses objectifs ? Les bonnes résolutions peuvent être source de frustration et de culpabilité. Nous avons donc abordé dans cet épisode plusieurs pistes pour vous aider à vous observer, à être plus réaliste tout en étant bienveillant avec vous même 💗. On se retrouve de l’autre côté ? 

Si vous associez le minimalisme à un lieu de vie tristounet et à la privation alors cet épisode est fait pour vous ! Grâce à @uneviesimpleetzen, vous comprendrez que la démarche est bien plus profonde que ça ! Après nous avoir partagé sa vision du minimalisme et livré les bénéfices et les difficultés au regard de ses expériences personnelles, Aurélie et moi avons échangé sur les idées reçues autour de cette philosophie de vie et  sur les actions concrètes pour s’y mettre. Alors prêt.e à vous lancer ?  💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute.   

En tant que home organiser, lorsque nous te rencontrons, et que nous essayons de comprendre pourquoi tu as besoin de nous et comment tu en es arrivée à une telle situation, les 1° phrases que nous entendons ce sont de faux arguments pour ne pas commencer le désencombrement de ta maison. Voici 11 faux arguments qui reviennent tres régulièrement et  que je vais essayer de démonter 

Dans ce 2° épisode bonus, Elodie Wery, home organiser belge, nous aide à répondre aux questions de nos auditeurs :  Comment expliquer aux grands parents qu’il y a d’autres cadeaux à faire que les cadeaux encombrants,  Comment faire pour dire non aux cadeaux encombrants qui ne servent pas  Comment préparer Noel en mode minimaliste?   Et chez toi Elodie dans "la Tanière" votre nouveau logement auto construit, comment vont se dérouler ces fêtes?   Bonne écoute ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute.   

Le budget 😱 souvent un sujet tabou qui te met met à l’aise ! Et pour cause, la gestion des finances n’est pas une évidence pour tout le monde. Si tu n’as jamais suivi tes dépenses, cet épisode est fait pour toi. Notre invité Pang est coach budget. Nous avons échangé avec elle sur quelques croyances limitantes autour de l’argent, repris les étapes pas à pas pour constituer ton 1er budget, rembourser ton découvert ou faire des économies. On a aussi évoqué les outils à utiliser, l’importance de l’épargne tout en insistant sur la notion de plaisir. Marre de regarder ton compte en fermant les yeux 🙈, go écouter l’épisode ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute.