l'Instant Optimaliste

Durata totale:21 h 29 min
91. Bilan de mon année 2025 : chiffres, stratégies, projets & ressentis
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48:20
90. Comment la méritocratie influence notre rapport au travail ? - Instant Murmuré #2
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38:10
89. FAQ #3 : mon plus gros flop, où je me vois dans 5 ans, mes prochaines formations...
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31:29
88. Quand tout roule vs quand tout rame : quoi prioriser (et quoi éviter) pour son activité ?
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20:26
87. Développer son activité avec robustesse - Instant Papotages avec Laure Dodier
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56:47
86. Comment passer du rush au flow en quelques jours ?
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22:11
85. Sortir du culte de la performance - Instant Murmuré #1
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18:48
84. La dispersion : pourquoi on se disperse et comment s’en protéger
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20:11
83. Entreprendre et être bénévole avec de l'anxiété - Instant Papotages avec Lucie Colin
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63:29
82. Maintenir son business à flot quand un événement bouscule tout
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19:41
81. J’arrête d'utiliser le terme “slowpreneuriat”
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21:15
[REDIFF] 59. Apprendre à se reposer, véritablement
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20:20
[REDIFF] 25. Mes unpopulars opinions sur l’entrepreneuriat et l’organisation
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20:50
[REDIFF] 35. Surmonter une baisse de moral en business : causes & solutions
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30:08
[REDIFF] 27. Comment j'ai doublé mon C.A en travaillant deux fois moins
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29:46
80. S’autoriser des pauses dans sa création de contenus
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17:54
79. Politiser son activité, militantisme joyeux et écologie - Instant Papotages avec Thomas Burbidge
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65:59
78. Avoir de l’anxiété et être à son compte : incompatible ?
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28:55
77. 6 signes qui montrent que ton écosystème d’offres a besoin d’une mise à jour
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22:47
76. Ma méthode pour réaliser des bilans efficaces (mais pas chiants)
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27:45
75. Slowcommunication, créativité et sensibilité - Instant Papotages avec Carole (@lesbourgeons_)
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60:50
74. Ma vision du slowpreneuriat s’affirme davantage
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23:33
73. Ce qui t’empêche (vraiment) de poser tes limites
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21:00
72. Fin de mes contrats récurrents en 2026 : ce que je prévois
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26:24
71. Quotidien de digital nomad, communiquer sur ses limites et importance des bilans - Instant Papotages avec Laëtitia, podcast manager
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60:32
70. Ces phrases “inspirantes” qui me font grincer des dents (bis)
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26:45
69. Travailler moins : privilège ou nécessité pour durer ?
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15:03
68. Créer une formation en ligne : mon retour d'expérience
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34:29
67. Alignement, équilibre de vie et éco-responsabilité - Instant Papotages avec Aurore de l’Atelier Aysaan
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64:58
66. Prioriser ses tâches selon les saisons
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23:10
65. Tracker son temps : utilité et utilisation quand on entreprend
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22:10
64. FAQ #2 : je réponds à 8 de vos questions sur l'organisation et l'entrepreneuriat
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37:13
63. Les 3 process les plus utiles à mon business, que tu peux adopter
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26:33
62. Le jour où j’ai appris, malgré moi, à suivre mon “non”
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25:17
61. Militantisme, capitalisme et syndrôme du sauveur - Instant Papotages avec Laura Besson
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68:53
60. Faut-il faire preuve d’auto-discipline quand on entreprend ?
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18:17
59. Apprendre à se reposer, véritablement
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20:20
58. Être ou ne pas être sur les réseaux sociaux… telle est la question
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18:36
57. Reconnexion au corps, impact du collectif et ralentissement - Instant Papotages avec Judith
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55:42
56. Ambition et slowpreneuriat : incompatible ?
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14:07