HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

Total duration:41 h 10 min
Vitalpilze: Was Reishi, Lion’s Mane & Cordyceps wirklich können! Mit Dr. Stephan Domenig #227
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40:51
HYROX-Hype: So bereitest du dich auf deinen ersten HYROX vor! Mit Gründer Christian Toetzke #226
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64:15
Migräne verstehen: Warum Hormone, Stress & Schlaf eine Rolle spielen. Mit Prof. Dr. Dagny Holle-Lee #225
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41:02
Länger leben ohne Longevity-Stress – Die 5 Säulen für ein gesundes Leben. Mit Dr. med. Ingfried Hobert #224
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56:44
Bauchfett ab 40: Warum dein Körper plötzlich anders reagiert - und was du dagegen tun kannst! Mit Susanne Liedtke #223
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59:29
Anti-Aging ist ein Mythos: Was dich wirklich länger jung hält! Mit Prof. Dr. Volker Steinkraus #222
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57:08
Schon wieder krank? Was in der Erkältungszeit wirklich zählt! Mit Jason Raffington und Elisabeth Seidel #221
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55:15
Sehkraft verbessern: Das hilft bei Bildschirmstress und trockenen Augen! Mit Claudia Mühlenweg #220
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84:07
Schleim dich beim Darm ein - warum deine Darmschleimhaut so wichtig ist. Mit Prof. Dr. Martin Storr
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50:37
Blutwerte verstehen - warum „normal“ nicht immer gesund ist! Mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel
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77:15
Besser regenerieren - was nach dem Training wirklich hilft. Mit Prof. Dr. Thimo Wiewelhove #217
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78:15
Dein Körper spricht hormonisch! Was Zyklus, Stress und Erschöpfung verraten mit Dr. Konstantin Wagner #216
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53:50
Overthinking: So lässt du Grübeln und Selbstzweifel los! Mit Dr. Biyon Kattilathu #215
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45:18
Umweltgifte im Alltag: Wie belastet sind wir wirklich? Mit Dr. Thomas Fenner #214
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53:00
Warum Abnehmen für jeden anders funktioniert: Die Wahrheit über deinen Stoffwechsel! Mit Dr. Tim Hollstein #213
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66:48
Krafttraining & Muskelaufbau: Das musst du wissen, um Fortschritte zu machen! Mit Torben König #212
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62:30
Osteoporose vorbeugen: Was deine Knochen wirklich stark hält mit Samuel Kochenburger #211
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80:05
Natürlich Faltenfrei? Das kann Face Yoga wirklich! Mit Anastasia Goron #210
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41:58
Omega-3: Der unterschätzte Nährstoff für Herz und Gehirn? Mit Prof. Dr. Gunter P. Eckert #209
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70:21
Supplements verstehen lernen: So findest du, was dein Körper wirklich braucht mit Esther Tscherniak #208
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40:40
Was dein Immunsystem heimlich steuert: Psychoneuroimmunologie mit Prof. Dr. Dr. Eva Peters #207
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70:33
Wechseljahre: Wie du dich selbst wiederfindest mit Prof. Dr. Mandy Mangler #206
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44:15
Bioidentische Hormone: Hilfe oder Hype? Mit Prof. Dr. Petra Stute #205
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45:25
Hormonwissen für Frauen: Was in Umbruchsphasen wirklich passiert. #204 Mit Dr. Katharina Burkhardt
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60:08
Dein Mundmikrobiom: Schlüssel zur Gesundheit & Zahnpflege 3.0 mit Dr. Katharina Broos #203
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51:36
Epigenetik: Der unterschätzte Hebel für gesundes Altern. #202 Mit Dr. Manuel Burzler
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53:59
Functional Medicine Secrets for Better Energy, Digestion & Health. #201 with Dr. Will Cole
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80:33
Die Wahrheit über Supplements: Was Sunday Natural anders macht. #200 Mit Gründer Dr. Jörg Schweikart
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116:18
Was dein Darm wirklich braucht - und warum du es vermutlich zu wenig isst! #199 Mit Dr. Viola Andresen
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50:57
#198 Das Geheimnis, warum du NIE satt wirst. Mit Dr. Pia Roser
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72:52
#197 Mentale Gesundheit beginnt im Kopf. Mit Karin Kuschik
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56:06
#196 Diese Pflanzen können deinen Alltag verändern: Phytotherapie mit Dajana Krüger
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63:04
#195 Moderne Krebsprävention. Mit Dr. Julian Weingärtner
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70:54
#194 Der Multifocus-Effekt. Mit Birgit Amelung
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60:05
#193 SIBO - Wenn der Dünndarm falsch besiedelt ist. Mit Dr. Sven Georgi & Dr. Thomas Fiedler
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90:30
#192 Deep Dive: Selen - Das unterschätzte Spurenelement. Mit Prof. Dr. Lutz Schomburg
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75:02
#191 Mikronährstoffe bei Heuschnupfen. Mit Dirk-Rüdiger Noschinski
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46:15
#190 Natural Flow. Leben und Arbeiten im Einklang mit deinem Zyklus. Mit Dr. Miriam Stark
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79:31
#189 Zyklusgerechte Ernährung und Supplementation. Mit Michelle Lang
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49:55
#188 Zyklustracking & die symptothermale Methode. Mit Katrin Reuter
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53:26