Queridx yo
Durée totale :
23 h 14 min
**EXCLUSIVO** Meditación caminando🚶♀️ 🚶♂️ por Psic. Sofía Hinojos
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03:15
**EXCLUSIVO** Meditación con enfoque en la respiración 🌬️🫁 por Psic. Sofía Hinojos
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04:11
**EXCLUSIVO** Meditación guiada en movimiento suave 🧘♀️🌿 por Psic. Sofía Hinojos
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06:27
**EXCLUSIVO** Meditación de los 5 sentidos 👁️👂👃👅✋ por Psic. Sofía Hinojos
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04:03
**EXCLUSIVO** Derechos asertivos hacia ti mismx 🧠💛 por Psic. Sofía Hinojos
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03:31
**EXCLUSIVO** Derechos asertivos hacia lxs demás 🤝💬 por Psic. Sofía Hinojos
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03:31
**EXCLUSIVO** Meditación de la montaña ⛰️ 🏔️ 🌄 por Psic. Sofía Hinojos
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05:02
**EXCLUSIVO** Meditación guiada en el bosque 🌲 🌳 por Psic. Sofía Hinojos
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06:04
**EXCLUSIVO** ¿Cómo vivir un duelo? 🕊️ por Psic. Sofía Hinojos
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30:34
Ep. 62 ¿Cómo se puede ejercer el Derecho Familiar con una mirada de salud mental? Ft. Lic. Vanessa Hermosillo Domínguez
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47:35
Ep. 61 ¿Espiritualidad e inclusión? Ft. Reverendo Brian Jimenez
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49:27
Ep. 60 Más allá de la lesión cerebral: El color de la esperanza. Ft. Esperanza Valdez
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54:57
Ep. 59 ¿TLP en primera persona? Ft. Gaby Gutierrez
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57:42
Ep. 58 ¿La mayor pelea es con un mismo? Salud mental y deporte de alto rendimiento. Ft Nidia Cordero
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41:20
Ep. 57 ¿Hormonas y Salud Mental? Ft. Dr. Luis Vega
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46:43
Ep. 56 ¿La cima más alta es encontrarte a ti mismo? Ft. Victor Sanchez
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32:17
Ep. 55 ¿Bloopers en la vida del liderazgo político? Ft. Sarahí Franklyn
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50:51
Ep. 54 ¿La motivación existe? 💭🏃🏽♂️👊🏼 Ft. Luis Charevi
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37:23
Ep. 53 ¿Cómo la lectura salva y cambia vidas? 📚❤️🩹 Ft. Alejandra Martínez
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40:52
Ep. 52 ¿Cómo resignificar los obstáculos después de un TCA? Ft. Luiza 💪🏼🧭
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39:01
Ep. 51 ¿Síndrome del impostor y autenticidad? 🕶️🎧 Ft. Tutu
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47:15
Ep. 50 ¿Cómo es la otra cara del sistema penal? 👨🏻⚖️⚖️Ft. César Ordaz
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37:32
Ep. 49 ¿Cómo mantener un balance de vida realista? Ft. Paulina Gardea 🧘♀️🎶🧠
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47:30
Ep. 48 ¿Por qué vuelvo a caer en las mismas conductas? 🔁 ft. Stephany Silva
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36:44
Ep. 46 ¿Cómo está eso de la aceptación? 👍
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15:45
Ep. 47 Machismos que no vemos: ¿qué son los micromachismos? ♀️♂️ ft. Fernando Torres
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50:41
Ep. 45 ¿Cómo se conectan tu salud ginecológica y tu bienestar mental? 🌺👩🏻⚕️🤰🏼 ft. Dra. Tamar Stenner
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39:28
Ep. 44 La salud mental en los actores 🎭🎭 ft. Andrés Mendoza
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40:20
Ep. 43 Belleza y autoestima: ¿Los arreglos estéticos realmente ayudan a sentirnos mejor? 💉⚕️🧖🏼♀️ft. Dra Cynthia Vazquez
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36:28
Ep. 42 ¿Qué es la crianza consciente? Ft. Sofía Fikentscher 💛
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43:43
Ep. 41 ¿Cómo nuestras mascotas influyen en la salud mental?🐾🐾 ft. Mariana Chacón
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40:48
Ep. 40 ¿Puede el fitness ser tu mejor terapia? Ft. Roberta Fitness 🏋️♀️🧠
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59:43
Ep. 39 ¿Puede una sonrisa cambiar tu bienestar emocional? Ft. Dentista Carolina Bencomo 😁🧠
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39:28
Ep. 38 ¿Cómo influye tu piel en tu autoestima? Ft. Dra. Jacqueline Aguirre ✨💖
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51:49
Ep. 36 ¿Pueden tus hormonas estar afectando tu mente sin que lo sepas? Ft. Dra Perla Hernández ⚖️🧠
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45:25
Ep. 37 ¿Cómo impacta la salud mental en la docencia? Ft. Lyna Sandoval y Gabriela Estrada 🍎🧠
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60:32
Ep. 35 ¿Cómo puede el arte transformar tu salud mental? Ft. Jocabed Rosales 🎨🧠
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29:42
Ep. 34 ¿Cómo lo que comes impacta tu bienestar mental? Ft. Diana Rodríguez 🥗🧠✨
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38:04
Ep. 33 ¿Cómo sobreviven los periodistas al estrés constante sin perder su salud mental? Ft. Victoria Laphond 📰🧠
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30:52
Ep. 32 ¿Puede la arquitectura influir en tu bienestar emocional? Ft. Marcela Muñoz 🏛️🧠
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38:17
