Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
Total duration:
27 h 21 min
Правда и мифы о сне: что мешает нам уснуть, а что, наоборот, помогает выспаться
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
30:25
Совы, жаворонки и... голуби: что такое сон и как он влияет на нашу жизнь
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
52:11
«Это не про тебя»: как распознать абьюз, газлайтинг и токсичность
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
59:07
Хэппиномика: что такое счастье и как его найти
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
64:30
Не жить, а готовиться: почему мы все откладываем на потом
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
52:17
Счастье стажеров: с чего и как начать карьеру в IT
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
59:38
JOMO против FOMO: как и зачем радоваться упущенным возможностям
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
50:36
Шаг за шагом: как построить карьеру мечты
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
63:42
«Способ решения проблем»: что такое критическое мышление и как его использовать
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
61:13
«Ориентация на свой путь»: что такое сепарация, зачем она нужна и как проходит
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
61:51
«Здоровый взрослый»: кто такой наставник и каждому ли он нужен
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
58:13
«Или ты — или я»: кого и зачем мы считаем врагами
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
49:21
«Гадкий утенок»: почему и за что нам бывает стыдно
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
53:23
«Путь, по которому я иду»: как правильно строить планы
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
55:24
Планы на год: как мечтать, ставить цели, переживать неудачи и копить эмоции
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
54:04
Апатия, тревога и кризис смыслов: как разобраться в себе и найти энергию для жизни
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
64:30
«Ты завтра проснешься, и всего этого нет»: про творчество, кризисы, дружбу и любовь
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
72:18
Человек или персонаж: как вести соцсети, строить личный бренд и не терять себя
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
57:25
«Денег всегда будет не хватать»: как научиться распоряжаться своими финансами | Часть 2
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
50:54
«Мы нерациональны по своей природе»: как FOMO и YOLO влияют на финансовое поведение | Часть 1
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
35:27
«Важность связей»: как научиться нетворкингу и накопить социальный капитал
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
47:34
«Дружба — это взаимные обязательства»: как строить близкие отношения без иллюзий
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
47:18
Правил нет: про счастливые отношения, секс, расставания и любовь к себе | часть 2
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
52:38
«Здоровых отношений никто не видел»: про любовь, одиночество и ответственность | часть 1
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
40:09
Принять или бежать: как жить с опорой на ценности и не бояться делать выбор | часть 2
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
38:18
Компас ценностей: как найти в жизни то, что действительно важно | часть 1
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
34:19
Дементоры нашей жизни: чего мы боимся и как работать со страхами
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
43:45
«Когда корона тебе велика»: почему мы считаем себя самозванцами
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
36:49
«Очень страшно быть обычными»: как проблемы с самооценкой определяют нашу жизнь
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
37:37
Человек выгорающий: как выжить, когда закончились силы
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
38:56
Формула призвания: как найти свое дело и полюбить его
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
45:24
Иллюзия богатого успешного соседа: как справиться с FOMO и YOLO | часть 2
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
35:03
«И грустно, и невкусно, а что делать»: как FOMO и YOLO мешают нам жить | часть 1
Как жить жизнь? | FOMO и YOLO
37:18