Dein Weg zum Ich

Total duration:14 h 49 min
Alle psychische Störungen in 8 Minuten erklärt | ADHS, Essstörungen, kPTBS, Depression und co.
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„Was ist mit meinen Haaren?“ – Über Haarverlust, Angst und Selbstfürsorge | Interview mit Antje
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11 Anzeichen, dass du hochsensibel bist | Warum dich alles so tief trifft!
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Er trug seinen bewusstlosen Sohn zwei Tage zur Klinik – würde er überleben?
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Was niemand über Heilung sagt – 10 Wahrheiten, die ich dir nach 100 Folgen mitgeben möchte
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10 Warnzeichen deiner Seele, die du nicht ignorieren solltest
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Aufdringliche Gedanken und Overthinking: Die Fähigkeit der kognitiven Defusion
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Hochzeit, Familie, Druck: Warum du dabei bei dir bleiben musst
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Wenn du diese Folge siehst, ist das ein Zeichen, dass es dir nicht gut geht
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Trauma & Demenz: Warum Gefühle bleiben, auch wenn der Verstand auf Reisen geht
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34:43
Was passiert, wenn du zu viel durchgemacht hast
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7 unausgesprochene Regeln, wenn du einen traumatisierten Menschen liebst
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18:06
7 Trauma-Reaktionen, die du falsch deutest – ist das schon PTBS?
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„Ich dachte, Trauma betrifft mich nicht“ – Kiras Weg zur Traumatherapie
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26:34
7 heilsame Sätze für dein Inneres Kind plus Meditation – wenn alte Wunden laut werden
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27:40
Arterienriss, Panikattacken, toxische Ehe: Wie Anni sich mit EMDR zurück ins Leben kämpfte
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31:03
5 Wege, wie dein Körper Trauma speichert– und was wirklich dahinter steckt
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10:41
Wenn dich jemand hinhält: Die schmerzhafte Wahrheit über emotionale Brotkrumen
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20:27
Wenn du dich nicht spüren kannst – Sarina über unterdrückte Emotionen, Trauma und Heilung
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25:41
20 leise Zeichen, dass dein Selbstwert verletzt ist (ohne dass du es merkst)
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19:57
„Es war, als hätte man mein Licht ausgemacht“ – Petras Weg durch die Trauer & Trauma
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15 Warnzeichen für zu viel Stress - Zu viel Stress fühlt sich oft anders an
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Was starke Frauen oft zu spät erkennen – Irina Boller spricht Klartext
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Du erbst das Nervensystem deiner Mutter UND Großmutter
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„Meine Sexualität geht euch nichts an.“ – Mit 14 vor der Familie aufgestanden
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Therapie 2.0 – Wie Online-EMDR die Trauma-Arbeit revolutioniert
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Heile dich, heile andere? Was Trauma-Arbeit wirklich voraussetzt
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Mythen über Trauma und EMDR – Experten klären auf
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Warum zittern wir vor Publikum? Nervensystemarbeit mit EMDR
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„Ich müsste schon weiter sein“ – Meditation gegen Januar-Stress
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Finde deinen inneren Wohlfühlort | Geführte Meditation für Sicherheit & Lebenskraft
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Diese Trigger verraten, dass du als Kind übersehen oder ausgegrenzt wurdest
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Burnout. Shutdown. Zusammenbruch. Wie du rechtzeitig die Notbremse ziehst | Interview mit Helke Wieners
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Kann Liebe Trauma heilen? – Wenn Beziehung zur Kraftquelle wird
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Einschlafmeditation zum Jahreswechsel – Ankommen, Loslassen, zur Ruhe finden
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EMDR, Hypnose & Co – Welche Trauma-Therapie passt zu dir?
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Rauhnächte - 7 Dinge die du vorher wissen solltest aus Sicht einer Trauma-Therapeutin
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Komplexe PTBS: 7 Anzeichen und Unterschiede zur klassischen PTBS
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5 versteckte Anzeichen, dass du ein Kindheitstrauma hast (ohne es zu merken)
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Heile dein inneres Kind – 3 Übungen, die wirklich helfen
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