Ton Corps E(s)t Toi
Total duration:
31 h 13 min
J’ai arrêté l’alcool à 30 ans : ce que ça a changé
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35:34
Parlons vrai : drainage, système lymphatique et lipœdème, comprendre et mieux vivre avec Tehani Leprieur @atelier_drainage_lymphatique
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73:08
Ventre plat : mode d’emploi (démystifier, conseils..)
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42:29
Mental & maternité : le tsunami invisible du post-partum avec Claudia @claudia.postpartum
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73:43
Reprendre le sport après l’accouchement : guide physique
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25:55
Sport & grossesse : bonne ou mauvaise idée ?
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42:43
Comment commencer la course à pied (ou s’y remettre) sans blessures avec Vincent Pacton @vincent_pacton
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76:18
Vrai ou faux ? Toute la vérité sur le cardio
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46:28
Parlons vrai : le mouvement comme refuge et reconnexion à soi avec Tara @tarasbody
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64:24
De la danse classique au Pilates : mon parcours avec le mouvement
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35:27
Les hormones, le sport et toi : décryptage avec Inès, docteure en pharmacie @pharmaness
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70:20
Bouger au rythme de son cycle : comprendre son corps pour mieux s’entraîner
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48:14
Les bases du breathwork : comment la respiration change le corps
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58:42
Mon Yoga Teacher Training à Bali : transformation, apprentissages & réalités
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65:29
De Body by Anouk à BBA studio : leçons 2025 et rebranding
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53:11
Oser se choisir soi et vivre avec Lison @lisondimartinoff
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92:56
J’ai dû fermer mon bar à jus : histoire d’un échec fondateur
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72:28
Partie 2 : Parlons vrai : entrepreneuriat et freelance au sein de BBA Studio avec Fanny @fannyromeroconseil
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44:21
1 an du podcast : comment tout a commencé (et ce qu’on a appris en route) avec Nolwenn @nolwennfjn
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39:11
Partie 1 : Parlons vrai : entrepreneuriat et freelance au sein de BBA Studio avec Fanny @fannyromeroconseil
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39:30
Mon avis sur le running en tant que coach sportive
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52:51
Bip ! Vous avez un nouveau message...
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03:28
REDIFF - Mon parcours d'entrepreneuse : défis, risques et réussites
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REDIFF - Le stomach vacuum au service de ton bien-être global
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REDIFF - De l'enfance à ma carrière : comment le sport est devenu mon métier ?
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REDIFF - La vérité sur le Pilates : son origine, ses bénéfices, les formations…
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BBA Talk : ce que j’avais besoin de vous dire avant la fin
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BBA Talk #8 - Charlyne : Stomach vacuum et renaissance post-partum
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35:50
BBA Talk #7 - Anne : Devenir mère, se retrouver femme
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32:46
BBA Talk #6 - Marie : De l’anorexie à l’alimentation apaisée
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BBA Talk #5 - Cécile : TCA, maternité et l’envie de se retrouver
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31:24
BBA Talk #4 - Aurélie : Retrouver son corps, après le chaos
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31:34
BBA Talk #3 - Pauline : Harcèlement, trauma, et cette paix retrouvée
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BBA Talk #2 - Mélanie : Du surentraînement à la reconnexion
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BBA Talk #1 - Claire : Quand la blessure devient révélation
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BBA Talk : une nouvelle voix dans Ton Corps e(s)t toi
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Dois-je tout plaquer et quitter Paris ?
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Pourquoi j'ai tout quitté pour l'Afrique du Sud ? Partie 2
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Pourquoi j'ai tout quitté pour l'Afrique du Sud ? Partie 1
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Parlons vrai : prendre soin de sa peau avec Catherine LB Facialistes
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