Le Yoga en Vous
Total duration:
10 h 24 min
26. En quoi le Yoga est-il une pratique de la joie ?
Le Yoga en Vous
10:44
Le Mini YEV #21. Des Yogis ascètes aux Beatles : 10 faits surprenants sur le Yoga
Le Yoga en Vous
09:27
25. Et si les bébés faisaient déjà du Yoga ? - avec Mariann Kovacs
Le Yoga en Vous
32:21
Le Mini YEV #20. Le tapis sous tes pieds : plus qu’un support
Le Yoga en Vous
08:31
24. Yoga et émotions – Trouver un équilibre intérieur
Le Yoga en Vous
12:14
Le Mini YEV #19 : Pourquoi choisir une intention dans sa pratique de Yoga ?
Le Yoga en Vous
05:28
23. Intégrer le Yoga dans chaque geste du quotidien – Conversation avec Cath et Serge
Le Yoga en Vous
45:06
Le Mini YEV #18 : les repères anatomiques du haut du corps
Le Yoga en Vous
11:18
22. Comment accueillir l’automne avec le Yoga et l’Ayurveda ? - Avec Ruwandi Le Bris
Le Yoga en Vous
46:53
Le Mini YEV #17 : Les repères anatomiques du bas du corps
Le Yoga en Vous
11:06
21. Vivez le Yoga au quotidien : c’est en ligne !
Le Yoga en Vous
09:08
Le Mini YEV #16 : Les coulisses de Béré Yoga
Le Yoga en Vous
09:27
Le Mini YEV #15 : Pourquoi tu pratiques ? Et pourquoi moi j’enseigne ?
Le Yoga en Vous
06:23
20. Vivez le Yoga au quotidien : intégrer le Yoga pour se sentir mieux chaque jour
Le Yoga en Vous
08:49
Le Mini YEV #14 : Lecture d'été - L'arbre du Yoga, de BKS Iyengar
Le Yoga en Vous
05:17
19. Apaiser le feu de l’été : pratiques douces pour la saison chaude
Le Yoga en Vous
08:36
Le Mini YEV #13 : Lecture d'été - Petit traité de vie intérieure, de Frédéric Lenoir
Le Yoga en Vous
05:39
18. Comment vivre son Yoga en vacances ? – avec Gwenhaëlle de Yoghamsa
Le Yoga en Vous
37:18
Le Mini YEV #12 : Lecture d'été - Le Temps de méditer, de Christophe André
Le Yoga en Vous
05:17
17. Pas de tapis, pas de souci : par quoi remplacer tes accessoires de Yoga en vacances ?
Le Yoga en Vous
13:59
Le Mini YEV #11 : Lecture d'été - Le Mahabharata en BD
Le Yoga en Vous
05:31
16. Le Yoga en plein air : reconnecte-toi à la nature
Le Yoga en Vous
13:44
Le Mini YEV #10. Savasana : pourquoi cette posture conclut chaque séance de Yoga ?
Le Yoga en Vous
08:21
15. Yoga en prison : l'expérience inspirante de Bernadette
Le Yoga en Vous
35:50
Le MYEV #9 : Ce que j’aurais aimé savoir avant de commencer le Yoga
Le Yoga en Vous
06:33
14. Mes astuces bien-être (Yoga mais pas que) pour prendre soin de moi au quotidien
Le Yoga en Vous
11:16
Le MYEV #8 : Au début, je voulais juste faire du sport… Et puis le Yoga est entré dans ma vie
Le Yoga en Vous
06:31
13. Cycle féminin, ménopause et Yoga : et si tu écoutais ton corps ? – Avec Aurélie Maire
Le Yoga en Vous
48:12
Le Mini YEV #7 : Pourquoi respirer par le nez change tout ?
Le Yoga en Vous
10:26
12. Ce que le Yoga a changé en moi (et pourrait changer en toi)
Le Yoga en Vous
17:18
Le Mini YEV #6 : Pas besoin d'être souple pour faire du Yoga : découvrez pourquoi
Le Yoga en Vous
08:00
11. 8 Astuces Pour Retrouver la Flamme du Yoga
Le Yoga en Vous
19:39
Le Mini YEV #5 : Et si vous réappreniez à marcher grâce au Yoga ?
Le Yoga en Vous
07:03
10. Commencer le Yoga après 60 ans : il n'est jamais trop tard ! - avec Dominique
Le Yoga en Vous
19:53
Le Mini Yoga en Vous #4 : Détendez vos épaules en 5 minutes : une mini-pratique à faire partout
Le Yoga en Vous
11:44
9. Comment créer une routine Yoga qui vous fait du bien et qui répond à vos besoins ?
Le Yoga en Vous
23:36
Le Mini Yoga en Vous #3 : S’adosser à sa chaise : une habitude pire qu’il n’y paraît
Le Yoga en Vous
08:55
8. Yoga & Ayurveda : Les clés pour accueillir le printemps en pleine forme – avec Ruwandi Le Bris
Le Yoga en Vous
38:28
Le Mini Yoga en Vous #2 : Santosha, l’art du contentement
Le Yoga en Vous
03:30
7. Créer du lien grâce au Yoga : une pratique qui rapproche
Le Yoga en Vous
17:11
