No Brain No Flow - La Préparation mentale Danse Patinage Art du mouvement
Duración total:
19 h 32 min
50#. Les 4 zones qui expliquent pourquoi tu progresses ou pas
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14:23
49#. Comment ne pas rater une opportunité de progresser
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33:28
48#. Comment les champions des JO patinent à leur full potentiel
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39:46
47#. "Oui mais j'ai pas confiance..." OK, et alors ?
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22:49
46#. Pour qui on se prend de croire qu'on va passer en finale ? La guerre des NON
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35:23
45#. Arrête de faire du développement personnel
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17:14
44#. Coach IA ou Coach Humain ?
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35:12
43#. Mon premier Hyrox avec Laurine Montel, entre danseuses
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79:07
42#. Oser danser pour se reconnecter à soi et aux autres : mon interview par Mouvemental
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59:23
41#. Personne ne devient excellent juste par amour du sport ou de la danse
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23:09
40#. « Trouve un vrai métier » : de l’enfant “chiante” à la créatrice de solutions
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19:08
39#. Danser moins pour mieux vous coacher : légitimité, recul et identité
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38#. Remettre du sens et du fun dans ses cours de danse, avec Marine Guillard
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37#. La méthode SOS que tu as besoin d'apprendre
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36#. Bilan 2025 & intention 2026 : ce que ta danse essaie vraiment de te dire
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35#. Écoute cet épisode AVANT ta prochaine soirée
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34#. Si tu culpabilises quand tu dis "Non"… écoute cet épisode
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20:03
32#. Hyrox Bordeaux 2025 : la préparation mentale pour transformer ta course
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31#. Champion & créateur du Dance Profiling : Alexandre Péducasse révèle les secrets du progrès réel en danse
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30#. Insight d'un coaching avec une pro et du piège de son focus
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29#. Laure Gastineau, triathlète et coach mental : ce que les athlètes peuvent apprendre aux danseurs
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66:14
28#. La souffrance après un échec est-elle normale ?
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15:12
27#. Teddy Sanchez : du classique jusqu’au top 3 mondial de The Open Swing Dance Championship (WCS)
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26#. Tes objectifs en tant que danseur danseuse sont-ils vraiment les tiens ?
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17:55
25#. De mon trauma crânien aux 10 leçons extrêmes qui vont transformer ta danse
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20:57
24#. MINI-SÉRIE 3/3 : Ce que tu risques à rester “juste dans la technique”
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30:46
23#. MINI-SÉRIE 2/3 : Il a découvert que la plupart des danseurs se sabotent… sans même le savoir
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21:09
22#. MINI-SÉRIE 1/3 : Frustré.e par ton changement de niveau ? Peur d’inviter un prof ? Voici comment tout a basculé pour elle
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14:22
21#. Quand les Newcomers inspirent les All-Stars
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16:23
20#. Tony Robbins a raison : ce n’est pas ton objectif qui compte...
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21:55
19#. Cerveau VS Émotion : les neurosciences au service de ta danse
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17:02
18#. 3 révélations mentales pour rester entier·e dans tous tes rôles
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23:44
17#. Danser, enseigner, performer : jongler avec tout… sans s’oublier en chemin
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19:21
16#. La courbe que traversent tous les danseurs
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18:26
15#. L’absurdité qu’on fait tous : coach technique VS coach mental
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19:10
14#. Andy : Elle pensait que c’était juste pour la danse… mais c’est sa vie entière qui a changé.
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45:47
13#. La croyance qui sabote ta progression en danse (et pas que)
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17:51
12#. Faut-il prendre des risques pour se démarquer ? Ce que le freeride m’a appris sur la danse
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34:22
11#. Bain glacé, stress et sourire : une technique mentale issue du haut niveau
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11:41
10#. Blues post-événement en danse : comprendre le vide après l’euphorie
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16:44
