L'Instant Innessence®

Duración total:5 h 38 min

	Stress, colère, fatigue : comment reprendre la main sur ton énergie (EP16)	L'Instant Innessence®	11:21
	Pourquoi tu veux ce que tu veux ? Clarifier ta vision pour savoir où tu vas (EP15)	L'Instant Innessence®	14:36
	Les secrets de la Méthode Innessence : Devenir l’outil et Incarner la méthode (EP14, PART2)	L'Instant Innessence®	42:15
	Je me mets à nu : mon histoire, mes épreuves, ma renaissance (EP14, PART1)	L'Instant Innessence®	43:02
	Épisode 13 - Sortir de l'auto-sabotage & reprendre confiance en soi	L'Instant Innessence®	15:04
	Episode exceptionnel - Système nerveux, boussole de votre alignement (conférence)	L'Instant Innessence®	53:00
	Épisode 12 - Qui es-tu aujourd’hui ? 3 clés pour libérer ton état interne et transformer ta vie	L'Instant Innessence®	14:05
	Épisode 11 - De la contraction à la douceur : sortir de l’autoroute de la performance	L'Instant Innessence®	14:54
	Épisode 10 - Rentrée : changer de focale pour la vivre en douceur	L'Instant Innessence®	13:34
	Épisode 9 - Vacances "parfaites" mais tu n'as pas réussi à en profiter ? C'est peut être un signe pour te réaligner !	L'Instant Innessence®	13:12
	Épisode 8 – Choisir en conscience : il n’y a pas de bon choix, seulement ton choix	L'Instant Innessence®	11:47
	Épisode 7 – Hypersensible : comment ne plus absorber les émotions des autres	L'Instant Innessence®	08:30
	Épisode 6 – Aller mieux sans se fuir : la face cachée de la régulation	L'Instant Innessence®	10:55
	Épisode 5 – Tu veux avancer, mais une part de toi résiste encore ?	L'Instant Innessence®	12:41
	Épisode 4 – Choisir les projets qui t'animent vraiment : succès extérieur vs succès intérieur.	L'Instant Innessence®	16:05
	Épisode 3 – Choisir ses moments de vide pour retrouver son élan créatif.	L'Instant Innessence®	13:55
	Épisode 2 – Méditation d'ancrage : Retrouve ton calme intérieur et pose ton intention pour les vacances	L'Instant Innessence®	12:32
	Épisode 1 – Déconnecter ton mental pour reconnecter à ta vie	L'Instant Innessence®	13:42
	Épisode 0 – La genèse : la raison d'être du podcast	L'Instant Innessence®	03:35