Happy Daily di Giusi Valentini
Total duration:
15 h 16 min
Datti il giusto valore
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14:26
Come bastare a te stessa
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21:52
Come ho trovato la mia autostima
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23:47
Come trovare il tuo equilibrio
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22:23
Come essere assertiva
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19:40
La tua rabbia e quella degli altri
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28:16
Come affrontare il cambio di stagione
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21:15
Come regolare le tue emozioni
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24:37
Come il respiro può cambiare la tua vita
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16:18
Perché la meditazione non funziona
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21:30
Relazioni di coppia autentiche e durature
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21:27
Non riesci ad avere una routine di benessere?
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21:32
Guarire le ferite dell'infanzia - La tua bambina interiore
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27:18
Supera perfezionismo e rigidità
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25:34
Anno nuovo, vita nuova? Scopri come.
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26:16
Cosa ho imparato nel 2023
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25:15
Festività natalizie senza stress
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20:11
Come concludere il 2023
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23:40
Menopausa - cosa devi sapere sui sintomi
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28:05
Smetti di rimandare e sii costante
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26:02
Supera le paure che ti bloccano
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24:26
Come smettere di autosabotarti
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23:11
Impara a gestire i tuoi pensieri
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22:01
Basta una pratica per aumentare l'autostima?
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27:11
Capire ed esprimere le tue emozioni
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20:09
Come affrontare i cambiamenti
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18:37
Come stare bene: corpo, emozioni e mente
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21:13
Come trovare un equilibrio chiaro
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27:18
Come prendere la decisione giusta
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23:15
Come ripartire dopo l'estate
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17:56
Come essere te stessa in ogni relazione
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22:13
Come superare una crisi
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26:26
Pratica per rigenerare corpo e mente
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17:12
Cos'è per me la spiritualità
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27:00
Come ho superato un momento difficile
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42:47
Come ho trovato più leggerezza e fiducia nella vita
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17:49
Come cambiare il rapporto con il tuo corpo
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22:51
Come superare i tuoi limiti
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21:36
Come comunicare meglio
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15:23
Basta al giudizio degli altri
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18:29