TU ES ASSEZ

#48 - Pourquoi je n'arrive pas à changer ?	TU ES ASSEZ	20:26
#47 - 30 choses que j'aurais aimé savoir à 20 ans (+ 2 bonus)	TU ES ASSEZ	19:39
#46 - Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être aimée	TU ES ASSEZ	20:50
#45 - Pourquoi tu culpabilises tout le temps ?	TU ES ASSEZ	19:01
#44 - Ce qu’on ne t’a jamais dit sur toi	TU ES ASSEZ	23:10
#43 - La confiance n’est pas innée, elle se construit - Conversation avec Élodie Villemus	TU ES ASSEZ	37:42
#42. Arrêter d'en vouloir toujours plus ?	TU ES ASSEZ	20:08
#41. Apprendre à accepter les compliments	TU ES ASSEZ	20:12
#40. Combattre le syndrome de "gentille fille"	TU ES ASSEZ	28:47
#39 - Apprendre à être bienveillante, douce et juste avec soi-même	TU ES ASSEZ	46:30
#38. Tu mérites quelqu’un qui donne autant que tu donnes	TU ES ASSEZ	11:30
#37. Se sentir légitime (et balayer le syndrome de l'imposteur)	TU ES ASSEZ	21:53
#36. Jusqu'où aller "par amour" ?	TU ES ASSEZ	23:05
#35 - Se construire sa vie de rêves quand rien ne nous y prédestinait	TU ES ASSEZ	43:27
#34. L'amour inconditionnel, qu'est-ce que c'est ?	TU ES ASSEZ	17:21
#33. Traverser les périodes anxiogènes sans se comparer	TU ES ASSEZ	19:11
#32 - Se préserver pour ne pas (plus) tomber en épuisement	TU ES ASSEZ	48:57
#31 - Mettre des limites	TU ES ASSEZ	22:58
#30 - Tu as le pouvoir de décider (de tout)	TU ES ASSEZ	07:31
#29 - Continuer de croire en soi quand tout semble aller de travers	TU ES ASSEZ	45:00
#28 - Se foutre la paix	TU ES ASSEZ	19:58
#27 - Reprendre le pouvoir de sa vie	TU ES ASSEZ	35:59
#26 - Connaître ses valeurs et s'y accorder	TU ES ASSEZ	20:27
#25 - Faire face à la critique	TU ES ASSEZ	17:48
#24 - Comment rebondir après un traumatisme ?	TU ES ASSEZ	46:25
#23 - Arrêter de se comparer	TU ES ASSEZ	26:03
#22 - Ne pas considérer ses échecs comme un schéma	TU ES ASSEZ	18:46
#21 - Reprendre confiance (en soi) après une déception	TU ES ASSEZ	22:31
#20 - L'importance de prendre soin de soi, avant tout	TU ES ASSEZ	35:01
#19 - Apprendre à se parler autrement	TU ES ASSEZ	19:03
#18 - Comment faire face à un échec ?	TU ES ASSEZ	21:52
#17 - Apprendre à ne rien faire	TU ES ASSEZ	19:22
#16 - Se détacher de ce sentiment de ne pas être assez	TU ES ASSEZ	20:01
#15 - L'impact du manque de confiance en toi dans tes relations	TU ES ASSEZ	45:53
#14 - Arrêter de se fixer des résolutions	TU ES ASSEZ	17:16
#13 - Travailler ses pensées (ça s'apprend !)	TU ES ASSEZ	17:40
#12 - Devenir sa meilleure amie	TU ES ASSEZ	16:09
#11 - Apprendre à s'accepter pleinement avec Noellie	TU ES ASSEZ	19:43
#10 - Arrêter de culpabiliser	TU ES ASSEZ	15:11
#9 - Trouver ton pourquoi	TU ES ASSEZ	16:16

#48 - Pourquoi je n'arrive pas à changer ?

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20:26

#47 - 30 choses que j'aurais aimé savoir à 20 ans (+ 2 bonus)

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19:39

#46 - Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour être aimée

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20:50

#45 - Pourquoi tu culpabilises tout le temps ?

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19:01