Kuuntele Timo Wahl YOGA-PODCAST -podcastia

#46 Das Richtige Maß - Die Kunst dauerhaften Abwägens	Timo Wahl YOGA-PODCAST	59:00
#45 Sangha - Wir wachsen erst durch Gemeinschaft	Timo Wahl YOGA-PODCAST	62:03
#44 Die Wichtigkeit einer regelmäßigen eigenen Praxis.	Timo Wahl YOGA-PODCAST	56:11
#43 Freude ist trainierbar und macht resilienter	Timo Wahl YOGA-PODCAST	54:01
#42 Selbstoptimierung im Yoga - sinnvoll oder zu viel?	Timo Wahl YOGA-PODCAST	66:34
#41 Wut muss nicht wüten - Vom Umgang mit unserem Ärger	Timo Wahl YOGA-PODCAST	66:14
#40 Keine Angst vor der Angst	Timo Wahl YOGA-PODCAST	61:23
#39 Yoga und der Umgang mit Unsicherheit	Timo Wahl YOGA-PODCAST	58:44
#38 Prioritäten, Werte, Ruhe: Ein ehrlicher Check am Jahresende	Timo Wahl YOGA-PODCAST	48:38
#37 Wie Achtsamkeit Stress bändigt und das Immunsystem stärkt	Timo Wahl YOGA-PODCAST	64:30
#36 Chakren - eine moderne Landkarte für Energie, Körper und Psyche	Timo Wahl YOGA-PODCAST	73:13
#35 Auf der Suche nach dem Sinn: Eine Entdeckungsreise in die Spiritualität	Timo Wahl YOGA-PODCAST	73:20
#34 Breathwork: Moderne Atemarbeit im Kontext der Yoga-Tradition	Timo Wahl YOGA-PODCAST	61:22
#33 Freiheit: Zwischen Selbstentfaltung und innerer Gelassenheit	Timo Wahl YOGA-PODCAST	57:54
#32 Yoga trifft Wissenschaft: Eine Reise zur Gesundheit und Selbstwirksamkeit	Timo Wahl YOGA-PODCAST	59:32
#31 Yoga gegen Stress: Erst Asana, dann Atem und Meditation	Timo Wahl YOGA-PODCAST	63:21
#30 Die Körpermitte verstehen: Wie funktionelle Atmung deine Gesundheit beeinflusst	Timo Wahl YOGA-PODCAST	41:29
#29 Anatomie, Atmung und Selbstreflexion: Was eine effektive Yoga-Praxis wirklich ausmacht	Timo Wahl YOGA-PODCAST	43:34
#28 Pranayama aus ganzheitlicher und therapeutischer Sicht	Timo Wahl YOGA-PODCAST	53:12
#27 Stress im Körper - wie wir ihn spüren, speichern und lösen	Timo Wahl YOGA-PODCAST	40:36
#26 Krya Yoga - Der Yoga der inneren Reinigung	Timo Wahl YOGA-PODCAST	49:35
#25 Ebenen von Karma - Ein Begriff, verschiedene Bedeutungen	Timo Wahl YOGA-PODCAST	33:02
#24 Kleine Metta-Meditation	Timo Wahl YOGA-PODCAST	20:23
#23 Eine ganzheitliche Yogapraxis	Timo Wahl YOGA-PODCAST	42:31
#22 Yoga trifft Osteopathie - Ernährung und die Wissenschaft	Timo Wahl YOGA-PODCAST	88:03
#21 Yoga als Weg zur Entwicklung	Timo Wahl YOGA-PODCAST	49:44
#20 Die Hatha Pradipika	Timo Wahl YOGA-PODCAST	66:09
#19 Yoga trifft Osteopathie - Stress, die unsichtbare Gefahrenquelle	Timo Wahl YOGA-PODCAST	51:29
#18 Yoga trifft Osteopathie - Schmerz	Timo Wahl YOGA-PODCAST	38:54
#17 Der Tantra - Mythos und Philosophie	Timo Wahl YOGA-PODCAST	33:28
#16 Yoga trifft Osteopathie - Zwei Systeme mit Schnittmenge	Timo Wahl YOGA-PODCAST	54:16
#15 Die Kleshas - Die Hindernisse auf dem Weg zur Befreiung	Timo Wahl YOGA-PODCAST	42:20
#14 The Power of Yin Yoga	Timo Wahl YOGA-PODCAST	36:34
#13 Die Brahmaviharas - Eigenschaften für ein besseres Leben	Timo Wahl YOGA-PODCAST	46:53
#12 Chakren und der energetische Körper	Timo Wahl YOGA-PODCAST	48:36
#11 Das Yoga Sutra des Patanjali	Timo Wahl YOGA-PODCAST	43:54
#10 "Richtig" meditieren	Timo Wahl YOGA-PODCAST	34:40
#9 Die Yamas und Niyamas	Timo Wahl YOGA-PODCAST	40:14
#8 Die Kraft von Mantra und Kirtan	Timo Wahl YOGA-PODCAST	28:50
#7 Woher kommen denn eigentlich die dynamischen Yogastile?	Timo Wahl YOGA-PODCAST	23:48

#46 Das Richtige Maß - Die Kunst dauerhaften Abwägens

Timo Wahl YOGA-PODCAST

59:00

#45 Sangha - Wir wachsen erst durch Gemeinschaft

Timo Wahl YOGA-PODCAST

62:03

#44 Die Wichtigkeit einer regelmäßigen eigenen Praxis.

Timo Wahl YOGA-PODCAST

56:11

#43 Freude ist trainierbar und macht resilienter

Timo Wahl YOGA-PODCAST

54:01