Bla Bla Yoga Podcast
Durata totale:
12 h 12 min
165. Ces ajustements de yoga qui agissent comme triggers psycho-émotionnels, physiques, mentaux
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18:31
164. Variations anatomiques en yoga : Pourquoi votre corps ne ressemblera jamais à celui de votre voisin·e
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16:23
163. Yoga sans souplesse : Pourquoi être raide est (enfin) une bonne nouvelle !
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13:18
162. Yoga : La boîte à outils du quotidien
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16:33
161. Comment enseigner le Yoga Fonctionnel : 7 étapes pour transformer vos cours
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15:30
160. Enseigner le yoga n’est pas appliquer une recette
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15:49
159. Exercice respiratoire ou pranayama : où se situe vraiment la différence ?
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11:46
158. Entre absence de mouvement et immobilité : une invitation à jouer avec le Yin Yoga
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10:35
157. La spiritualité a-t-elle besoin d’être visible ? Hors cadre 4/4
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10:59
156. Le Yoga n’est-il plus à la mode? - Hors-cadre 3/4 -
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11:50
155. La souplesse dans le Yoga, à la poursuite d'un nouveau graal? - Hors Cadre 2/4 -
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13:38
154. Yoga : ce que l’on n’ose pas toujours dire - Hors cadre (1/4) -
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22:45
153. Le yoga, ce n’est pas une posture parfaite
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06:39
152. Yoga et Fascias : Pourquoi mes ajustements vont vous surprendre
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24:23
151. Comment mesurer la progression en Yoga ?
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20:53
150. Yin Yoga sans équipement : astuces pour remplacer bolster, briques et sangles
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24:22
149. Yoga en autonomie : par où commencer quand on pratique sans guide ?
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24:07
148. Enseigner le Yoga, c’est créer les conditions pour apprendre
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10:07
147. Dix clés essentielles du Yoga fonctionnel
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23:23
146. Chercher l'équilibre, c'est accepter de bouger sans cesse
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13:22
145. Le juste effort entre tenir et lâcher
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20:36
144. Le corps du moment présent
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12:41
143. Le monde du yoga n’est pas épargné, et il faut qu’on en parle
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13:32
142. Simplifier son enseignement de yoga sans perdre en valeur
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16:20
141. Un dos solide et agile : au-delà du tapis de yoga
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22:12
140. Les bras derrière la tête… posés ou pas?
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17:25
139. Oups, je n'ai pas pratiqué de l'été....
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22:32
138. Comment les postures donnent accès au souffle
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32:48
137. Pourquoi j’ai (presque) arrêté la musique dans mes cours de Yin
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13:57
136. Gratuit, oui. Mais à quel prix ?
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21:43
135. Former, enseigner… et improviser face à l’imprévu
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26:05
134. De quoi avez vous besoin ?
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11:23
133. Filtres, lumière douce et grand écart : le yoga qu’on voit… et celui qu’on vit
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17:07
132. Les essentiels anatomie à transmettre à vos élèves (sans les saouler)
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21:56
131. Anatomie essentielle pour les pratiquants de yoga (sans se prendre la tête)
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20:35
130. Pourquoi on dit “c’est trop cher”… quand ce n’est pas qu’une question d’argent
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21:28
129. Un élève peut-il casser l’ambiance d’un cours ?
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33:17
128. Douleur musculaire ou articulaire : comment faire la différence ?
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23:19
127. Cinq étapes pour adapter la posture
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19:49
126. Adaptation et variation : deux intentions, deux usages
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18:53
