Show cover of Športové podcasty

Športové podcasty

Športový newsfilter, Športová veda, Výklus či ďalšie podcasty Denníka N.

Skladby

Kováčik: Hamšík spravil to, čo som za 12 rokov od Borbélyho nezažil
9. októbra žrebujú skupiny kvalifikácie Eura 2024 a Slovensko bude až v piatom výkonnostnom koši. Naposledy sa v ňom nachádzalo pred Eurom 1996, keď hralo svoju prvú kvalifikáciu vôbec. Ján Kováčik, prezident Slovenského futbalového zväzu, v rozhovore hovorí: akú úlohu pri výbere nového trénera Francesca Calzonu zohral Marek Hamšík a akú za 12 rokov nezohral Ladislav Borbély z pozície prezidenta únie trénerov; prečo seniorská reprezentácia nedosahuje výsledky ako v minulosti; čo je úlohou Calzonu alebo že Slovensko je v úzkom výbere na organizovanie ME do 21 rokov 2025. Moderuje Michal Červený.
26:23 28.09.2022
Výklus: Kipchogeho rekord mohol byť ešte lepší, no zrejme už ho nikdy neprekoná
Keňan Eliud Kipchoge na nedeľnom maratóne v Berlíne prekonal vlastný svetový rekord, ktorý vylepšil presne o pol minútu. Nové historické maximum má hodnotu 2:01:09 h. Kipchoge začal preteky mimoriadne rýchlo a na méte polmaratónu to vyzeralo tak, že by mohol pokoriť hranicu dvoch hodín aj v regulárnych pretekoch; v roku 2019 to už dokázal v simulovaných podmienkach. V druhej časti síce výrazne spomalil, stále to však pohodlne stačilo na zápis do histórie. Keňan pred štartom svetový rekord priamo nespomínal, indície však naznačovali, že je aj v 37 rokoch vo výbornej forme a že bude bežať rýchlo. V cieli hovoril, že sa stále cíti výborne a naďalej by chcel posúvať hranice ľudských možností; podľa viacerých analýz i podľa jeho predchádzajúcich vyjadrení však nie je vylúčené, že to bol jeho posledný reálny útok na svetový rekord a ďalšie historické maximum už nepridá. Aj keď je podľa priebehu pretekov jasné, že čas 2:01:09 h nie je skutočným maximom, aké je človek v roku 2022 schopný zabehnúť. Namieste je aj domnienka, že jeho nedeľný rekord zostane v platnosti celé roky. Ešte neuveriteľnejší príbeh sa odohral v súťaži žien, kde štartové pole niektorí odborníci označili za „slabé”, no realitou boli výkony, ktoré sa zaradili k najlepším v histórii. O neznámej Tigist Assefaovej z Etiópie sa po 19-minútovom zlepšení osobného rekordu razom hovorí ako o favoritke na maratónske olympijské zlato v Paríži. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
10:58 27.09.2022
Koniec Kmotríka ml. ukázal, kto bol v Slovane skutočným šéfom (ŠNF)
Dnešný Športový newsfilter začneme netradične, a to avízom. Náš kolega Štefan Bugan pre sériu článkov Slafkovského začiatky v NHL vycestoval na mesiac do Kanady, aby pokrýval začiatky hokejistu Juraja Slafkovského v klube Montreal Canadiens. Na tomto odkaze nájdete všetky články série a aktivujete si odoberanie témy, e-mailom vás upozorníme zakaždým, keď vyjde nový článok priamo zo zámoria. Naspäť však ku komentovanému súhrnu toho najdôležitejšieho, čo sa vo svete športu odohralo minulý týždeň: koniec Ivana Kmotríka ml. v Slovane Bratislava; prekvapujúci výkon Petra Sagana na majstrovstvách sveta; začiatok Francesca Calzonu vo futbalovej reprezentácii; koniec kariéry Zdena Cháru a Rogera Federera. Víťazmi týždňa sú Zdeno Chára a Roger Federer, porazeným Ivan Kmotrík ml. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého bodu je Michal Červený, druhého Peter Kováč, tretieho Lukáš Vráblik, štvrtého Tomáš Čorej a piateho Pavel Bielik. Prečítal Braňo Bezák.
16:22 26.09.2022
Výklus: Zátopek zostáva relevantný aj 100 rokov od narodenia. Tak skoro sa to nezmení
V pondelok uplynulo presne 100 rokov od narodenia manželov Dany a Emila Zátopkovcov. Okrem toho, že sa narodili v rovnaký deň, je pozoruhodné aj to, že v rovnaký deň získali olympijské zlato. Dana vyhrala súťaž v hode oštepom, Emil zvíťazil v behu na 5000 metrov. Obaja triumfovali v novom olympijskom rekorde. Stalo sa to na pamätnej helsinskej olympiáde v roku 1952, ktorú preslávil práve Emil Zátopek. Na podujatí vyhral okrem päťtisícky aj beh na 10 000 metrov a aj svoj premiérový maratón, čo pravdepodobne už nikto nezopakuje. Aj vďaka tomu meno Zátopek stále rezonuje v športovom svete. Spomínalo sa aj počas vlaňajšej olympiády v Tokiu, a spomína sa aj v súvislosti s nasledujúcou olympiádou v Paríži. História si okrem výsledkov bude navždy pamätať aj Zátopkove priekopnícke a extrémne náročné tréningy, ako aj z nich vyplývajúce poznanie, že iní vrcholoví bežci, nehovoriac o rekreačných, by sa podobnej záťaži mali vyhýbať. Odkaz Zátopkovcov však nie je len o športe. Väčšinu života prežili v zložitých pomeroch, kde dobré športové výsledky znamenali aj povinnosť zaujať postoj k celospoločenským témam. V tejto disciplíne Zátopek niekoľkokrát zvíťazil, ale aj prehral. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
10:49 21.09.2022
Michal Handzuš spravil také gesto, že sa od neho môžu učiť aj politici (ŠNF)
Dobrý deň, v novom športovom newsfiltri sa dočítate: čo nové v kauze hokejistov z KHL; ako sa v zámorí darí Jurajovi Slafkovskému; ako vyzerali preteky Okolo Slovenska; čo sa deje vnútri futbalového Slovana; že tenisti v Davis Cupe splnili svoj cieľ či ako vyzerali basketbalové majstrovstvá Európy. Víťazom je Michal Handzuš, porazeným Richard Trutz. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého bodu je Michal Červený, druhého Pavel Bielik, tretieho Peter Kováč, štvrtého a piateho Tomáš Čorej, šiesteho Michal Duchovič. Prečítal Braňo Bezák.
15:53 19.09.2022
Výklus: Vedci stále nevedia, či pohyb priamo pomáha k lepšej imunite
Ak sa dá v období pandémie nájsť nejaké pozitívum, je ním vedecký pokrok aj nové poznatky v oblasti medicíny. Dáta získané v uplynulých mesiacoch využili aj odborníci zo Španielska, ktorí hľadali odpoveď na otázku, či cvičenie a fyzická aktivita priamo pomáhajú k posilneniu imunity. Odpoveď nie je samozrejmá. Aj keď je známe, že pohyb napomáha lepšej vitalite, nie je isté, či fyzicky aktívni ľudia pri potlačení infekcie profitujú len z celkového lepšieho zdravia, alebo za vyššiu odolnosť voči chorobám vďačia aj konkrétnym priamym zmenám v imunitnom systéme. Aj New York Times upozorňuje, že viac pohybu si často nespochybniteľne spájame s vyššou odolnosťou voči infekčným chorobám, poväčšine však ide len o „ľudovú múdrosť”, ktorá nemá dostatočnú oporu v odborných štúdiách. Vedci teraz skúmali rizikové faktory spojené s covidom a objavili niekoľko podporných dôkazov, ktoré pravidelné cvičenie spájajú s priamym vplyvom na odolnejší imunitný systém. Prínos výskumu autori vidia aj v tom, že na základe nových dát dokážu povedať, koľko „aktívnych” minút za týždeň stačí na posilnenie odolnosti organizmu voči infekcii. Iní odborníci na imunológiu a infekčné choroby sú pri interpretácii výsledkov opatrnejší, zhodujú sa však, že fyzická aktivita môže pomocou určitých mechanizmov priamo prispievať k ochrane zdravia. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
10:07 15.09.2022
F1 2022 16/22: Dalo sa záveru v Monze predísť? Albonov apendix „pomohol“ de Vriesovi
Víkend v Monze bol plný osláv a známych tvárí. Všetci sme sa tešili na parádnu atmosféru a dianie na trati. Až do 47. kola sme sledovali klasickú veľkú cenu, lenže potom prišiel na trať safety car, ktorý tam zostal až do konca. Nasledovala veľká vlna nevôle a kritiky. FIA však spravila všetko podľa pravidiel, tak v čom spočíva nespokojnosť? Práve to je najväčšou témou po poslednej tohtoročnej veľkej cene v Európe. Druhou hlavnou témou je fantastický debut Nycka de Vriesa, ktorý na poslednú chvíľu nahradil Alexa Albona momentálne zotavujúceho sa po operácii slepého čreva. Čo znamená výkon holandského nováčika pre ostatných ašpirantov na zisk voľných miest pre budúcu sezónu? Nielen o tom sme sa rozprávali s českým komentátorom Zdendom Míkom. Pozdravuje vás Laco Urbán.
73:13 13.09.2022
Hokeju opäť pomáhajú zachraňovať česť peniaze (ŠNF)
Dobrý deň, v novom športovom newsfiltri o tom: akú dôležitú úlohu momentálne v morálke hokeja zohrávajú peniaze; ako tento šport ohrozuje energetická kríza; ako vyzeral US Open; že futbalový Slovan ľudí zaujíma a že aj Vuelta má nečakaného víťaza. Víťazom týždňa je Carlos Alcaraz, porazenými hokejový zväz a fanúšikovia Slovana. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého a tretieho bodu je Michal Červený, druhého Tomáš Čorej, štvrtého Pavel Bielik a piateho Peter Kováč. Prečítal Braňo Bezák.
14:28 12.09.2022
Nech si Slováci v KHL dajú na prilby Stop vojne, hovorí odchádzajúci štátny tajomník pre šport Husár
Ivan Husár sa zatiaľ najtvrdšie vyjadril o slovenských hokejistoch, ktorí hrajú v ruskej KHL. V deň výročia vpádu vojsk Varšavskej zmluvy do Československa na facebookovom účte štátny tajomník pre šport na ministerstve školstva, vedy, výskumu a športu o našich hokejistoch v Rusku napísal, že sú bezcitní ignoranti a že navrhne, aby štát neplatil náklady za reprezentantov, ktorí hrajú v KHL. Vo funkcii teraz končí, bol nominantom SaS. Zmluvy s klubmi KHL podpísalo sedem hráčov. Táto súťaž má športovú kvalitu, no zároveň je aj propagandistickou hračkou Vladimira Putina. V KHL majú tento rok zmluvy Michal Čajkovský, Michal Krištof, Adam Liška, Patrik Rybár, Adam Húska, Christián Jaroš a Samuel Buček. Ak bude hrať v KHL hráč z Fínska, Švédska, Česka či Lotyšska, do reprezentácie ho nepozvú. Dnes rozhodne výkonný výbor nášho zväzu, či podobné opatrenie zavedie aj u nás. Slovákov hralo minulý rok v KHL deväť, teraz sedem, približne rovnako je aj Američanov (predtým 11, teraz 12), aj Kanaďanov (46/41). Švédov je výrazne menej (39/6), Fín nehrá v KHL žiaden (minulý rok ich bolo 42), rovnako ani Lotyš (tých bolo 25). Husár rozpráva aj o vzťahu s Jánom Riapošom, jeho reakciu nájdete na konci prepisu rozhovoru: https://dennikn.sk/3000511/nech-si-slovaci-v-khl-daju-na-prilby-stop-vojne-hovori-odchadzajuci-statny-tajomnik-pre-sport-husar/
39:03 08.09.2022
Výklus: Káva pred večerným tréningom nie je dobrý nápad
Skupina austrálskych vedcov hľadala odpoveď na otázku, ktorú si kladie mnoho športovcov vrátane rekreačných. Je správne užiť kofeín pred večernou fyzickou aktivitou? Na jednej strane je potvrdené, že kofeín môže pomôcť ku kvalitnejšiemu športovému výkonu, na druhej strane však môže jeho konzumácia ohroziť kvalitu spánku a negatívne tak ovplyvniť regeneráciu po fyzickej záťaži. Vplyv kofeínu na spánok v kombinácii s večerným športovaním mapovali odborníci z austrálskych univerzít tak, že skúmali skupinu pätnástich profesionálnych hráčov ragby, ktorí pred večerným zápasom užili prípravky s obsahom kofeínu. Koncentráciu kofeínu monitorovali 60 minút pred zápasom a 30 minút po zápase a neskôr hľadali koreláciu medzi hladinami kofeínu a kvalitou spánku. Výsledky výskumu ukázali, že po fyzickej námahe a konzumácii kofeínu dĺžka aj kvalita spánku významne klesli. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
08:35 06.09.2022
F1 2022 15/22: Verstappen odolal ambicióznemu Mercedesu, Ferrari „nesklamalo“. Čo priniesla kauza Piastri?
Holandský okruh Zandvoort ponúkol omnoho lepšie chvíle než vlani, no meno víťaza je rovnaké. Max Verstappen dosiahol desiaty triumf v sezóne a k vyrovnaniu rekordu Michaela Schumachera mu chýbajú už len tri víťazstvá. Ferrari opäť „nesklamalo“ a chybovalo spôsobom, o akom hovorí celá F1. Doťahuje sa Mercedes, ktorému vynadal nahnevaný Lewis Hamilton. Ešte pred víkendom sa skončila kauza okolo Oscara Piastriho, čo otvorilo ďalšie prestupové možnosti. Audi potvrdilo príchod do F1 dávnejšie, ale čo bude s Porsche? Nielen o tom sme sa zhovárali s novinárom Denníka N Zoranom Boškovičom. Moderuje Laco Urbán.
64:14 06.09.2022
Slováci sú v Putinovej KHL, čo to majú za argumenty? (ŠNF)
Športový newsfilter sa vracia po letnej prestávke, a tak sa nebude venovať udalostiam len za posledný týždeň, ale za celé dva mesiace. V jeho najnovšom vydaní: o Slovákoch v KHL; čo sa podarilo Jurajovi Slafkovskému; že futbalisti majú nového trénera; ako sa darilo Slovanu v Európe; prečo neboli prekvapením Saganove výsledky na Tour a že slovenský tenista Andrej Martin mal dopingový nález. Víťazom leta je Ján Volko, porazeným Cristiano Ronaldo. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého a šiesteho bodu je Tomáš Čorej, druhého Michal Červený, tretieho Lukáš Vráblik, štvrtého Pavel Bielik a piateho Peter Kováč. Prečítal Ladislav Urbán.
18:24 05.09.2022
BOXOVÁ ULIČKA: F1 2022 14/22: Verstappen vymazal konkurenciu a zariadil „sabotáž“ Leclerca
Okruh Spa nesklamal a priniesol veľmi zaujímavý víkend, ktorý bol ale jednoznačnou záležitosťou Maxa Verstappena a Red Bullu. Ferrari sa ďalej trápi a Mercedes sa približuje. „Starí kamoši“ Lewis Hamilton a Fernando Alonso zažili horúce chvíle pripomínajúce ich spoločný rok 2007 v McLarene. Zaujala aj iná horúčava, 60-stupňová sedačka Micka Schumachera, manéver Estebana Ocona či brúska, ktorá pomohla Alexovi Albonovi k ďalšiemu skvelému výsledku. Nielen o tom sme sa zhovárali s českým komentátorom F1 Tomášom Richtrom. Pozdravuje vás Laco Urbán.  Ďakujeme za každý odber, potešia nás vaše postrehy, názory a otázky! ----more---- 0:00 – úvod 0:33 – aká je budúcnosť okruhu Spa v kalendári F1? 4:40 – Verstappenova SPArty a Red Bull ďaleko vpredu 11:10 – Mickova horúca sedačka + Maxova sabotáž 15:40 – čo môže spôsobiť odhodená fólia 16:20 – ako je to s pripravovaným odľahčeným šasi Red Bullu 18:20 – ako to pre Leclerca a Ferrari môže dopadnúť 21:30 – výkon Mercedesu a kolízia Hamiltona s Alonsom 25:20 – niečo k Alonsovi a jeho spôsoboch 26:30 – ďalšie strategické faux pas Ferrari a možné dopady na Binotta 32:20 – Ocon napodobnil Häkkinena, ale najmä Alesiho 33:10 – Williamsu pomohla brúska + čo čakať od VC Holandska?
37:42 30.08.2022
BOXOVÁ ULIČKA: S Jánom Žgravčákom o digitálnom motošporte, kauze Alpine - Piastri a druhej časti sezóny F1
Víkendová Veľká cena Belgicka ukončí letnú prestávku F1 a začne druhú časť sezóny. Pauzu vyplnila najmä kauza súvisiaca s tímom Alpine, ktorému dal najprv košom Fernando Alonso a zdá sa, že aj Oscar Piastri. Alebo žeby to bolo všetko inak? Hlavnou témou je však digitálny motošport, ktorému sa v poslednom období darí a láka čoraz väčšiu pozornosť.  V najnovšej epizóde sme sa zhovárali s motošportovým nadšencom, komentátorom a mužom mnohých motoristických vášní Jánom Žgravčákom. Pozdravuje vás Laco Urbán. ----more---- 0:00 – úvod 0:45 – Slovakia Ring hostil 13. Veľkú cenu SR 2:30 – prečo by to malo zaujímať fanúšikov F1 7:40 – ako je to s kategóriami a šampionátmi 12:10 – komentovanie na Slovakia Ringu a v štúdiu 17:00 – kam sa posunulo komentovanie F1 v porovnaní s minulosťou 21:00 – motoristické aktivity Jána Žgravčáka 24:00 – ako je to so sponzormi 28:20 – ako vznikol projekt Digital Motorsport SK 29:50 – aký je záujem o digitálny motošport a kto sa môže prihlásiť? 31:40 – digitálnemu motošportu pomohla koronakríza 34:11 – ako začať s digitálnym motošportom? 38:25 – aké podujatia organizuje Digital Motorsport SK? 40:50 – ako sa darí Slovákom v digitálnom motošporte? 45:30 – plány Digital Motorsport SK v roku 2023 47:15 – VC Belgicka ukončí letnú prestávku, vypadne Spa z kalendára? 52:45 – kauza Piastri – Alpin a tak ďalej... 58:10 – aké sú možnosti pre Alpine, McLaren a ostatných 1:03:35 – môže Ricciarda nahradiť niekto z IndyCar? 1:06:35 – dokáže sa Ferrari spamätať?
68:52 24.08.2022
BOXOVÁ ULIČKA: FE 2022 16/16: Vandoorne zaslúženým majstrom sveta, Formula E vstupuje do novej éry
Formula E uzavrela ôsmu sezónu dvojitými pretekmi v juhokórejskom Soule. Z premiérového titulu majstra sveta sa teší bývalý pilot F1 Stoffel Vandoorne. Odchádzajúci Mercedes tak dokázal zopakovať double, keďže obhájil tímový titul a vlani bol šampiónom Nyck de Vries – momentálne jeden z kandidátov na miesto v tíme F1 Williams. Elektrický šampionát dovŕšil posledný ročník s vozidlami druhej generácie a v januári vstúpi do deviatej sezóny, ktorá prinesie monoposty Gen3. Tie budú efektívnejšie, rýchlejšie a znamenajú ďalší technologický krok vpred.  Zmeny nastanú aj v zložení tímov, pretože Mercedes bude vystriedaný McLarenom a tešiť sa môžeme z návratu tímu ABT. Medzičasom sa naplno roztočil prestupový kolotoč. Vznikajú veľmi zaujímavé dvojice. V najnovšej epizóde sme sa s českým komentátorom Eurosportu Zdeňkom Míkom rozprávali o uplynulej i budúcej sezóne.   Pozdravuje vás Laco Urbán. 
86:56 16.08.2022
Martin Straka o svojej unikátnej knihe, Le Mans, F1, komentovaní a zážitkoch (Boxová ulička)
Legendárny český novinár, fotoreportér, komentátor s nezameniteľným hlasom Martin Straka napísal unikátnu knihu o pretekárskej dvojici Vojtěch – Enge, ktorá v roku 1983 s podomácky postaveným BMW pobláznila celú Európu. V tejto epizóde sme sa venovali aj Martinovej životnej láske Le Mans, neobišli sme ani F1, festival Colours of Ostrava či hudobné a divadelné prostredie. Martin nám prezradil množstvo zážitkov zo svojej bohatej kariéry novinára, fotografa a komentátora. Ak máte radi pretekársky svet, tak túto epizódu rozhodne nevynechajte. Pozdravuje vás Laco Urbán.
85:16 12.08.2022
V práci skúma ľudské telo, potom s cukrovkou cvičí silový trojboj (Športová veda)
Ak sa po diagnostike diabetu obávate, že už nikdy nebudete športovať, máme pre vás dobré správy. „Aj keď si diabetes vyžaduje prísny každodenný manažment, nemusí pre človeka predstavovať výrazné obmedzenia,” vysvetľuje športová vedkyňa Ľudmila Oreská z FTVŠ na UK. Diabetes má odmalička a vždy patrila k aktívnym deťom. Človek s diabetom sa môže podľa odborníčky naplno venovať svojim koníčkom, ale musí sa naučiť, ako tieto dve veci skombinovať. „Silový trojboj trénujem rok a iba raz sa mi stalo, že by som nemohla cvičiť pre hypoglykémiu. A aj vtedy bol dôvod to, že som v danom dni mierne zanedbala manažment.” Šport môže pri liečbe cukrovky dokonca prinášať niekoľko priaznivých účinkov a zlepšiť aj celkový zdravotný stav človeka. S odborníčkou sa v podcaste Športová veda rozprávame, ako sa naučila žiť s diabetom, pri akých hodnotách športovať a čo hovoria najnovšie údaje o vplyve silového tréningu na diabetes. Na konci článku uvádzame aj tabuľku odporúčaných aktivít pri konkrétnych hodnotách cukru v krvi. Moderuje Pavel Bielik.
45:52 05.08.2022
F1 2022 13/22: Scuderia je na smiech, Vettel a Alonso roztočili prestupový masaker (Boxová ulička)
Veľká cena Maďarska ukončila prvú časť sezóny, ktorá bude pokračovať koncom augusta v Belgicku. Okrem ďalšieho katastrofálneho zlyhania Ferrari, ktoré je mnohým na smiech, sa s novinárom Zoranom Boškovičom venujeme aj prestupovým možnostiam Charlesa Leclerca, dominancii Red Bullu či prestupovému boomu, ktorý roztočili Sebastian Vettel s Fernandom Alonsom. Pozdravuje vás Laco Urbán.
81:19 03.08.2022
BOXOVÁ ULIČKA: F1 2022 12/22: Ferrari môže zaváhanie mrzieť, má Red Bull rozhodujúci náskok?
Dvanásta veľká cena sezóny priniesla možno rozhodujúci zlom v boji o titul. Do konca ročníka zostáva ešte desať pretekov. Suverén úvodu sezóny Charles Leclerc vypadol tretíkrát z prvého miesta, Ferrari predviedlo vo Francúzsku tragikomické strategické divadlo, no Carlos Sainz potvrdil, že sa začína spamätávať. Red Bull to má rozbehnuté veľmi dobre a každé ďalšie zaváhanie Ferrari ho ešte viac priblíži k majstrovskému titulu. Aj o tom sme sa zhovárali s bývalým komentátorom F1 a veľkým motošportovým nadšencom Jánom Žgravčákom.    Pozdravuje vás Laco Urbán.  Ďakujeme za každý odber, potešia nás vaše postrehy, názory a otázky!    0:00 – úvod 1:02 – Verstappen nemusel siahnuť až na dno síl 4:36 – Red Bull je zatiaľ spoľahlivejší 7:32 – môže Leclerc zmazať 63-bodovú stratu? 10:55 – niečo k „novým“ fanúšikom F1 17:10 – ako to bolo so „zaspatím“ Checa 21:45 – čo mohlo spôsobiť Leclercovu chybu? 27:03 – Sainz dominoval, ako pilot aj stratég  35:30 – Mercedes sa doťahuje, dočká sa víťazstva? 40:20 – rozhodne sa Mercedes pre úplne nový koncept auta? 42:40 – zostane Hamilton v F1 aj po sezóne 2023? 46:18 – domáci Alpine nesklamal, Alonso novým rekordérom 49:30 – šermovačka v stajni Aston Martin 51:45 – bola to posledná VC na okruhu Paula Ricarda? 59:05 – čaká nás Hungaroring, prekvapí Mercedes? 1:03:18 – naše tipy
67:11 26.07.2022
Výklus: Z chyby v aplikácii Strava sa stalo bezpečnostné riziko
Známa športová aplikácia Strava rieši vážny problém, ktorý by mohol znamenať potenciálne bezpečnostné riziko. Izraelská watchdogová organizácia FakeReporter zistila, že pomocou údajov z fitnes aplikácie je možné získať informácie o polohe vojenských základní aj to, kto sa na mieste pohybuje či kto základňu navštívil v minulosti. K citlivým dátam sa dalo dopracovať aj v prípade, ak užívateľ aplikácie využíval najsilnejšie nastavenia ochrany súkromia. Problémom a bezpečnostným rizikom boli takzvané segmenty, len v Izraeli pomocou nich organizácia FakeReporter odhalila informácie o stovke mužov a žien, ktorí športovali na miestnych vojenských základniach. Nejde pritom o prvý podobný problém, napríklad v roku 2018 sa pomocou Stravy podarilo odhaliť bežecké trasy na vojenských základniach po celom svete vrátane amerických zariadení v Sýrii a Afganistane. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán. Cez letné prázdniny bude mať Výklus prestávku.
08:07 28.06.2022
Tri dobré správy pre Saganov zelený dres (ŠNF)
V novom športovom newsfiltri: ako Kmotrík opäť hovorí o predaji Slovana; kde bude hrať Juraj Kucka; že máme tri dobré správy pre Saganov zelený dres; ako je futbalová devätnástka bližšie k cieľu či že na Slovensku sa črtá nová tenisová dvojica. Víťazom týždňa je Colorado Avalanche, porazeným Alois Hadamczik. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého bodu je Michal Červený, druhého Tomáš Čorej, tretieho Peter Kováč, štvrtého Lukáš Vráblik a piateho Štefan Bugan. Prečítal Braňo Bezák. Športový newsfilter si dáva letnú prestávku, tešíme sa na vás znova v septembri.
13:30 27.06.2022
Výklus: Čo robiť pri bolesti kolien? Stačí kráčať, naznačuje výskum
Skupina amerických vedcov štyri roky skúmala, čo by ľuďom vo veku 50 a viac rokov pomohlo zbaviť sa nepríjemných bolestí kolenných kĺbov. Svoje zistenia publikovali pred pár dňami v novej štúdii, pričom jej závery teraz citujú médiá na celom svete. New York Times označil výsledok za „sľubný”, keďže by mohol byť receptom, ako odvrátiť nové bolesti kolien u ľudí s osteoartrózou. Navyše ide o „ľahký a bezplatný” spôsob boja s týmto častým zdravotným problémom. Osteoartróza je degeneratívne ochorenie, ktoré nastáva, keď sa kĺbová chrupavka, priliehajúce kosti či kĺbové puzdro opotrebujú. Výsledkom je obmedzenie pohyblivosti kĺbu a často aj jeho viditeľná deformácia. Len v USA osteoartróza trápi 32,5 milióna dospelých. Autori nového výskumu naznačujú, že aj keď sa zamerali výlučne na kolenný kĺb, recept na zmiernenie bolesti by mohol fungovať aj pri iných kĺboch. Napríklad bedrovom či ramennom, pri ktorých takisto často dochádza k opotrebovaniu. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
09:01 22.06.2022
Sagan pred Tour pretekal ako za starých čias, potom bol tretíkrát pozitívny na covid (ŠNF)
V novom športovom newsfiltri: o úspešnom a zároveň nešťastnom týždni Petra Sagana; ako sa má Petra Vlhová; že futbalisti hľadajú trénera; že ich nástupcovia vysoko prehrali s Francúzmi a že španielske futbalistky dosiahli rovnoprávnosť. Víťazom týždňa je Miroslav Šatan, porazenými organizátori Okolo Švajčiarska. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého bodu je Peter Kováč, druhého a piateho Tomáš Čorej, tretieho Lukáš Vráblik a štvrtého Štefan Bugan. Prečítal Braňo Bezák.
12:55 20.06.2022
Výklus: Naozaj treba pre zdravie 10-tisíc krokov denne? Veda určila iné číslo
Jedno z častých odporúčaní pre zdravý životný štýl radí prejsť za deň aspoň 10-tisíc krokov. Výsledkom má byť lepšia kondícia, nižšia hmotnosť, a tým pádom aj zdravší, kvalitnejší a dlhší život. Spomenuté číslo však nemá žiadny vedecký základ. Je vymyslené a vzniklo pred 60 rokmi ako šikovný marketingový ťah. No keďže sa ľahko pamätá a jeho obsah je pre spoločnosť pozitívny, nikto ho v uplynulých dekádach zásadne nespochybnil. Až v roku 2019 skupina vedcov vypracovala rozsiahlu štúdiu, aby preverila, či je toto fitness pravidlo skutočne pravdivé. V nasledujúcich rokoch pribudli aj ďalšie výskumy a výsledky boli prekvapivé. Z ich záverov vyplýva, že 10-tisíc krokov zrejme nepotrebujete. Odborníci zdôrazňujú, že pohyb je zdravý a dôležitý, no každodenná snaha dopracovať sa k päťcifernému číslu je zvyčajne málo efektívna. Pomyselná denná hranica krokov je totiž nižšia. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
11:15 15.06.2022
Kováčik kritikom nadáva do klaunov, pritom cirkus vyrobil on (ŠNF)
Dobrý deň, v novom športovom newsfiltri sa dočítate: o chaose Jána Kováčika; ako hrala reprezentácia bez Štefana Tarkoviča; ako Vladimír Weiss najprv v Slovane skončil a potom predĺžil zmluvu; čo nové v téme draft NHL a Juraj Slafkovský či ako Ladislav Borbély vytiahol národnostnú kartu. Víťazmi týždňa sú krasokorčuliarky a krasokorčuliari, porazeným Štefan Tarkovič. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého bodu je Michal Červený, druhého Lukáš Vráblik, tretieho Zoran Boškovič, štvrtého Peter Kováč a piateho Tomáš Čorej. Prečítal Braňo Bezák.
13:39 13.06.2022
Výklus: Čo robiť, ak pohyb bolí aj dlho po covide?
Viacerí vrcholoví športovci v týchto dňoch zažívajú pocit, keď sa im po dlhých mesiacoch konečne podarilo vrátiť do vrcholovej formy. V rozhovoroch vysvetľujú, čo bolo príčinou komplikácií, a s odstupom času rekapitulujú, akým chybám sa im nepodarilo vyhnúť. Scenár je často nasledovný: športovec ochorel na covid-19, následne sa snažil príliš skoro vrátiť k tréningu, telo nebolo dostatočne zotavené a prišli ešte vážnejšie zdravotné problémy. Covid-19 sa zmenil na dlhý covid. Príkladom je aj americká bežkyňa na stredné trate Kate Graceová, ktorá vlani prežila vynikajúcu sezónu, v závere roka však ochorela a na začiatku júna stále čaká na svoj prvý štart. Teraz uviedla sedem kľúčových bodov, v ktorých radí športovcom, ako sa vrátiť k tréningu a vyhnúť sa podobným komplikáciám, akými si prešla. Patrí k nim napríklad viac pokory a rešpektu, ale aj využitie hrudného pásu. Dlhému covidu sa venovala aj skupina britských vedcov a medicínskych odborníkov, ktorí pripravovali elitných atlétov Spojeného kráľovstva na olympiádu v Tokiu. V príprave na hry ochorelo na covid-19 dokopy 147 britských atlétov, 13 percent z nich sa z choroby nezotavilo ani po 28 dňoch. Na druhej strane ochorenie trvalo najviac tri mesiace a väčšina športovcov sa po 12 týždňoch vrátila k plnohodnotnému tréningu. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.
10:00 07.06.2022
Ak niečo odlišuje Slafkovského a Wrighta, sebavedomie to nie je, píše AP po rozhovoroch s hráčmi
Dobrý deň, v novom športovom newsfiltri: o tom, ako sa Slafkovský stretol s predstaviteľmi Montrealu; ako sa hralo bez Hamšíka; ako Nadal vyhral Roland Garros; čo sa deje na futbalovom prestupovom trhu či ako Tarkoviča sklamalo, že Hancko uprednostnil rodinu pred zápasom proti Bielorusku, Kazachstanu a Azerbajdžanu. Víťazom týždňa je Rafael Nadal, porazeným Ladislav Jurkemik. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého a piateho bodu je Michal Červený, druhého Lukáš Vráblik, tretieho Tomáš Čorej, štvrtého Zoran Boškovič.
12:20 06.06.2022
Výklus: Slnečné okuliare sú dôležité, pri kúpe si všímajte dva parametre
S blížiacim sa letom a stále intenzívnejším slnečným žiarením je opäť na mieste pýtať sa, či a ako veľmi nám môžu slnečné lúče ublížiť. Väčšina z nás vie, že ultrafialové žiarenie zo slnka znamená riziko pre pokožku a môže viesť k chronickému poškodeniu či dokonca k rakovine kože. Už menej si uvedomujeme, že UV žiarenie môže byť rovnako nebezpečné aj pre naše oči a v letných mesiacoch je preto dôležité chrániť si zrak. Ideálne pomocou slnečných okuliarov. Vedci z amerického Národného inštitútu zraku zisťovali, či okuliare skutočne pomáhajú a tiež to, ako ich nosenie ovplyvňuje naše oči. Závery výskumu sú prínosné aj pre aktívnych ľudí a podľa odborníkov by slnečné okuliare mali byť pri outdoorových aktivitách samozrejmosťou. V bezpečí podľa nich nie sú ani rekreační športovci, ktorí vybehnú z domu len na pár minút. „Je to presne ako kumulatívne vystavovanie pokožky slnku. Všetko sa to sčítava,“ upozorňuje očná lekárka z kliniky v New Yorku. Odborník z Harvardu však varuje, že slnečné okuliare nie sú vhodné počas celého dňa, nakoľko sa ich nosením môžu narušiť cirkadiálne rytmy, a tým pádom aj kvalita spánku. Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Braňo Bezák.
08:29 01.06.2022
Orbán sa zrazu vzdal hokejových MS, dôvodom je inflácia alebo vzťah s Putinom (ŠNF)
Dobrý deň, v novom športovom newsfiltri: že Maďarsko napokon nebude spolu so Slovinskom organizovať hokejový šampionát; o využitých šanciach slovenských hokejistov; prečo Roland Garros ukázal, že Alex Molčan je ozajstnou nádejou slovenského tenisu; ako dopadlo Giro d'Italia či prečo Marek Hamšík nechce dohrať kariéru na Slovensku. Víťazom týždňa je fínsky hokej, porazeným Bernie Ecclestone. Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra. Autorom prvého bodu je Edward Szekeres, druhého Michal Červený, tretieho Štefan Bugan, štvrtého Peter Kováč a piateho Tomáš Čorej. Prečítal Braňo Bezák.
12:19 30.05.2022
Tri minúty z MS: Komentár z bronzového Česka znie ako napísaný pred pár rokmi na Slovensku
Rýchly prehľad diania, aby ste vedeli, o čom všetci rozprávajú.
03:25 30.05.2022