Episode cover of 24: Food-Hacks – Hol' das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus! (Teil 1)

24: Food-Hacks – Hol' das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus! (Teil 1)

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

  • 03/18/2021
  • 20 min

About this Episode

Wieso ist Knoblauch am gesündesten, wenn er schon gekeimt hat? Und wie lassen sich Pilze im Handumdrehen in richtige Vitamin-D-Bomben verwandeln? Im ersten Teil unserer Food-Hacks-Serie sagt uns Ernährungswissenschaftler Achim Sam, wie wir mit ganz einfachen und alltäglichen Tricks so viel mehr aus unserem Essen herausholen können. Erster Hack: Alles rund um einen gesunden Salat. Du hast Fragen, Anregungen, Kritik? Dann schreibe uns eine Email unter: issso@edeka.de oder besuche uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/issso_podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/issso.podcast Unserer Webseite: https://www.edeka.de/issso