Stallgeruch

Bei anderen sieht es so einfach aus. Kim aber fragt sich, was er wann, wie und wo posten sollte. Zwischen der Hemmung, sich zu zeigen, Scham, Fremdscham, Veröffentlichungsdruck und Sicherheitsbedürfnis treibt ihn das Gefühl um, zu unwichtig, zu viel oder zu wenig zu produzieren. Kim gerät in Stress, Social Media Stress eben. 00:00 - 00:54 Intro 00:54 - 01:34 Begrüßung 01:34 - 02:58 Kims Situation 02:58 - 05:13 Ressourcen und Potenzial 05:13 - 14:00 Durchfall, die Person im Schaufenster und das Ziel der Präsentation 14:00 - 16:45 Die Wertung des Algorithmus und die Grenze der Selbstwirksamkeit 16:45 - 21:07 "Hier bin ich" - Tipps und Erfahrungen 21:07 - 23:40 Selbstschutz in Antisozialen Medien und Professionelle Unterstützung 23:40 - 28:40 Zusammenfassung, Abschlussrunde und Abschied 28:40 - 32:16 Outro Weiterführende (Literatur-) Tipps Perfektionismus und Erlaubnisse https://juerg-bolliger.com/die-vier-gesichter-der-perfektion/ Social Media Marketing https://www.textwelle.de/social-media-fragen-2024/ Social Media Bildsicherheit Nightshade und Glaze: https://www.ingenieur.de/technik/fachbereiche/kuenstliche-intelligenz/nightshade-ein-tool-das-die-bilder-ki-vergiften-kann/ Nightshade: https://nightshade.cs.uchicago.edu/whatis.html Glaze: https://glaze.cs.uchicago.edu/ Mut https://www.podcast.de/episode/624948222/episode-5-ueber-mut-feat-duezen-tekkal https://www.united-europe.eu/de/2019/05/duezen-tekkal-mehr-mut/ Intro und Outro verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz (1640 - 1710), eingespielt von Helene Stahlenbrecher #4_koepfe_8_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #podcast #reflecting_team #diversitymediation #diversitaet #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschaetzung #teamberatung #Selbstvermarktung #SocialMedia

8/26/24 • 29:26

Erst eine Absage, dann die nächste; Kim präsentiert das Projekt also allein vorm Vorstand. Das führt zu Fragen: Wie wird Kim das Gefühl los, abhängig zu sein und manipuliert worden zu sein? Wie kann Kim seinen Ärger loswerden und mit dem Kollegen wieder normal begegnen? Die 28. Folge des Reflecting Teams. 00:00 - 00:55 Intro 00:55 - 01:48 Begrüßung 01:48 - 05:42 Kims Situation 05:42 - 07:43 Ressourcen und Potenzial 07:43 - 12:55 Der Weg ins Zen bei fehlender Wertschätzung 12:55 - 16:41 Geschlechtsspezifisch? Kopfkino! 16:41 - 19:55 Perspektivwechsel mit TZI 19:55 - 23:58 Wiederholungstäter 23:58 - 27:27 Zen die zweite und Interpretationsräume 27:27 - 31:30 Zusammenfassung, Abschlussrunde und Abschied 31:30 - 32:16 Outro Weiterführende (Literatur-) Tipps Zen https://de.wikipedia.org/wiki/Zen#%E2%80%9EBindestrich-Zen%E2%80%9C_und_Instrumentalisierung TZI Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn: https://www.ruth-cohn-institute.org/was-ist-tzi.html Intro und Outro verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz (1640 - 1710), eingespielt von Helene Stahlenbrecher #4_koepfe_8_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #podcast #reflecting_team #diversitymediation #diversitaet #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschaetzung #teamberatung #Teamentwicklung #Loyalität #Autonomie #tzi

7/8/24 • 32:16

Ein Kaminaufstieg - lange Stellvertretender, dann Interimsleitung, und jetzt ist Kim seit sechs Monaten Teamleiter. Aus seiner anfänglichen Freude wurde Frust: Dienstplan, Widerstand im Team gegen Dokumentation und gegen Neuerungen. "Es ist alles total anstrengend," sagt Kim, "und ich habe schon keine Lust mehr. Wie kommen mein Team und ich wieder zur guten Zusammenarbeit?" 00:00 - 00:55 Intro 00:55 - 01:29 Begrüßung 01:29 - 03:26 Kims Situation 03:26 - 05:53 Ressourcen und Potenzial 05:53 - 13:14 Nach Doofen suchen, Verhandelbares und Erforderliches 13:14 - 19:58 Leitungsbilder, Puffer und die Quetschungsgefahr 19:58 - 27:08 Risiken und Nebenwirkungen des Kaminaufstiegs 27:08 - 30:42 Zusammenfassung, Abschlussrunde und Abschied 30:42 - 31:05 Hinweis in eigener Sache 31:05 - 31:47 Outro Weiterführende (Literatur-) Tipps https://www.intaqt.de/fortbildungsreihen/fortbildung-fuer-folgenreiche-fuehrung/ Intro und Outro verwendet Sequenzen aus "Canarios", Gaspar Sanz (1640 - 1710), eingespielt von Helene Stahlenbrecher #4_koepfe_8_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #podcast #reflecting_team #diversitymediation #diversitaet #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschaetzung #teamberatung #Teamentwicklung #Teamleitung #Führung

6/4/24 • 31:47

Die Kim dieses Monats ist alles andere als entspannt, denn im Team passiert immer wieder das Gleiche. Ein Kollege gibt den Ton an, das Team nickt, sie ärgert sich. Ergreift sie das Wort, fällt der Kollege ihr in's Wort, sie ärgert sich. Aus Ärger wird Zorn, und ihr platzt der Kragen. Wie kann sie die Muster ändern? 00:00 - 00:55 Intro 00:55 - 01:42 Begrüßung 01:42 - 03:34 Kims Situation 03:34 - 05:41 Ressourcen und Potenzial 05:41 - 10:46 Von Triggern und Gründen, Gefühlen und Masken 10:46 - 15:35 Team, System, Kultur und Resonanzboden 15:35 - 21:55 Trigger- und Motivsuche 21:55 - 26:15 Raus aus dem Reflex 26:15 - 30:28 Zusammenfassung, Abschlussrunde und Abschied 30:28 - 31:14 Outro Literatur und weitere Information Gummibandgefühl: Eine Reaktion in der Gegenwart bezieht sich eigentlich auf ein Erlebnis aus der Kindheit. Die gegenwärtige Situation lässt eine Person in die Vergangenheit »zurückschnellen«. Leonhard Schlegel; Handwörterbuch der Transaktionsanalyse; 2. Auflage 2002; unter „www.DSGTA.ch“ für Fair Use; abgerufen am 8. April 2024; S. 117. Der Gute Grund / Vertiefungsphase der Mediation: Sinnvoller Rahmen! Phasen der Mediation und TA; Jule Endruweit, Katharina Stahlenbrecher (2021); DGTA e.V. (Hrsg.); Macht. Rahmen. Sinn.; 40. Kongress der DGTA; Weinheim 2021; S. 24 – 33; Vertiefung: S. 31. Ich - Zustände: Leonhard Schlegel; Handwörterbuch der Transaktionsanalyse; 2. Auflage 2002; unter „www.DSGTA.ch“ für Fair Use; abgerufen am 8. April 2024; S. 125. Gewaltfreie Kommunikation / 3 W Formel: Gewaltfreie Kommunikation - Rosenberg, Marshall B.: Gewaltfreie Kommunikation. Eine Sprache des Lebens, Paderborn (9) 2010 und https://www.intaqt.de/downloads , Downloads für leitende und Führungskräfte, Verantwortungsformel #4_koepfe_8_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #podcast #reflecting_team #diversitymediation #diversitaet #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschaetzung #teamberatung #Zorn #Ärger #Souveränität #Trigger

4/12/24 • 31:14

Bildung und künstliche Intelligenz Ein Blick in den Seminarraum oder in's Klassenzimmer: KI ist allgegenwärtig. Nicht als Unterrichtsstoff, sondern in den geöffneten Laptops der Lernenden. Kim fragt sich und uns: Wie kann er den Lernenden schmackhaft machen, dass sich die Mühe des unabhängigen Denkens lohnt? 00:00 - 00:56 Intro 00:56 - 01:40 Begrüßung 01:40 - 05:44 Kims Situation 05:44 - 08:41 Ressourcen und Potenzial 08:41 - 13:00 Mit gutem Beispiel voran 13:00 - 21:30 Klugheit im System 21:30 - 30:00 Bildung mit Zukunft 30:00 - 33:58 Abschlussrunde und Abschied 33:58 - 34:45 Outro Literatur und weitere Information Ambiguitätstoleranz: https://www.deutschlandfunkkultur.de/ambiguitaetstoleranz-lernen-mit-mehrdeutigkeit-zu-leben-100.html Ich-Zustände und Transaktionen: Berne, Eric; Struktur und Dynamik von Organisationen und Gruppen; Fischer 1986; S. 206ff. Däumelinchen: Serres, Michel; Erfindet euch neu! Eine Liebeserklärung an die vernetzte Generation; Suhrkamp (4) 2013. Supjektorientiertes Lernen: Meueler, E. (1982); Herrschaftsfreies Lehren und Lernen. In: Erwachsene lernen. Beschreibung, Erfahrungen, Anstöße; Stuttgart: Klett-Cotta 5/1998, S. 101-124; Abdruck in: Ich und die anderen – Zum Selbstverständnis von ErwachsenenlehrerInnen. Studienmaterialien Nr. 1. Johannes Gutenberg-Universität Mainz/Zentrum für wissenschaftliche Weiterbildung (Hrsg.) 4. Aufl. 2001. Endruweit, Jule; Neues Lernen? Sichtbar systemische Gruppensteuerung. ein Modell für die relationale und ko-kreative Lehrpraxis; in: Zeitschrift für Transaktionsanalyse: Vielfalt beziehungsorientierter TA; 3/2023, S. 268-284. Europäischer Qualitätsrahmen: https://www.dqr.de/dqr/de/der-dqr/dqr-und-eqr/dqr-und-eqr_node.html

2/28/24 • 34:45

Wie balanciert Kim Nähe und Distanz, wenn der Bruder alkoholabhängig ist? Seit zehn Jahren lebt Kims Familie in dieser Situation und geht sehr reflektiert damit um. Und dennoch möchte Kim wissen: Was brainstormen die 4 Beraterinnen und welche Möglichkeiten der Selbststeuerung sehen sie? 00:00 - 00:56 Intro 00:56 - 01:37 Begrüßung 01:37 - 03:59 Kims Situation 03:59 - 07:02 Ressourcen und Potenzial 07:02 - 10:34 Stellschrauben versus Leuchtturm 10:34 - 22:09 Zerreißproben im Familiensystem und Trialog 22:09 - 31:34 Zukunft, Tabuthema Tod und Kommunikation 31:34 - 34:10 Abschlussrunde und Abschied 34:10 - 34:16 Outro Literatur und weitere Information Alkoholsucht: Alkoholismus: https://www.kenn-dein-limit.de/alkoholkonsum/alkoholismus/ Anonyme Alkoholiker: https://www.anonyme-alkoholiker.de/ Spieldynamik: Eric Berne; Spiele der Erwachsenen.Psychologie der menschlichen Beziehungen; Hamburg 2001 Trialog bei psychischer Erkrankung: Information und Anlaufstellen https://www.psychenet.de/de/hilfe-finden/hilfesystem-im-ueberblick/selbsthilfe-und-trialog.html https://www.trialog-psychoseseminar.de/seminare/trialog-in-friedrichshain-kreuzberg/ Strukturierte Zeit: Jule Endruweit, Katharina Stahlenbrecher; Sinnvoller Rahmen! Phasen der Mediation und TA; DGTA e.V. (Hrsg.); Macht. Rahmen. Sinn.; 40. Kongress der DGTA; Weinheim 2021; S. 24 – 33. #4_koepfe_8_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #podcast #reflecting_team #diversitymediation #diversitaet #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschaetzung #teamberatung #alkohol #sucht #abhaengigkeit #familie

2/6/24 • 34:56

Kim sorgt sich um "seine" Firma: Er ist Teamleiter, und fragt sich und 4 Köpfe, wie IT-Fachkräfte an ein mittelständisches Unternehmen auf dem Land gelockt und wie sie eingebunden werden können. 00:00 - 00:56 Intro 00:56 - 01:49 Begrüßung 01:49 - 04:53 Kims Situation 04:53 - 07:41 Ressourcen und Potenzial 07:41 - 16:25 David gegen Goliath 16:25 - 20:30 Kontakt statt Plattform 20:30 - 28:40 Kims Rolle, Verantwortung und Verantwortungsgefühl 24:00 - 31:16 Abschlussrunde und Abschied 31:16 - 32:03 Outro Literatur und weitere Information Bibel; 1. Sam 17, 48 - 50 https://www.die-bibel.de/bibeln/online-bibeln/lesen/LU17/1SA.17/1.-Samuel-17 Manfred Josuttis; Der Pfarrer ist anders. Aspekte einer zeitgenössischen Pastoraltheologie; München 1982. Abwertung: Jule Endruweit, Katharina Stahlenbrecher (2018); TA meets Diversity - Crossover im Beratungsalltag. Wie kann fruchtbare Zusammenarbeit trotz oder gar wegen der unterschiedlichen Hintergründe gelingen? In Sammelband: Eric Berne trifft Sigmund Freud – Transaktionsanalyse in Bewegung. Reader zum 38. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Transaktionsanalyse, Sejkora, Klaus (Hrsg.) Lengerich 2018; S. 61 – 68. Kultur: Rolf Balling; Kulturdiagnose; https://www.rolf-balling.de/downloads/RB-Kulturdiagnose-ZTA-rev.pdf Diversity: Christine Lagarde; https://www.ecb.europa.eu/press/inter/date/2022/html/ecb.in220825~7c5db6d1b3.en.html #4_koepfe_8_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #podcast #reflecting_team #diversitymediation #diversitaet #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschaetzung #teamberatung #fachkraeftemangel, #IT #recruitment

12/29/23 • 32:02

Neue Arbeitsformen: Nach der Corona-Zeit ermöglicht Kims Firma den Mitarbeitenden, ins Homeoffice zu gehen. Kim hat das Gefühl, dass plötzlich niemand mehr ins Büro kommen will. Und ihr ist nicht klar, wie sie ihr Team in dieser Situation führen kann. Wie hält sie ihr Team zusammen? Schwankend zwischen dem Wunsch nach Entspannung, der Sorge um Kontrollverlust und der Suche nach Sicherheit bittet Kim die Beraterinnen um Ideen, Tipps und Methoden zur Führung eines hybrid arbeitenden Teams. 00:00 - 00:56 Intro 00:56 - 01:46 Begrüßung 01:46 - 3:47 Kims Situation 3:47 - 05:09 Ressourcen und Potenzial 05:09 - 10:41 Führungskultur: Vertrauen oder Kontrolle 10:41 - 19:19 "Ich krieg nix mit!". Inhalte und Teamgeist 19:19 - 24:00 Tools, Technik, Tipps und Organisation 24:00 - 27:07 Abschlussrunde und Abschied 27:07 - 27:54 Outro Literatur und weitere Information Führung, Kultur und Verantwortung Business Culture Design. Gestalten Sie Ihre Unternehmenskultur mit der Culture Map; Sagmeister, Simon; Frankfurt 2016. Führung als Dienstleistung https://impuls-training.de/wp-content/uploads/2020/01/Fuehrung_ist_Dienstleistung_wissensmanagement_06-2016.pdf 4 plus 8-Podcast Remote Arbeiten https://soundcloud.com/reflecting-team/remote-arbeiten?si=98f292af64ac4349a60b90aaf5d92b97&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing Der Problemaffe Er veranschaulicht das Verhaltensfenster nach Gordon, Thomas: Familienkonferenz. Die Lösung von Konflikten zwischen Eltern und Kind. München 1989 https://www.intaqt.de/forschung/veroeffentlichungen/ Interesse in der Mediation Sinnvoller Rahmen! Phasen der Mediation und TA; Endruweit, J.; Stahlenbrecher, K; in: Macht. Rahmen. Sinn.; 40. Kongress der DGTA; DGTA e.V. (Hrsg.); Weinheim 2021; S. 24 – 33, bes. S. 31. #vier_köpfe_acht_perspektiven #vier_koepfe_acht_perspektiven #4plus8 #reflecting_team #diversitymediation #diversität #transaktionsanalyse #dgta #dgfp #organisationsentwicklung #supervision #gestalttherapie #mediation #wertschätzung #teamberatung #hybrid_führen #homeoffice #bildschirmarbeit

7/28/23 • 27:53

Kim liebt ihre Arbeit in der Erwachsenenbildung und ist überzeugt von ihren Angeboten, aber die Zahl der Teilnehmenden sinkt, Plätze bleiben leer. Ist es ein allgemeiner Trend, sind die Angebote verstaubt oder liegt es an ihr, dass ihre Veranstaltungen nicht so gut besucht sind? Kim macht die Situation jedenfalls müde und traurig. Sie sucht nach Ursachen, auch ihren eigenen Anteilen an der fehlenden Resonanz. Dabei fragt sie sich, ob ihr als Festangestellter der Drive fehlt, Menschen zu erreichen. Was kann sie ändern? Und wie kann sie mit der Situation auch noch umgehen? Die vier Beraterinnen reflektieren Kims Fragen und begeben sich mit ihr auf große Fahrt. 00:00 - 00:56 Intro 00:56 - 01:50 Begrüßung 01:50 - 4:00 Kims Situation 04:00 - 07:53 Ressourcen und Potenzial 07:53 - 14:08 Zweifel, Müdigkeit, Traurigkeit und deren Bedeutung 14:08 - 20:28 In Bewegung als Surfer, Ozeandampfer, Schlepper oder Lotse 20:28 - 24:49 Druck, Drive, fehlende Führung und Orientierung am Markt 24:49 - 28:38 Abschlussrunde und Abschied 28:38 - 29:25 Outro Literatur und weitere Information Ersatzgefühle Ersatzgefühle - English, Fanita: Transaktionsanalyse, Gefühle und Ersatzgefühle in Beziehungen, Iskopress Salzhausen 2003. Gegenübertragung Gilbert, Maria C.; Evans, Kenneth; Psychotherapy Supervision. An integrative relational approach to psychotherapy supervision. S. 22f. Das Traumschiff https://de.wikipedia.org/wiki/Das_Traumschiff

7/4/23 • 29:24

Prokrastination Der Artikel schreibt sich einfach nicht von allein, und immer, wenn Kim sich hinsetzen will, drängt sich etwas anderes, wichtigeres in den Vordergrund. Braucht Kim den Tritt in den Hintern oder Tipps zum Umgang mit der Situation? Die vier Beraterinnen denken über das Schreiben nach und beleuchten verschiedene Funktionen der Aufschieberitis. 00:00 - 00:56 Intro 00:56 - 01:53 Begrüßung 01:51 - 4:01 Kims Situation 04:01 - 07:01 Ressourcen und Potenzial 07:01 - 11:44 Gutes am Schlechten oder Ursachen des Leidens 11:44 - 18:59 Verantwortung übernehmen mit der Maus 18:59 - 22:57 Routinen und Resonanzräume für die Motivation 22:57 - 25:55 Denkmuster 25:55 - 31:00 Abschlussrunde und Abschied 31:00 - 31:47 Outro Literatur und weitere Information Zeitmanagement und Schreibprozess Christian Wymann; Mind your Writing. How to be a professional Academic Writer: Opladen, Berlin, Toronto 2021. Open access: https://shop.budrich.de/wp-content/uploads/2020/12/9783847415923.pdf Zu kurzen Zeitfenstern: S. 52. Heldenreise nach Campbell https://de.wikipedia.org/wiki/Heldenreise

5/19/23 • 31:48