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Gamberge

Que se passe-t-il dans la tête des sportifs? Comment gèrent-ils leurs pensées dans les moments importants? Comment vivent-ils ces émotions si particulières à la compétition sportive? Gamberge est un podcast qui laisse la parole aux sportifs et aux entraîneurs pour parler de leur expérience du haut niveau. Il parle d’état d’esprit, de leur désir de devenir sportif ou entraîneur et des leçons qu’ils ont tiré de leurs victoires et de leurs défaites. Il tente de comprendre le cheminement de leur état d’esprit, à chaque fois singulier, qui leur a permis de réussir dans le sport. Gamberge explore aussi la manière de penser ou de gérer les émotions au coeur de la compétition. Il essaye de comprendre le mental dans le sport et la performance. Gamberge navigue au coeur de l’humain, dans ce qu’il a d’unique et qui peut inspirer par leur vécu. Ce podcast a pour objectif d’en savoir plus sur le mental, d’ouvrir une porte sur de nouvelles interrogations et de faire votre propre cheminement. La première saison sera diffusée d'Avril en Juillet 2020.  Gamberge a été créé par Sophie Huguet, Psychologue du sport Pour me retrouver sur mon site Pour me suivre sur les réseaux sociaux  Facebook Twitter  Instagram    

Tracks

#29. Oussama Mellouli: Le plaisir de se dépasser 18:42 12/28/2020
#28. Oussama Mellouli: Vivre en champion 20:41 12/28/2020
#27. Gévrise Emane: Accepter sa vulnérabilité 14:05 08/13/2020
#26. Gévrise Emane: Se libérer de l'obligation de réussir 19:05 08/13/2020
#25. Benoît Peschier: Cultiver l'insouciance 16:36 07/29/2020
#24. Benoît Peschier: Apprendre à se réinventer 20:10 07/29/2020
#23. Mathieu Decottignies-Lafon: Apprécier l'adversité 18:06 07/22/2020
#22. Mathieu Decottignies-Lafon: Cultiver sa différence 19:37 07/22/2020
#21. Edgar Grospiron: Se concentrer sur son potentiel 23:15 07/07/2020
#20. Edgar Grospiron: Cultiver l'état d'esprit de champion 21:36 07/07/2020
#19. Frédéric Fontang: Le développement personnel de l'entraîneur 26:13 07/02/2020
#18. Frédéric Fontang: L'entraîneur, l'architecte du projet 25:53 06/30/2020
#17. Maïva Hamadouche: Exprimer son agressivité 17:28 06/26/2020
#16. Maïva Hamadouche: Combattre son ennemi intérieur 20:21 06/25/2020
#15. Ons Jabeur: Accepter ses erreurs 14:48 06/10/2020
#14. Ons Jabeur: Poursuivre son rêve 22:42 06/09/2020
#13. Benjamin Hebert: Etre dans le moment présent 18:16 06/03/2020
#12. Benjamin Hébert: (S') Investir dans son projet 30:22 06/02/2020
#11. Henri Leconte: L'importance du mental 23:24 05/28/2020
#10. Henri Leconte: Apprendre à se connaître 19:08 05/25/2020
#9. Arthur Guérin Boeri: Sortir de sa zone de confort 15:20 05/21/2020
#8. Arthur Guérin Boeri: l'apnée, une gymnastique mentale 18:44 05/18/2020
#7. Stephane Houdet: Se concentrer sur le plaisir du jeu 16:44 05/14/2020
#6. Stephane Houdet: Défier l'impossible 19:07 05/11/2020
#5. François Pervis: Gérer ses pensées négatives 14:47 05/06/2020
#4. François Pervis: Dépasser ses barrières mentales 29:12 05/03/2020
#3. Younes El Aynaoui. Le match, un moment de fête 14:19 04/29/2020
#2. Younes El Aynaoui. La détermination à progresser 16:40 04/21/2020
#1. Et si on parlait de mental? 07:18 04/21/2020