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Health Nerds

Der Mensch im 21.Jahrhundert. Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Mit spannenden Gästen besprechen die Health Nerds von artgerecht komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks. Health Nerds - Mensch einfach erklärt.

Tracks

Die Beste Ernährung für uns Menschen: vegetarisch, vegan, artgerecht? 39:57 11/25/2021
Starke Nerven, belastbares Immunsystem - artgerechte Gesundheitstipps für unsere Super-Mamas 35:23 11/11/2021
Abnehmen im Schlaf: Fettverbrennung aktivieren, Superfoods und Minus-Kalorien 36:44 10/28/2021
In 8 Wochen ein neuer Mensch - erlerne die Grundlagen gesunder Ernährung 23:57 10/14/2021
Health Nerds Spezial: Eure Gesundheitsfragen verständlich erklärt 52:05 09/30/2021
Unsere Haut: First Line of Defence für unsere Gesundheit 43:11 09/16/2021
Chronische Entzündungen: Ursache moderner Krankheiten 33:00 09/02/2021
Nahrung als Medizin: Die Go's und No-Go's moderner Ernährung 41:20 08/19/2021
Baby an Bord: (r)evolutionäre Tipps für die junge Familie 46:45 08/05/2021
Mikroplastik, Keime & Bakterien: Trinkwasser in Gefahr? 35:19 07/22/2021
Gehen, Joggen, Laufen - Upgrade für Deine Gesundheit 35:20 07/08/2021
Sommer, Sonne, Sonnenschutz: artgerechte Tipps für Deinen Urlaub 39:41 06/24/2021
Lernen vom Stanglwirt: 400 Jahre Nachhaltigkeit 38:17 06/10/2021
Stress: Gut für Deinen Körper? 26:21 05/27/2021
Strategie für Deine Allergie: Kuscheln, Pilze, Bio-Bier 30:16 05/13/2021
Fetter Fisch: Omega-3 vs. Blei 30:15 04/29/2021
Ernährungsmythen: Werbung vs. Wissenschaft 48:31 04/15/2021
Milch: Gesundheitselixier oder Gesundheitsgefahr? 36:02 04/01/2021
Faktencheck: Corona & Impfen 39:50 03/18/2021
Endlich gut schlafen: (r)evolutionäre Tipps für Deinen Bio-Rhythmus 44:17 03/04/2021
Gesund Fasten to go 41:32 02/18/2021
Game Changer: Entgifte Deinen Körper 48:22 02/04/2021
Pille, PMS, Periode - die 28 Tage Challenge 37:58 01/21/2021
artgerechter Sport - gesund trainieren 48:00 01/07/2021
Weihnachten - gesund schlemmen 41:10 12/23/2020
30 Tage RE'SET für Deinen Darm 35:49 12/10/2020
Dauerhaft gesund abnehmen 45:13 11/26/2020
Winter 2020 - der erste Winter der Neuzeit 37:58 11/12/2020
Mikrobiom - zweites Gehirn in unserem Darm 29:19 10/29/2020
Eisenhart - der Lebenskrimi. Von und mit Nele Neuhaus. 41:18 10/15/2020