Show cover of Hold-Up

Hold-Up

Voici le deal sur ce Podcast : ici, je vais t'apprendre tout ce que je sais sur ce qui nous rend performant au quotidien : Concentration / Habitudes / Psychologie / Mindset / Mental en général : on va tout aborder. Nous évoluons dans un monde où toutes les informations sont là, devant notre nez et pourtant nous n'arrivons pas à les utiliser pour atteindre nos objectifs. Alors à chaque épisode, je ferai en sorte de te faire repartir avec des clés concrètes et applicables pour te rapprocher de tes objectifs. Je suis Quentin Viard, et ma mission c'est de transposer les outils de la préparation mentale et du coaching dans le quotidien des entrepreneurs (parce que c'est un sport de haut niveau à part entière!) Alors sans plus attendre, découvre les épisodes déjà en ligne et abonnes toi pour ne rien louper! Cheers! PS : tu peux aussi rejoindre ma liste pour optimiser ta croissance un peu chaque semaine

Tracks

Conversations Inspirantes - Jeremy Coron et la physiologie de la performance 47:35 05/19/2022
Créer une structure flexible pour gagner en liberté - avec Guillaume 20:59 04/20/2022
Baisser sa garde pour améliorer ses relations professionnelles avec Delphine 57:46 04/01/2022
Gagner dans la durée 13:46 02/21/2022
Atteindre l'Hyperconcentration 12:19 02/21/2022
Comment Rester Productif... Longtemps 07:38 02/21/2022
Construire Une Habitude 07:38 02/21/2022
Les Fausses Promesses Sont l'Ennemi 09:50 01/05/2022
La Motivation n'Est Pas Ton Problème 05:59 01/05/2022
Kaizen : La Changement Facile 13:56 01/05/2022
Séance De Relaxation Rapide Binaurale 11:00 11/24/2021
Tips Pour Maximiser Ton Efficacité 28:25 10/05/2021
Parlons De Ta Schizophrénie 28:05 09/24/2021
ITW 2 - Yassine Mekkaoui - d'Ingénieur à Trader à Luxembourse 73:56 09/14/2021
As-Tu Besoin d'Être SMART Pour Performer? 14:49 09/06/2021
Aime Toi 12:53 07/06/2021
4 Clés Pour Développer Ton Agilité Émotionnelle 11:42 05/27/2021
Contrôle Enfin Tes Émotions - 3 Secrets De Coach 14:29 05/06/2021
Interview 1 - Nicolas Lapeyre - Des Articles Pour Rendre La Banque Accessible 41:24 05/03/2021
3 Méthodes Utilisées Par Les Athlètes Pour Se Fixer Des Objectifs Ambitieux 12:35 04/22/2021
Boost Ton Alimentation Boost Ton Cerveau 11:41 04/19/2021
Les 11 Lois De Productivité Pour Changer Ta Vie 15:21 04/15/2021
Prends Le Pouvoir Sur Ton Cerveau 05:11 04/13/2021
La Structure En 3 Étapes Pour Une Expérience Client Réussie 13:18 04/12/2021
Le Chemin Pas à Pas Pour Créer Une Expérience Client Différenciante 15:31 04/09/2021
Créer Une Expérience Client Qui Fidélise : Changer D'État D'Esprit 11:22 04/08/2021
Créer Une Expérience Client Qui Fidélise : Pourquoi 12:29 04/07/2021
Avoir Confiance En Soi 10:36 04/01/2021
Croissance À La Japonaise : Kensho Vs Satori 11:44 03/31/2021
Introduction 07:24 03/31/2021