Show cover of Bewusst leben - Der Podcast für mehr Balance im Alltag!

Bewusst leben - Der Podcast für mehr Balance im Alltag!

Für Menschen die bewusst sowie mit deutlicheren Werten & Normen leben wollen und die nicht vor neuen Herausforderungen zurückschrecken.

Tracks

Verzicht als Chance! (Fasten-Impuls) 13:22 10/27/2019
Atem-Meditation mit Alex 10:46 10/13/2019
Geführte Meditation mit Alex 17:40 09/13/2019
Wie richtiges Zuhören Dein Leben verändert! 31:05 08/30/2019
Den inneren Schweinehund überwinden! 26:10 08/02/2019
Wie Journaling dich im Alltag unterstützt! 32:05 07/19/2019
Tipps für weniger Plastik im Alltag! 35:06 07/05/2019
Youtuber Clement Davis im Interview – Digitale Achtsamkeit! 32:49 06/07/2019
Kurzzeit-Fasten: Ein Beispiel für die Reduktion auf das Wesentliche im Leben! 28:43 05/24/2019
Mehr Lebensenergie durch tägliche Bewegung! 39:47 05/10/2019
Fokus verhilft zu mehr Glück und Balance im Alltag! 35:30 04/26/2019
Was im Leben willst du wirklich? Ein Impuls zur Selbstbetrachtung! 33:05 04/12/2019
Gruenkoepfe – Caro Köhler im Interview über Nachhaltigkeit 23:57 03/29/2019
Mehr Energie und Power im Alltag! 46:26 03/15/2019
Negative Verhaltensmuster stoppen! 25:02 03/01/2019
Eine Reise aus der Komfort Zone – Kanada und Sri Lanka Spezial! 39:10 02/15/2019
Probleme durch die Kraft der Gedanken lösen! 22:30 08/06/2018
Nachhaltiges Putzen 11:41 07/30/2018
Nachhaltigkeit im Badezimmer 20:38 07/23/2018
Serie zum Thema Nachhaltigkeit im Alltag 10:15 07/16/2018
Das kannst du von Kindern lernen! 20:00 07/09/2018
Diskutieren mit Köpfchen – Thema Ernährung! 22:05 07/02/2018
Ein Impuls für Achtsamkeit im Alltag 14:23 06/18/2018
Eine Pause zum Energie tanken! 05:14 05/07/2018
Kommunikation, die dich glücklicher macht! 10:40 04/01/2018
Self Myofascial Release 22:18 03/26/2018
Im Alltag wirklich abschalten – So geht’s! 31:58 03/18/2018
Kopf frei mit digitaler To Do Liste! 16:48 03/12/2018
Mit dem persönlichen Schatten im Alltag umgehen 24:41 03/05/2018
Ausgeglichenheit in stressigem Alltag trainieren – 5 Tipps 13:26 02/25/2018