Serenity, Please !
Bonjour et bienvenue dans Serenity, Please ! Un podcast inspirant pour les femmes en quête d’une vie plus sereine et épanouissante. Je suis Elodie Legale, coach sérénité, j’aide les femmes à retrouver du temps pour elles, à déculpabiliser et à créer une vie alignée qui les fait vibrer. À travers ce podcast, je te partage des réflexions et des actions à mener afin de te défaire des croyances limitantes qui te bloquent dans une vie qui ne te correspond pas totalement. Bienvenue !
Tracks
| Ces fausses idées qui t’empêchent de sortir du sacrifice | 14:33 | 04/15/2021 | |
| Pourquoi développer sa bienveillance envers soi est vital | 16:40 | 03/23/2021 | |
| 5 pensées que tu as et qui te tirent vers le bas | 12:37 | 03/11/2021 | |
| Transformer la frustration du quotidien en moments ressourçants | 19:50 | 10/15/2020 | |
| Être sereine dans une situation que l’on ne contrôle pas | 12:11 | 04/20/2020 | |
| Comment s'affranchir du regard des autres ? | 10:35 | 03/06/2020 | |
| Savoir prendre les bonnes décisions (et gérer les regrets) | 12:20 | 02/21/2020 | |
| Apprendre à gérer une situation de crise sans stress | 10:25 | 02/07/2020 | |
| Comment mieux définir tes priorités, tout en restant alignée avec toi-même | 11:06 | 01/31/2020 | |
| Du temps de qualité pour toi : Comment en prendre et pourquoi est-ce ta top priorité ? | 15:21 | 01/20/2020 |