استمع إلى بودكاست CASA LOUISA على Deezer

#178 - Der größte Fehler beim Kommunizieren in Beziehungen	CASA LOUISA	28:39
#177 - Ciao Teufelskreis: Wie Du Kampfmodus, Eisklotz- und Eiertanzverhalten in Beziehungen endlich durchbrichst	CASA LOUISA	34:19
#176 - Warum ausgerechnet Dein Partner Deine schlimmste Seite abbekommt	CASA LOUISA	27:41
#175 - Wie du dir Freundschaften und Beziehungen erschaffst, die dir echten Halt geben	CASA LOUISA	18:12
#174 – Ein persönlicher Moment, der mich tief berührt hat. Ein Appell für Menschlichkeit	CASA LOUISA	18:00
#173 - Dein Partner ist schlecht drauf & du willst sofort die Stimmung retten? Anstrengend, oder?	CASA LOUISA	15:36
#172 – Die Haltung, die emotionalen Halt in Freund- und Partnerschaften möglich macht	CASA LOUISA	28:15
#171 - Wie Du in Freundschaften das bekommst, was Du selbst für andere bist	CASA LOUISA	26:52
#170 - Vom Schmerz in der Partnerschaft alles alleine zu tragen	CASA LOUISA	22:20
#169 – Enttäuscht, dass dein Partner dich nach all der Zeit noch immer nicht versteht?	CASA LOUISA	20:40
#168 - Wie Du lernst Dich in Freundschaften halten zu lassen, statt immer die starke Schulter zu sein	CASA LOUISA	24:41
#167 - “Hab ich zu viel geredet oder zu wenig?” So stoppst Du das stundenlange Dauergrübeln nach Treffen mit Freund:in	CASA LOUISA	14:08
#166 – Wie Karo es schaffte, in Beziehungen nicht mehr auf Eierschalen zu laufen & sich ihren Herzenstraum erfüllte	CASA LOUISA	52:58
#165 - Warum dich Kleinigkeiten übertrieben stressen, obwohl du so viel dafür tust nicht gestresst zu sein	CASA LOUISA	16:51
#164 - Wie du als sensibler Mensch Weihnachten wirklich genießen kannst	CASA LOUISA	19:50
#163 - Warum es so schwer für dich ist, auf deine Bedürfnisse zu achten - obwohl jeder dir den Rat gibt es zu tun	CASA LOUISA	27:40
#162 - Unangenehmes ansprechen – ohne Angst vor Streit, Stress oder Verlust	CASA LOUISA	14:09
#161 - Absagen ohne Schuldgefühle – auch wenn dein schlechtes Gewissen kickt	CASA LOUISA	13:14
#160 - Wer loslässt, hat beide Hände frei: Ich verabschiede mich aus der Yogawelt	CASA LOUISA	12:06
#159 - Ich zeige mich und du bleibst da - Gespräch zum Retreat mit Cathy Hermes	CASA LOUISA	41:05
#158 - Wie ich gelernt habe, meine innere Wahrheit zu hören.	CASA LOUISA	14:10
#157 - Wenn du Nähe suchst, aber mitten im Streit landest	CASA LOUISA	14:11
#156 – Gesunde Reaktionen auf ungesunde Umstände Gespräch mit Lisa Altenpol	CASA LOUISA	34:27
#155 - "Ich kann nicht mehr und funktioniere trotzdem.” über die stille Erschöpfung Functional Freeze	CASA LOUISA	15:10
#154 - Überanpassung: Fühlt sich dein Leben eigentlich nach dir an	CASA LOUISA	21:32
#153 - Bist du wirklich reguliert oder gut im Kontrollieren? Wenn dein Körper Sicherheit sucht, wo keine ist	CASA LOUISA	12:29
#152 – Wie deine inneren Antreiber dein Leben aus der Bahn werfen oder auf Kurs bringen	CASA LOUISA	21:48
#151 - Der größte, vergessene Stressor: Wie dein Körper auf die aktuelle Weltlage reagiert	CASA LOUISA	13:26
#150 - Täglich grüßt dein schlechtes Gewissen: Wie Du endlich entspannen kannst, ohne die fiese Stimme in Dir	CASA LOUISA	23:58
#149 - Wie viel Verantwortung möchtest Du noch übernehmen?	CASA LOUISA	19:49
#148 - Wie du trotz Angst vor Ablehnung endlich Du selbst sein kannst	CASA LOUISA	21:48
#147 - Stark für alle, aber nie für Dich? Warum Neujahrsvorsätze scheitern & wie du wirklich Veränderung schaffst	CASA LOUISA	20:13
#146 - Wespennest Weihnachtsfest: Warum unsere Familie unser Nervensystem so stark aktiviert	CASA LOUISA	20:12
#145 - Zwischen Kerzenlicht und Deadline-Druck: Dein Nervensystem und die Vorweihnachtszeit	CASA LOUISA	20:04
#144 Das größte Missverständnis der Nervensystemregulation - RAIN Methode Übung \| 12 Min	CASA LOUISA	19:13
#143 Die geheime Sucht nach Drama \| Wieso wir Drama selbst kreieren & was unser Nervensystem damit zu tun hat	CASA LOUISA	22:08
#142 - Somatic Exercise: Stress sanft abbauen \| 10 Minuten	CASA LOUISA	19:43
#141 - So pflegst Du Dein Nervensystem im Herbst	CASA LOUISA	29:35
#140 - Werde sicher mit Deiner Unsicherheit \| Gespräch mit Loredana Di Filippo	CASA LOUISA	33:01
#139 - Deine Gefühle im Griff: So gelingt Emotionsregulation \| Gespräch mit Fabian Schläper	CASA LOUISA	24:56

#178 - Der größte Fehler beim Kommunizieren in Beziehungen

CASA LOUISA

28:39

#177 - Ciao Teufelskreis: Wie Du Kampfmodus, Eisklotz- und Eiertanzverhalten in Beziehungen endlich durchbrichst

CASA LOUISA

34:19

#176 - Warum ausgerechnet Dein Partner Deine schlimmste Seite abbekommt

CASA LOUISA

27:41

#175 - Wie du dir Freundschaften und Beziehungen erschaffst, die dir echten Halt geben

CASA LOUISA

18:12