استمع إلى بودكاست Les secrets du mental على Deezer

#40 - Clément Noël, meilleur slalomeur de l'histoire du ski français - L'art du lâcher prise	Les secrets du mental	36:40
# 39 - Blandine L'Hirondel, ultra-trail - Courir 170 km, ravitaillement après ravitaillement	Les secrets du mental	48:04
#38 - Karim Laghouag, équitation - Vice-champion olympique à 49 ans : la force du mental et de l'expérience	Les secrets du mental	45:05
#37 - Thomas Ramos, rugby - La cohésion d’équipe et l’entourage, piliers de la santé mentale	Les secrets du mental	43:06
[Rediffusion] Edgar Grospiron, ski acrobatique - “La motivation, c'est l'énergie du plaisir”	Les secrets du mental	44:18
#36 - Marie-Laure Brunet, biathlète et coach mental - "Je n'ai pas perçu les signaux du burn-out. Un jour, mon corps s'est effondré."	Les secrets du mental	47:09
#35 - Léonore Baulac, danseuse étoile - Incarner l’excellence, dans les bons comme dans les mauvais jours	Les secrets du mental	56:38
#34 - Mathieu Bastareaud, rugby - "On m'a trop dit de serrer les dents"	Les secrets du mental	40:29
[Rediffusion] Alizé Cornet, tennis - “Montrer sa vulnérabilité est une grande force”	Les secrets du mental	53:50
#33 - Maxime Vachier-Lagrave, échecs - De la nécessité de maîtriser les échecs	Les secrets du mental	42:15
#32 - Eugénie Le Sommer, football - Comment les préjugés ont forgé la meilleure buteuse du football français	Les secrets du mental	41:14
#31 - Tessa Worley, ski - Se redéfinir après 17 ans de ski et de compétition	Les secrets du mental	28:17
#30 - Marc Madiot, cyclisme - Le feu sacré	Les secrets du mental	41:54
#29 - Estelle Mossely, boxe - Quand le mental transcende tout le reste	Les secrets du mental	33:33
#28 - Francisca Dauzet, coach mental d'athlètes - "Le côté lisse du sport est une illusion."	Les secrets du mental	42:10
#27 - Guillaume Néry, apnée - En quête du calme intérieur	Les secrets du mental	53:52
#26 - Alexis Pinturault, ski - Réveiller l'animal qui est en soi	Les secrets du mental	41:43
#25 - Gilles Cervara, coach de tennis - Passer de 60ème à 1er mondial avec Daniil Medvedev grâce à un coaching holistique	Les secrets du mental	37:40
#24 - Charles Caudrelier, voile - Ne vous laissez pas dire que vous ne pourrez pas être un champion. Le champion absolu n’existe pas.	Les secrets du mental	41:11
#23 - Jérémy Florès, surf - Longtemps, j'ai eu peur de prononcer le mot "dépression".	Les secrets du mental	31:31
#22 - Alizé Lim, tennis - Être hypersensible, au quotidien, sur un court, et derrière un micro	Les secrets du mental	36:51
#21 - Frédéric Michalak, rugby - Acclamé la veille, sifflé le lendemain : gérer une carrière, c'est aussi savoir gérer le regard des autres	Les secrets du mental	37:41
#20 - Tess Ledeux, ski freestyle - "On peut être (très) jeune, parfois avoir peur, et pourtant être championne du monde"	Les secrets du mental	36:45
#19 - Ysaora Thibus, escrime - "Après les Jeux, tout mon corps me disait de partir. Je ne voulais plus risquer une telle déception."	Les secrets du mental	47:24
#18 - Justine Dupont, surf - "Pour contrer l’appréhension, je me reconnecte à mes sens"	Les secrets du mental	43:29
#17 - Armel Le Cléac'h, voile - "Gagner un Vendée Globe, c’est avant tout savoir se gérer soi-même"	Les secrets du mental	34:27
#16 - Charles Dubouloz, alpinisme - "Je n'ai pas honte d'avoir peur et tant mieux : elle m'aide à survivre"	Les secrets du mental	37:22
#15 - Kévin Rolland, ski freestyle - “Toujours plus haut”	Les secrets du mental	37:48
#14 - Marie-Amélie Le Fur, athlétisme - "Refuser les limites "	Les secrets du mental	43:21
#13 - Antoine Dupont, rugby - “Ils attendront toujours mieux de toi“	Les secrets du mental	34:04
#12 - Stéphane Diagana, athlétisme - “Ce sont les sentiments d’urgence et de vulnérabilité qui m’ont fait gagner”	Les secrets du mental	35:16
#11 - Laura Marino, plongeon - " Pour se relever d’un burn-out, il faut commencer par miser sur soi "	Les secrets du mental	43:08
#10 - Axel Toupane, basketball - "Faire de l’incertitude un moteur de performance"	Les secrets du mental	29:30
#9 - Camille Lacourt, natation - "Retenir le positif, c’est ce qui me faisait nager plus vite"	Les secrets du mental	43:14
#8 Edgar Grospiron, ski acrobatique - “Si tu n’es pas prêt à perdre, tu n’es pas prêt à gagner”	Les secrets du mental	44:18
#7 Fabien Pelous, rugby - "Ne rien lâcher"	Les secrets du mental	43:09
#6 Mamadou Sakho, football - “Je cherche constamment à m’améliorer, pas à être parfait“	Les secrets du mental	46:52
#5 Paul-Henri Mathieu, tennis - "Ne jamais partir perdant, même quand on a 1% de chance de réussir"	Les secrets du mental	44:22
#4 Fabien Gilot, natation - “Se faire accompagner quand ça va bien, c’est la clé de la réussite”	Les secrets du mental	37:34
#3 Thomas Coville, voile - “Se connaître soi-même n’est pas un travail qui se mène en solitaire”	Les secrets du mental	42:31

#40 - Clément Noël, meilleur slalomeur de l'histoire du ski français - L'art du lâcher prise

Les secrets du mental

36:40

# 39 - Blandine L'Hirondel, ultra-trail - Courir 170 km, ravitaillement après ravitaillement

Les secrets du mental

48:04

#38 - Karim Laghouag, équitation - Vice-champion olympique à 49 ans : la force du mental et de l'expérience

Les secrets du mental

45:05

#37 - Thomas Ramos, rugby - La cohésion d’équipe et l’entourage, piliers de la santé mentale

Les secrets du mental

43:06