استمع إلى بودكاست LIFESHIFT على Deezer

Diese Angst hätte mich fast meinen Traum gekostet #229	LIFESHIFT	39:38
6 Hacks, mit denen du nie wieder Training skippst #228	LIFESHIFT	21:02
Ich höre auf mit Coaching #227	LIFESHIFT	24:38
Das Problem mit den Pulver-Influencern #226	LIFESHIFT	23:23
Affirmationen für ein positives Körperbild #226	LIFESHIFT	09:47
Wie du Hunger und Appetit unterscheidest #224	LIFESHIFT	14:18
Was People Pleasing mit Abnehmen zu tun hat #223	LIFESHIFT	21:57
Wie oft deinen Trainingsplan ändern? Die LÖSUNG! #222	LIFESHIFT	16:46
Lifehack gegen Overthinking! #221	LIFESHIFT	16:13
Erwarte DAS niemals von einem Coaching!	LIFESHIFT	11:41
Schwarz Weiß Denken und Abnehmen funktioniert nicht #219	LIFESHIFT	16:00
Gesundheitshack: Blitzschnell regenerieren aus JEDER Verletzung / Krankheit #218	LIFESHIFT	19:51
Von Sportsucht und Periodenverlust - Interview mit Laura	LIFESHIFT	50:30
Januar-Druck & Foodfocus #216	LIFESHIFT	15:33
Manifestieren: durch Energie Wünsche erfüllen mit Franzi #215	LIFESHIFT	78:47
Komm klar Digga - von Struggle, Schmerz und Glück mit Jonas Shahin #214	LIFESHIFT	80:14
Hör das, wenn du dich mit anderen vergleichst #213	LIFESHIFT	06:22
Meine Identitätskrise + was ich gelernt habe (sehr persönlich!!)	LIFESHIFT	31:51
Wie du dich in deinem Körper wohlfühlst - egal, wo du stehst #211	LIFESHIFT	13:51
Warum du dich immer zu dick fühlst #210	LIFESHIFT	10:58
Hinter den Kulissen als Fintesscoach und -influencer #209	LIFESHIFT	34:43
Wie Trainingsplanerstellung funktioniert #208	LIFESHIFT	19:36
Hustle Culture & mein aktuell größtes Learning #207	LIFESHIFT	24:52
"Iss einfach weniger" + GEWINNSPIEL! #206	LIFESHIFT	14:35
EMS Training - Abnehmen in 20min? #205	LIFESHIFT	14:54
Deine Ernährung = Symptom #204	LIFESHIFT	16:18
Sofort mehr Motivation mit diesem Trick! #203	LIFESHIFT	10:17
Alkohol und fettiges Essen in deinem Umfeld - meine Tipps #202	LIFESHIFT	13:08
Mach dich schick!! #201	LIFESHIFT	08:08
Jubiläums Q&A: Hitze & Training? Food Noise? Zusammenziehen mit Partner? #200	LIFESHIFT	38:52
Gedankenkarussell stoppen - meine besten 4 Tipps #199	LIFESHIFT	25:47
Schlafstörungen - mein Weg und was geholfen hat #198	LIFESHIFT	18:27
Supplements: welche du WIRKLICH brauchst (aus medizinischer Sicht) mit Jonas Köller #197	LIFESHIFT	40:12
Training fällt aus - und jetzt? 🤯 #196	LIFESHIFT	15:02
Essen stehen lassen - 4 Gedanken #195	LIFESHIFT	10:04
DER Grund für Fressattacken! #194	LIFESHIFT	16:29
Mantras für ein gesundes Essverhalten #193	LIFESHIFT	12:20
Focustalk: Scheiß Tag - und jetzt?	LIFESHIFT	10:05
Tabuthema GELD: Money Mindset - raus aus dem Mangel!	LIFESHIFT	55:08
Stressfreie Ernährung im Urlaub #190	LIFESHIFT	34:03

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