Manual do Homem Moderno

Me segue lá no Instagram: https://www.instagram.com/edsonhcs/

17/04/2024 • 05:12

Como chegar no shape perfeito? Como tirar o melhor do seu treino e da sua dieta? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Gabriel Arones sobre musculação e exercícios. Se liga. ● Compre o Guia de Oito Semanas com 70% de desconto: https://guiaoitosemanas.com.br/ Veja tudo que falamos com Arones sobre academia e treino no PODCAST do MHM: 00:00 - Introdução 04:47 - Como dar bom exemplo pros filhos 09:52 - Como conciliar trabalho, faculdade e exercícios 18:59 - Como a musculação mudou 26:33 - Treino dos famosos 36:07 - O Ramon Dino é tudo isso mesmo? 41:49 - O movimento natural dentro da musculação 51:21 - Bulking e cutting 57:35 - Treinar até a falha 01:04:53 - Melhor cardio para quem treina musculação 01:14:36 - Filmar na academia

09/04/2024 • 90:14

Como ser uma pessoa acima da média? Como lidar com seu medo seja no trabalho, nos esportes ou na vida? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Marcelo Apovian sobre como ser acima da média. Se liga. 📚 Compre o livro "Muito Acima da Média" de Lelo Apovian: https://clicamhm.com/baf8G Tudo que falamos sobre performance na carreira: 00:00 - Introdução 02:44 - Como o esporte pode influenciar a sua vida 12:30 - Como lidar com o medo 22:45 - Como blindar do medo na hora da entrevista de emprego 28:13 - IA nas contratações 37:29 - Network 50:04 - Construir carreira 01:03:15 - Mesa e família 01:13:48 - Como lidar com momentos de adversidade 01:20:52 - O que é ser acima de média

02/04/2024 • 84:53

A masculinidade está em crise? Como o homem se define nos dias de hoje? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Maria Homem para falarem sobre masculinidade, angústia e modernidade. Confira. 📚 Compre todos os lviros que citamos no PODCAST: O Livro Branco: https://clicamhm.com/baf7Y A Guerra: a ascensão do PCC e o mundo do crime no Brasil: https://clicamhm.com/baf7Z A república das milícias: Dos esquadrões da morte à era Bolsonaro: https://clicamhm.com/baf8a A fé e o fuzil: Crime e religião no Brasil do século XXI: https://clicamhm.com/baf8b Lupa da alma: Quarentena-revelação: https://clicamhm.com/baf8c Coisa de menina?: Uma conversa sobre gênero, sexualidade, maternidade e feminismo": https://clicamhm.com/baf8d Tudo que falamos com Maria Homem sobre masculinidade na modernidade: 00:00 - Introdução 02:05 - O que é ser homem 07:58 - A masculinidade está em crise 15:50 - Importância do pai na criação de um homem 25:30 - Angústia dos tempos modernos 31:31 - Qualidade de vida 43:47 - Como é ir para Antártica 53:59 - Polarização política 01:06:01 - Estamos vivendo a era do narcisismo?

25/03/2024 • 85:25

Como ser um homem maduro emocionalmente? Como aceitar suas emoções e ter um relacionamento saudável? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Fred Mattos para falaremos sobre relacionamento, maturidade e emoções. Confira. 📚 Compre o livro "Maturidade Emocional" de Fred Mattos: https://clicamhm.com/baf6X Tudo que falamos com Fred Mattos sobre maturidade emocional: 00:00 - Introdução 02:55 - Maturidade emocional 07:47 - Homens sabem lidar com emoções 13:45 - Tá mais difícil ser solteiro hoje em dia 18:35 - Como a polarização política afeta os relacionamentos 23:31 - Os aplicativos de namoro funcionam? 30:30 - Relacionamento saudável 34:56 - O amor tem prazo de validade? 42:32 - Por que homens abandonam mulheres doentes? 49:03 - Traição tem perdão? 54:29 - A não monogamia vai mudar a forma de amar 58:47 - Abrir o relacionamento salva a relação? 01:04:55 - Qual o limite do ciúmes? 01:13:03 - Como superar o término

19/03/2024 • 83:48

Como contar boas histórias? Por que gostamos tanto de filmes e séries? Como Hollywood usa esse sentimento para nos conectar com suas obras? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe Jurandir Gouveia. Confira. Tudo que falamos com Jurandir Gouveia sobre filmes e séries: 00:00 - Introdução 03:18 - Como contar boas histórias 07:57 - A importância de saber contar histórias 18:53 - Porque roteirista não é tão famoso quanto o diretor? 31:27 - Hollywood depende de uma fórmula 41:35 - O que aconteceu com o filme com o médio? 52:52 - Por que as pessoas rejeitam musicais? 01:02:21 - Som da liberdade e a polarização do cinema? 01:12:00 - A polêmica das cenas de sexo em Hollywood 01:23:34 - A carreira bizarra do Nicolas Cage 01:31:27 - Adam Sandler é um ator ruim 01:39:59 - Por que gostamos tanto de Reality show 01:45:48 - Jurandir Gouveia indica bons filmes pra ver

12/03/2024 • 117:18

O que explica o aumento da dengue no Brasil? Como anda a vacinação no país? Como o governo tem tratado a saúde mental? No PODCAST do MHM de hoje à convite do YouTube, Edson Castro conversa com Nísia Trindade, Ministra da Saúde do Brasil. Confira. Tudo que falamos sobre vacinação, dengue e saúde mental com a Ministra da Saúde, Nísia Trindade: 00:00 - Introdução 01:01 - A vacinação no Brasil 05:14 - Combate a Fake News 07:30 - Como está a vacinação para COVID? 12:29 - Luta contra a Dengue 21:26 - A Saúde mental no Brasil

07/03/2024 • 27:34

Como o skate nas Olímpiadas mudou a modalidade? Quão difícil é começar a praticar skate? Qual a relação entre skate e moda? No PODCAST do MANUAL DO HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro fala sobre skate com 3Sskaters. Se liga. Tudo que falamos com Diego Guerra do 3SSkaters sobre skate: 00:00 - Introdução 02:08 - Skate machuca? 07:07 - Quais as modalidades de skate existe? 17:59 - Como olimpíadas afetaram o skate 25:17 - Por que o Brasil tem tanto skatista bom? 32:08 - Como começar a tirar manobra no skate? 43:15 - A importância da Rayssa Leal para o Skate 52:58 - A relação entre skate e moda 01:00:55 - Melhores tênis para andar skate 01:14:04 - Manobras mais difíceis de skate

05/03/2024 • 78:47

Como surgem os fetiches? O que explica os fetiches mais doidos que existem? Qual a linha entre fetiche e um crime? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Hilu Hilu sobre fetiches. Se liga. Tudo que falamos com Hilu Hilu sobre fetiche: 00:00 - Introdução 03:14 - O que é um fetiche? 10:27 - O assédio no metrô sexual do Japão 18:17 - Quais os fetiches mais comuns do brasileiro 25:00 - Como surgem os fetiches ? 31:07 - O que explica fetiche em scat? 33:53 - Fetiches mais inusitados 50:38 - Only Fans e objetificação do corpo veneno 56:15 - A realidade de quem trabalha com Only Fans 01:02:41 - A perseguição da Sex worker 01:10:23 - Saúde mental e sexualidade

28/02/2024 • 74:30

O que aconteceu com a seleção brasileira nos últimos anos? Neymar ainda tem chance de rendenção? Messi superou o pelé? No PODCAST do Manual do Homem Moderno, Edson Castro conversa sobre futebol com Edu Araujo, do Futirinhas. Se liga. O que aconteceu com a seleção brasileira nos últimos anos? Neymar ainda tem chance de redenção? Messi superou o Pelé? No PODCAST do Manual do Homem Moderno, Edson Castro conversa sobre futebol com Edu Araujo, do Futirinhas. Se liga. Tudo que falamos com Edu Araujo sobre FUTEBOL em 2024: 00:00 - Introdução 02:34 - Rebaixamento do Santos 07:33 - Times que não conseguiram modernizar o futebol 20:01 - Messi superou o Pelé? 33:37 - Brasileiro não valoriza história do futebol 42:04 - Legado do Cristiano Ronaldo 54:02 - O que aconteceu com o Neymar? 01:06:14 - Mbappe merece ser odiado? 01:13:51 - O que aconteceu com o futebol italiano? 01:22:50 - Quem ganha a champions league em 2024? 01:35:54 - Por que técnico brasileiro não vai para Europa? 01:44:21 - A crise da Seleção brasileira 02:04:58 - Rápidas e curtas

27/02/2024 • 134:36

Quais são os benefícios de praticar jiu-jitsu? Como viver do esprote no Brasil? Como o esporte traz benefícios para o seu corpo e mente? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com o Jaime, do Muito Mais Ação Jiu Jitsu. Se liga. Tudo que falamos com Jaime sobre Jiu Jitsu: 00:00 Introdução 02:09 Jiu jitsu é para qualquer um 09:43 Porque o jiu jitsu ficou tão famoso com as celebridades 15:04 Como jiu jitsu salvou minha vida 25:19 Dá para viver de jiu jitsu no Brasil? 32:02 Pit Boys e o jiu jitsu 36:45 O que muda de academia para academia dentro do jiu jitsu 50:31 Por que o jiu jitsu é tão forte em Manaus 57:35 No Gi e o jiu jitsu sem pano 01:02:45 As divisões dos jiu jitsu 01:16:05 As brigas mais iradas do jiu 01:26:46 Como é ser comentarista de jiu jitsu 01:38:28 Todo Faixa preta tem que saber

23/02/2024 • 104:54

No PODCAST do MANUAL DO HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro conversa com Wilson Gonzaga sobre saúde mental, psicodélicos e a vida. Confira. Tudo que falamos com Wilson Gonzaga sobre medicina psicodélica e sentido da vida: 00:00 - Introdução 02:10 - Por que a saúde mental do brasileiro está tão ruim 08:44 - Qual limites de uso e abuso para diversão e abuso de álcool e drogas 12:39 - O que é Ayahuasca? 19:38 - Os riscos do uso da Ayahuasca 22:54 - Os estudos sobre o psicodélico e medicina 26:08 - Poder dos psicodélico e da criatividade 30:17 - A cura pelos psicodélicos 41:48 - Droga de balada x droga de pesquisa 51:31 - Remédios Naturais x Remédiso de Farmácia 57:46 - Médico que vendeu tudo e mudou para Amazônia 01:03:26 - A dificuldade de tratar um dependente químico 01:08:58 - A questão da Cracolândia 1:14:16 - Como uma pessoa vai parar em situação de rua 1:21:30 - Dá para ser feliz com trabalho? 01:26:20 - Teoria do nó

20/02/2024 • 94:08

O que é produtividade saudável? Como evitar colocar a saúde mental em risco no ambiente de trabalho? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Izabella Camargo sobre como ser produtivo e não sofrer de burnout. Confira. 📚 Compre o livro “Dá um tempo”, de Izabella Camargo: https://amzn.to/49d2wdJ Veja tudo que falamos com Izabella Camargo sobre produtividade: 00:00 - Introdução 03:39 - Saúde mental no ambiente de trabalho 12:45 - Auto responsabilidade no ambiente de trabalho 32:25 - Produtividade saudável 36:45 - Workaholic 49:58 - Autocuidado básico e faxineiros da saúde mental 57:21 - A Importância de dormir bem 59:30 - O que é um burnout? 01:11:19 - Como é lidar com um burnout? 01:19:55 Três conselhos para a vida adulta 01:33:37 Cansaço, exaustão e Burnout 01:42:56 A importância do erro

15/02/2024 • 109:50

Como melhorar seu sexo? Como fazer mais sexo e com mais qualidade? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Tatí Presser sobre como melhorar a qualidade do seu sexo. Confira tudo que falamos sobre sexo com Tatí Presser nesse PODCAST: 00:17 - Introdução 02:08 - Por que tanta gravidez na adolescência no Brasil? 10:30 - O brasileiro faz muito sexo, mas faz mal 15:57 - Mulheres estão mais sexualmente ativas que os homens 26:01 - O infernos dos aplicativos de relacionamento 37:53 - Fetiches sexuais 42:04 - Porque homens procuram garotas de programa 46:10 - O aumento do uso de PREP no Brasil 50:49 - O uso Sex toy na hora h 59:43 - Sexo é superestimado? 01:04:09 - Chorar depois do sexo é normal? 01:06:29 - Sexóloga briga com o Naldo sobre sexo 01:09:57 - Posições sexuais

13/02/2024 • 75:55

No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro recebe o Nutricionista Felipe Donatto para falar sobre nutrição. Como fugir dos ultra processados? Como cuidar melhor da sua alimentação? O que afeta a qualidade da nossa alimentação? Essas e outras perguntas respondidas neste podcast. Veja todos os livros que citamos nesse podcast: Dieta 33%: https://clicamhm.com/baf4e Dieta Flexível - Cálculos E Prescrição De Cardápios Flexíveis: https://clicamhm.com/baf4f Tudo que falamos com Dr. Felipe Donatto sobre nutrição e dieta: 00:00 - Introdução 01:52 - Vício em alimentos ultra processados 07:35 - Para que serve um nutricionista? 14:46 - Os efeitos nas redes sociais na sua alimentação 21:14 - Por que é difícil perder gordura? 28:22 - Como contar macros na alimentação 33:09 - Low carb 37:09 - Onde a suplementação entra na alimentação 46:57 - Canetinhas emagrecedoras 50:21 - Bariátrico volta a ganhar peso 54:31 - Os efeitos da alimentação na saúde mental 01:01:28 - Fruta engorda? 01:07:54 - Alimentação afetiva 01:13:18 - Alimentação vegetariana e vegana 01:20:28 - Dia do lixo pode?

08/02/2024 • 90:21

Como foi o auge da televisão brasileira? Como a batalha da GLOBO e SBT mudou a TV? Como a MTV formou o jovem brasileiro? E a música dos anos 2000? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Lucas Reichert, do canal Aprofundo, sobre Nostalgia dos anos 2000, Cultura POP e muito mais. Se liga. Vejatudo que falamos com Aprofundo sobre nostalgia no audiovisual: 00:00 - Introdução 02:55 - Globo x Netflix 14:12 - Preconceito com Filme nacional 21:48 - Cinebiografia no Brasil já deu 29:43 - Como é fazer filme no Brasil 35:30 - Nostalgia do anos 2000 46:30 - O emo voltou para moda? 57:26 - A era de ouro minisséries da globo 01:04:53 - O poder das novelas 01:17:14 - SBT nos anos 2000 01:27:18 - MTV dos anos 2000 01:40:15 - Nostalgia da internet 01:52:40 - Olhar anacrônico nas obras

06/02/2024 • 131:28

Como um homem pode ficar mais bonito? Por que cuidar mais da aparência? Qual limite da vaidade masculina? No PODCAST do MHM, Edson Castro conversa com Andrew Pedroso sobre como melhorar a aparência e aumentar sua autoestima. Se liga. Veja tudo que falamos com Ei Andrew sobre aparência e autoestima: 00:00 - Introdução 02:56 - Por que cuidar da aparência 09:16 - Maquiagem para homens  18:40 - Metrossexual e o limite da vaidade masculina  24:44 - Procedimento estético bizarros para homens 33:32 - A importância do sorriso 37:49 - Cuidados com cabelo masculino  45:38 - Minoxidil funciona? 53:54 - Depilação masculina 59:31 - Como lidar com timidez  01:03:28 Dá para ser um feio bonito?

01/02/2024 • 75:59

O que está errado nos relacionamentos modernos? Por que tantos desencontros no amor nos últimos anos? No PODCAST de hoje, Edson Castro conversa com Carol Tilkian sobre relacionamentos. Se liga. Veja tudo que falamos com Carol Tilkian sobre relacionamento: 00:00 - Introdução 02:12 - Por que tantos desencontros no relacionamento? 11:04 - Aplicativos nos relacionamentos 21:42 - Como não ser emocionado nas relações 32:29 - Sinais que uma pessoa sofre de Dependência emocional 36:53 - Narcisismo nas relações 42:31 - Como lidar com o término de relacionamento 52:38 - Como lidar com a solidão pós término 55:11 - Preciso de um relacionamento para ser feliz? 01:02:44 - Top erros na hora de um encontro

30/01/2024 • 69:26

Como funcionam os esteróides anabolizantes? Qual é o verdadeiro poder do succo e quais os riscos de usar eles? No PODCST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Gabriel Kaminski sobre esteróides anabolizantes. Tudo que falamos com Gabriel Kaminski sobre anabolizantes: 00:00 - Introdução 04:32 - O que precisa para ser um campeão? 05:44 - Por que o estigma no uso dos esteroides? 13:40 - Esteroides falsificados 19:52 - Existe uso saudável de esteroides? 23:26 - Fisiculturismo natural 38:36 - Quando o uso do esteroide deveria ser recomendado? 36:36 - Como se concentrar nos estudos 43:16 - Por que o fisiculturismo se tornou tão popular? 48:41 - Como se tornar um bom atleta de fisiculturismo 55:51 - A ciência da maromba 01:05:23 - Esteroides e mulher es 01:16:54 - Guia de Suplementos 01:24:25 - Suplementos proibidos no Brasil

25/01/2024 • 92:34

Qual a importância do rock naciional dos anos 80 para a música nacional? Por que bandas como Legião Urbana, Titãs, Paralamas do Sucesso e outras marcaram tanto a cena da música no Brasil? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa com Júlio Ettore sobre o Rock Nacional dos anos 80. Tudo que falamos com Julio Ettore sobre Rock Nacional: 00:00 - Introdução 02:05 - Por que o rock dos anos 80 foi tão forte? 18:56 - O punk rock paulistano 33:02 - Bandas brasileiras copiavam as bandas internacionais? 39:16 - A música brasileira copiadas das internacionais? 51:57 - A relação entre a MPBe o rock dos anos 80 01:01:15 - Legião urbana foi a maior banda dos anos 80? 01:05:49 - Como o Cazuza começou na música 01:18:03 - As brigas do Titãs 01:43:39 - O festival que competiu com o Rock in rio 01:52:32 - O rock dos anos 90 foi maior que o rock dos anos 80? 02:01:48 - Charlie Brown jr é maior que a legião urbana? 02:08:3 - Mamonas Assassinas e o rock de humor 02:18:22 - Por que o emo sofreu tanto preconceito? 02:25:05 - O rock nacional morreu? 02:31:05 - Os TOPs do Julio Ettore

23/01/2024 • 162:45

Por que o cinema nacional dá certo? O que está acontecendo com os filmes de Hollywood? Como entender melhor de cinema? No PODCAST do Manual do Homem Moderno de hoje, Edson Castro conversa sobre cinema com professor Philippe Leão. Se liga. Veja tudo que falamos sobre cinema com professor Philippe Leão: 00:00 - Introdução 01:51 - Cinema é arte ou produto? 06:39 - A qualidade dos blockbusters caiu com o tempo? 15:20 - Cultura woke existe? 21:09 - Fim da mídia física 33:20 - Por que o cinema brasileiro não dá certo? 43:58 - Pornochanchada 55:40 - Globo filmes e o cinema dos anos 2000 01:08:14 - Cinema brasileiro é esporte de milionário 01:15:47 - O cinema na Argentina é melhor que o Brasil? 01:24:16 - Fetichismo nerd 01:32:32 - O espectador do cinema é infantilizado 01:41:33 - a importância da Técnica no cinema 01:48:39 - A24 é a salvação do cinema? 01:56:41 - Filme sem final 02:14:26 - Top 5 cineasta para entender sobre cinema 02:17:49 - op 5 filmes da história

18/01/2024 • 141:00

Como a ciência explica a nossa saúde mental? Quais são os efeitos das redes sociais e das telas na gente? Como a dopamina afeta nossa vida? No PODCAST do MANUAL DO HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro conversa sobre a ciência da saúde mental com Altay de Souza. Confira. Veja tudo que falamos com Altay sobre a ciência da saúde mental: 00:00 - Introdução 02:41 - Saúde mental nos dias de hoje 12:48 - Redes sociais e os efeitos na gente 19:32 - Pesquisador científico reflete a Pseudociência 31:26 - Picaretagem 54:02 - Tem como evitar o sofrimento? 01:06:50 - Dopamina é a vilã da atualidade? 01:15:02 - A importância da terapia 01:24:41 - O que explica as Bets? 01:36:45 - Solidão

16/01/2024 • 114:42

No PODCAST de hoje, Edson Castro conversa com Thiago Godoy sobre a psicologia por trás do dinheiro. Se liga. Veja todos os livros que citamos durante o PODCAST: ● Emoções financeiras: https://clicamhm.com/baf2z ● Sapiens: Uma breve história da humanidade: https://clicamhm.com/baf20 ● Rápido e devagar: Duas formas de pensar: https://clicamhm.com/baegw Tudo que falamos sobre dinheiro e emoção com Thiago Godoy: 00:00 - Introdução 02:10 - Por que nos relacionamos mal com dinheiro? 17:30 - Dinheiro e emoções 29:33 - Os gatilhos que te fazem gastar dinheiro 38:32 - Preciso ser rico para ser feliz financeiramente? 45:21 - Estilo de vida e a necessidade de mostrar dinheiro 57:01 - Trabalhar com o que ama 01:05:50 - Empreendedorismo de palco 01:22:08 - Por que ficamos feliz em comprar coisas 01:25:46 - Aplicativos e ferramentas para controlar dinheiro 01:29:18 - Viagem não é gasto é investimento

11/01/2024 • 98:46

Como começar a treinar calistenia? Qual é o caminho para ficar bom na modalidade e entrar no shape? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro conversa com Caio Cerqueira sobre Calistenia. Se liga. Tudo que falamos sobre calistenia com Caio Cerqueira: 00:00 - Introdução 02:00 - O que é calistenia 13:27 - Quais áreas a calistenia trabalha mais 16:29 - Segredo da barra 24:20 - Como Caio começou na calistenia 29:52 - Como montar treino de calistenia 40:37 - Calistenia e academia ajudam na performance? 49:07 - Calistenia e psicológico 59:12 - Top melhores exército de calistenia

09/01/2024 • 61:15

Quais são as coisas que todo homem deveria fazert antes de morrer? Quais são aquelas coisas que você precisa ter na sua lista para realizar em vida? No PODCAST do PISTOLADA de hoje, Edson Castro fez uma lista do que todo homem deveria fazer antes de morrer. Confira. Veja nossa lista com 11 COISAS que TODO HOMEM deve fazer ANTES DE MORRER: 00:00 - Introdução 02:16 - Ser bom em alguma atividade física 09:48 - Entender seus sentimentos 12:06 - Ajudar seus pais 15:48 - Faça uma surpresa para quem você ama 18:51 - Viaje pelo menos uma vez na vida 25:38 - Aprenda a amar 28:49 - Cuidar da sua aparência 31:38 - Tenha um projeto seu 35:10 - Para o sucesso você precisa falhar 37:40 - Seja autossuficiente 40:50 - Tenha uma boa história para contar

04/01/2024 • 44:21

O que o jiu jitsu pode ensinar para um homem? Quais são as lições de vida que você pode aprender através dessa arte marcial? No PODCAST de hoje, Edson Castro fez uma lista com as lições de vida que dá para aprender com o jiu jitsu. Confira. Veja as 6 LIÇÕES de VIDA que aprendi com o JIU JITSU: 00:00 - Aprenda a lidar com o seu EGO 07:29 - Lidar com sua própria mente 13:41 - Seu corpo é seu maior instrumento 18:44 - Não desmereça o outro 23:50 - Fuja de comparações 27:36 - Aprenda seus processos

02/01/2024 • 35:49

Como parar de procrastinar no seu dia a dia? Como fazer para se tornar mais produtivo no seu cotidiano e vencer a procrastinação? No PODCAST do PISTOLADA de hoje, Edson Castro separou 4 dicas para você parar de procrastinar. Se liga. Veja tudo que você precisa fazer para deixar de procrastinar: 00:00 - Comece pelo difícil 04:52 - Tenha tempo livre 07:34 - Faça um plano de ação 13:21 - Comece a fazer

28/12/2023 • 21:49

Quais são aqueles filmes que podem mudar a sua vida? Quais são os filmes que podem te ttrazer uma nova visão de mundo? No PODCAST do MHM de hoje, Edson Castro fez uma lista com 14 FILMES que vão MUDAR SUA VIDA. Confira. Veja todos os filmes que citamos neste podcast: 00:00 - Introdução 00:02 - Peixe Grande e Suas Histórias Maravilhosas 05:41 - Mary e Max - Uma Amizade Diferente 08:22 - Sociedade dos Poetas Mortos 10:04 - Gênio Indomável 12:42 - Vá e Veja 17:11 - O Túmulo dos Vagalumes 20:07 - A Vida Secreta de Walter Mitty 22:58 - Billy Elliot 26:04 - Desejo e Reparação 27:56 - Réquiem para um Sonho 30:07 - Parasita 31:21 - Brilho Eterno de uma Mente sem Lembranças 33:42 - 127 Horas 35:05 - As Aventuras de Pi

26/12/2023 • 37:12

O que é a psicanálise? Quais são os efeitos do ego na nossa vida? Como os tempos modernos afetaram nosso estilo de vida? No PODCAST do HOMEM MODERNO de hoje, Edson Castro recebe Christian Dunker para falar sobre psicanálise. Confira. Tudo que falamos com Christian Dunker sobre psicanálise: 00:00 - Introdução 01:36 - O que é a psicanálise 06:19 - Como as narrativas se afetam os nossos sonhos 11:07 - O quanto o trabalho do Freud continua atual nos dias de hoje 20:40 - Ego e eu 26:18 - Narcisismo 33:05 - Como confrontar um narcisista 38:24 - Timidez 43:46 - Papéis que a gente desempenha 49:03 - Como a internet criou novos transtornos mentais 56:26 - Encontro na mata 01:03:33 - Condomínios no Brasil 01:11:04 - Psicanalista explica o vicio em pornografia 01:16:38 - Psicanalista explica o Onlyfans 01:24:49 - O lado bom do que vivemos hoje

21/12/2023 • 92:57

Como priorizar o seus gastos financeiros? Como saber onde o seu dinhjeiro está sendo gasto a toa? No PODCAST do PISTOLADA de hoje, Edson Castro separou 6 dicas de controle financeiro que todo homem deveria saber. Confira. Veja todas as dicas de controle financeiro que separamos no podcast: 00:00 - Introdução 01:05 - Priorize seus gastos 08:23 - Planejamento financeiro 12:24 - Reavalie todas suas assinaturas 15:02 - Transforme uma despesa em economia 18:41 - Nunca gaste dinheiro no ato sem pensar 24:15 - Automatize suas economias

20/12/2023 • 26:46