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Dualidade

Dualidade - um bate-papo com resumo de livros sobre o desenvolvimento humano e as inquietações da vida moderna com a jornalista Adriana Nicacio e a publicitária Júlia Scheibel

Músicas

Conhecimento, ignorância, mistério, por Edgar Morin
"Em Conhecimento, ignorância, mistério, Edgar Morin, um dos maiores pensadores de nosso tempo, explora as grandes perguntas e fornece respostas para nos guiar até o século XXI. “Quem aumenta seu conhecimento aumenta sua ignorância”, disse Friedrich Schlegel. “Vivo cada vez mais com a consciência e o sentimento da presença do desconhecido no conhecido, do enigma no banal, do mistério em todas as coisas e, em particular, dos avanços do mistério em todos os avanços do conhecimento.”, diz Edgar Morin. Munido de sua longa experiência como pesquisador e leitor do ser humano, Morin fala sobre a necessidade de transcender as disciplinas cuja segmentação limita a compreensão dos fenômenos vivos e explora, neste livro, os novos territórios do conhecimento, onde uma trindade inseparável é revelada: conhecimento, ignorância, mistério. Aos seus olhos, o mistério de forma alguma desvaloriza o conhecimento que leva a ele. Isso nos torna conscientes dos poderes ocultos que nos controlam e nos possuem, como demônios dentro e fora de nós. Mas, acima de tudo, estimula e fortalece o sentido poético da existência. Sua tese é reforçada com a inclusão de aspas extraídas de obras de diversos autores e pensadores tanto clássicos quanto contemporâneos, como Pascal, Victor Hugo, Schopenhauer, Dostoiévski, Heráclito, Cassé, Halévy e muitos outros. Conhecimento, ignorância, mistério é um ensaio profundo sobre os limites do conhecimento, do ser humano, e uma reflexão acerca do mistério que a humanidade carrega dentro de si."
43:06 30/10/2020
Civilização 2.0: por que estamos sendo obrigados a imitar as formigas?, por Carlos Nepomuceno
Este livro apresenta o ferramental epistemológico para que cada Indivíduo seja capaz de estruturar sua visão e revisão da intepretação da história da humanidade.” - Augusto Borella - Borella, VP de Produtos de O&G - RigNet “Os capítulos dissecam diversos temas pertinentes e fornecem ao leitor uma visão de mundo extrema mente coerente e completa, o que anda multo em falta no mercado” - Leonardo Almeida - Gerente da PTA Rental “E uma jornada obrigatória para aqueles que que rem tomar decisões consistentes e sólidas para as organizações, empresas, Instituições ou até no plano pessoal. Boa leitura.” - Lawrence Chung Koo - Professor PhD e Pesquisador da PUC-SP e Instituto de Engenharia. “O texto está fundamentado na macro-históna, de forma a estudar os acontecimentos do passado, comportamentos sociais para então definir as melhores estratégias para sustentar a nova civilização que chamamos de digital.” - Rodrigo Noli da Silva Marques - Gerente Sênior da Cl&T
35:56 16/10/2020
1984, por George Orwell - 2ª temporada
Publicada originalmente em 1949, a distopia futurista 1984 é um dos romances mais influentes do século XX, um inquestionável clássico moderno. Lançada poucos meses antes da morte do autor, é uma obra magistral que ainda se impõe como uma poderosa reflexão ficcional sobre a essência nefasta de qualquer forma de poder totalitário.
47:16 03/10/2020
Cegueira moral: A perda da sensibilidade na modernidade líquida, por Zigmunt Bauman e Leonidas Donskis - 2a temporada
Conheça a 2a temporada do Dualidade - inquietações da vida moderna! O mal não está restrito às guerras ou às circunstâncias nas quais pessoas atuam sob condições de coerção extrema. Hoje ele se revela com frequência na insensibilidade diária diante do sofrimento do outro, na incapacidade ou recusa de compreendê-lo e no desejo de controlar a privacidade alheia. A maldade e a miopia ética se ocultam naquilo que consideramos comum e banal na vida cotidiana. Esse livro é composto por cinco diálogos de Zygmunt Bauman com Leonidas Donskis, filósofo, cientista político e historiador das ideias, professor de ciência política na Universidade de Vytautas Magnus, na Lituânia, e membro do Parlamento Europeu.
49:09 18/09/2020
Dualidade Podcast - Resumo dos 27 livros - 1ª temporada
Um episódio com o resumo, do resumo, dos 27 livros da primeira temporada do Dualidade. São livros que nos ajudam a mudar as lentes da vida, sermos menos reativos e entender que, Na Busca por Sentido, o Essencialismo nos lembra da Riqueza de uma Vida Simples.  De repente, descobrimos que, o mais importante, para uma Felicidade Autêntica, é a Agilidade Emocional de quem consegue viver com Atenção Plena. Podemos ligar o Foda-se, para nos desviarmos nos Prisioneiros da Mente. Vivemos no Enxame, mas será que preferimos o Dilema da Solidão, ao modo dos porcos espinhos, em que cada aproximação traz dor?  Se o Inferno Somos Nós, a Vida que Vale a Pena ser Vivida é aquela em que se Arrisca a Própria Pele.  Vem com a gente? Temos até Felicidade: modos de usar. Acompanhe nossas redes: Instagram: @dualidadecast LinkedIn: Dualidade
46:26 28/08/2020
Felicidade: Modos de usar, por Mario Sérgio Cortella, Leandro Karnal, Luiz Felipe Pondé
Um bate-papo entre três pensadores pop sobre um assunto que interessa a todo mundo: como ser feliz O livro é resultado do debate entre Cortella, Karnal e Pondé em comemoração aos 15 anos da Editora Planeta no Brasil, realizado em maio de 2018. Durante uma hora e meia, os três discutiram o que é felicidade, o que ela significa, que caminhos podem nos levar a sermos pessoas mais felizes. Como sempre fazem, citaram outros filósofos e pensadores, deram exemplos pessoais e terminaram mostrando que ser feliz é possível – não o tempo todo, mas é possível para todos.
31:10 14/08/2020
O tempo do autoencontro: Como fortalecer-se em tempos difíceis e vencer os desertos da vida, por Rossandro Kinjley
Como aliviar angústias por meio de uma nova atitude mental diante da vida e das adversidades Desde o início da civilização humana, o deserto é o símbolo de um espaço de falta, de escassez, de vazio. Porém, muitas personalidades importantes, como Jesus, Jó, Dalai Lama e Buda, também usaram o deserto como o espaço para encontrar a si mesmo e se conectar com o sagrado. Nesta nova edição revista de O tempo do autoencontro, a partir de suas experiências como psicanalista, palestrante e professor, Rossandro Klinjey reflete sobre como é possível utilizar os desertos da vida – grandes problemas e tragédias – para se fortalecer e atingir seus objetivos. Mais ainda: oferece um material completo sobre o autoconhecimento, o encontro com a verdade interior e o controle das emoções mais profundas, que só podem ser acessadas por meio de análise das zonas mais longínquas da alma de cada um.
33:55 31/07/2020
Arriscando a própria pele: Assimetrias ocultas no cotidiano, por Nassim Nicholas Taleb
Best-seller do New York Times. Do mesmo autor de A lógica do cisne negro, uma obra corajosa, que desafia muitas das nossas crenças sobre risco, recompensa, política, religião e finanças. “Nunca confie em alguém que não arrisca a própria pele”, diz Taleb. Por que não devemos escutar pessoas que só falam em vez de agir? Por que empresas entram em falência? Por que existem mais escravos hoje do que nos tempos romanos? Por que impor a democracia em outros países nunca funciona? A resposta: muitas das pessoas que estão no comando do mundo não arriscam a própria pele. Neste livro provocativo, Nassim Nicholas Taleb mostra que colocar a pele em jogo se aplica a todos os aspectos da vida. Tem a ver com ter algo a perder e correr riscos. Em seu estilo belicoso e inimitável, Taleb cria uma estrutura surpreendente para entendermos esta ideia. Assim como A lógica do cisne negro na crise financeira de 2007, Arriscando a própria pele chega, em 2018, no momento exato para nos desafiar e nos fazer repensar tudo aquilo que imaginávamos saber.
33:51 17/07/2020
Atenção Plena: Mindfulness. Como encontrar a paz em um mundo frenético.
Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações. Esse livro apresenta um curso de oito semanas com exercícios e meditações diárias que vão ajudá-lo a se libertar das pressões cotidianas, a se tornar mais compassivo consigo mesmo e a lidar com as dificuldades de forma mais tranquila e ponderada. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegria e tranquilidade para sua vida, permitindo que você enfrente seus desafios com uma coragem renovada. Adriana e Júlia resenham o livro, contam suas experiências sobre a meditação e a atenção plena em meio ao caos da pandemia.
21:36 03/07/2020
Felicidade Autêntica: Use a psicologia positiva para alcançar todo seu potencial, por Martin E. P. Seligman
De acordo com Martin E. P. Seligman, eminente pesquisador da psique humana e fundador da psicologia positiva, não basta acabarmos com o sofrimento para sermos felizes, e sim descobrirmos o que há de melhor dentro de nós. O autor nos ensina que a felicidade pode ser cultivada, desde que saibamos utilizar alguns traços e qualidades que já possuímos, como bondade, originalidade, humor, otimismo e generosidade. Lançando mão de nossas "forças pessoais" em todos os setores fundamentais da vida, desenvolvemos amortecedores naturais contra a infelicidade e as emoções negativas. Neste livro claro e acessível, o autor nos mostra que é possível sermos mais felizes, sentirmos mais bem-estar, termos maiores ambições e, provavelmente, darmos mais risada. É um construtivo debate sobre a natureza da felicidade. "Finalmente a psicologia leva a sério a alegria, o prazer e a felicidade." — Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional
37:33 19/06/2020
Arrume a sua Cama: Pequenas Atitudes que Podem Mudar a sua Vida... E Talvez o Mundo, por William H. Mcraven
Dez lições de um almirante das forças especiais para mudar sua vida quando foi convidado para proferir o discurso da aula inaugural dos alunos de graduação da Universidade do Texas, o almirante William McRaven pensou em compartilhar suas lições sobre liderança. Afinal, em 37 anos de carreira na Marinha norte-americana, ele exerceu o comando em vários níveis inclusive tendo sido o responsável pela missão que capturou Osama Bin Laden. O que ele não imaginava é que o discurso fosse parar nas redes sociais, viralizar e ter mais de 10 milhões de visualizações! Impressionado com o impacto e com o apelo universal, McRaven transformou a palestra em livro onde resume as 10lições que aprendeu no treinamento das forças especiais. Assim como o vídeo, o livro virou um best-seller está em primeiro lugar na lista do jornal The New York Times desde que foi lançado.
30:01 05/06/2020
A Riqueza de uma Vida Simples, do autor Gustavo Cerbasi
Uma vida rica pressupõe a realização de sonhos. Se você não está alcançando nada do que sonhou, talvez precise rever seu estilo de vida. Neste livro, Gustavo Cerbasi usa toda a experiência adquirida ao longo de 20 anos dedicados à educação financeira para propor um novo modelo de construção de riqueza, baseado em escolhas sustentáveis.  Em vez de abrir mão de qualidade de vida para manter um padrão incompatível com a sua realidade, o autor propõe reduzir os custos fixos, adotar o minimalismo e ter fartura apenas do que é genuinamente importante para você.
34:48 22/05/2020
O inferno somos nós: do ódio à cultura de paz, de Leandro Karnall e Monja Coen
Em tempos adversos, de crise, preconceito e intolerância, como transformar o ódio em compreensão do outro em suas diferenças? Como sair de um cenário de violência e construir uma cultura de paz? O historiador Leandro Karnal e a Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen-budista do Brasil, conversam nesse livro sobre essas e outras questões. Os autores lembram que o medo pode estar na origem da violência e apontam como o conhecimento, de si e do outro, é capaz de produzir uma nova atitude na sociedade, menos agressiva e mais acolhedora.
42:23 03/04/2020
O que a vida me ensinou: viver em paz para morrer em paz, de Mario Sérgio Cortella
O livro aborda questões como: Qual é a sua verdade? Qual é a sua essência? O que permanecerá de você no mundo? Se você não existisse, que falta faria? O autor conta suas experiências, seus medos e os obstáculos que teve que percorrer para chegar ao topo
38:52 06/03/2020
Liberdade, felicidade e foda-se!: As perguntas e as respostas para viver mais feliz, de Mirian Goldenberg
Já ouviu falar da curva da felicidade? Pesquisas realizadas por economistas em oitenta países, com mais de 2 milhões de pessoas, encontraram um padrão constante. As pessoas mais felizes são as mais jovens e as mais velhas, e as menos felizes são as que estão entre quarenta e cinquenta anos. A partir daí, a antropóloga Mirian Goldenberg saiu a campo e comprovou que o mesmo acontece no Brasil. O resultado de sua análise rendeu uma palestra no TEDxSão Paulo que viralizou no YouTube com mais de 1 milhão de visualizações. Liberdade, felicidade e foda-se nasceu desta palestra. É um alerta e, ao mesmo tempo, um convite para que todos aceitem o desafio e tenham a coragem de inventar uma vida mais livre e mais feliz. Cada um dos 17 capítulos do livro começa com uma pergunta, apresenta uma discussão e termina com um espaço para o leitor anotar suas ideias e reflexões. Você já fez uma faxina na sua vida? Gostaria de ser mais leve? Sabe rimar liberdade com felicidade? Tem medo de envelhecer? Sabe o que vai fazer e ser quando envelhecer? Em que ponto está na curva da felicidade? A partir de depoimentos de homens e mulheres, Mirian oferece as respostas para essas e outras tantas perguntas. Um livro imperdível para quem está procurando ser feliz ainda nesta vida.
39:21 27/12/2019
Em Busca de Sentido - Viktor Frankl
O fundador da Logoterapia mostra aqui como foi a sua própria experiência em busca do sentido da vida num campo de concentração durante a Segunda Guerra Mundial. Apresenta também, numa segunda parte, os conceitos básicos da logoterapia.
36:01 13/12/2019
Agilidade Emocional: abra a sua mente, aceite as mudanças e prospere no trabalho e na vida, da autora, PhD, Susan David
Agilidade Emocional: abra a sua mente, aceite as mudanças e prospere no trabalho e na vida, da PhD, Susan David.  O caminho em direção à realização pessoal e profissional nunca é uma linha reta. Mas o que separa aqueles que vencem os desafios daqueles que fracassam? Para a renomada psicóloga e professora da Escola de Medicina de Harvard, Susan David, a resposta é uma: Agilidade Emocional. Depois de estudar por mais de 20 anos as emoções e autorealização, Susan descobriu que, por mais inteligentes ou criativas que as pessoas sejam, é a maneira como lidam com seu mundo que determina o quanto serão felizes e bem-sucedidas em todas as áreas da vida. Primeiro lugar na lista dos mais vendidos do The Wall Street Journal, Agilidade Emocional apresenta, com sagacidade e empatia, uma abordagem revolucionária para lidar com as reviravoltas da vida para atingir seus objetivos mais importantes com sucesso.
61:17 29/11/2019
Essencialismo: a disciplinada busca por menos, de Greg McKeown
O essencialista não faz mais coisas em menos tempo – ele faz apenas as coisas certas. Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. O essencialismo é mais do que uma estratégia de gestão de tempo ou uma técnica de produtividade. Trata-se de um método para identificar o que é vital e eliminar todo o resto, para que possamos dar a maior contribuição possível àquilo que realmente importa. Quando tentamos fazer tudo e ter tudo, realizamos concessões que nos afastam da nossa meta. Se não decidimos onde devemos concentrar nosso tempo e nossa energia, outras pessoas – chefes, colegas, clientes e até a família – decidem por nós, e logo perdemos de vista tudo o que é significativo.Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos.Quando realizamos tarefas que não aproveitam nossos talentos e assumimos compromissos só para agradar aos outros, abrimos mão do nosso poder de escolha. O essencialista toma as próprias decisões – e só entra em ação se puder fazer a diferença.
55:22 15/11/2019
F*deu Geral: um livro sobre esperança?, do autor Mak Manson
Vivemos em uma época interessante. Materialmente, nunca estivemos melhor — temos mais liberdade, mais saúde e mais riqueza do que em qualquer momento da história da humanidade. No entanto, tudo ao redor parece terrivelmente f*dido: aquecimento global, governantes horrorosos, economia em crise e todos constantemente ofendidos nas redes sociais. Temos acesso a tecnologia, educação e comunicação de maneiras que nossos ancestrais jamais sonhariam e, mesmo assim, sentimos essa desesperança esmagadora. O que está acontecendo, afinal?
53:43 01/11/2019
No enxame: perspectivas do digital, de Byung-Chul Han
Arrastamo-nos por trás da mídia digital, que, aquém da decisão consciente, transforma decisivamente nosso comportamento, nossa percepção, nossa sensação, nosso pensamento, nossa vida em conjunto. Um enxame digital! Embriagamos-nos hoje em dia da mídia digital, sem que possamos avaliar inteiramente as consequências dessa embriaguez. Essa cegueira e a estupidez simultânea a ela constituem a crise atual.
45:15 18/10/2019
Felicidade ou Morte, de Clóvis Barros Filho e Leandro Karnal
O desejo pela felicidade parece ser mesmo uma constante de nosso tempo. Clóvis de Barros Filho e Leandro Karnal passeiam pela história e pela filosofia para pontuar como cada época e sociedade estabelecem sua própria definição das circunstâncias para o que seja uma vida feliz. E questionam se, sendo livres para escolher entre tantas possibilidades, estamos de fato mais próximos desse ideal.
51:24 04/10/2019
Prisioneiros da Mentes: Os cárceres mentais, de Augusto Cury
Um magnata poderoso. Um império tecnológico. E uma família dilacerada. Theo Fester conseguiu vencer uma infância de pobreza e bullying para se tornar um empreendedor mundialmente conhecido. Sua vida pessoal, entretanto, não seguiu o mesmo caminho: ele e seus filhos vivem uma farsa, se digladiando por poder e atenção. Ao se dar conta de que sua família está aprisionada por cárceres mentais, Theo precisará se reinventar mais uma vez e mudar radicalmente seus relacionamentos, antes que seja tarde demais.
45:52 20/09/2019
Mindset: A nova psicologia do sucesso, de Carol S. Dweck, phD
Carol S. Dweck, ph.D., professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação, desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa, um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, que ela chama de “mindset”, é crucial para o sucesso. Dweck revela de forma brilhante como o sucesso pode ser alcançado pela maneira como lidamos com nossos objetivos. O mindset não é um mero traço de personalidade, é a explicação de por que somos otimistas ou pessimistas, bem-sucedidos ou não. Ele define nossa relação com o trabalho e com as pessoas e a maneira como educamos nossos filhos. É um fator decisivo para que todo o nosso potencial seja explorado.
45:00 06/09/2019
A vida que vale a pena ser vivida - Clóvis de Barros Filho e Arthur Meucci
Este é um livro para todos aqueles que já descobriram que a soberania para deliberar sobre a própria vida, com todos os riscos, é nosso único verdadeiro patrimônio. A intenção desta obra é de fortalecer os leitores para que possam resistir, cada vez melhor, contra todo tirano que pretenda empurrar-lhes goela abaixo a vida que vale a pena. Pois essa vida é a sua, com seus sonhos, suas ilusões, seus medos e esperanças.
58:40 23/08/2019
O Poder da Autorresponsabilidade - Paulo Viera
Muitas pessoas têm consciência de que precisam assumir as rédeas da própria vida, porém não sabem como fazer isso na prática. Este livro traz ao leitor o conceito de autorresponsabilidade. Trata-se de um manual que apresenta a metodologia das 6 leis para a conquista da autorresponsabilidade, de modo que o leitor assuma o comando de sua vida.
36:07 09/08/2019
Filosofia do Cotidiano - um pequeno tratrado sobre questoes menores, de Luiz Felipe Ponde
O livro de Ponde é debatido pela dupla de comunicadoras, Adriana e Júlia. Vem conhecer com  gente sobre a filosofia do cotidiano na visão do Ponde.  "Filosofar nunca foi sobre deixar você feliz. É que andam mentindo muito por aí. Filosofar está mais ligado ao despertar do sonambulismo. Essa é minha proposta nesta conversa com você."
41:49 22/06/2019
Mudar - Caminhos para a Transformação Verdadeira
O livro Mudar do psiquiatra e psicoterapeuta, Flávio Gikovate, é apresentado pela dupla, Adriana e Júlia, com a participação da psicanalista, Ana Paula Passos.  Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves.  Flávio Gikovate mostra como a biologia, a cultura e a personalidade moldam o indivíduo e leva o leitor a reflexões profundas sobre a capacidade que todos temos de mudar.
60:50 07/06/2019
A Sutil Arte de Ligar o Foda-se - Mark Manson
Júlia e Adriana conversam sobre o livro A sutil arte de ligar o foda-se. O autor Mark Manson diz que você não é tão especial.  Ele conta umas piadas aqui, dá uns exemplos inusitados ali, joga umas verdades na sua cara e pronto, você já se sente muito mais alerta e capaz de enfrentar esse mundo cão. Você não precisa ter lido o livro para ouvir o podcast. As duas falam de cada um dos capítulos para você!  Vem com a gente!
61:32 24/05/2019
Sociedade do Cansaço - Byung-Chu Han
Byung-Chul Han mostra que a sociedade disciplinar e repressora do século XX descrita por Michel Foucault perde espaço para uma nova forma de organização coercitiva: a violência neuronal. Essa onda do 'eu consigo' e do 'yes, we can' tem gerado um aumento significativo de doenças como depressão, transtornos de personalidade, síndromes como hiperatividade e burnout.  Este livro transcende o campo filosófico e pode ajudar educadores, psicólogos e gestores a entender os novos problemas do século XXI.
55:31 30/04/2019
O Poder da Ação - Paulo Vieira
Dualidade é um bate-papo com resumo de livros, comentários, experiências de vida e dualidade de percepções.  Põe o fone de ouvido e participa com a dupla!  Depois, comenta, indica livros e conta a sua história pra gente nas redes.  Vem ouvir a Adriana Nicacio e sua experiência com o livro O Poder da Ação.  Quem sabe você também se anima a fazer as mudanças da sua vida? Queremos agradecer os nossos ouvintes e pedir que nos sigam nas redes sociais, no Spotify ou SoundCloud.
42:01 30/04/2019

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