Landa på mattan

Duração total:16 h 54 min
Det hundrade avsnittet!
Landa på mattan
21:09
Tamas | Tröghet, lathet & stagnation
Landa på mattan
16:56
Rajas | Passion, energi & förändring
Landa på mattan
18:40
Sattva | harmoni, sanning och glädje
Landa på mattan
24:12
Gunas | Naturens tre tillstånd
Landa på mattan
29:54
Luft elementet
Landa på mattan
22:11
Eld elementet
Landa på mattan
27:05
Vatten elementet
Landa på mattan
26:26
Jord elementet
Landa på mattan
25:17
De fyra elementen
Landa på mattan
28:12
Hur man skapar en daglig yogapraktik
Landa på mattan
24:11
Intention sättning inför 2022
Landa på mattan
30:46
Reflektion över 2021
Landa på mattan
24:13
När det lider mot jul
Landa på mattan
21:50
Yoga Sutra 2:1 | Yogas Chitta Vritti Nirodah
Landa på mattan
26:26
Hur väljer man en yogalärarutbildning?
Landa på mattan
24:26
Yogans anatomi
Landa på mattan
25:17
Yogalärarutbildning
Landa på mattan
27:15
Self care
Landa på mattan
25:32
Dharma | din livsväg
Landa på mattan
26:26
Asato ma
Landa på mattan
20:52
Gayatri mantra
Landa på mattan
21:25
Ljud vs tystnad
Landa på mattan
20:23
Affirmation som mantra | Jag är
Landa på mattan
19:10
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu | Må alla varelser vara lyckliga & fria
Landa på mattan
23:10
Mantra & chanting
Landa på mattan
27:20
Meditation | Känn din kropp
Landa på mattan
13:43
Känn din kropp
Landa på mattan
21:04
Fullmåneritual
Landa på mattan
30:16
Månen i våra stjärntecken
Landa på mattan
26:10
Nymåneritual
Landa på mattan
33:26
Månens faser
Landa på mattan
32:56
Din kropp - ditt hem
Landa på mattan
26:32
Leva från hjärtat
Landa på mattan
24:40
Rörelse vs linjering
Landa på mattan
21:20
Skador inom yoga | del 2
Landa på mattan
32:32
Skador inom yoga | del 1
Landa på mattan
34:25
Linjering i yogan
Landa på mattan
24:06
Embodiment
Landa på mattan
31:35
Relationen till din kropp i yogan
Landa på mattan
32:47