Yoga My Health Solutions
Duração total:
17 h 30 min
Muskel für Muskel – Wie du anatomisch klug sequenzierst
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28:19
Peak Pose mit Plan – Die Kunst der durchdachten Sequenzierung
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25:47
Yoga trifft Reiten – Beweglichkeit, Achtsamkeit und Harmonie im Sattel
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10:49
Yoga, Mental Health und das Nervensystem – Wie wir Stress in Balance bringen
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17:41
Yoga im Flow – Die Kunst subtiler Anpassungen
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17:46
Yoga im Flow – Die Kunst der geschmeidigen Übergänge
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16:30
Praxis zum Mobilisieren – Kreative Aufwärmsequenzen
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32:41
Mehr als Asanas – Die Kunst der Themenfindung im Yoga-Unterricht
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41:45
Koshas & Sequenzierung – Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Praxis
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29:00
Yoga für dein Herz: Power Vinyasa & Kardiogesundheit mit Daniela
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10:03
Herz Chakra Einführung
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14:31
Yoga für Radiomoderation: Präsenz, Stimme und Selbstbewusstsein stärken
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16:04
Chakren, Nadis und die Kraft der Energiearbeit im Yoga
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12:47
Yoga für ein starkes Herz: Gesundheit, Sport und Rehabilitation
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20:23
Yoga und Lipödem: Einfühlsame Praxis für Betroffene
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14:41
Akupressur und Rückenschmerzen – Mit Yoga das Gleichgewicht wiederherstellen
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27:59
Yoga für alle: Inklusion und Achtsamkeit für Menschen mit geistiger Behinderung – Ein Gespräch mit Steffen Killer
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25:11
Ganzheitliche Gesundheit durch Yoga und Atmung – Einblick in die heilsame Wirkung auf Nervensystem und Organe mit Jaqueline Güth
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12:48
Psychosomatik verstehen: Körper und Geist im Einklang mit Isabelle Backes
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16:06
Yoga für Hochsensible: Mit Achtsamkeit und Yoga das Leben im Einklang erleben mit Gabriele Dehde
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24:27
Ätherische Öle und Yoga: Duftende Begleiter für Körper und Geist
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36:21
Systemische Beratung und Yoga – Eine Symbiose für Körper und Geist
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33:57
Die Kraft der Mitte: Beckenboden Yoga für Stabilität und Vitalität
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58:48
Die Subtilen Energien im Yoga: Ein Dialog mit Yogaexperten
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36:57
Yoga als Lebensbegleiter: Mit Gelassenheit durch besondere Lebenslagen
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54:46
Tiefere Einblicke in die Rückengesundheit: Ein Vortrag von Kirsten Weitz
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21:13
Alte Lehren für das moderne Leben
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Yoga und Golf - Schwinge Dich in Balance und Flexibilität
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15:28
Mondzyklus und weibliche Energie
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15:11
Mit Yoga in deinen Flow-Zustand
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18:40
Resilienz stärken: Yoga als Schlüssel zur inneren Kraft
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20:00
Empathisches Posttraumatisches Yoga
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Herausfordernde Asanas mit Antonia
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16:30
Yoga und Burnout
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19:52
Verbinde dich mit der Kraft der Chakren
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19:06
Yoga und Skoliose
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16:02
Sezane Beljulji im persönlichen Gespräch mit Patricia Roempke
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Emotionale Erkenntnisse unserer 300h Yogalehrer auf Zypern
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60:04
Yoga und Ätherische Öle: Eine Duftreise für Körper und Geist
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16:20
Die Weisheit des Ayurveda
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55:57
