AcalmaMente com Meditação Guiada | Cristina Mary
Duração total:
6 h 31 min
Meditação do Autocuidado com Sensações Luminosas
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13:11
Meditação da Mudança de Padrões de Pensamentos Negativos
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05:14
Meditação do Relaxamento Profundo com o Escaneamento Corporal
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26:49
Meditação Loving Kindness
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19:26
Meditação da Observação dos Pensamentos
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15:26
Meditação da Transformação Comportamental
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20:25
Meditação Rápida - Escaneamento Corporal
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09:48
Meditação dos 5 Elementos
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17:35
Meditação da Respiração Zen
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13:51
Meditação Faça as Pazes com as Emoções
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09:54
Meditação do Empoderamento
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09:57
Meditação da Montanha
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13:18
Meditação da Bondade Amorosa
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09:09
Meditação Iniciando a Semana com Gratidão
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14:44
Meditação da Ativação dos 5 Sentidos
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21:44
Meditação - Mente Atenta na Respiração Consciente
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09:59
Meditação - Respiração Anapana
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18:54
Meditacao Guiada - Astronauta
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11:19
Meditação Guiada - Flow
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21:43
Meditacao Guiada - Bolha Dos Desejos
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41:09
Meditação de 3 passos para relaxar a mente
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07:31
Mini prática antes de qualquer refeição
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03:38
Meditacao De 3 Minutos Para Iniciantes
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03:52
Meditação Body Scan - Prática antes de dormir
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23:35
Meditação do autocuidado e bem estar
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14:23
Meditação de autocuidado
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09:36
Meditação de 5 minutos
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05:26