LA PART BELLE

Celková doba trvání:49 h 29 min
EP69 | HYPER-CONTRÔLE : QUAND TOUT VÉRIFIER & ANTICIPER T'ÉPUISE, LE MÉCANISME DE SURVIE DERRIÈRE TA RIGUEUR
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37:44
EP68 | VIVRE DE SA PASSION JUSQU'À L'ÉPUISEMENT : LE BURN-OUT DES ENTREPRENEURES HYPERSENSIBLES (AVEC JENNIFER RÉTHORÉ)
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106:56
EP67 | HYPER-RESPONSABILITÉ : QUAND TOUT REPOSE SUR TOI JUSQU'À L'ÉPUISEMENT (La trace laissée par ton enfance)
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58:24
EP66 | BURN-OUT : POURQUOI LES PLUS SOLIDES SONT LES PREMIÈRES À TOMBER (DR GÉRALDINE RÉSIN)
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86:08
EP65 | BURN-OUT : TON MENTAL NE TE SAUVERA PAS, MAIS TON ALLIÉ EST AILLEURS
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109:03
EP64 | COMMENT LES ÉMOTIONS NON EXPRIMÉES ÉPUISENT TON CORPS ET TES ORGANES - MÉDECINE CHINOISE
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96:01
EP63 | BURN-OUT : "JE TIENDRAI JUSQU'AUX VACANCES", LA PHRASE QUI CACHE L'ÉPUISEMENT
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41:19
EP62 | BURN-OUT : LA PHASE LA PLUS DANGEREUSE AVANT L'EFFONDREMENT ET QUI DOIT T’ALERTER
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32:50
EP61 | POURQUOI TU NE RÉCUPÈRES PLUS MÊME EN VACANCES ET EN WEEK END - BURN-OUT & FATIGUE CHRONIQUE
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26:31
EP60 | J'ÉTAIS ÉPUISÉE MAIS JE ME DISAIS QUE C'ÉTAIT NORMAL, VOIR MON IDENTITÉ - J'AVAIS TOUT FAUX
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25:04
EP59 | J'AI RESPIRÉ POUR LA PREMIÈRE FOIS À 38 ANS - ANXIÉTÉ SOCIALE & PERFORMANCE
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119:00
EP58 | JE SUIS MÉDECIN ET MON BURN-OUT A DURÉ 3 ANS - AVEC DR MAGALIE MILO
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110:29
EP57 | BURNOUT : LES IDÉES REÇUES QUI L'AGGRAVENT SANS QU'ON LE SACHE (alimentation, inflammation, sport, mindset)
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52:54
EP56 | VIVRE À CRÉDIT SUR SON CORPS : LA BIOLOGIE DU BURN-OUT - AVEC ELODIE AJACCIO
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80:30
EP55 | ÉPUISEMENT ÉMOTIONNEL : CHARGE ÉMOTIONNELLE, TDAH, HYPERSENSIBILITÉ ET RELATIONS QUI ÉPUISENT - AVEC JADE BESSÉ
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99:38
EP54 | BURNOUT, ÉMOTIONS ET SYSTÈME NERVEUX : CE QUE REFOULER TES ÉMOTIONS FAIT VRAIMENT À TON CORPS
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39:43
EP53 | ANXIÉTÉ, SYSTÈME NERVEUX ET BURN-OUT : SORTIR DU MODE SURVIE AVEC LILIE MASSON
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98:52
EP52 | BURNOUT : QUAND UN DIRIGEANT VA JUSQU'AU BOUT DU BOUT - JEAN CEDRIC
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100:27
EP51 | BURNOUT SILENCIEUX, CORPS FÉMININ ET ERRANCE MÉDICALE - ROMY LEICK
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118:23
EP50 | TU NE GÈRES PAS, TU SURVIS : POURQUOI TON CORPS S'ÉPUISE ET COMMENT ÉVITER LE BURN-OUT
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39:20
EP49 | SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT : POURQUOI CE CONCEPT VOUS MÈNE AU BURN-OUT | LAURE DODIER
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93:39
EP48 | BURN-OUT DES HOMMES : "UN HOMME NE PLEURE PAS" JUSQU'AU JOUR OÙ IL S'EFFONDRE (CHRISTOPHE & MARC, MICROSOFT)
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109:21
EP47 | L'ÉQUILIBRE VIE PRO/PERSO EST UN MENSONGE : CE QU'IL FAUT CHERCHER À LA PLACE (avec SANDRA FILLAUDEAU)
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85:22
EP46 | GOUROU : POURQUOI LE FILM TAPE SUR LES COACHS AU LIEU DU VRAI COUPABLE ? (FILM AVEC PIERRE NINEY)
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37:00
EP 45 | BURNOUT ET NEUROATYPIE (TDAH, HPI, TSA) : POURQUOI LE RISQUE DE BURNOUT EST PLUS ÉLEVÉ – DR DIDIER LECHEMIA
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55:00
EP 44 | BURNOUT : LES 5 PHASES AVANT L’EFFONDREMENT ET LES SIGNES QUI DOIVENT ALERTER – DR DIDIER LECHEMIA
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91:50
EP43 | POURQUOI ON ATTEND DE TOUCHER LE FOND POUR VIVRE ET SE DEMANDER SI NOTRE VIE A DU SENS
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16:10
EP42 | APRÈS LE BURN-OUT : LES RECHUTES DONT PERSONNE NE PARLE ET LE PIÈGE DE LA SUR-RESPONSABILISATION
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56:45
EP41 | NOTRE CHAISE NOUS TUE : QUAND LA SÉDENTARITÉ S’INSTALLE ET CAUSE DES DÉGÂTS - ALEXANDRE DANA
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68:03
EP40 | LES 7 TYPES DE REPOS : POURQUOI DORMIR NE SUFFIT PAS QUAND TU ES ÉPUISÉE
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42:07
EP39 | “JE NE SAVAIS PLUS QUI J’ÉTAIS” : TRAVERSER UN BURNOUT ET DÉCOUVRIR SA BIPOLARITÉ (AVEC FLORENCE R.)
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89:26
EP38 | TDAH, BURN-OUT ET SEXISME DANS L'HUMOUR : OLIVIA MOORE SANS FILTRE
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104:59
EP37 | APRÈS LA PERTE DE SA FILLE PUIS UN BURNOUT, COMMENT CHLOÉ A RECONSTRUIT SA VIE
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98:55
EP36 | QUAND LA LOYAUTÉ ÉTOUFFE : BURN-OUT À 25 ANS, TDAH ET RECONVERSION (AVEC JULIA CANTARAGIU)
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102:43
EP 35⎟QUAND TON CORPS T’ARRÊTE POUR TE SAUVER : SCLÉROSE EN PLAQUE, BURN-OUT ET RENAISSANCE (GUILLAUME)
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99:31
EP34⎟ON A CRÉÉ UNE GÉNÉRATION D’ENFANTS D’INTÉRIEUR – UNE PSYCHOMOTRICIENNE ALERTE SUR LES EFFETS DES ÉCRANS
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107:00
EP33⎟MAGALI CANCER DU SEIN À 40 ANS : D’UNE VIE EN APNÉE À LA REDÉCOUVERTE DE SOI, DE SON CORPS, DE SA FÉMINITÉ ET DU PLAISIR DE VIVRE
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91:00
EP32⎟ESPRIT CRITIQUE & DISCERNEMENT : COMMENT PENSER AVEC CLARTÉ DANS UN MONDE SATURÉ D'INFORMATIONS
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36:06
LA RELÈVE EP31⎟BURNOUT ENSEIGNANT : PARTIR OU MOURIR À PETIT FEU ? (AVEC LOUISE)
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94:20
LA RELÈVE EP30⎟LIBRE ARBITRE OU PILOTE AUTOMATIQUE : QUI DÉCIDE VRAIMENT DE TA VIE ?
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10:44