Poslechněte si podcast Skab DIG

Om transformationssorg og "Pas på dig selv" rådet	Skab DIG	10:19
Jule-delingsbar med tre neurodivergente. Om gaver, maskering, kontrol og energiregnskab	Skab DIG	41:11
Sangen fra hjertet. Oplæsning og tanker om at dele sin stemme	Skab DIG	16:18
Julehistorier efterlyses! Med ADHD som drillenissen	Skab DIG	09:41
Overgangsalder - og hvad hormoner gjorde ved mig	Skab DIG	13:56
Jeg tog en intelligenstest - resultatet ødelagde billedet af mig selv	Skab DIG	15:36
Jeg er blevet pårørende	Skab DIG	11:12
Har du ADHD? Spørgsmål du kan stille dig selv. Psykolog Trine Franciska Askov	Skab DIG	34:41
Udredningens betydning: En diagnose er ikke et svømmemærke. Psykolog Trine Franciska Askov	Skab DIG	36:14
ADHD udredning som voksen - hvorfor? Læge Freja Rasmussen aka Doktor Damp	Skab DIG	49:31
Små dråber af ro og nervesystems-regulering. Somatisk terapeut Lotte Pia Stenfors	Skab DIG	58:17
Sko, rejsekort og mikrofonen der blev væk!	Skab DIG	14:09
PDA: Har du også modstand overfor krav? Psykoterapeut Lisa Thygesen	Skab DIG	38:41
Efter ADHD diagnosen - sorg, forståelse og at favne sig selv. Psykoterapeut Lisa Thygesen	Skab DIG	53:59
Julehistorier om uperfekt konfekt og den billige dyre gave	Skab DIG	19:53
Julehistorier om juletræsfoden, gaver og julefrokost-forberedelser	Skab DIG	14:14
Julehistorier om risalamenden og en ambitiøs drillenisse	Skab DIG	13:03
Efterlyses: Din julehistorie med ADHD som drillenissen	Skab DIG	09:53
Misbrug som mestringsstrategi ved uopdaget ADHD?	Skab DIG	50:44
"Jeg har altid følt mig anderledes" Emilie Rose Milling	Skab DIG	42:31
Pris-nominering og glasloftet	Skab DIG	16:16
Udfordringer med at huske ting, finde vej og tiden. Behind the scenes	Skab DIG	25:48
Kend din adhd! Bliv detektiv i eget liv. Med Charlotte Branner	Skab DIG	56:08
Når man IKKE får sin adhd diagnose! Brevkassen	Skab DIG	28:01
RSD: Frygten for afvisning og kritik. Psykoterapeut Lisa Thygesen	Skab DIG	56:04
Medicinopstart: Honeymoon-fasen og dens ophør. Lisa Thygesen	Skab DIG	23:00
Skal Skab DIG fortsætte? Efter sommerferie tanker	Skab DIG	26:43
"Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie	Skab DIG	59:20
Tidsblindhed og selvforståelse. Charlotte Branner	Skab DIG	14:02
Antenner - ulemper og fordele! Historier fra Rema og toget	Skab DIG	14:16
Om at blive mor med uopdaget ADHD. Når ens børn bliver hyperfokus	Skab DIG	53:51
Stærk udenpå og skrøbelig indeni. Caroline Overgaard	Skab DIG	44:32
“Med diagnosen kunne jeg slippe skammen” Caroline Overgaard	Skab DIG	39:37
Om at være tudetræt og overstimuleret. Rå-optagelse fra mobilen	Skab DIG	07:50
Skriv dine adhd-historier og hav samtaler med dig selv på papiret	Skab DIG	13:06
Debat: Har du ADHD eller er du en ADHDer?	Skab DIG	14:26
Om kreativitet og et arbejdsliv med ADHD. Charlotte interviewes af Line Reeh	Skab DIG	57:41
Fra selvkontrol til selvregulering med ADHD. Signe Erritzøe	Skab DIG	48:57
"Du er altid glad" Indtil hun fik en depression. Signe Erritzøes adhd-historie	Skab DIG	49:52
Efter diagnosen. Om at blive forstået og at føle sig forbundet	Skab DIG	20:52

Om transformationssorg og "Pas på dig selv" rådet

Skab DIG

10:19

Jule-delingsbar med tre neurodivergente. Om gaver, maskering, kontrol og energiregnskab

Skab DIG

41:11

Sangen fra hjertet. Oplæsning og tanker om at dele sin stemme

Skab DIG

16:18

Julehistorier efterlyses! Med ADHD som drillenissen

Skab DIG

09:41