Poslechněte si podcast Tyngre Träningssnack

Avsnitt 228: Är proteinintag och kaloriintag lika viktigt på vilodagarna?	Tyngre Träningssnack	58:43
Avsnitt 227: Henrik Forsberg	Tyngre Träningssnack	98:28
Avsnitt 226: Din fysioterapeut gissar mest hela tiden	Tyngre Träningssnack	70:24
Avsnitt 225: Martin Asker	Tyngre Träningssnack	87:45
Avsnitt 224: Fungerar koffein sämre om du är van brukare?	Tyngre Träningssnack	49:48
Avsnitt 223: Edvin Ström	Tyngre Träningssnack	98:00
Avsnitt 222: David Ek	Tyngre Träningssnack	83:43
Avsnitt 221: Styrketräningsvariabler - det viktiga och det mindre viktiga	Tyngre Träningssnack	71:28
Avsnitt 220: Snabba löpare med snabba skor	Tyngre Träningssnack	76:05
Avsnitt 219: Frågestund i Tyngre Träningssnack	Tyngre Träningssnack	74:30
Avsnitt 218: Jonas Ludvigsson	Tyngre Träningssnack	55:33
Avsnitt 2017: Billy Langlet	Tyngre Träningssnack	81:43
Avsnitt 216: Det bästa från 2019	Tyngre Träningssnack	45:07
Avsnitt 215: En urspårad debatt kring The Game Changers	Tyngre Träningssnack	70:04
Avsnitt 214: En uppdatering kring Skitmat och högbelönande mat	Tyngre Träningssnack	67:39
Avsnitt 213: När behöver du inte bli bättre om du bara tränar för god hälsa?	Tyngre Träningssnack	50:25
Avsnitt 212: Fredrik Ericsson	Tyngre Träningssnack	100:30
Avsnitt 211: Vésteinn Hafsteinsson	Tyngre Träningssnack	87:59
Avsnitt 210: Frågor kring fasta, genomsnittliga gainz och bålträning	Tyngre Träningssnack	46:34
Avsnitt 209: Hur du maximerar tiden vid VO2max i din träning	Tyngre Träningssnack	58:20
Avsnitt 208: Tommy Lundberg	Tyngre Träningssnack	75:37
Avsnitt 207: Frida Rångtell	Tyngre Träningssnack	78:51
Avsnitt 206: Trix från bluffmakare	Tyngre Träningssnack	50:37
Avsnitt 205: Hur mycket påverkar din livsstil din livslängd?	Tyngre Träningssnack	52:27
Avsnitt 204: Daniel Hammarström	Tyngre Träningssnack	65:46
Avsnitt 203: Stefan Thomson	Tyngre Träningssnack	85:03
Avsnitt 202: Hur får vi fram fler duktiga idrottare?	Tyngre Träningssnack	44:27
Avsnitt 201: Det blir varmt i Tokyo OS	Tyngre Träningssnack	65:06
Avsnitt 200: Excentrisk träning	Tyngre Träningssnack	74:08
Avsnitt 199: Henrik Zetterberg	Tyngre Träningssnack	66:02
Avsnitt 198: Ida Kyrilis (fd Clark)	Tyngre Träningssnack	74:37
Avsnitt 197: Karin Lindelöf	Tyngre Träningssnack	79:43
Avsnitt 196: Patrik Magnusson	Tyngre Träningssnack	82:15
Avsnitt 195: Paul Petrus	Tyngre Träningssnack	63:49
Avsnitt 194: Mikael Flockhart - MTB	Tyngre Träningssnack	91:20
Avsnitt 193: Kopplingen mellan forskning och praktik vid träning	Tyngre Träningssnack	47:28
Avsnitt 192: Hur mycket fettmassa tappar du under en vattenfasta?	Tyngre Träningssnack	63:01
Avsnitt 191: Vad finns det för forskning på sockerskatt och läskskatt?	Tyngre Träningssnack	62:37
Avsnitt 190: Håkan Andersson	Tyngre Träningssnack	72:02
Avsnitt 189: Nej, du förbrukade inte 700 kcal under gruppträningen på gymmet	Tyngre Träningssnack	44:37

Avsnitt 228: Är proteinintag och kaloriintag lika viktigt på vilodagarna?

Tyngre Träningssnack

58:43

Avsnitt 227: Henrik Forsberg

Tyngre Träningssnack

98:28

Avsnitt 226: Din fysioterapeut gissar mest hela tiden

Tyngre Träningssnack

70:24

Avsnitt 225: Martin Asker

Tyngre Träningssnack

87:45