Poslechněte si podcast Time to Grow - mit Gina Wahner

111: It's time to grow - Umbruch, Aufbruch und Veränderung	Time to Grow - mit Gina Wahner	24:44
110: Ich bin ein Beispiel für Veränderung - Im Interview mit Lisa	Time to Grow - mit Gina Wahner	67:41
109: Es geht nicht um die guten Tage - Wie Du Deine Welt wirklich veränderst	Time to Grow - mit Gina Wahner	19:00
108: Was wäre wenn, ... - Lass mal drüber reden!	Time to Grow - mit Gina Wahner	18:21
107: Entscheidungen treffen - Dein Umfeld ist erzogen	Time to Grow - mit Gina Wahner	20:30
106: Wer ist eigentlich diese*r Achtsamkeit?! - Wir werfen einen Blick auf die Achtsamkeit und schauen, warum sie so wichtig für Dich ist (inkl. kleiner Übung)	Time to Grow - mit Gina Wahner	20:45
105: Motivation wird Dir nicht helfen - Was Du wirklich brauchst und wieso es nicht die Motivation ist	Time to Grow - mit Gina Wahner	11:04
104: Enttäuschungen - Das Ende (D)einer Täuschung	Time to Grow - mit Gina Wahner	28:40
103: Zweite Chancen - Wie und wann Du sie vergeben darfst	Time to Grow - mit Gina Wahner	40:17
102: Erhobene Zeigefinger, Kritiken und Masturbation - Im Interview mit Diana zur Löwen	Time to Grow - mit Gina Wahner	44:31
101: Versuch's einfach nochmal! - Was wir von Bäumen lernen können	Time to Grow - mit Gina Wahner	16:43
100: Streits und Auseinandersetzungen in Freundschaften - Interview mit Beatrice Fischer	Time to Grow - mit Gina Wahner	49:11
099: Umsetzungsschwierigkeiten? WHO DIS?	Time to Grow - mit Gina Wahner	11:58
098: Lass mal über Gefühle sprechen	Time to Grow - mit Gina Wahner	16:08
097: Übernimm Verantwortung! (vor allem dann, wenn es Dir nicht gefällt)	Time to Grow - mit Gina Wahner	16:08
096: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Selbstliebe und einer gesunden ICH-Beziehung?	Time to Grow - mit Gina Wahner	17:24
095: 2020 im Rückspiegel - Ist Dein Bestes gut genug?	Time to Grow - mit Gina Wahner	17:23
Selbstvertrauen aufbauen - Tausch mal die Platte aus!	Time to Grow - mit Gina Wahner	11:52
Warum glaubst an die Worte eines Menschen, der nicht an Dich glaubt?	Time to Grow - mit Gina Wahner	04:12
Let's talk about: Die schönste Nebensache der Welt	Time to Grow - mit Gina Wahner	18:35
Die Scham folgt der Verletzlichkeit	Time to Grow - mit Gina Wahner	21:48
Die hässlichsten Wahrheiten bringen die schönsten Ergebnisse - Es wird privat!	Time to Grow - mit Gina Wahner	37:33
Keep it private - warum Du aufhören darfst, die Dinge privat zu halten	Time to Grow - mit Gina Wahner	11:16
Wrap-up der #mentalhealthweek - warum es so wichtig ist, dass wir das Thema offen behandeln	Time to Grow - mit Gina Wahner	09:39
Social Media und Du - Die Auswirkung auf Deine Gesundheit #mentalhealthweek	Time to Grow - mit Gina Wahner	15:32
Für andere da sein - wie kannst Du helfen #mentalhealthweek	Time to Grow - mit Gina Wahner	28:38
Gesunde Grenzen und wie Du lernst sie zu ziehen #mentalhealthweek	Time to Grow - mit Gina Wahner	16:02
Wie Du mental abschalten kannst und wieso Dein Kopf nie still sein wird #mentalhealthweek	Time to Grow - mit Gina Wahner	08:01
Wenn die Kleinigkeit groß wird - Nimm Dich selbst für voll #mentalhealthweek	Time to Grow - mit Gina Wahner	08:05
Was ist mentale Gesundheit? Wann brauche ich Hilfe? #mentalhealthweek	Time to Grow - mit Gina Wahner	18:49
Überzogene Selbstliebe - Du darfst Dich in Deinem Körper unwohl fühlen!	Time to Grow - mit Gina Wahner	07:04
Liebeskummer und Trennungsschmerz - so kannst Du damit umgehen	Time to Grow - mit Gina Wahner	26:05
HILFE! Coronavirus hat meinen Urlaubzerstört - So gelingt der Urlaub daheim	Time to Grow - mit Gina Wahner	16:35
Verzeihen und vergeben - Warum geteiltes Leid meistens doppeltes Leid ist	Time to Grow - mit Gina Wahner	23:10
Mach Dich von gesellschaftlichen Konventionen frei - Du bist eine Ehrenfrau!	Time to Grow - mit Gina Wahner	14:27
An meine fellow single ladies - Eine Sprachnachricht von Gina	Time to Grow - mit Gina Wahner	04:38
Von außen bewertet - was haben viral gehen auf Instagram und Dating miteinander zu tun?	Time to Grow - mit Gina Wahner	32:50
Nein sagen lernen - eine Frage des Selbstwerts	Time to Grow - mit Gina Wahner	22:03
Hast du Dinge, für die du dankbar sein kannst? - Warum Du einfach so dankbar sein darfst!	Time to Grow - mit Gina Wahner	18:10
Die Geschichte, die Du Dir über Dich erzählst - Warum die Kommunikation zu Dir so wichtig ist	Time to Grow - mit Gina Wahner	17:39

111: It's time to grow - Umbruch, Aufbruch und Veränderung

Time to Grow - mit Gina Wahner

24:44

110: Ich bin ein Beispiel für Veränderung - Im Interview mit Lisa

Time to Grow - mit Gina Wahner

67:41

109: Es geht nicht um die guten Tage - Wie Du Deine Welt wirklich veränderst

Time to Grow - mit Gina Wahner

19:00

108: Was wäre wenn, ... - Lass mal drüber reden!

Time to Grow - mit Gina Wahner

18:21