Lyt til Leandro Twin podcast

Treino de panturrilhas para iniciantes	Leandro Twin	10:47
9 erros de mulheres ectomorfas (mulheres com tendência a magreza)	Leandro Twin	09:26
Como treinar mudou a minha vida para melhor	Leandro Twin	08:18
8 combinações importantes de alimentos para seu dia a dia	Leandro Twin	10:18
Como melhorar cabelo, pele, e unha	Leandro Twin	12:25
7 erros de mulheres endomorfas (com tendência a engordar)	Leandro Twin	11:37
Como treinar com dor no cotovelo	Leandro Twin	07:32
Todas refeições do dia para ganhar massa muscular para mulheres	Leandro Twin	07:12
Treino de ombro para intermediário	Leandro Twin	09:52
Será que precisa comer sempre no horário correto	Leandro Twin	09:11
Tudo sobre Dutasterida - Ela é melhor que Finasterida?	Leandro Twin	13:15
Como agir em caso de estiramentos e contraturas	Leandro Twin	11:38
Como treinar no período menstrual	Leandro Twin	10:16
Método blitz - Bom método ou melhor não perder tempo?	Leandro Twin	11:09
Pantogar acaba com a queda de cabelo?	Leandro Twin	08:02
10 suplementos que valem cada centavo	Leandro Twin	09:12
Quantos ml de trembolona tomar para um ciclo - homem e mulhe	Leandro Twin	10:17
Como funciona a semaglutida oral conhecida como Rybelsus	Leandro Twin	10:10
Não tome café logo cedo...	Leandro Twin	10:29
Diferença entre café e cafeína anidra para pré treino e outras aplicações	Leandro Twin	12:01
Como recuperar musculos após 50 anos - Mostre isso para seu pai e sua mãe	Leandro Twin	09:20
Musculação para mulher trans	Leandro Twin	16:02
Quantos exercícios e séries mulheres devem fazer no treino de musculação	Leandro Twin	14:07
Quantos ml de boldenona tomar - Ciclo de homem e mulher	Leandro Twin	09:34
Treino de coxa com elastico em qualquer lugar	Leandro Twin	08:15
Whey protein medium vale a pena? - Você vai se surpreender!	Leandro Twin	12:12
Teacrine versus cafeina - Qual a melhor para performance?	Leandro Twin	09:58
Ioimbina para mulheres - efeitos desejados e indesejados	Leandro Twin	11:38
Quantas vezes treinar bíceps por semana	Leandro Twin	07:38
Como mulher pode definir o abdomen	Leandro Twin	13:26
Musculação para homem trans	Leandro Twin	14:08
Treino de trapézio para iniciantes	Leandro Twin	06:36
Treino de glúteos para iniciantes	Leandro Twin	08:09
Como treinar com tendinite	Leandro Twin	14:35
6 exercícios com peso livre que batem qualquer aparelho	Leandro Twin	07:57
Tudo sobre Sustanon - Esteroide anabolizante	Leandro Twin	09:36
Tratamento capilar com Pillfood - Entenda mais	Leandro Twin	09:37
Entenda mais sobre Trulicity antes de usar - Inibidor de apetite	Leandro Twin	09:53
Os principais manipulados diuréticos para tirar retenção	Leandro Twin	09:40
Entenda sobre marcadores tumorais em exames de sangue	Leandro Twin	06:21

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