Paarspektiven

25 und noch nie sich selbst angefasst. Wo fängt man da an? Wie findet man heraus, was man mag? Und warum ist das ganze eigentlich mit so viel Scham verbunden? Wir sprechen heute über eine Mail einer Hörerin, die auch beim Sex nicht wirklich auf ihre Kosten gekommen ist und zeitgleich auch noch nie Erfahrungen mit Solo Sex gemacht hat. Darüber wie die weibliche Lust und Selbstbefriedigung immer noch einen großes Tabu ist. Und darüber, wie man vielleicht Schritt für Schritt das für sich brechen kann. Nachrichten an hey@paarspektiven.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14.05.26 • 55:13

Zwischen Moral, Verantwortung und den Wunsch, sich einer Situation einfach zu entziehen: heute besprechen wir zwei ähnliche Fälle in unserer Folge. Wie muss man sich verhalten, wenn man herausfindet, dass eine Person betrogen wird? Sagt man es der Person direkt? Was ist, wenn die betrügende Person, der eigene beste Freund ist? Was ist, wenn man es nur im Vertrauen durch eine andere Person erfahren hat? Wie sehr steht Loyalität über Moral? Nachrichten an hey@paarspektiven.de CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

07.05.26 • 52:22

Wie kann man navigieren, wenn zwei sehr unterschiedliche Lebensstile aufeinanderprallen. Der sehr ungesunde Typ, der raucht, kein Sport macht und sich nur aus Fast Food ernährt und die bewusste Person, die sich mit ausgewogener Ernährung und einem gesunden Lebensstil beschäftigt. Darf die zweite Person in den anderen Lebensstil eingreifen? Darf man sich wünschen oder vielleicht sogar fordern, dass die andere Person gesünder lebt, weil man sich Sorgen macht und es gerade auch im Hinblick Kinder irgendwann eine größere Rolle für einen spielt? Wie würden wir in dieser Situation handeln und wäre es überhaupt eine Option?Zusätzlich besprechen wir heute ein kleines Followup zum Thema "Freundschaft oder WLW Lovestory" aus Folge 70. Hörermails an hey@paarspektiven.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29.04.26 • 69:53

3 Hörerinnenthemen in der heutigen Folge: Die Freundin die für den Partner schwärmt. Der Freund, der seiner Freundin keine finanzielle Absicherung geben will. Der Freund, der fast wegen eines Horoskops Schluss macht. Gehen heute gemeinsam durch diese 3 persönlichen Nachrichten und überlegen, wie unsere Sichtweisen sind und wie wir mit den Situationen umgehen würden. Nachrichten an hey@paarspektiven.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23.04.26 • 59:20

Seit 4 Jahren führt er eine Beziehung mit seinem Freund, aber teilweise noch im Geheimen. Muss man sich outen oder in eine Schublade stecken? Was macht man, wenn man die kulturellen Erwartungen und Vorstellungen von Familie nicht decken kann? Wenn man seine eigenen Erwartungen nicht decken kann? Wenn plötzlich die Frage im Raum steht, ob man wirklich die richtige Entscheidung für sich trifft oder ein anderer, "klassischer" Lebensweg vielleicht doch passender ist. Wie löst man sich von diesen Zweifeln und der Angst, etwas zu verpassen?Mails für Podcastthemen an hey@paarspektiven.de CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16.04.26 • 60:40

„ Du bist nicht die H*re im Bett, die ich brauch" - nur ein Ausschnitt aus der heutigen Mail, die wir von einer Hörerin zugeschickt bekommen haben. Was macht man, wenn der Partner sich in der Datingphase total aufmerksam und süß verhalten hat, aber dieses Verhalten schnell wieder umschwingt? Wenn er abblockt, wenn man nach Lösungen für Probleme suchen will oder die Schuld umlenkt, wenn man Sachen anspricht, die einen stören. Verlangt sie zu viel, stehen ihre Unsicherheiten im Weg oder ist es ihr zu gereizter Kommunikationsstil? Das besprechen wir heute.Hörermails an hey@paarspektiven.de CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

09.04.26 • 62:22

Wie kann man als (immer schon) Single ohne Druck wirklich offen für Liebe sein? Wenn man alles zerdenkt, immer auf die falschen Personen reinfällt oder sich Interesse vielleicht sogar einredet, um nicht diese eine Chance zu verpassen? Muss man seine Ansprüche runterschrauben oder ist es wirklich so, dass man einfach warten muss bis "der/die Richtige" kommt? Heute besprechen wir die Mail einer 26 Jährigen, die schon immer single war und langsam keine Geduld mehr hat.CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02.04.26 • 66:50

Das heutige Thema wurde inspiriert von dem neuen Searchlight-Kinofilm "Is This Thing On?", den wir auf unserer letzten Date Night geschaut haben. Was geschieht, wenn die leisen Herausforderungen des Alltags eine Beziehung einholen? Wenn diese einschläft, obwohl doch alles so gut und "perfekt" schien? Sind zweite Chancen möglich und wie? Das wird unter anderem im Film behandelt und wir haben uns ähnliche Fragen gestellt & dieses Thema aus unser ganz persönlichen Erfahrung beleuchtet. Mehr zum Kinofilm: http://www.isthisthingonfilm.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26.03.26 • 52:18

Eine glückliche Ehe und frisch in der neuen Mamarolle - alles eigentlich wie ein Traum, bevor es aber zum Alptraum wird. & das alles wegen der eigenen Schwiegermutter. Wie geht man damit um, wenn diese 24/7 da sein will, einem überall reinredet, das Baby übermäßig für sich beansprucht und jegliche Grenzen überschreitet? Und wie geht man vor allem damit um, wenn der eigene Mann nicht wirklich etwas dagegen tut? Heute sprechen wir darüber, wie für uns die Situation wäre und wie wir handeln würden. CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19.03.26 • 58:12

"Liebst du mich noch", "Du bist viel zu hübsch für mich", "Du kannst schon sagen, wenn du nicht mehr mit mir zusammen sein willst". Eine Beziehung mit einer Person, die starke Verlustängste und Selbstzweifel mit sich trägt. Wir sprechen heute darüber, wie viel Bestätigung man so einer Person geben kann, warum 3h Gym am Tag nicht helfen und warum so eine Beziehung auch schwierig sein kann.CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12.03.26 • 52:38

Ist das Thema Kinder ein ausschlaggebender Grund, um das Dating nach kurzer Zeit schon abzubrechen? Wir haben heute eine Mail einer Hörerin, die sich unsicher ist, ob sie Kinder will & dies bei ihrer Datingperson kommuniziert hat. Der andere hat daraufhin den Kontakt abgebrochen, weil sein größter Traum es ist, irgendwann eine Familie zu haben. Was denken wir darüber? Finden wir es legitim, das Daten so früh abzubrechen oder ist die Reaktion übertrieben? Wie würden wir handeln und gibt es bei diesem Thema überhaupt Kompromisse? CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05.03.26 • 57:21

Zwei Lager beim Thema Geburtstag: Ischtar, die gerne einen besonderen Tag verbringt und den Anlass nutzt & Thomas, dem es ganz egal ist, wenn der Tag so verläuft, wie jeder andere. Sprechen ein wenig über Thomas kommenden Geburtstag und Überraschungen und wie wichtig uns das ist. Darauf die Nachricht der heutigen Folge: Muss man immer volles Verständnis für die Hobbies der Beziehungsperson haben oder kann es auch mal sein, dass diese zu exzessiv ausgelebt werden? Darf man sich dann beschweren und die eigenen Bedürfnisse kommunizieren? Und wo zieht man eventuell eine Grenze?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26.02.26 • 66:45

Eine Veränderung in unserer Beziehung: Wir versuchen uns an einem Haushaltsplan. Nach etlichen Diskussionen und Unzufriedenheit auf beiden Seiten, haben wir entschlossen Aufgaben etwas klarer zu verteilen und haben das ganze in einem Plan aufgestellt. Dann die heutige Mail einer Zuhörerin: Soll ich mit ihm nach 2 Monate Dating zusammenziehen? Ein Thema, was unerwartet eine kleine Diskussion zwischen uns hervorgerufen hat, weil wir uns nicht immer einig waren. Wir sind gespannt auf eure Meinungen!CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19.02.26 • 60:45

Verheiratet und die perfekte Ehe, bis auf ein "kleines" Detail: der Sex ist Flop. Und dann fängt man auch noch an, seinen Partner mit dem Ex zu vergleichen, mit dem es aufregender und abwechslungsreicher war. Was macht man, wenn der Partner nicht auf die Wünsche und Bedürfnisse eingeht? Wenn man eventuell einfach in dem Bereich nicht matcht? Oder gibt es vielleicht Tricks, den gewünschten Spice reinzubringen? CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12.02.26 • 54:00

In der heutigen Folge besprechen wir zwei Themen. Zum einen: Kann man intolerant gegenüber Intoleranz sein? Was wenn die Wertvorstellungen in Freundschaften oder Beziehungen plötzlich auseinander gehen - ist es okay den Kontakt dann abzubrechen oder sollte man in der Lage sein andere Meinungen zu akzeptieren? Und wo findet man da die Grenze? Zum anderen: Wie viel Veränderung darf man in einer Beziehung erwarten? Was kann man mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen rechtfertigen und ist okay und wo fängt man dann wiederum an, eine Person ändern zu wollen? Was sind Punkte in unserer Beziehung und an der anderen Person, die wir vielleicht ändern wollen?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05.02.26 • 73:19

Wo hört Selbstbestimmung in einer Beziehung auf und wo fängt purer Egoismus an? Wie findet man heraus, ob man zu viel fordert oder einfach die Einstellung der anderen Person akzeptieren muss? Heute besprechen wir eine Mail einer Hörerin, die vor allem mit 2 Situationen konfrontiert wird. Ihr Mann ist sehr aktiv auf Social Media und postet da hauptsächlich sich- erscheint schon eher als Single. Gleichzeitig hat sie noch nie seine Freunde kennengelernt und das nach 7 Jahren Beziehungen. Wie sehen wir das? Könnte wir bestimme Punkte akzeptieren oder ist das ein No Go?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29.01.26 • 58:28

Wir sind zurück aus unserer Winterpause und haben erst einmal ein Update von unserer Kolumbien Reise. Und danach ein Follow Up zu einer anderen Folge: Was ist aus den drei Leuten geworden, die ungeplant fast einen Dreier zusammen hatten, wobei die Zuhörerin sogar vorher noch nie jemanden geküsst hat? Und danach steigen wir in noch eine Nachricht von dieser Person ein. Denn plötzlich steht die Frage im Raum: Ist es okay, dass er verlangt, dass sie all ihre Instagram Bilder löscht? Wie wir damit umgehen würden, erfahrt ihr in dieser Folge. CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22.01.26 • 66:30

Die letzte Folge vor der Winterpause und für 2025 - nachdem wir am Anfang etwas abdriften und etwas auf das Jahr zurückblicken, widmen wir uns einer neuen WLW Story: Nach 5 Jahren immer noch Gefühle für die Ex. Was macht man, wenn man plötzlich wieder in die Vergangenheit zurückgeworfen wird? Ein Duft, eine Art, eine Erinnerung und plötzlich ist man wieder bei dieser Person, mit der man die ganzen ersten Male geteilt hat. Die erste Liebe zu einer Frau. Und das während man bereits in einer neuen Beziehung ist. Ist dann die jetzige Beziehung nicht die richtige? Muss sich alles genauso intensiv anfühlen? Und ist es vor allem unfair, in der Beziehung zu bleiben, wenn man noch an die Ex denkt? Diese Fragen stellen wir uns heute. CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18.12.25 • 60:53

Die klassische Frage: Kann eine Freundschaft mit dem anderen Geschlecht (Hetero Kontext) funktionieren? Wie geht man in einer Beziehung am besten damit um, wenn eine neue Freundschaft entsteht – vor allem, wenn man sich sofort super versteht, aber gleichzeitig weiß, dass es leicht zu Missverständnissen kommen kann? Wir stellen uns erst einmal die Frage, ob es wirklich auch nur platonische Freundschaften gibt oder eine Person am Ende eventuell immer Interesse hätte. Und wie würden wir reagieren, wenn der/die andere mit den Freunden des anderen sich regelmäßig alleine treffen würde? CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11.12.25 • 58:41

Wir starten die heutige Folge erst einmal mit ganzen 4 Followup Nachrichten zu vergangenen Folgen - und manche Updates sind defintiv spicyyy!Und dann die heutige Hörerinmail: Wie viel Verständnis ist richtig? Was macht man, wenn die Beziehungsperson in einer intensiven Phase steckt für Monate, in diesem Fall lernt, und einfach keine Zeit oder Lust mehr für einen hat? Hat man Verständnis dafür, solange diese Phase auch geht oder ist es auch okay, irgendwann die eigenen Bedürfnisse zu äußern? Dass man Sachen unternehmen will, raus will, verreisen will. Oder ist das egoistisch in dieser Situation? Wie viel Verständnis ist also für uns richtig?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04.12.25 • 58:38

Sex mit dem Ex - gute Idee, weil man sexuell ja noch harmoniert oder schlechte Idee, weil die Emotionen vielleicht noch da sind? Heute haben wir eine Hörerinmail zu genau diesem Thema: Ihr Ex bietet ihr casual Sex an - was soll sie machen? Wir sprechen darüber, wie wir handeln würden und was vielleicht die Risiken oder auch Vorteile sein können. Schreibt uns unbedingt: Hattet ihr schon einmal Sex mit einer Exbeziehungsperson & wie ging es aus?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27.11.25 • 52:08

Ein schönes Sexleben, aber ein Haken: sie ist noch nie wirklich gekommen, aber hat nun 2 Jahre in der Beziehung ihre Orgasmen vorgetäuscht. Muss man beim Sex immer 100% ehrlich sein? Ist es okay, weiter vorzutäuschen, wenn es einen selbst nicht stört und der Sex dennoch gut ist? Sollte sie die Lüge nun nach 2 Jahren aufdecken oder wie kann man die Situation so lösen, dass kein Konflikt entsteht?Zudem das Thema: Was macht man wenn die Beziehungsperson nie tiefere Gespräche mit einem führt? Jedes ernstere Gespräch wird abgeblockt oder mit einem Witz abgetan, aber man selbst philosophiert gerne auch über die Zukunft und die Deep Talks fehlen.CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20.11.25 • 60:57

Verliebt in die beste Freundin oder ist es doch nur eine tiefe, platonische Seelenverwandtschaft, die man mit romantischer Liebe verwechselt? Heute besprechen wir die Nachricht einer Frau, die sich gerade genau diese Frage stellt. Wie kann man die Gefühle unterscheiden, wenn man auch noch nie romantische Erfahrungen gesammelt hat? Und sollte sie ihrer Freundin die Gefühle äußern und damit eventuell ihre Freundschaft riskieren?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13.11.25 • 58:50

"Appetit holt man sich draußen, gegessen wird Zuhause" - was denken wir darüber, wenn unsere Beziehungsperson immer andere Personen in unserer Gegenwart anstarren würde, weil diese attraktiv sind? Wenn sogar die Hand losgelassen wird, damit man in dem Moment freier ist & selbst nach mehreren Streitereien nicht damit aufgehört wird, "weil so ist das eben". Ist dies ein Trennungsgrund für uns oder würden wir es einfach akzeptieren? Und inwiefern ist es für uns okay mit Freund*innen über Streitthemen mit der Beziehungsperson zu reden? Ist das schon lästern oder einfach nur notwendig, um auch mal gute Ratschläge zu bekommen?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

06.11.25 • 50:30

Thema: Age Gap Beziehung. Was denken wir darüber und warum gibt es vielleicht Unterschiede zwischen hetero oder queeren Age Gap Paaren? Was könnte ein Problem darstellen und wie kann man diese lösen? Und könnten wir uns selbst eine Beziehung mit einer 15 Jahre jüngeren Person vorstellen? Zudem die Frage: Ab wann weiß man, dass man eine Beziehung aufgeben muss, wenn sich nichts ändert? Wie lange sollte man kämpfen und daran festhalten?CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30.10.25 • 63:24

Spicy Bücher werden immer beliebter in der Buchwelt, aber ist es okay, diese auch als Vorlage für das eigene Sexleben zu nutzen? Ist es verwerflich, dass man durch bestimmte Buchszenen erregt wird und sollte nicht die Beziehungsperson allein schon ausreichen, um in Stimmung zu kommen? Heute sprechen wir darüber, welchen Effekt spicy Bücher auch in unserer Beziehung hatten und wo wir eventuell ein Problem sehen könnten.Folge Sexflaute: https://open.spotify.com/episode/0aagC4nIGV6zpD9j5IcJZY?si=1242295f06584959CODES:https://linktr.ee/paarspektivenHier geht's direkt zum Rabatt von HelloFresh: DE: Bis zu 120€* & ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.de/PAARSPEKTIVEN AT: Bis zu 75€*& ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.at/PAARSPEKTIVEN CH: Hellofresh.ch/PAARSPEKTIVEN*Für neue & ehemalige Kunden; ** Für Neukunden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23.10.25 • 53:30

Wie sieht das perfekte erste Date aus? Die Beste Freundin kommt direkt mit dem Ex zusammen - und was ist überhaupt mit Freundschaft mit dem Ex? Sind wir neidisch aufeinander und wie würde Thomas reagieren, wenn ich seine Pflanzen kaputt mache? Was denken wir über getrennte Schlafzimmer als Paar? Der Freund hat noch Bilder mit der Ex online. Und was tun, wenn der Partner einen einfach nicht zum Höhepunkt bringen kann? - Das alles und mehr beantworten wir in der heutigen Folge.Hier geht's direkt zum Rabatt von HelloFresh: DE: Bis zu 120€* & ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.de/PAARSPEKTIVEN AT: Bis zu 75€*& ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.at/PAARSPEKTIVEN CH: Hellofresh.ch/PAARSPEKTIVEN*Für neue & ehemalige Kunden; ** Für NeukundenHier geht's zum Rabatt von Blackroll:10% mit PAARSPEKTIVEN10https://blackroll.com/de/products/blackroll-recovery-pillow?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=paarspektiven&utm_content=audio&voucher=PAARSPEKTIVEN10 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16.10.25 • 58:52

In der heutigen Folge haben wir wieder einige spicy Themen für euch. Angefangen bei Thomas Halbmarathon Erfahrung, auf die ihr natürlich alle nur gewartet habt. Danach gehen wir auf eine Nachricht einer Zuhörerin ein, die gerade einen Mann datet, der aber leider nicht küssen kann. Wie geht man damit um, ohne ihn zu verunsichern - gerade wenn sonst alles passt? Und zum Schluss noch: Eine Zuhörerin hat erfahren, dass ihr Freund auf Bilder ihrer Freundinnen masturbiert. Was unsere Meinung dazu ist und wie wir damit umgehen würden, hört ihr alles in dieser Folge. Hier geht's direkt zum Rabatt von HelloFresh: DE: Bis zu 120€* & ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.de/PAARSPEKTIVEN AT: Bis zu 75€*& ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.at/PAARSPEKTIVEN CH: Hellofresh.ch/PAARSPEKTIVEN*Für neue & ehemalige Kunden; ** Für Neukunden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

09.10.25 • 70:25

In der heutigen Folge besprechen wir 2 spannende Themen. Zum einen: das Vermissen der ersten großen Liebe. Was macht man, wenn man immer wieder an die Person zurückdenken muss, obwohl man selbst eigentlich auch schon in einer glücklichen Beziehung ist? Sind es mehr die Erinnerungen oder wirklich die Person selbst, die einen nicht los lässt? Zum anderen: Uneinigkeiten beim Thema Urlaub. Der Freund erwartet, dass man bei jedem Urlaub mit seiner Familie mit dabei ist und lässt sich auch nicht auf Kompromisse ein. Wie geht man damit um? Klare Grenzen ziehen oder nachgeben?Hier geht's direkt zum Rabatt von HelloFresh: DE: Bis zu 120€* & ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.de/PAARSPEKTIVEN AT: Bis zu 75€*& ein gratis Extra für 1 Jahr**: Hellofresh.at/PAARSPEKTIVEN CH: Hellofresh.ch/PAARSPEKTIVEN*Für neue & ehemalige Kunden; ** Für Neukunden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02.10.25 • 59:06

Wenn man als Paar all diese großen Meilensteine hinter sich hat – erste gemeinsame Wohnung, Hochzeit, Kinder – welche neuen Etappen kann es dann noch geben, um die Beziehung weiterzuentwickeln? Und ist es überhaupt realistisch, wirklich „für immer“ mit einer Person zusammenzubleiben?Diesen Fragen stellen wir uns in der heutigen Folge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25.09.25 • 60:18