Dein Podcast für eine glückliche und harmonische Beziehung. Du erhältst wöchentlich neue inspirierende Tipps, Ratschläge und Tools zum Lösen von Konflikten und emotionalen Verletzungen. Spannend wird es für dich vor allem, durch echte Beispiele und Einblicke in Paartherapien und Coachings, die wir durchführen. So kannst du von den Lösungen lernen, die anderen Paaren dabei geholfen haben, ihre emotionalen Verletzungen zu lösen. Abgerundet wird der Podcast für dich durch unsere Realtalk- und Interview-Specials. Wir sind die Lebensidealisten Ina und Florian. Als Ehepaar, Eltern eines kleinen Wirbelwindes und Paartherapeuten bzw. Life Coaches berichten wir von unseren Erfahrungen und Erlebnissen. Du erhältst spannende Einblicke in Paardynamiken und das Lösen emotionaler Konflikte bei Paaren, die wir mit der System Empowering Methode lösen. Zu uns kommen Paare, entweder vor Ort oder per Online Coaching, die zumeist bereits in der Krise stecken. Paare suchen in dieser Phase nach Begriffen wie „Beziehung retten, Konflikte lösen, Partnerschaftsberatung, Paartherapie oder Eheberatung“. Dann helfen wir mit unserer Paartherapie das emotionale Fundament wieder herzustellen. Wir bauen gezielt Vorurteile und Misstrauen ab und bauen wieder Vertrauen und Zugehörigkeit auf. Auch Paare, die sich insgesamt wohl fühlen kommen zu uns, um im Paarcoaching die Beziehung weiter zu stabilisieren und vorzusorgen. Es ist ein sehr guter Gedanke in der harmonischen Zeit für eine mögliche Krise vorzusorgen. Auch Paare, die nicht mehr zusammen bleiben möchten, finden regelmäßig in der Trennungsberatung den Weg zu uns. Hilfe bei Trennung ist besonders dann sinnvoll, wenn Kinder entstanden sind. Im Einzelcoaching auch 1on1 Coaching genannt, helfen wie bei Themen wie Eifersucht überwinden, Einsamkeit überwinden, Hilfe bei Liebeskummer, Selbstvertrauen aufbauen, Ängste überwinden oder der Work-Life-Balance. In der psychologischen Beratung können diese Themen mittels Genea-Methode und Empowerment sehr gut gecoacht werden. Ina ist ausgebildete Erzieherin und studierte Soziologin sowie Pädagogin. Daher befasst sie sich intensiv mit der Elterntherapie und Familientherapie. Im Kern kümmern wir uns also darum, Konflikte zu lösen, dazu gehören für uns viele Teilaspekte, die unsere Arbeit in der Paartherapie so faszinierend und abwechslungsreich machen. Darüber berichten wir in unserem Podcast.
In dieser Podcast-Folge geht es um die Situation, in der ein Partner die Priorität extrem auf die Arbeit legt. Wir erklären euch, wie ihr akute Lösungen finden könnt, um eure Beziehung und Familie nicht zu vernachlässigen und wieder in Balance zu bringen.
14.07.26 • 24:32
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, denen Paare mit Schichtarbeit begegnen, und wie sie dennoch Raum füreinander finden können. Wir erklären euch, wie ihr durch gezielte Kommunikation, Planung und Flexibilität die Qualität und Quantität eurer gemeinsamen Zeit nachhaltig verbessert.
07.07.26 • 40:56
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, die Schichtarbeit in Beziehungen mit sich bringt. Wir erklären euch, wie ihr trotz dieser Belastung Nähe und Verbindung in eurer Partnerschaft bewahren könnt.
30.06.26 • 19:12
In dieser Podcast-Folge geht es um den Zugang zu den eigenen Gefühlen und deren offener Ausdruck in der Beziehung. Wir erklären euch, wie ihr wieder emotionale und tiefgehende Gespräche führt und Missverständnisse vermeidet.
23.06.26 • 36:36
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen in Beziehungen, wenn ein Partner nicht über seine Gefühle sprechen möchte. Wir erklären euch, wie ihr mit dieser Situation umgehen und welche ersten Schritte ihr unternehmen könnt, um die emotionale Verbindung wiederherzustellen.
16.06.26 • 13:43
In dieser Podcast-Folge geht es um weitverbreitete Vorurteile über Paartherapie und deren Auswirkungen. Wir erklären euch, wie eine Paartherapie bei uns tatsächlich aussieht und wie sie hilft, emotionale Verletzungen nachhaltig zu heilen und Beziehungen zu stärken.
09.06.26 • 40:45
In dieser Podcast-Folge geht es um Perfektionismus und seine Auswirkungen auf Beziehungen. Wir erklären euch, wie ihr diesen Drang nach Perfektion erkennt und gezielt überwinden könnt, um mehr Nähe und Verständnis füreinander zu entwickeln.
02.06.26 • 37:21
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, die entstehen, wenn sich der Partner ständig über Kleinigkeiten beschwert. Wir erklären euch, wie ihr die dahinterliegenden Ursachen erkennen und eure Kommunikation verbessern könnt, um zu einer harmonischen Beziehung zurückzufinden.
26.05.26 • 18:10
In dieser Podcast-Folge geht es um die Einführung von KI-Tools wie ChatGPT in die Paartherapie und die damit verbundenen Chancen und Herausforderungen. Wir erklären euch, wie diese Technologien sinnvoll ergänzend eingesetzt werden können und wo die Grenzen liegen, damit eure Beziehung nachhaltig verbessert wird.
19.05.26 • 44:39
In dieser Podcast-Folge geht es um das Verstehen und Überwinden der Angst, verlassen zu werden. Wir erklären euch, wie ihr durch bewusste Kommunikation und die SystemEmpowering Methode eure Verlustängste ablegen und eine stabile und vertrauensvolle Beziehung aufbauen könnt.
12.05.26 • 38:44
In dieser Podcast-Folge geht es um den Umgang mit der Angst vor einer Trennung und wie ihr inneren Halt in der Beziehungskrise finden könnt. Wir erklären euch, wie ihr durch konkrete Schritte und den Einsatz der SystemEmpowering Methode Vertrauen und Stabilität zurückgewinnen könnt.
05.05.26 • 19:29
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, denen sich Paare nach der Geburt ihres ersten Kindes gegenübersehen. Wir erklären euch, welche typischen Probleme auftreten und welche wirksamen Lösungen helfen, um die Beziehung zu stabilisieren.
28.04.26 • 38:23
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, denen Paare nach der Geburt eines Kindes gegenüberstehen. Wir erklären euch, wie ihr euch gegenseitig unterstützen könnt, um eure Beziehung harmonisch zu gestalten, auch wenn die Belastungen zunehmen.
21.04.26 • 29:21
In dieser Podcast-Folge sprechen wir transparent darüber, wann eine Paartherapie sinnvoll ist. Wir erklären, worauf es dabei wirklich ankommt und wie ihr den richtigen Paartherapeuten findet.
14.04.26 • 26:48
In dieser Podcast-Folge geht es um die emotionale Erschöpfung und wie ihr sie überwinden könnt. Wir erklären, wie ihr wieder Energie gewinnen könnt und dadurch euch und eurer Beziehung etwas Gutes tut.
07.04.26 • 40:47
In dieser Podcast-Folge geht es um den Umgang mit emotionaler Ausgelaugtheit in Beziehungen und wie ihr als Paar wieder Stabilität findet. Wir erklären euch, welche konkreten Strategien euch sofortige Erleichterung und langfristige Harmonie bringen können.
31.03.26 • 24:04
In dieser Podcast-Folge geht es um die Verarbeitung von Trauer nach einer Fehlgeburt. Wir erklären euch, wie ihr als Paar diesen schmerzlichen Verlust gemeinsam bewältigen und langfristig wieder Kraft finden könnt.
24.03.26 • 38:40
In dieser Podcast-Folge geht es um den akuten Umgang mit einer Fehlgeburt. Wir erklären euch, wie ihr richtig damit umgeht und emotionalen Halt gewinnt.
17.03.26 • 23:02
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die Paartherapie und warum ein Coaching ohne den Partner eure Beziehungsprobleme nicht vollständig lösen wird. Wir gehen im Detail auf diese Herausforderung ein und erklären euch, wie ihr mehr Bereitschaft für eine Paartherapie bei eurem Partner erzeugen könnt.
10.03.26 • 23:31
In dieser Podcast-Folge geht es um stimmige Kompromisse in der Beziehung. Wir erklären euch, warum faule Lösungen dazu beitragen, dass ihr euch bei Konflikten im Kreis dreht. Außerdem erklären wir, wie ein stimmiger Kompromiss wirklich aussieht und wie ihr sicherstellt, dass ihr zukünftig nur noch Win-Win-Lösungen entwickelt.
03.03.26 • 37:30
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um wiederkehrende Konfliktthemen. Wir erklären, warum manche Streitigkeiten sich nicht richtig lösen lassen und was wirklich dahinter steckt.
24.02.26 • 20:08
In dieser Podcast-Folge geht es um die Frage, inwiefern Selbstständigkeit die Beziehung beeinflusst. Wir erklären gemeinsam mit unserer Lebensidealisten-Coachin Clara, wie ihr Verantwortung übernehmen und stimmige Lösungen für euren Beziehungsalltag finden könnt.
17.02.26 • 56:36
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um den Alltag als Elternpaar, in dem die Zeit zu zweit häufig zu kurz kommt. Wir erklären, wie ihr wieder als Liebespaar zusammenwachst und eure Beziehung rettet.
10.02.26 • 39:51
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Leben als Zweckgemeinschaft. Wir erklären, warum die Verbundenheit in der Beziehung verloren gehen kann und worauf es ankommt, wenn ihr eure Ehe retten möchtet.
03.02.26 • 19:01
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die körperliche Nähe in der Beziehung. Wir erklären gemeinsam mit unserer Coachin Mignon, warum Zärtlichkeiten verloren gehen und wie man Berührungen, Küsse und Sex wieder entfachen kann.
27.01.26 • 43:17
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die körperliche Nähe in der Beziehung. Wir erklären, warum die Leidenschaft manchmal nachlässt, welche Ursachen dahinterstecken und welcher Lösungsweg euer Gamechanger sein könnte.
20.01.26 • 19:17
In dieser Podcast-Folge sprechen wir genauer darüber, warum wir nicht mit anderen Paartherapeuten vergleichbar sind und was unser Angebot auszeichnet. Dadurch könnt ihr euch ein genaueres Bild davon machen, ob dieser Ansatz auch für euch stimmig ist.
13.01.26 • 33:03
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Affäre oder Beziehung und wie du in dieser innerlich zerrissenen Situation Klarheit findest. Wir erklären, warum der Schwebezustand so belastend ist, welche Folgen Unentschlossenheit für dich und deine Beziehung hat und wie du deine Bedürfnisse, Motive und Muster erkennst, um eine bewusste und stimmige Entscheidung treffen zu können.
06.01.26 • 36:44
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Affäre trotz Ehe”. Wir erklären dir, wie du echte Klarheit findest und welche akuten Tipps dir weiterhelfen.
30.12.25 • 19:55
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema, wenn sich die Beziehung wie Freundschaft anfühlt. Wir erklären, was dahinterstecken kann, wenn die Gefühle nicht mehr richtig spürbar sind und vor allem was ihr konkret tun könnt, um wieder lebendige Liebe in eure Beziehung zu bringen.
23.12.25 • 43:43
