Show cover of FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien

FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien

FAMtastisch verbindet Familie und all ihre Themen mit Techniken und Tools aus der Welt des Mentaltrainings. Dabei steht – mit einer guten Portion Humor versehen – das Vermitteln praxiserprobter simpler Tipps und Tricks im Vordergrund. Da wir alle ewig Lernende sind, freue ich mich genauso über deine Ideen, Gedanken, Erfahrungen und Tools für das Meistern deiner Familien-Challenge.

Titel

#54: Neujahrsvorsätze - oder: Scheitern mit Ansage 13:08 19.01.2022
#53: Suche Schmied für mein Glück 17:09 12.01.2022
#52: 10 plus 1 Baustein für (d)ein glückliches Leben - Teil 3 17:31 29.12.2021
#51: 10 Bausteine für (d)ein glückliches Leben - Teil 2 18:43 22.12.2021
#50: 10 Bausteine für (d)ein glückliches Leben - Teil 1 15:06 15.12.2021
#49: Misserfolg? Lieber lustvoll scheitern... 16:10 08.12.2021
#48: Ruhig und gelassen durch deinen Advent - dein "Entspannungs-Adventkalender" 11:05 01.12.2021
#47: Starte heute deine persönliche Energiewende 15:00 24.11.2021
#46: In den Mokassins des anderen gehen... 12:09 17.11.2021
#45: Das Gefühl, dass du selbst es wert bist... 15:37 10.11.2021
#44: Auch ein blindes Huhn findet einmal ein goldenes Korn... 14:23 03.11.2021
#43: Wer hat an der Uhr gedreht - oder: das 1-Stunden-Geschenk 16:15 27.10.2021
#42: Leichtfüßig zu mehr Selbst-Wert-Gefühl 13:58 20.10.2021
#41: metime 11:59 13.10.2021
#40: Energietankstelle - einfach stärker durch deinen Tag! 11:25 06.10.2021
#39: Mut ist Angst plus ein Schritt! 12:51 29.09.2021
#38: Timeout - die erste Auszeit von der alle etwas haben... 11:09 22.09.2021
#37: Energie folgt der Aufmerksamkeit 11:56 15.09.2021
#36: Stärke oder Schwäche? Liegt immer im Auge des Betrachters... 13:20 08.09.2021
#35: #glaubandich 13:52 01.09.2021
#34: Jetzt haben wir den Salat: Familienspagat... 15:31 25.08.2021
#33: Die Kraft der (Vor-) Bilder 13:08 21.07.2021
#32: Der Cocktail für deinen perfekten Familienurlaub 13:50 14.07.2021
#31: Dein Limit? Kein Limit! 13:29 07.07.2021
#30: Gut so wie du bist... 12:44 30.06.2021
#29: Proud to be different 15:30 23.06.2021
#28: In 5 Schritten zu deiner Motivation 12:28 16.06.2021
#27: Reden ist Silber, Schweigen ist... 11:47 09.06.2021
#26: Alles "klar"? 13:53 02.06.2021
#25: Das Beste aus zwei Welten... 13:26 26.05.2021