Show cover of MONTAGS GERNE AUFSTEHEN | Zufriedenheit in Job + Karriere | Traumjob | Berufliche Neuorientierung

MONTAGS GERNE AUFSTEHEN | Zufriedenheit in Job + Karriere | Traumjob | Berufliche Neuorientierung

Bist du angestellt und unzufrieden in deinem Job? Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - in deinem aktuellen oder in einem neuen, besser passenden Job. Ich gebe dir Tipps, Impulse und lade spannende Gäste rund um die Themen: + wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden + Life & Job Design + Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang | Traumjob + Welcher Job passt zu dir, Kündigung ja oder nein? + Konflikte im Job, zu viel zu tun, Langeweile oder sinnlose Arbeit? + Selbstblockaden im Job, Mindfuck + Mental Health + Gute Bewerbungsstrategien + ... Der Montags Gerne Aufstehen Podcast hilft dir dabei, wieder mit Freude zur Arbeit zu gehen. Hör doch mal rein! Von und mit Anja Worm - Coach, Unternehmerin, Autorin und Montagsgerneaufsteherin

Titel

#125 - Das ist der Schlüssel zu guten Stellen | TÜRCHEN 4 ADVENTSKALENDER
In dieser Episode spreche ich darüber, warum Netzwerken ein so wichtiger Faktor ist, um an verdeckte, attraktive Stellen zu kommen.
05:52 04.12.2022
#124 - Trend active Sourcing: Mach dich sichtbar | TÜRCHEN 3 ADVENTSKALENDER
In dieser Episode spreche ich darüber, dass Firmen heute selbst aktiv nach neuen Mitarbeitern suchen, und dass es deshalb wichtig ist, dich bei LinkedIn auf "jobsuchend" zu stellen.
03:20 03.12.2022
#123 - Woraus sich Schwächen ableiten lassen | TÜRCHEN 2 ADVENTSKALENDER
In dieser Episode spreche ich darüber, was deine Schwächen mit deinen Stärken zu haben und wie dir das Wissen um diesen Zusammenhang dabei helfen kann, mit deinen Schwächen besser umzugehen.
03:22 02.12.2022
#122 - Warum es wichtig ist eigene Anteile zu klären | TÜRCHEN 1 ADVENTSKALENDER
In dieser Episode spreche ich darüber, dass und warum es wichtig ist, dass du deine eigenen Anteile an deiner Unzufriedenheit genau beleuchtest.
02:59 01.12.2022
#121 - Jobs mit Zukunft für Quereinsteiger 2/2: Agile Coach - Interview mit Julia Stillinger
Du suchst nach einem Job mit Zukunft? In den du auch als Quereinsteiger:in wechseln kannst? Dann hör in die heutige Podcastfolge rein. Ich spreche mit meiner Kollegin Julia Stillinger, die von ihrem Beruf, dem Agile Coaching erzählt. In dieser Folge erfährst du, - was ein Agile Coach ist, - warum der Beruf so vielfältig ist, - welches Mindset, welche Skills und welche Tools wichtig ist, um diesen Beruf ausüben zu können und noch viel mehr.
26:51 27.11.2022
#120 - "Weiter weg ist näher dran" - Interview mit Autorin Myriam Goos
Nach Neuseeland auswandern - ohne die Sprache zu sprechen, ohne eine berufliche Perspektive, ohne genau zu wissen, was man dort machen kann? - Myriam Goos ist ihrem Wunsch gefolgt und hat diesen Schritt zusammen mit ihrem Mann gewagt! In dieser Folge erfährst du, - was dazu geführt hat, dass Myriam und ihr Mann den Schritt gewagt haben, - woran Myriam erkannt hat, dass das Auswandern und das Land Neuseeland die richtige Wahl sind, - wie Myriam es erlebt hat, zu Anfang keine konkrete Perspektive gehabt zu haben und noch viel mehr.
42:16 20.11.2022
#119 - Bist du vielseitig interessiert und eine Scannerpersönlichkeit? Interview mit Buchautorin Annette Bauer
Hast du 1000 Interessen und weißt nicht, auf welche du dich beruflich fokussieren sollst? Im Interview mit Annette Bauer kommen wir der Scannerpersönlichkeit auf die Spur und wie Scanner ihre Eigenschaften vorteilhaft nutzen können. In dieser Folge erfährst du, - was die Scannerpersönlichkeit im Einzelnen ausmacht, - welche Stärken und Schwierigkeiten ein Scanner hat, - was du tun kannst, um das Beste aus deiner Scannerpersönlichkeit herauszuholen und noch viel mehr.
39:13 13.11.2022
#118 - Wieviel Veränderung willst du eigentlich?
Wie groß ist eigentlich deine Veränderungsbereitschaft, wenn es um deine berufliche Veränderung geht? Das zu klären, ist ein wichtiger Baustein, wenn du dich auf den Weg hin zu einem neuen Job machen möchtest. In dieser Folge erfährst du, - welche Veränderungsstufen es im Rahmen der beruflichen Weiterentwicklung eigentlich gibt, - was diese Stufen mit deiner Risikobereitschaft zu tun haben, - was deine Stellschrauben sein können, an denen du drehen möchtest und noch viele mehr.
14:41 06.11.2022
#117 - Jobs mit Zukunft für Quereinsteiger 1/2 - Online Sales Berater: Interview mit Timo Heinz
Die moderne Arbeitswelt bietet eine Vielzahl neuer Berufe. Zum Beispiel den des Online Sales Beraters. Noch nicht davon gehört? Dann hör gern in die neue Podcastfolge rein. In dieser Folge erfährst du - was das Tätigkeitsfeld des Online Sales Beraters ausmacht, - warum dir dieser Beruf viel Freiheit bietet, - welche Eigenschaften du als Online Sales Berater mitbringen musst - und noch vieles mehr...
34:58 30.10.2022
#116 - "Haben Sie noch Fragen an uns?" Na klar!
Wer kennt das nicht? Am Ende des Vorstellungsgesprächs wirst du meistens gefragt: "Haben Sie noch Fragen an uns?" Was fragst du dann? Ich gebe dir eine Antwort darauf. In dieser Folge erfährst du - warum es wichtig ist, gute Fragen zu stellen, - welche Fragen du lieber nicht stellen solltest, - wie du dich auf das Gespräch vorbereitest - und noch vieles mehr...
22:05 23.10.2022
#115 - Worauf Personaler Wert legen! Interview mit Kerstin Bruns über aktuelle Bewerbungstrends
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der erfahrenen Personalexpertin Kerstin Bruns über aktuelle Bewerbungstrends. Nach vielen Jahren als Personalerin und Interimsmanagerin weiß Kerstin ganz genau, worauf es bei Vorstellungsgesprächen ankommt. Hol dir wertvolles Wissen und hör in die aktuelle Podcastfolge rein! In dieser Folge erfährst du - worin der Unterschied bei Bewerbungen bei kleinen und großen Unternehmen liegt, - wie man sich bei professionellem Recruiting verhält, - worauf man bei einer Bewerbung achten soll und noch vieles mehr.
56:46 16.10.2022
#114 - Manchmal nimmt eine berufliche Neuausrichtung eine ungeahnte Wendung - Interview mit Martina Biesel
Nach einem Burnout fragt Martina sich: Will ich zurück in die Kreditbranche? Nach 40 Jahren? Wie Martina ihre berufliche Neuausrichtung gelingt, die sie zurück zu ihrem Ursprung führt, erfährst du in dieser Podcastfolge. In dieser Folge erfährst du - warum ein Cut und eine Auszeit wichtig sein können, - warum es wichtig ist, sich seiner Werte bewusst zu sein, - warum man seinen neuen Arbeitgeber genau prüfen sollte und noch vieles mehr.
31:58 09.10.2022
#113 - Beruflich umsteigen: Welches Mindset brauchst du?
Eine berufliche Veränderung ist mit Unsicherheit verbunden. Ein Umstieg ist für viele daher herausfordernd. Gerade dann, wenn wir losgehen, zeigen sich die Blockaden und Ängste - manchmal sehr deutlich. Ich zeige dir, welche 9 Skills wichtig sind und bei einem Umstieg sehr hilfreich sein können. In dieser Folge erfährst du - warum Offenheit für den Ausgang des Prozesses wichtig ist, - warum es wichtig ist, ich zu fokussieren, - warum Spaß am Entdecken, Druck und Angst rausnehmen kann - und noch vieles mehr...
17:54 02.10.2022
#112 - Erlaube es dir beruflich zu spielen
In dieser Folge möchte ich mit dir sprechen darüber, Warum Spiel auf der Arbeit wichtig ist und wie du es dir erlauben kannst zu spielen Hast du mal beobachtet, wie sich deine Energie verändert, wenn du spielst? Wie du so richtig in die Freude kommst? Und wie Dinge auf einmal leichter werden? Wenn du sehr gestresst und angespannt bist, ist diese Folge für dich richtig. Hör gern mal rein.
19:45 25.09.2022
#111 - Jobwechsel in der Krise? Gute oder verrückte Idee?
Soll ich einen Jobwechsel so kurz vor einer eventuell heraufziehenden Wirtschaftskrise wagen? Und dann noch Corona, die hohe Inflation und steigende Energiepreise? Ist das wirklich eine gute Idee? Um diese Frage geht es in der heutigen Episode. Hör unbedingt mal rein!
22:27 18.09.2022
#110 - Wie sicher ist eine Selbstständigkeit? - 5 Unternehmerinnen geben eine Antwort
In der heutigen Folge geht es um das Thema Sicherheit in der Selbstständigkeit. Immer wieder höre ich: ich würde mich ja gerne selbstständig machen, ABER ich bin ein Sicherheitsmensch. Wenn du davon träumst, dich selbstständig zu machen, dich aber davon abhalten lässt, weil dir das zu unsicher ist, dann hör hier rein. Ich habe 5 Unternehmerin interviewt und sie gefragt, wie sicher sie sich in der Selbstständigkeit fühlen.
38:47 11.09.2022
#109 Wie du deinen Perfektionismus in den Griff bekommst - Interview mit Christin Arndt
Bist du perfektionistisch veranlagt? Dann hör unbedingt in diese Folge rein, denn mein Interviewgast Christin Arndt verrät dir, warum das nicht gut ist, was du dagegen tun kannst und wie sie selbst da rausgekommen ist. Christin gibt dir viele Tipps und Impulse, wie du aus der permanenten Pflichterfüllung aussteigen und dir ein Leben kreieren kannst, was dein Herz vor Begeisterung höher schlagen lässt.
25:54 04.09.2022
#108 Wie du raus aus der Hilflosigkeit und rein in die Selbstwirksamkeit kommst - Interview mit Stefan Brutscher
Was heißt Selbstwirksamkeit eigentlich genau? Und warum es so wichtig selbstwirksam und fällt gleichzeitig vielen Menschen schwer? Diese einige andere Fragen mehr habe ich Stefan Brutscher gestellt. Stefan ist Selbstwirksamkeitscoach und hilft Menschen dabei handlungsfähig zu werden. 2. Warum ist das so wichtig? Wo liegt der größte Gewinn? 3. Warum fällt es vielen Menschen so schwer in ihre Selbstwirksamkeit zu kommen? 4. Wenn Menschen den Job wechseln möchte, geraten viele in eine hilflose, ängstliche Haltung. (Stichwort Thema Sicherheit) Wie gelingt es mir raus aus der Angst oder Hilflosigkeit zu kommen? Wie werde ich selbstwirksam? 5. Gibt es gute Fragen, die ich mir in so einem Fall stellen kann? Was sind deiner Meinung nach die größten Hürden dabei
35:16 28.08.2022
#107 - Was zwei Wölfe mit deiner Zufriedenheit im Job zu tun haben
Kennst du die Geschichte von 2 Wölfen? Es geht dabei um deine eigene innere Haltung. Und was die mit deiner Zufriedenheit zu tun hat, kannst du dir sicher schon denken. Nämlich eine ganze Menge. Wie zufrieden wir im Job sind, hängt in erster Linie von selber ab. Von unserer eigenen Einstellung, von unserer Persönlichkeit, von unserer Aufmerksamkeit, von unserer Reflektiertet und zum großen Maße von der Fähigkeit Verantwortung zu übernehmen. In dieser Folge geht es um deine Aufmerksamkeit. Hör doch gern mal rein.
14:16 21.08.2022
#106 - Was sind die 5 häufigsten "Fehler" bei der Suche nach deinem Traumjob
In dieser Episode geht es um die 5 häufigsten Fehler, die Menschen machen, wenn sie auf der Suche nach ihrem Traumjob sind. Welche das sind? 1. Zu früh aufzugeben, 2. alles im Kopf lösen zu wollen, 3. sich nicht um das Netzwerk zu kümmern, 4. das Pferd von hinten aufzuzäumen und 5. nicht genügend Ideen zu entwickeln. Du willst mehr erfahren? Dann höre gern in die Folge rein!
17:03 14.08.2022
#105 Kündigung mit oder ohne neuen Job - was ist besser?
Bist du unzufrieden in deinem Job und möchtest lieber heute als morgen alles hinschmeißen? Das kann gut sein, muss es aber nicht. Ob eine Kündigung mit oder ohne neuen Job das richtige ist, hängt von vielen Faktoren ab. Nicht immer ist das eine gute Idee, ohne neuen Plan zu kündigen. Was ich dazu raten, darum geht es in der heutigen Folge.
14:47 07.08.2022
#104 - Boreout: Wenn Unterforderung krank macht - Interview mit Filiz Louise Kacmaz
Bist du manchmal unterfordert und gelangweilt? Das ist ganz und gar kein Luxus Problemchen. Unterforderung kann krank machen. Filiz Louise Kacmaz erzähle dir in dieser Podcast Folge von ihrem Boreout. Sie war krank und hat die Reißleine gezogen. Wie sie das gemacht hat und wo sie heute steht, darum geht es in dieser Folge.
31:27 31.07.2022
#103 Auf dem Sprung in die Selbstständigkeit - Interview mit Anna Voica
Kannst du dir vorstellen dich selbstständig zu machen? Hast du vielleicht schon die Pläne dafür in der Schublade? Und irgendetwas hält dich zurück? Dann höher in diese Podcast Folge rein, denn Anna Voica erzählt dir, wie sie dabei vorgegangen ist und was sie getan hat um ihre Ängste zu überwinden. Anna steht gerade vor dem Sprung in die Selbstständigkeit.
34:52 24.07.2022
#102 - 5 Mythen, die du bei deiner Jobsuche getrost ignorieren kannst
Ich spreche über fünf Mythen, die du bei deiner Jobsuche ignorieren solltest: 1. Eine Bewerbung darf keine Lücken haben: Was für ein Quatsch! Wer sagt das? Lücken können sehr spannend sein. 2. Du musst zu 100 % auf den Job passen. Noch so ein Ammenmärchen. So gut wie niemand erfüllt diesen Wunsch. Wenn du die Anforderung zu 80 % erfüllst, hast du schon gute Chancen auf den Job. 3. Deine Bewerbung muss dem Standard entsprechen. Auch das entspricht nicht der Wahrheit. Gerade wenn du Quereinsteiger:in bist, tust du gut daran, aus der Masse herauszustechen und eben gerade nicht Standard zu sein. 4. Freie Jobs werden ausgeschrieben. Noch so ein Irrtum, der dich vieler Möglichkeiten beraubt. Die meisten offenen Stellen tauchen überhaupt nicht auf in der Öffentlichkeit. 5. Du bist ein:e Bittsteller:in: So ein Bull...t! Wenn der potentieller Arbeitgeber den Eindruck vermittelt, du seist nicht auf Augenhöhe, nimm deine Füße in die Hand und laufe, soweit es geht.
16:04 17.07.2022
#101 - Bewerbung ist Flirten
Bewerbung ist Flirten. Lasst uns endlich damit aufhören, uns zu verbiegen, uns klein zu machen und als Bittsteller:in zu potentiellen Arbeitgebern zu gehen. Du bist genauso wichtig wie dein Gegenüber. Also flirte, was das zeugt hält und sei auf Augenhöhe mit dem potentiellen Arbeitgeber. Alles andere funktioniert nicht.
12:12 10.07.2022
# 100 - Das ist das Wichtigste, wenn du dich beruflich verändern willst
Jubiläumsfolge: Eine Sache ist mir aufgefallen in allen Prozessen und das ist der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg beim Projekt berufliche Neuorientierung. Wenn Prozesse nicht weitergehen, dann liegt es eigentlich immer an einer Sache, und die will ich hier heute zum Thema machen. Du löst deine Probleme und Fragen nicht im Kopf! Du löst deine Zweifel, Ängste und Hürden einzig und allein dadurch, dass du ins Tun kommst. Und genau darauf geht es in dieser Podcastfolge, wie dir das gelingen kann.
15:16 03.07.2022
# 99 - Einblick in die Statistik: In welchen Bereichen herrscht die größte Unzufriedenheit
Aus welchen Gründen sind andere Menschen eigentlich unzufrieden? In welchen Bereichen herrscht die größte Unzufriedenheit und in welchen Bereichen die höchste Zufriedenheit? Ich gebe dir vollen Einblick in die Auswertungstatistik des Tests "Soll ich kündigen?" Sei gespannt.
23:41 26.06.2022
#98 - Berufliche Neuorientierung mit 50 - ein mutmachendes Interview mit Birte
Mit Anfang 50 und nach 30 Jahren in Kreditbranche beruflich noch mal neu anfangen? Das geht. Ich habe die Teilnehmerin Birte des Gruppencoaching-Programms im Podcast Interview und sie verrät dir, wie sie es gemacht. Ein inspirierendes, offenes und mutmachendes Gespräch, das auch die schwierigen Punkte anspricht.
32:31 19.06.2022
# 97 - Bewerbung 4.0 - 3 Impulse wie du im digitalen Zeitalter an deinen Traumjob kommst
Bewerbungen sind heute nicht mehr genauso wie vor 10 Jahren. Es gelten andere Regeln. Ich gebe dir 3 Impulse, wie du in 2022 an gute Jobs kommst und was du tun kannst, damit du damit auch Erfolg hast.
17:20 12.06.2022
# 96 - 3 Entscheidungshilfen für einen Jobwechsel oder Kündigung
Du überlegst, dich beruflich zu verändern und hast aber Probleme mit der Entscheidung? Damit bist du in guter Gesellschaft, denn die meisten Menschen tun sich schwer mit Entscheidungen in komplexen Situationen. Und der Jobwechsel ist so eine Situation. Ich verrate dir, warum das so ist und habe dir 3 Entscheidungshilfen mitgebracht, die es dir erleichtern können, gute Entscheidungen zu treffen.
25:35 05.06.2022