Techniker Boulder Bundesliga Podcast
Gesamtdauer:
33 h 21 min
Wie funktioniert Muskelaufbau bei Frauen? Ein Gespräch mit Trainerin und Sportwissenschaftlerin Tabea Lorch
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83:36
Was hilft gegen ein Motivationstief beim Bouldern? Ein Gespräch mit Melanie Michalski
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89:27
Trainingstalk mit Kletter-Physiotherapeut Harald Roth
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65:15
Wie Klettern und Bouldern Kindern mit ADHS helfen kann - Interview mit Klettertherapeut Benny Jung
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76:46
Misserfolge und Erfolgsdruck in Boulderwettkämpfen
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57:17
Boulderbau lernen - Auszubildende Petya Petkova im Interview
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66:45
Bouldertrainer Gabriel Prange über Fingertraining
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86:11
Die “Boulder Werft” - Therapiewände in einer kommerziellen Boulderhalle
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71:39
Besser Bouldern mit Personal Training
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67:12
Interview mit Routesetter und Arzt Tobias Diedler
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49:34
Besuch in einer der ersten Boulderhallen Deutschlands
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46:52
Eine Boulderhalle ohne Leitern? Das Routenbau-Konzept im Superblock
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58:38
Kletter-Bundestrainerin Friederike Kops im Interview
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55:55
Besser werden in Platten
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32:44
Bundesliga-Athletin Daria Nesterenko im Interview
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54:40
Boulderschuh-Neubesohlung - wie geht das?
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57:16
Welcher Boulderschuh ist am besten für die Halle?
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60:06
Hautpflege für Boulderhände
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43:25
Richtiges Fallen beim Bouldern
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46:10
Besser werden im Überhang
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47:32
Selftalk beim Bouldern - was bringt das?
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50:41
Wie werde ich besser in Dynos?
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41:24
Was beobachtet ein Sporttherapeut in der Boulderhalle?
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43:22
Wie holt man eine Boulderhalle aus der Krise raus?
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51:07
Der Saisonstart zum Starkwerden
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43:48
Zum Bundesliga Finale mit Jule Wurm
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30:58
Sturzangst und Flow: Der Kopf bouldert mit
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56:23
Die richtige Ernährung fürs Bundesliga Wochenende
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58:01
Boulderverletzungen und wie man sie behandelt
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50:49
Trainieren fürs Bouldern (Teil 2)
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47:14
Trainieren fürs Bouldern (Teil1)
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44:47
So löst du Boulder-Rätsel
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43:52
So entstehen Bundesliga-Boulder
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42:19
Richtig Aufwärmen fürs Bouldern
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40:50
Bouldern als Therapie
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30:37
Ist Bouldern ein gesunder Sport?
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36:37
Bouldern wird olympisch
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Zurück nach der Pause
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31:05
TRAILER - Der Techniker Boulder Bundesliga Podcast
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00:59