Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.

Kathrin, 44 Jahre jung, an manchen Tagen im Kopf noch jünger, kommt aus Berlin ist verheiratet und arbeitet in einer Berliner Grundschule als Schulbegleiterin. Geboren in der ehemaligen DDR mit einer alkoholkranken Mutter und einem abwesenden Vater, waren die ersten 18 Lebensjahre nicht einfach. Die Hilflosigkeit der Mutter und Heimaufenthalte prägten ihre frühen Jahre. Sie sagt heute; auch mit einer schweren Vergangenheit ist ein klares Leben ohne Alkohol möglich und schön.    Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠ ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠ "Die Suchtlüge" Gaby Guzek "Rausch und Klarheit" Mia Gatow   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern               Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠ ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

03.11.24 • 63:15

Sandra Fricke, Jahrgang ´72, Stress- und Burnout sowie NLP Coach, Yogalehrerin, Entspannungstrainerin, Unternehmerin so beschreibt sie sich heute. Vor mehr als 3 Jahren war sie vor allem Hochleisterin: Sich um die Pflege ihrer Mutter zu kümmern sowie als Sales Support im Job - sich selbst unter Druck setzen konnte Sandra gut. Und sie war eine "Entspannungstrinkern" - um runterzufahren, um das Gedankenkarussell auszuschalten, um schlafen zu können. Ihre Geschichte hört hier hier. www.sandrafricke.com/entspannt-aus-der-sucht  5-tlg. Video - Online Programm, anonym, um die eigenen Stresstrigger kennenzulernen und runterzufahren, mit separaten Übungsvideos, Schriftmaterial zum Nachlesen und vielen Tipps und Tricks für den Alltag, damit der Ausstieg aus Deiner Sucht leichter fällt. https://sandrafricke.com/category/workshops-seminare/ Workshops, Bildungsurlaube und Yoga mit Sandra https://www.youtube.com/@SandraFrickecoaching Sandra´s YouTube Kanal mit Beiträgen zum Thema Sucht, z.B. Frauen und Sucht oder Trauer und Suchthttps://www.alkohol-ade.com/ Online Forum als auch Konzept, Sandra´s Weghttps://www.ardmediathek.de/video/ndr-story/alkohol-erfolgreiche-frauen-und-die-sucht/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS8xMzkxXzIwMjItMDMtMDctMjItMDA Doku, mit der Sandra sich outete und Einblick in den ambulanten Therapiealltag gibt Heute habe ich Ilka Oevermann zu Gast in meinem Podcast und wir haben uns in Berlin auf dem OAMN Sommerkongress endlich auch persönlich kennengelernt. Ilka war bereits Gast bei mir im Lovesober Podcast und ihre komplette Geschichte könnt ihr gerne in der Folge 40 nochmal anhören. Sie ist inzwischen 55 Jahre jung und seit über 6 Jahren nüchtern, glücklich und frei. Ilka hat im April 2018 einen Schlussstrich unter den Alkohol gezogen. Wenn ihr Kontakt mit Ilka aufnehmen möchtet, dann gerne über ihren Instagram oder Facebook Kanal. Ilka Oevermann Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠⁠⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠“Die⁠⁠ Suchtlüge“ – Gaby Guzek   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

06.10.24 • 74:16

Heute habe ich Ilka Oevermann zu Gast in meinem Podcast und wir haben uns in Berlin auf dem OAMN Sommerkongress endlich auch persönlich kennengelernt. Ilka war bereits Gast bei mir im Lovesober Podcast und ihre komplette Geschichte könnt ihr gerne in der Folge 40 nochmal anhören. Sie ist inzwischen 55 Jahre jung und seit über 6 Jahren nüchtern, glücklich und frei. Ilka hat im April 2018 einen Schlussstrich unter den Alkohol gezogen. Wenn ihr Kontakt mit Ilka aufnehmen möchtet, dann gerne über ihren Instagram oder Facebook Kanal. Ilka Oevermann Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠⁠ ⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠ ⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠ ⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠ ⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠ ⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠ ⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠ ⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠ ⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠ ⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠ ⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠ ⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠ ⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠ ⁠⁠“Die⁠ Suchtlüge“ – Gaby Guzek   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

01.09.24 • 63:40

In der heutigen Folge habe ich einen ganz besonderen Interview-Gast. Alex hat meinen workshop gebucht und anschliessend das Online-Coaching und wird u.a. auch darüber berichten. Mittlerweile ist er seit über 9 Monaten glücklich und frei. Wenn Ihr Euch mit Alex austauschen möchtet, dann schreibt mir bitte eine Email an chris@lovesober.de und ich leite die Nachricht gerne an ihn weiter. "Mein Name ist Alex und ich komme aus dem wunderschönen Süddeutschland. Als Selbstständiger genieße ich die Freiheit, meine eigenen Wege zu gehen – seies in den Bergen oder in der Welt der Bücher. In den letzten Monaten habe ich mich intensiv mit Literatur über Sucht auseinandergesetzt. Diese Reise der Erkenntnis hat mein Leben tiefgreifend verändert. Bücher wie "OhneAlkohol" von Nathalie Stüben, "Die Suchtlüge" von Gaby Guzek und "Einfach NÜCHTERN!" von Annie Grace haben mir nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch einen neuen Lebensweg eröffnet.Seitdem ich keinen Alkohol mehr trinke, fühle ich mich wie ein neuer Mensch.Es war die beste Entscheidungen meines Lebens. Die Auseinandersetzung mit dem Thema Sucht ist für mich zu einer wichtigen Lebensaufgabe geworden, für die ich regelmäßig Zeit in meinem neuen und fantastischen Leben einplane.Die transformative Kraft dieser Bücher hat mir geholfen, ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen." Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠ ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠“Die Suchtlüge“ – Gaby Guzek   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

04.08.24 • 63:02

Mein heutiger Gast ist die liebe Tanja Obergfell aus dem Schwarzwald. Tanja ist 44 Jahre alt, verheiratet, hat 3 fast erwachsene Kinder und lebt in einem kleinen Dorf im Schwarzwald. Sie arbeitet als Krankenschwester mit Fachweiterbildung für die psychiatrische Pflege in der Psychiatrie und liebe ihre Arbeit sehr. In ihrer Freizeit macht sie viel Sport, liest gerne, meditiert fast täglich, ist gerne im Garten und arbeitet da oder sonnt sich. Sie liebt die Berge und das Meer, sie kocht und backt gerne, vor allem aber isst sie unwahrscheinlich gerne. Sie hat einen Hund, eine Samojeden Mix Hündin aus dem Tierschutz und mit dieser Hündin hat sie eine ganz besondere Verbindung - Tanja hat die Hündin gerettet und die Hündin hat später Tanja gerettet. Wie - das erfahrt ihr in der heutigen Folge. Tanja mag es alleine und mit sich zu sein, genießt es aber sehr, wenn die Familie um sie herum ist, vor allem die Kinder haben den größten Stellenwert in ihrem Leben. Ihre Lieblingsinternetressource ist die OAMN App von Nathalie Stüben. Ihr Lieblingsbuch "Ohne Alkohol - die beste Entscheidung meines Lebens" von Nathalie Stüben Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/lovesober⁠⁠ ⁠⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠⁠⁠ ⁠⁠"Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben⁠⁠ ⁠⁠"Die Suchtlüge" Gaby Guzek⁠⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

07.07.24 • 40:34

Heike Espeter, 1965 in Münster geboren, lebt seit 13 Jahren frei von Alkohol, nachdem sie über Jahrzehnte abhängig war. Wie viele Betroffene begann sie schon als Jugendliche Alkohol zu trinken. Mitte 30 wurde sie dann unerwartet schwanger. Sie zog ihren Sohn alleine groß, arbeitete tagsüber im Vollzeitjob und griff weiterhin zur Flasche. Bis ihr ein Ultimatum gestellt wurde und sie gezwungen wurde, eine Entscheidung zu treffen. Schritt für Schritt kämpfte sie sich aus der Abhängigkeit heraus und baute sich ein neues Leben auf ohne Alkohol. Im Alter von 45 Jahren begann sie das Studium der Sozialen Arbeit und setzt sich heute als Sozialarbeiterin für die gesellschaftliche Teilhabe von Menschen mit Sucht- und psychischen Erkrankungen ein. Neben ihrem Beruf engagiert sie sich in der Selbsthilfe und gründete eine Selbsthilfegruppe für Frauen mit Alkoholproblemen. Nach Jahren folgt sie dann dem Impuls, ihren Wandel aufzuschreiben und veröffentlichte Oktober 2023 ihr erstes Buch „Glücklich alkoholfrei – Mein Weg aus der Sucht“. Heute lebt Heike mit ihrem Sohn im Rheinland.  Was ist deine Lieblings-Internet-Ressource Podcast Lovesober talks nüchtern mit Christiane S. Hartl Sodaclub – Podcast für Unabhängigkeit Ohne Alkohol  mit Natalie Frau Brehmer trinkt nicht mehr    Buchempfehlung:   www.heikeespeter.de www.frauensuchtselbsthilfe.de Instagram: heikeespeter Buch „Glücklich alkoholfrei – Mein Weg aus der Sucht“  Ich fang noch mal zu leben an (Diana Beate Hellmann) Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠⁠⁠⁠

02.06.24 • 55:35

Liebe Christiane,  vor einiger Zeit schon habe ich deinen Podcast entdeckt, habe ihn immer mal wieder gehört, seit kurzem sehr regelmäßig. Und finde ihn mega sympathisch; was natürlich daran liegt, dass du ihn sympathisch gestaltest.  Kurz zu mir: Ich bin Journalistin bei einer lokalen Tageszeitung, gerade 48 geworden, lebe seit einem Jahr (Silvester '22) glücklich sober. Hatte mit Unterbrechungen eine ähnliche "Karriere" wie du und deine Gäste (am Ende tatsächlich stabil 2 Flaschen meist Sekt am Abend, endete dann damit, dass ich mir nachts etwas gekocht habe, morgens die Töpfe gesehen habe und das nicht mehr wusste) und bin so glücklich, frei zu sein,. Auch wenn jetzt das Leben seine Herausforderungen natürlich ganz klar und echt schickt. Da ist nix mehr zum Wegschieben und benebeln, Das ist mitunter, gerade so prämenopausal :-D recht anstrengend, aber sehr gut so.    Ich habe auch das Programm von Natalie gemacht, hatte sie auch in der NDR-Talkshow gesehen und damals war das das Richtige für mich. Ich glaube aber, dass ich das Programm als solches gar nicht mehr gebraucht hätte. Ich habe mich auch mit Infos vollgestopft. Und das war aus heutiger Sicht der Weg.  Immer noch bin ich hin und wieder gern mit dem Thema beschäftigt, auch wenn die Substanz für mich schon lange keins mehr ist. Am Wochenende bin ich nun zufällig im Netz auf deinen Britt-Auftritt mit Gaby gestoßen und habe mir daraufhin die Podcastfolge angehört. Super spannend. vor allem der Teil mit den AAs und deren Sicht der Dinge. Die ja im Grunde auch die der gesamten Gesellschaft ist, wie ihr beide ja auch feststelltet. So nach dem Motto "Einmal Alkoholiker, immer Alkoholiker". Und entsprechend stigmatisiert. Sehe ich total wie ihr. Nein, bin ich nicht mehr. Ich bin gesund. .  Ich habe auch ähnliche Erfahrungen gemacht, als ich neulich - anlässlich des so bezeichneten "Dry January" - eine Alkohol-Story gemacht habe. Da herrscht so viel Unwissen. Die beiden Teilnehmenden der AAs, die hier zu mir in die Redaktion kamen, und denen ich für den Aufbau einer besseren, näheren Gesprächsebene erzählt hatte, dass ich auch ein Problem mit Alkohol hatte und vor einem Jahr aufgehört habe, bewiesen es. Da meinte einer der beiden nur: "Dann waren Sie auch keine Alkoholikerin, wenn Sie das ohne Hilfe geschafft haben." Dass ich mir auch Podcasts ohne Ende reingezogen und viel an mir selbst gearbeitet habe, habe ich dann erst gar nicht mehr erwähnt.    Und auch der Anruf bei der Suchtberatung für den Artikel war echt ernüchternd (haha, Wortwitz :-)). Ich wollte die ganze Zeit auf diese Grauzone hinaus, in der Menschen wie wir uns befunden haben, und dass ich glauben würde, dass das doch etlichen Menschen so geht, die da zum Teil in ihrem stillen Kämmerlein viel zu viel trinken - oder eben auch anerkannt mitten in der Gesellschaft. Ich hatte aber das Gefühl, dass diese Suchtberaterin das gar nicht verstanden hat.  Anja  Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠⁠⁠⁠

05.05.24 • 57:23

Heute habe ich Andrea Meier aus Norderstedt zu Gast in meinem Podcast. Andrea ist Mitte 50, Mutter von drei Kindern und Oma von einem Enkelkind. Sie ist Life Coach und Friseurin. Sie hilft Menschen alte Gewohnheiten in neue zu verwandeln und alte Glaubenssätze loszulassen und neue zu integrieren. Durch ihre eigene Geschichte mit Alkohol möchte sie Menschen helfen, sich davon zu lösen. Sie ist mit Alkohol gross geworden und ist dann selbst rein gerutscht ohne es zu merken. Sie dachte, dass so ein Leben mit Alkohol normal sei. Doch sie hatte einen inneren Schutzengel, der sie aufgeweckt hat. Durch ihre innere Stärke und Mut hat sie sich ihr Leben zurück erobert. Sie hat eine Persönlichkeitsentwicklung gemacht und eine Ausbildung als Potenzial- und Life Coach absolviert. Nun möchte sie mit ihrer Geschichte Menschen helfen, die in der gleichen Lage sind wie sie es einmal selbst war. Sie möchte Menschen zeigen, dass sie nicht den Alkohol kontrollieren können, sondern der Alkohol sie kontrolliert. Sie wünscht sich für alle die Freiheit und die Harmonie, die sie selbst gefunden hat. Sie meint, dass wir hier auf der Welt sind um das Leben zu leben und zu geniessen und nicht mit Alkohol vernebelt. Denn ein Leben ohne Alkohol ist so wunderbar und großartig... alles so klar. Andrea findet ihr bei Instagram unter @a.meier1968.am    Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/lovesober⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Die Suchtlüge" Gaby Guzek⁠⁠⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern #lovesobercoaching #lovesoberworkshop

07.04.24 • 53:45

Mein heutiger Gast ist Marga Heinz. Marga lebt seit 2 Jahren alkoholfrei und glücklich. Sie war bereits Gast in meinem Podcast und zwar in Folge #53. Hört euch also gerne auch ihre Geschichte an, als sie in ihr alkoholfreies Leben gestartet ist. Heute plaudern wir über verschiedene Themen, wie z.B. ADHS. Hier empfehlen wir beide das Buch/Hörbuch "Die Welt der Frauen und Mädchen mit ADHS" Warum sie so besonders sind und was sie stark macht. Marga Heinz findet ihr auf Instagram @heinzmarga und hier steht über sie: - Gymsternchen - alkoholfrei - Mindset - Hashimoto im Griff - lebensfroh - foodporn mit Nährwerten - Abnahme mit @morenutrition.de Freut euch auf eine spannende Folge mit Marga. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠⁠https://www.buymeacoffee.com/lovesober⁠⁠ ⁠⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠⁠⁠ ⁠⁠"Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben⁠⁠ ⁠⁠"Die Suchtlüge" Gaby Guzek⁠⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

03.03.24 • 50:09

Mein heutiger Gast ist Thomas aus Giessen. Hier stellt er sich vor: Thomas, aus Hessen, Anfang 40. Lebt in einem kleinen Dorf, sehr ländlich und idyllisch. Alkohol auf dem Land ist früh ein Thema gewesen. Mit 14 Jugendclub, Kirmes etc. Rückblickend betrachtet, war sein Trinkverhalten schon zu Beginn eher bedenklich. Es haben halt alle viel getrunken. Daher hat er erst spät angefangen, sein Trinkverhalten zu hinterfragen. Man war ja in guter Gesellschaft und eine Zeit lang war es auch lustig.Es ging alles irgendwie gut und er hat sich so durch die Tage, Wochen, Monate und Jahre geschleppt. Corona hat alles dann auf ein Next Level gebracht. Er begann auch alleine zu trinken. Gleichzeitig begann er aber auch, dies alles zu hinterfragen und kritisch zu sehen. Bei ihm gab es nicht diesen einen Moment, der die Erleuchtung brachte...Es waren die vielen schlechten Momente. Die sinnlose Zeit. Sein Leben so ungenutzt mit Hangover und Hangxiety, Scham etc. zu verschwenden.Er wusste schon lange, dass er etwas ändern musste. Ihm war nur nicht klar, was genau. Jetzt weiß er es. Er weiß, was ihn ausgebremst und nach unten gezogen hat. DER ALKOHOLKONSUM. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://www.buymeacoffee.com/lovesober⁠ ⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠ ⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠ ⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠ ⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠ ⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠ ⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠ ⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠ ⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠ ⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠ ⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠ ⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠ ⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠ ⁠⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠⁠ ⁠"Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben⁠ ⁠"Die Suchtlüge" Gaby Guzek⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

04.02.24 • 62:28

Mein heutiger Gast ist Julia, 44 aus St. Augustin bei Bonn. Seid gespannt auf ihre Geschichte. Seit dem 23.11.2022 lebt sie nüchtern und glücklich. Ihr findet Julia in meiner Facebook community Lovesober oder in der Easy Quit Drinking App. Ihre Buchtipps: "Rachel im Wunderland" Marian Keyes "Again, Rachel" Marian Keyes Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠⁠www.lovesober.de ⁠⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://www.buymeacoffee.com/lovesober ⁠⁠www.lovesober.de⁠⁠ ⁠⁠chris@lovesober.de⁠⁠ ⁠⁠Instagram @love.sober ⁠⁠ ⁠⁠@lovesober.podcast⁠⁠ ⁠⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠⁠ ⁠⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠⁠ ⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠⁠Lovesober on linktree⁠⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠ ⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠ ⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠ ⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠ ⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠ ⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠ ⁠⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠⁠ ⁠"Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben⁠ ⁠"Die Suchtlüge" Gaby Guzek⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

07.01.24 • 71:03

Manchmal benötigt es einen einzigen Augenblick, damit es Klick macht. Die Geschichte von Andi beschreibt genau das, einen Umdenkprozess, der durch einen besonderen Anlass ausgelöst wurde. Spannend zu sehen, dass dieser Schritt in eine nüchterne Zukunft nur der Anfang einer langen Reise war und er seitdem nicht mehr zurückgeblickt hat.   Kontakt gerne ⁠anergizer.business@gmail.com⁠ ansonsten Instagram: ⁠https://instagram.com/anergizer.reacts⁠ oder YT ⁠https://youtube.com/@AnergizerReacts⁠    Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://www.buymeacoffee.com/lovesober ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠ "Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben "Die Suchtlüge" Gaby Guzek   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

14.12.23 • 68:36

Mein heutiger Gast ist Sören Mindhoff aus Düsseldorf. Sören ist 33 Jahre alt und seit dem 14. Lebensjahr polytox suchtkrank, mit Medikamenten-Missbrauch und Borderline Erkrankung. Der letzte Rückfall endete schlagartig am 05.09.2020 um 04:30 Uhr mit einer Einweisung in die geschlossene Psychiatrie. Über 6 Monate herrschte erneut ein Chaos aus Suchtmitteln, Medikamenten und selbstschädigendem Verhalten. Die Beziehung zu seiner Verlobten schien nach 5 Jahren Beziehung am Ende zu sein...... Wie es Sören geschafft hat, aus dem Strudel herauszukommen, erzählt er euch heute in meinem Podcast. Freut euch auf die heutige Folge mit Sören und lasst gerne fünf Sterne für Sören da. Er leistet jetzt wertvolle Arbeit und leitet u.a. eine Selbsthilfegruppe "Junger Kreuzbund" in Düsseldorf. • SELBSTHILFE via KREUZBUND • CHATFUNKTION [ANONYM MÖGLICH] https://www.kreuzbund.de/de/chat-fuer-suchtkranke-und-angehoerige.htmlhttps://www.suchtberatung.digital/?fbclid=PAAaZQz6mXC3xLK35OgPg4_t4CZdIgTGXARop0qWjEuX4XiF6tCrT5lVlQ20A soeren.mindhoff@kreuzbund-duesseldorf.de *INSTA:* SOBERBODYBUILDER *TIKTOK:* SOBERBODYBUILDER   Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠ Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠ ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

05.11.23 • 72:41

Heute habe ich zum dritten Mal meine Freundin und Best Sober Buddy Silke Lüttenberg zum talk eingeladen. Wenn ihr Silke noch nicht kennt, hört euch gerne die Folgen 1 und 54 an. Silke ist jetzt 1162 Tage nüchtern und seit 980 Tagen auch rauchfrei! Wahnsinns Leistung.   Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.   Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠     Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über ⁠www.lovesober.de ⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠   Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠   Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei ⁠Goodvines⁠. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines.  ⁠Online-Shop⁠   ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠ ⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

01.10.23 • 43:03

Mein heutiger Gast ist Steffi aus Hubbelrath bei Düsseldorf. Steffi wuchs in einem Alkoholiker-Haushalt auf. Gewalt und Armut gehörten zu ihrem Alltag. Mit 13 trank sie sich das erste Mal selbst in den Blackout. Sie entdeckte die illegalen Drogen und den Alkohol als ihr Medikament, als ihren Freund, als das "WohlFÜLLmittel" für ihre innere Leere. Es lies sie vergessen, wie verloren sie sich fühlte. Sie war, bis sie mit 29 aufhören durfte, eine Blackout-Trinkerin. Von 14 bis zu ihrer Kapitulation vor dem Alkohol war sie in stationärer und ambulanter suchtspezifischer Therapie, was aber nicht zu dauerhafter Nüchternheit führte. Im August 2013 ist sie zu den Anonymen Alkoholikern gestoßen. Steffi musste seitdem nicht mehr trinken. Mit einer Mentorin (bei den AA "Sponsorin" genannt) arbeitet sie die 12 Schritte der AA und besucht regelmäßig die Meetings. Sie ist selbst Mentorin für andere Alkoholiker*innen in Not und begleitet sie durch das Programm. Sie hat drei Kinder, ist verheiratet und lebt ein zufriedenes Leben. Ihre Email-Adresse: aa-duesseldorf@anonyme-alkoholiker.de   Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.   Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠   Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über ⁠www.lovesober.de ⁠   Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠   Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠   Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei ⁠Goodvines⁠. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines.  ⁠Online-Shop⁠   ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠ ⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

03.09.23 • 68:22

      Mein heutiger Gast ist Julia Maria Kessler. Julia arbeitet als Autorin, ist zertifizierter Coach und leitet ehrenamtlich eine Angehörige Gruppe beim Blauen Kreuz in München. Die 47-Jährige ist Mutter von zwei Jungs und das Gesicht hinter dem Instagram Account JuliaMariaKessler, bei dem sich alles um das Thema Co-Abhängigkeit dreht. Wofür sie täglich dankbar ist? Dass das Leben von den Kindern und ihr nicht mehr von der Sucht eines anderen Menschen beherrscht und unsicher gemacht gemacht wird. Der Weg hierher war sehr herausfordernd und Julia beschreibt ihn in ihrem Buch „Mitgefangen in der Sucht“. Als sie erkannte, dass ihr damaliger Partner Alkoholiker ist, hatte sie sich bereits scheinbar ausweglos in der toxischen Dynamik eines Suchtsystems verstrickt und selber erlebt, wie schwer es für Angehörige von Suchtkranken ist, Hilfe zu bekommen, die auch eine Hilfe ist. Heute begleitet Julia als Coach co-abhängige Menschen in dem Prozess diese Dynamik zu durchbrechen, und zurück zu sich und in ihre Kraft zu kommen. Kontakt: Instagram oder julia@juliamariakessler.de     Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.   Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠     Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über ⁠www.lovesober.de ⁠ Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠   Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠   Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei ⁠Goodvines⁠. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines.  ⁠Online-Shop⁠   ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠ ⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠ Julia Maria Kessler "Mitgefangen in der Sucht"   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern    

06.08.23 • 58:21

Mein heutiger Gast ist Edda Martens aus Bremen. Nach zahlreichen Klinikaufenthalten schafft sie Anfang 2023 endlich den Ausstieg aus der Alkoholhölle. Das Buch "Einfach Nüchtern" von Annie Grace war auch ihr game-changer und hat ihr die Augen geöffnet. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.   Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. ⁠https://calendly.com/lovesober/30min⁠     Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über ⁠www.lovesober.de ⁠   WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904   Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an ⁠chris@lovesober.de⁠ oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage ⁠www.lovesober.de ⁠   Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? ⁠https://paypal.me/lovesoberDE⁠   Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei ⁠Goodvines⁠. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines.  ⁠Online-Shop⁠   ⁠www.lovesober.de⁠ ⁠chris@lovesober.de⁠ ⁠Instagram @love.sober ⁠ ⁠@lovesober.podcast⁠ ⁠Meine private und kostenfreie FB community Lovesober⁠ ⁠Chrissies Coaching Page This Naked Mind⁠ ⁠ ⁠ ⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠ Sendung vom 26.04.2023  ⁠Lovesober on linktree⁠ Buchempfehlungen von mir: ⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠ ⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠ ⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠ ⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠ ⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠ ⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠ ⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern  

02.07.23 • 58:36

Mein heutiger Gast ist Gaby Guzek. Ich habe sie in der TV Sendung "Britt - der Talk" | Abgerauscht - dem Alkohol entkommen, die am 26.04.2023 ausgestrahlt wurde kennengelernt. Den link zur TV Sendung findest du weiter unten. Gaby ist bereits seit mehr als 6 Jahren alkoholfrei und glücklich und hat zusammen mit ihrem Mann das Buch "Alkohol adé" geschrieben, welches ich dir auch sehr empfehlen kann. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür.   Interessierst du dich für mein Coaching Programm und/oder meinen privaten Workshop in Hungen bei Giessen und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. Wir besprechen dann gemeinsam, wie ich dir helfen kann. https://calendly.com/lovesober/30min     Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de    WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904   Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de    Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE   Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines.  Online-Shop   www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind   Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk Sendung vom 26.04.2023 Lovesober on linktree Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  „Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck  "Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek   #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern  

04.06.23 • 59:29

Sunny über Sunny: Er fing mit 14 Jahren mit dem Alkohol an, den er von zuhause aus trinken durfte, da er in der Stahlbauschlosserlehre war und mit 16 Jahren nahm er dann auch illegale Drogen. Mit 17 flog er von Zuhause raus und nahm alles was sich anbot inklusive Alkohol und schlief wo er unterkam. Das dauerte ungefähr ein Jahr. Er trank und nahm illegale Drogen um seinen Angststörungen / Panikattacken und den Depressionen entgegen zu wirken. Ein fataler Fehler wie er leider erst Jahrzehnte später heraus fand.Mit 19 Jahren blieb er dann bei Alkohol und nahm nur noch gelegentlich illegale Drogen. Ab Mitte 20 ahnte er, dass er ein Problem hatte, das sich dadurch verstärkte, dass er 3 Jahre im Nachtleben arbeitete und dort extrem trank.Nachdem er als Film- und Fernsehschaffender angefangen hatte , wurde Alkohol dann zum Lösungsmittel bei Stress und Überforderung und Schlafmittel, weil er einfach nicht entspannen konnte. 1998 machte er nach mehreren Versuchen des Aufhöhrens und dem Verlust seines Führerscheins eine ambulante und 4 -monatige Suchttherapie in einer Klinik. Fing aber wieder nach 10 Monaten an zu trinken, weil ihm sein Leben sinnentleert, langweilig und freudlos erschien. Es folgten weitere Versuche aufzuhören die aber nicht wirklich erfolgversprechend waren, da er immer wieder anfing.Erst am 13.1.2023 nach 2 Jahren mit massiven privaten Problemen, die ihn an den Rand des Wahnsinns trieben, entschloss er sich endgültig aufzuhören. Dank der Hilfe der Sober Community auf Instagram und Freunden die er dort kennen lernte, und der Arbeit an sich und seinen Verhaltensmustern schaffte er es bis heute nüchtern zu bleiben. 1. Ressourcen : @Sobercommunity ( Instagram) / I am Sober (APP) 2. Bücher: Thomas Randall / Falle Alkohol  Gaby Guzek – Dr.med.Bernd Guzek / Alkohol adeColin C. Tipping / Ich vergebe – Der radikale Abschied vom Opferdasein Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für eine sehr individuelle, persönliche Betreuung und/oder meinen Workshop on location in Hungen/Hessen, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Den Workshop biete ich von 10:00 - 16:00 Uhr an und es ist der ideale Start / Kick-Off in dein nüchternes Leben. Ebenfalls biete ich jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern  

07.05.23 • 64:46

Mein heutiger Gast ist Vincent. Vincent ist 36 Jahre alt, kommt aus Kiel und ist seit über 18 Jahren „Straight Edge“ (strikt gegen Drogen und Alkohol). Punk Rock und Hardcore haben ihn zu diesem Lebensstil gebracht und in vielen anderen Bereichen inspiriert. Auch wenn viele Punk mit Drogen und Alkohol verbinden - es gibt eine kleine Bewegung innerhalb der Punk-Szene, die sich genau dem widersetzt. Straight Edge bedeutet Verzicht auf Drogen, Alkohol und Zigaretten. Einen klaren Kopf bewahren und eine positive Lebensweise, das sind die Grundpfeiler von Straight Edge. Veganismus gehört für viele - so auch für Vincent - dazu. Kein Wunder, dass er jahrelang Betreiber eines veganen Restaurants in Kiel war. Nach fast 10 Jahren Selbstständigkeit widmet er sich seit letztem Jahr jedoch einer weiteren Leidenschaft in seinem Leben: dem Meilensammeln und vor allem dem Reisen. Auf einer Webseite für Luxusreisen hat er sein neues Zuhause gefunden und betreibt nebenbei einen kleinen vegan/sober Travel Blog auf Instagram.  reisetopia.de (mein Arbeitgeber aber auch beste Ressource zum Meilensammeln) Email: lino9@gmx.de IG: @travelxpunk Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern  

02.04.23 • 53:49

Ich starte mit dem Brief, den mir Antje geschrieben hat und ich habe sie sofort angerufen und in den Podcast eingeladen. Hallo Christiane, vielen Dank, dass es Dich gibt und dass ich Dich finden durfte. Direkt auf den Punkt gebracht: wir müssen uns kennenlernen, ich möchte in Deinen Podcast und alles was danach mit uns geschieht..... wird auf jeden Fall gut werden. Prächtig mit der Tür in´s Haus gefallen ☺. Mein Grund für diese direkte Ansprache ist, dass ich meine Themen gern offiziell aufarbeiten ein Hoffnungsträger sein möchte. Ich habe mir so viele Podcasts angehört und bin der Meinung, auch meinen Teil dazu beitragen zu müssen, um anderen Menschen Inspiration und Ansporn zu geben. Meine Geschichte ist wie die der Meisten..... lang, tief und hochprozentig. Heute morgen habe ich mir Deinen Beitrag beim Zähneputzen angeschaut und Du sagtest: Es ist "DIE ENTSCHEIDUNG".... die es ausmacht. Wenn DIE ENTSCHEIDUNG getroffen ist, dann ist es sicher. Meine "Entscheidung" liegt noch gar nicht so lange zurück, aber sie ist unumstößlich und das möchte ich mit Dir und Anderen gern teilen. Mein Steckbrief: Antje Bernhardt ab Sonntag im 52. Lebensjahr (geb. 05.02.1972) geboren und wohnhaft in Thüringen seit 1995 verheiratet mit Carsten seit 1998 Mutter heute Mutter von 7 Kindern (1998, 2001, 2003, 2005, 2009, 2x2011) selbständig tätig seit 2017 Besitz und Betrieb von Schloss Weißenburg als Hotel und Restaurant Alkoholkarriere: - seit dem 14. Lebensjahr - zum Schluss täglich und intensiv und auffällig - emotional abhängig Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind

05.03.23 • 73:19

Mein heutiger Gast ist Jens Blanke aus dem Norden der Republik. Jens ist 56 Jahre jung, verheiratet und hat erwachsene Kinder. "Das gesprochene Wort hat heilende Wirkung" ist sein Motto und als er mir seine Geschichte in einer Nachricht schrieb, habe ich ihn sofort eingeladen für ein Gespräch. "Es vergeht kein Tag bei ihm, an dem er nicht an Alkohol denkt.....Weiter sagt er, dass es für ihn absoluter Verzicht ist, keinen Alkohol mehr zu trinken.  Seit 9 Jahren trinkt er keinen Alkohol mehr und auf meinen Podcast ist er durch die Folge #22 mit Frank Glanert aufmerksam geworden. Freut euch auf die bewegende Geschichte von Jens.  Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen.  Der Algorithmus macht es dann möglich. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden oder stillen Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr Allen Carr "Endlich Nichtraucher" "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern Frank Glanert Podcast Folge 22 Lovesober talks nüchtern 

05.02.23 • 68:35

Mein heutiger Gast kommt aus der Schweiz und ist Fabian Hollenstein. Hier stellt er sich vor:  Fabian Hollenstein ist Life Coach, Angst-Experte, Autor und Initiator von "Zweifelsfrei". Mit diesem Format berät, begleitet und unterstützt er Menschen, die an einer Zwangsstörung leiden. Fabian litt selbst über 20 Jahre an dieser Krankheit, bevor er 2015 eine Therapie absolvierte, die ihm die langersehnte Freiheit zurückbrachte. Heute führt Fabian ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben und geniesst die Klarheit in seinem Kopf, die ihm aufgrund seiner Zwangsgedanken und mentalen Zwangshandlungen über 2 Jahrzehnte verwehrt geblieben war. Das ist auch der Grund, warum er seit 6 Jahren bewusst auf Alkohol verzichtet. Er möchte seinen Verstand nicht erneut vernebeln. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? Ich freue mich sehr.  https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Podcast Tipp für alle Intermediate Portuguese Speaker "Fala Gringo" mit Leni Podcastempfehlung:  "Die Leaderin" von "Leonie Gehler".  Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei (Russ Harris) Dumm wie Brot - Wie Weizen schleichend ihr Gehirn zerstört HOCD Homosexual Obsessive Compulsive Disorder ist eine spezielle Form der Zwangsstörung. Kontaktdaten: Fabian Hollenstein Telefon: +41 76 339 60 44 E-Mail: fabian@zweifelsfrei.ch  Website: https://www.zweifelsfrei.ch  IG @zweifelsfreifhc

01.01.23 • 66:39

Mein heutiger Gast ist die wunderbare Tatjana aus Mörfelden-Walldorf. Tatjana war gerne in den Frankfurter Clubs unterwegs - für sie war Alkohol Lifestyle, Seelentröster und ein Mittel gegen den Stress..... bis es "Klick gemacht" hat und sie von einem auf den anderen Tag aufgehört hat. Vielleicht verrät sie euch, wie und wann es bei  ihr "geklickt" hat?  Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  Am  Dienstag, den 13.12.2022 findet von 17:00 - 18:00 Uhr ein kostenloser Lovesober Online-Workshop statt, zu dem ich dich herzlich einlade. Wenn du teilnehmen möchtest, sende mir eine kurze Email an info@lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? Ich würde mich sehr freuen.  https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop  Jetzt gibt es auch wieder den fantastischen 0,0% Glühwein von Goodvines. Den musst du probieren.  www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  Podcast "Fala Gringo" (learn Brazilian Portuguese) - mein Geheimtipp #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern

04.12.22 • 60:29

Mein heutiger Gast ist Ina Bothmann.  Ina ist 53, Grundschullehrerin und lebt in München. Ihre größten Ressourcen sind ihre Freunde, Natur, Camping und Reisen. Sie liebt gute Filme, Serien, Dokus und ist viel auf Twitch und YouTube unterwegs. Ihr Lieblingsstreamer ist Simon Unge. #ungespielt. Die Zeit, in der sie noch getrunken hat, kommt ihr vor wie ein anderes Leben. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop Jetzt gibt es auch die tollen 0.0% Glühweine von Goodvines.  www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  #nüchtern #einfachnüchtern #anniegrace #thisnakedmind #thisnakedmindcoaching #thisnakedmindcoach #ohnealkohol #lovesobertalksnüchtern

06.11.22 • 64:36

Mein heutiger Gast ist die wunderbare Simone Klinge-Otto. Simone habe ich über ihren Podcast 50Plus - der Talk - kennengelernt und sie hat spontan aufgehört Alkohol zu trinken und berichtet in dieser Folge von ihrer Challenge und wie es sich anfühlt, keinen Rotwein mehr trinken zu wollen.  Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop Jetzt gibt es auch wieder den fantastischen 0,0% Glühwein von Goodvines. Den musst du probieren. www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  Bei Instagram findet ihr Simone Klinge-Otto unter @deinstylemitstil  Podcast 50plus | Der Talk 

30.10.22 • 37:54

In der heutigen Folge habe ich meine Kollegin aus München, Hanna, zu Gast. Sie lebt seit ca. 10 Wochen alkoholfrei und glücklich. Viel Freude mit der neuen Episode.  Folge mir gerne auf Spotify und/oder Apple Podcasts. Über eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über https://www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann abonniere meinen Newsletter auf der Homepage https://www.lovesober.de .  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE  Dankeschön. Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop https://www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  Hanna's Buchtipps: Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden  Thorsten Weiss - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen #lovesober #nüchtern #ohnealkohol #alkoholiker #sobriety #einfachnüchtern #alkoholproblem #nüchternwerden #alkoholverzicht #alkoholfrei #alkoholsüchtig #alkoholsucht #selbstliebe #selbstfürsoge #health #gesundheit #soberbewungdeutschland #sinalcohol #alcoholica #alcoholico #thisnakedmind #thisnakedmindcoach #sobrietycoach #sobrietymentor

23.10.22 • 61:22

Mein heutiger Gast wohnt am Thunersee und erzählt euch heute, warum er aufgehört hat, Alkohol zu konsumieren. Hier stellt sich Jonas vor:  Jonas ist 38 Jahre jung, verheiratet und hat zwei Kinder im Teenageralter. Und er trinkt seit 7 Jahren kein Alkohol mehr. Zusammen mit seiner Frau Priscilla betreibt er seit 2 Jahren den Selbstheiler-YouTube-Kanal chronisch ehrlich mit zwei Videos pro Woche. Dort wird das Thema Sucht in Zukunft eine immer grössere Rolle spielen. Mit seiner eigenen Geschichte geht er gelassen und mit Humor um. Seiner Meinung nach ist jeder Mensch nach irgendwas süchtig. Ist die Antwort auf die Suchtfrage am Ende vielleicht sogar auf Seelenebene zu finden? Bei der Suche nach der Antwort auf diese Frage geht Jonas einen Weg, mit dem Thema Sucht auf eine ehrliche, offene und unverkrampfte Art umzugehen. Raus aus der Scham und Verurteilung. Rein in die Annahme und möglichst neutrale Betrachtung. Denn alles hat zwei Seiten. Sogar die Sucht. Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über https://www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Am Donnerstag, den 20.10.22  findet der nächste Online Workshop nach der Erfolgsmethode von Annie Grace "Einfach Nüchtern"  von 18:00 - 20:00 Uhr statt. Die Plätze sind begrenzt und hier geht es zur Anmeldung auf meiner Webseite https://www.lovesober.de Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage https://www.lovesober.de  Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop https://www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind chronisch ehrlich You Tube  chronisch ehrlich Instagram  Bücher: "Jetzt ist es genug"  von Viktor Sommer "Tools der Titanen" Tim Ferriss

16.10.22 • 56:55

In der heutigen Folge habe ich Marius | Flaschengeist zu Gast. Hier stellt er sich vor: Marius ist 1986 in Polen geboren und lebt seit seinem 4. Lebensjahr in Darmstadt. Bereits früh in der Pubertät kämpfte er mit Ängsten und vermindertem Selbstwert.  Mit 18 erkrankte er an einer generalisierten Angststörung mit Panikattacken. Das war der „Türöffner“ für ein Mittel das Angst lindert, sodass er weiterhin funktionieren konnte – der Alkohol. Zu charmant und zu akzeptiert erschien ihm diese Lösung, anstatt therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Denn, es funktionierte. Doch was anfangs wie der Helfer gegen alles erschien, bekam eine ganz dramatische Dynamik. Mit nur 25 Jahren war er hochgradig körperlich abhängig, abgekämpft und in der Entzugsklinik. Heute erzählt er seine Geschichte um Menschen zu helfen auf seinem YouTube Kanal „Flaschengeist“. Folge mir gerne auf Spotify und/oder Apple Podcasts. Über eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über https://www.lovesober.de  Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage https://www.lovesober.de  Am Donnerstag, den 20.10.2022  findet der nächste Online Workshop nach der Erfolgsmethode von Annie Grace "Einfach Nüchtern"  von 18:00 - 20:00 Uhr statt. Die Plätze sind begrenzt und hier geht es zur Anmeldung auf meiner Webseite https://www.lovesober.de Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop https://www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Das letzte Buch von Marius war: „Liebe Angst, Zeit, dass Du gehst“ von Annett Möller. YouTube: https://www.youtube.com/c/Flaschengeist_offiziell Instagram: https://www.instagram.com/flaschengeist_offiziell/ Facebook: https://www.facebook.com/Flaschengeistoffizell/

09.10.22 • 57:07

Heute habe ich Mandy Kabisch zu Gast in meinem Podcast. Sie lebt seit dem 02.11.2020 nüchtern und glücklich in Düsseldorf. Sie ist 41 Jahre jung und erzählt sehr offen, wie sie in den Alkoholstrudel reingeraten ist. Sei gespannt auf Mandy's Geschichte. Viel Freude.  Folge mir gerne auf Spotify und/oder Apple Podcasts. Über eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben Dank dafür. Interessierst du dich für mein Coaching Programm und wünschst dir eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir. https://calendly.com/lovesober/30min Ich biete jetzt auch mein 200-Seiten eWorkbook "Einfach Nüchtern" zum Selbststudium inklusive 60-Minuten-Einzel-Coaching zum Preis von 149 € an. Buchbar über https://www.lovesober.de  WhatsApp Nachricht an Chris 015207827904 Wenn du an meinem kostenlosen eBook "Die ersten 10 Tage ohne Alkohol und wie du sie gut überstehst", interessiert bist, dann schreibe mir gerne eine Email an chris@lovesober.de oder abonniere meinen Newsletter auf der Homepage https://www.lovesober.de  Am Donnerstag, den 20.10.22 findet der nächste Online Workshop nach der Erfolgsmethode von Annie Grace "Einfach Nüchtern"  von 18:00 - 20:00 Uhr statt. Die Plätze sind begrenzt und hier geht es zur Anmeldung auf meiner Webseite https://www.lovesober.de Möchtest du meinen Podcast und meine Arbeit mit einer Spende unterstützen? https://paypal.me/lovesoberDE Hier noch ein Tipp für dich: Alkoholfreien,  prickelnden Riesling, Sauvignon Blanc und Rose  gibt es bei Goodvines. Und mit dem Promo Code "Lovesober" bekommst du 10 % Rabatt auf die tollen, alkoholfreien Weine von Goodvines. Online-Shop https://www.lovesober.de chris@lovesober.de Instagram @love.sober  @lovesober.podcast Meine private und kostenfreie FB community Lovesober Chrissies Coaching Page This Naked Mind Buchempfehlungen von mir: "Einfach Nüchtern" von Annie Grace "Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr "Nüchtern" von Daniel Schreiber "Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley  "Un-abhängig" von Eva Biringer  #lovesober #nüchtern #ohnealkohol #alkoholiker #sobriety #einfachnüchtern #alkoholproblem #nüchternwerden #alkoholverzicht #alkoholfrei #alkoholsüchtig #alkoholsucht #selbstliebe #selbstfürsoge #health #gesundheit #soberbewungdeutschland #sinalcohol #alcoholica #alcoholico #thisnakedmind #thisnakedmindcoach #sobrietycoach #sobrietymentor

02.10.22 • 53:10