Minimalismus und so

Die Buchtipps:Werte ein Kompass für die Zukunft Maja Göpel Simplify your life, Werner Tiki Küstenmacher & Lothar Seiwert Minimalismus - der neue Leicht-sinnJoshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus Die Kunst des digitalen LebensRolf Dobelli Das Leben ist eins der härtestenGuilia Becker Love people use thingsThe minimalists Was weisse Menschen nicht über Rassismus hören wollenAlice Hasters Komplet GänsehautSophie Passmann FactfullnessHans Roslinger WaldenHenry David Thoreau Noch haben wir die WahlUlrich , Neubauer Das kleine Handbuch des StoizismusJonas Salzgeber  Das leben ist schönSeneca Follow Your FlowFrederik Hümmeke Die subtile Kunst des draufscheissensMarc Mensen Zen BuddismusThich Nat Han Mindset Sebastian  Hotz  Das Leben ist ein vorübergehender ZustandGabriele von Arnim Die Challange deines LebenJens Schumacher Im Grunde gutRudger Bregman  Man nennt uns MinimalistenVerena Schürmann I know i canLena Müllnet Minimalismus leben für DummiesSelim Tolga The China StudyT. Colin CampbellDie Podcast-Tipps:(schweizer) MinimalismusDer Minimalist und der BankerDer Pudel und der KernRobust glücklichDrinniesDer neue Song:Sinatra „My Way“Die Playlist:„Soundtrack zu Minimalismus und so“ auf Deezer und Apple MusicTschüss, ciao, servus, baba👋

15.11.25 • 34:47

Endlich gibt es den Soundtrack zum Podcast auch auf Apple Music:https://music.apple.com/ch/playlist/soundtrack-zu-minimalismus-und-so/pl.u-e98lkMEfz2VzXZDer neue Track heisst „F**k Social Media und kommt von Steffen Clasver und ist natürlich überhaupt kein Instrumental! 🙈Das ist der vorgestellte YouTube-Kanal:https://www.youtube.com/@AlltagleichtgemachtUnd die kostenlosen Guides bekommst du hier:https://payhip.com/entpuffen

13.09.25 • 15:28

Meinen neuen, in der Folge erwähnten kleinen Minimalismus-Kiosk findest du unter https://payhip.com/entpuffen.Der neue Song auf der Playlist kommt von „Stahlberger“ und heisst: „Öppe d‘Helfti“ die komplette Playlist gibt‘s hier: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=yeReO4JpRTizWIf6fpE5XQ&pi=njMe7rJCRhC57 Gute Unterhaltung.

14.07.25 • 19:05

Ich hätte da mal einen Teaser...

14.05.25 • 13:25

Ich hätte da mal ein Angebot…

13.03.25 • 14:15

Ich hätte da mal eine Bitte…

15.01.25 • 16:51

Das feierliche Finale dieses Podcasts, wird eingeläutet durch ein Ding, das du wahrscheinlich noch hast, von dem ich mich aber jetzt endlich trennen konnte. Dann gibt es einen Podcast-Tipp und einen YouTube-Kanal-Tipp und vielleicht mache ich dir sogar noch ein schlechtes Gewissen. Vielleicht aber auch einen kleinen Schimmer Hoffnung darauf, dass es eventuell eines Tages doch wieder einmal in irgendeiner anderen Form weitergehen könnte. es gibt wieder drei neue Songs (1. Moby „Heaven“, dann von Nemo „Ke Bock“ und zum Schluss noch das“Grossstadtgeflüster mit der „Fickt-euch-allee„.) Falls mir noch jemand schreiben will, hier die Adresse: 📧 raelv@gmx.ch und hier geht es zur Musik: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=x77BqNDRSq-LQEwvgIpMqQ&pi=e-FMt6Q6eXRz6L Alles Liebe und Gute euch allen! 🥂🍾 #️⃣ #Minimalismus #WenigerIstMehr #DasGuteLeben #MehrZeitFürMich# #MinimalismusLeben #EinfachLeben #DigitalDetox #DigitalerMinimalismus #MinimalismusTipps #WenigerKonsum #MehrFreiheit #MentalHealth #WenigerStress #raelv #entpuffen #entpuffen.ch ❤️

10.11.24 • 47:58

in dieser Folge erwarten euch gleich zwei Podcast Tipps sowie ganze drei Buchtipps. neues gibt es nicht viel aber dafür viel Blabla und auch dieses Mal wieder drei neue Songs auf der Playlist. 🎶 1. Elen „Liegen ist Frieden - Akustikversion“ 2. Tahta Menezes „Can’t buy me love“ 3. Doris Day „Que sera sera“ die komplette Playlist auf Spotify: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=-i88u_WsQr-PGz5ZV4YQuw&pi=e-xAkSalz0TsO6 Gratulationen und Beschwerden bitte an: 📧 raelv@gmx.ch ☮️out! #️⃣#Minimalismus #Ralf #raelv #entpuffen.ch #WenigerIstMehr #Ausmisten #ThomasLeuthard #PascalErb #DerMinimalistUndDerBanker #SelimTolga #Einfachsein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #MehrZeit #MehrZeitFürSich #MehrZeitFürMich #OrdnungsCoach #SimplifyYourLife #SimplifyYourLife #KonMarie #MarieKondo #Aufräumen #Ordnungshilfe ## #Ordnungsliebe #Selbstliebe

02.11.24 • 47:32

Nach einer richtig langen Sommerpause gibt es viel zu erzählen. Warum ich meinen neuen Job bereits wieder gekündigt habe, weshalb ich bis jetzt noch nicht dazugekommen bin mein Business zu starten und dass ich mich jetzt zu 100 % darauf fokussiere, davon erzähle ich in dieser Folge. Dazu gibt es noch eine Reaktion auf eine Zuhörerinnen-Zuschrift, ein absoluter Buch-Tipp sowie gleich drei neue Songs auf dem Soundtrack zu diesem Podcast: 🎶 1. Antje Schomaker „Ich muss gar nichts“ 2. Fiva „Gönn dir“ 3. Bruno Mars „The Lazy Song“ hier geht es zu der kompletten Playlist auf Spotify : 🔗https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=dRamaExPS5mv5Aw6fLRfNA&pi=e-mVVc1EOsTK-V Mails an: 📨 raelv@gmx.ch ☮️#️⃣ #Minimalismus #WenigerIstMehr #DasGuteLeben #MehrZeitFürMich# #MinimalismusLeben #EinfachLeben #DigitalDetox #DigitalerMinimalismus #RolfDobelli #DieNotToDoListe #MinimalismusTipps #WenigerKonsum #MehrFreiheit #MentalHealth #WenigerStress #raelv #entpuffen #entpuffen.ch

26.10.24 • 52:56

Ich habe mir tatsächlich wieder einmal ein neues Ding gekauft. Was und weshalb erfahrt ihr hier. Es gibt auch noch ein paar andere Dinge zu erzählen, aber es gibt kein grosses Trara nur weil jetzt diese Staffel zu Ende ist. Hier noch Folgen-Tipps, wenn man einsteigen, aber doch nicht alle Folgen hören will: Trailer 1 | Digitaler Minimalismus 6 | Digitaler Minimalismus 2 Nur Kurz | Ein (Hör)buchtipp 10 | To Dos und das OHIO-Gesetzt 11 | Simplify your Life 13 | Die Kunst des digitalen Lebens 16 | Glück kann man kaufen Life Hack für ein besseres Leben 23 | Die 3 Hauptgründe… 26 | Einfach machen! Und dann (neu numeriert) ab Folge 53 Diese Woche schaffen es gleich zwei Songs auf die Soundtrack-Playlist: 🎵 Sarah Lesch mit „Nichts“ und Xotox mit ihrer Interpretation von „Popcorn“. Die komplette Playlist auf Spotify: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=YphaShG3T3mpARHWI8vTSw&pi=e-4wVwHxXVTOi4 Und euer geschätztes Feedback zu diesem Podcast bitte hierhin: 📧 raelv@gmx.ch zum Schluss wie immer noch die Hashtags: #Minimalismus #MinimalismusPodcast #WenigerIstMehr #Lebensqualiät #EinfachSein #EinfachesLeben #GutesLeben #BesserLeben #DasGuteLeben #Lebensstil #MinimalismusCoach #Aufraeumcoach #Rälv #Entpuffen #Entpuffen.ch

29.06.24 • 28:08

in dieser Folge geht es nur ein wenig um Minimalismus-Coaching im Generellen und über mein neues Business im Speziellen. es handelt sich eher um ein kurzes Recap. meine Website: 🕸️https://www.entpuffen.ch hier geht es zu dem im Beitrag erwähnten Werte-Lexikon: 📔https://www.values-academy.de/werte-lexikon/alle-werte/ Der neue Song auf der Soundtrack Playlist ist ein Tipp aus der Community: 🎵 Madsen mit „Keiner“ Ganz stark. die komplette Playlist auf Spotify: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=YphaShG3T3mpARHWI8vTSw&pi=e-4wVwHxXVTOi4 Und euer geschätztes Feedback zu diesem Podcast bitte hierhin: 📧 raelv@gmx.ch So, jetzt noch die Hashtags: #️⃣ #OrdnungsCoach #MinimalismusCoach #SimplifyCoach #Minimalismus #Ordnungshilfe #Aufräumhilfe #Aufräumcoach #WenigerIstMehr #100Dinge #Entpuffen.ch #Ralf #Raelv #EinfachLeben #EinfachesLeben #EinfachSein

22.06.24 • 26:52

Hier Geht es um Me-Time. Um Self-Care. und auch darum, weshalb das so wichtig ist und wie man dorthin kommt. Auch das Aufschreiben der Werte und das Mission-Statement wird nochmals thematisiert. Und natürlich gibt es weitere News zum Podcast. Schicke deine Fragen und Ideen bitte an: 📧raelv@gmx.ch Das neue Lied auf der Playlist: 🎵Lino „Zeit für mich“ Die Playlist gibt es auf Deezer und Spotify. #️⃣Minimalismus #WenigerIsrMehr #MehrZeit MehrZeitFütMich #SelfCare #Selbstliebe #MeTime #Wellness #MiracleMorning #5AMClub #EinfachSein #EinfachLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #MehrLebensqualität #WenigerStressStress #ZeitStattZeug #Simplify #SimplifyYourLife #SimplifyCoach #OrdnungsCoach #Ordnung #MehrOrdnung #Ausmisten #Entrümpeln

15.06.24 • 30:19

In dieser Folge gibt es zuerst Neuigkeiten zu der Zukunft dieses Podcasts. Danach ein paar Tricks wie wir uns von der Zeit nicht unter Druck setzen lassen müssen. Und zum Schluss noch die Erkenntnis, dass das Konzept des Multitasking überhaupt nicht mehr zeitgemäss ist. ausnahmsweise gibt es diesmal gleich zwei neue Songs auf die Playlist. 🎵 1. von Martina Schwarzmann „Multutasking ist ein Riesenscheissdreck „ und 2. von Silbermond „Heut hab ich Zeit - Live“ Die komplette Playlist auf Spotify: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=kC-0YlC6SZ6x0WUCdMH0_g&pi=e-mBdpzgSiR9qu Feedback zum Podcast gerne an: 📧 raelv@gmx.ch #️⃣#Minimalismus #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Aufräumen #Ausmisten #OrdnungsCoach #SimplifyCoach #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Multitasking #Raelv #Freiheit #Selbstbestimmung #wenigerDruck #100Dinge

08.06.24 • 23:35

Ich habe aus der Spontanität heraus wieder einmal eine klassische Minimalismus-Folge aufgenommen. Der Track der Woche: Safri Duo „Played-a-live“ Die komplette Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=ER9iSS0-SDWNP6ozF9spdA&pi=e-Fb47ArRISYGU Mails 📧 an raelv@Gmx.ch #️⃣ #SelimTolga #ThomasLeuthard #Minimalismus #MinimalismusPodcast #WenigerIstMehr #Lebensqualiät #EinfachSein #EinfachesLeben GutesLeben #BesserLeben #DasGuteLeben #Lebensstil #Selfcare #Selbstliebe #Buchtipp #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdnungsCoach #Ausmisten #Rälv

02.06.24 • 26:10

Diese Folge stellt den ersten Teil einer Trilogie zum Thema Zeit dar. Es geht darum, wie wichtig das nichts tun für uns uns ist. Als Intro gibt es auch noch Filmtipp zum Thema Wasser. Der neue Track auf der Playlist „Der Soundtrack zum «Minimalismus und so»-Podcast“ heisst „(Silence)“ von Ciccone Youth. Die komplette Playlist gibt‘s hier: 🎵 https://spotify.link/ZcwwAjng6Db Mails wie immer an 📧 raelv@gmx.ch wer für den Podcast etwas spenden möchte, darf das gerne hier tun: 💶 https://www.paypal.com/paypalme/minimalismusundso?country.x=CH&locale.x=de_DE und die Hashtags der Woche lauten: #️⃣#Minimalismus #Essentialismus #Simplify #SimplifyYourLife #Simplicity #EinfachLeben #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #MehrZeit #MehrFreizeit #Selbstliebe #OrdnungsCoach #MinimalismusCoach #Raelv #Nichts

25.05.24 • 27:11

Wie der Titel schon verrät, geht es in dieser Folge um Status(symbole) und das Buch beziehungsweise den Film Fight Club. Mehr soll an dieser Stelle nicht verraten werden. Schreibe dein Feedback gerne an 📧raelv@gmx.ch Der neue Song auf der Playlist kommt von den Toten Hosen und heisst: „Warum werde ich nicht satt?“ die komplette Playlist gibt es hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=6rhNugg_SCu0-OEquaYs0g&pi=e--U-AYpRnQBqf und die Hashtags lauten: #️⃣ #FightClub #Status #StatusSymbole #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Minimalismus #WenigerIstMehr #Konsum #KonsumKritik #MinimalismusCoach #OrdnungsCoach #Rälv

18.05.24 • 23:58

in dieser Folge bespreche ich ein interessantes Buch. Und es geht noch mal kurz um die Themen bügeln Butterdose und Auto. Der Link zum besprochenen Buch mit Leseprobe: 📔 https://www.rowohlt.de/buch/dr-med-elena-muellner-i-know-i-can-9783499013713 Der Song der Woche: Farin Urlaub „Glücklich“ Die komplette Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=ER9iSS0-SDWNP6ozF9spdA&pi=e-Fb47ArRISYGU Mails 📧 an raelv@Gmx.ch #️⃣ #SelimTolga #ThomasLeuthard #Minimalismus #MinimalismusPodcast #WenigerIstMehr #Lebensqualiät #EinfachSein #EinfachesLeben GutesLeben #BesserLeben #DasGuteLeben #Lebensstil #Selfcare #Selbstliebe #Buchtipp #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdnungsCoach #Ausmisten #Rälv

11.05.24 • 30:36

Ansichten und Anekdoten aus der Community zu wichtigen Themen. Das Lied der Woche ist „1A Akustik+“ von Alexa Feser. Die komplette Playlist zu diesem Podcast findest du hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=AFvOXQHDSoyZenG7kUfOiw&pi=e-DNoXgiL5RdGk und hier geht‘s zu meinem PayPal Konto: 💸 https://www.paypal.com/paypalme/minimalismusundso?country.x=CH&locale.x=de_DE und Mails gerne an 📧 raelv@gmx.ch #️⃣#Minimalismus #Essentialismus #Simplify #SimplifyYourLife #Simplicity #EinfachLeben #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #MehrZeit #MehrFreizeit #Selbstliebe #OrdnungsCoach #MinimalismusCoach

04.05.24 • 35:03

wir sprechen wieder über verschiedene Themen des Minimalismus. Den Podcast von Thomas, den er zusammen mit Selim Tolga machte, findet ihr auf diversen Plattformen. Zum Beispiel hier auf Spotify: 🎧 https://open.spotify.com/show/3LH304iARzVoOsr7657AMp?si=IYjLD6c7QeGaNeW2NLeR-g das neue Lied auf der Playlist heisst: „Non, je ne regrette rien“ und ist von Edith Piaf. die komplette Playlist, findet ihr hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=CoFM4C69Tum4NAPgLam6Bg&pi=e-kKHauKIyQ6KI Feedback sehr gerne wie immer an: 📧 raelv@gmx.ch und noch die Hashtags: #️⃣ #Minimalismus #Ausmisten #Entrümpeln #Aufräumen #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrLebensqualität #Ordnungscoach #100Dinge #ThomasLeuthard #SelimTolga #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #WenigerIstMehr #Freiheit #MehrFreiheit

27.04.24 • 34:25

In dieser Folge erzählt Thomas etwas über sich und natürlich sprechen wir auch über Minimalismus ganz allgemein. hier gibt es ein Video, in dem Selim Tolga Thomas zu Hause besucht. Dann seht ihr mal, wie es bei einem Minimalisten zu Hause aussieht. 📺 https://youtu.be/Z7UxawJVtnE?si=AoN_dAEvG4agN8vC und hier könnt ihr euch die Dinge-Zähl-App von Selim Tolga holen: 🔗 https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ Die beiden Links zum Thema Daten auf alten Geräten löschen: 🔗 http://www.technikspende.de/ und https://computertruhe.de/faq/#was-geschieht-mit-meinen-noch-vorhandenen-daten sowie https://wiki.computertruhe.de/Instandsetzung_der_Hardware#Datenvernichtung Der neue Song auf der Playlist kommt von Inner City: „Good Life - Original 12“ Mix“ Die Playlist auf Spotify: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=FrZgv2IfTIyfSEFn_O1EFQ&pi=e-I-dnlPU8Q9OJ Die Hashtags: #️⃣ #Minimalismus #EinfachesLeben #EinfachLeben #EinfachSein #ThomasLeuthard #SelimTolga #DigitalerMinimalismus #DasGuteLeben #WenigerIstMehr #Lebensqualität #Freizeit #MehrFreizeit #MehrZeitFürMich #Selbstliebe #SelfCare #100Dinge #Ausmisten #Entrümpeln #MehrFokus #Effizienz #Ordnung #MehrOrdnung #OrdnungsCoach

20.04.24 • 34:13

Es geht noch einmal um die Themen Erinnerungsstücke, Geschenke (sowohl machen als auch bekommen) und es geht wieder mal um das digitale Ausmisten. Und darüber hinaus um die Frage, wie man mit den Reaktionen aus dem Umfeld umgeht. Der Track der Woche ist wieder mal ein Motivations-Boost. 🎵„Red River Rock“ von den „Silicon Teens“. Mails wie immer an 📧 raelv@gmx.ch #️⃣ #Minimalismus #WenigerIstMehr #100Dinge #Ausmisten #Aufräumen #ZeitStattZeug #MehrZeit #Lebensqualität #DasGuteLeben #Entrümpeln#Ordnung #OrdnungSchaffen #OrdnungsCoach #MehrEffizienz #Ruhe #InnererFrieden #Entschläunigen

13.04.24 • 35:40

Ruhig reinhören. ich zähle meine Dinge nicht auf eigentlich kommen die 525 Dinge nur am Rand vor. Es gibt ein Riesen-Tipp, ein wenig Geplapper und natürlich wieder einen neuen Song auf der Playlist: „It‘s a fine Day“ von Opus III. Den kompletten Soundtrack gibt‘s hier: 🎵 https://spotify.link/ZcwwAjng6Db So und hier noch die Hashtags: #️⃣#100Dinge #WenigerIstMehr #Aufraeumen #Ausmisten #Minimalismus #Essentialismus #Simplify #SimplifyYourLife #Simplicity #EinfachLeben #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #MehrZeit #MehrFreizeit #Selbstliebe #OrdnungsCoach #MinimalismusCoach #Werliestschondiehashtags? Schreibt mir ne Mail: 📧 raelv@gmx.ch

06.04.24 • 22:21

Ein neuer Trend breitet sich aus: Cluttercore als Gegenentwurf zum Minimalismus. Was hältst du davon? Wie sieht es bei die aus, so minimalismustechnisch? Schreibt mir ne Mail: 📧 raelv@gmx.ch Der neue Track auf der Playlist „Der Soundtrack zum «Minimalismus und so»-Podcast“ ist die Piano-Version von Anna Depenbuschs „Alles über Bord“. Die komplette Playlist gibt‘s hier: 🎵 https://spotify.link/ZcwwAjng6Db So und hier noch die Hashtags: #️⃣#Cluttercore #Minimalismus #Essentialismus #Simplify #SimplifyYourLife #Simplicity #EinfachLeben #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #MehrZeit #MehrFreizeit #Selbstliebe #OrdnungsCoach #MinimalismusCoach #Werliestschondiehashtags?

04.04.24 • 28:12

Ich habe mir wieder mal etwas vorgenommen und bin gespannt, ob ich das durchziehen kann. Es gibt zum Schluss einen Minimalismus-Tipp und dazwischen geht es um das neue Lied auf dem Soundtrack. „Losloh“ von Riana. Die komplette Playlist gibt es hier: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=b3TpDE4lRti1ivNrobN4ug&pi=e-3op6pUcFTnC0 Schicke dein Feedback gerne an: 📧 raelv@gmx.ch Die Hashtags der Woche: #️⃣#loslassen #ausmisten #aussortieren #Wenigeristmehr #WenigerBallast #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Minimalismus #reduzieren #reduktion #befreien #befreiung #freiheit #selbstbestimmung #dasguteleben #lebensqualität #mehrlebensqualität #mehrfreizeit #mehrfokus #entrümpeln #losloh #riana

27.03.24 • 23:24

Keine fröhliche Folge, aber eine Wichtige. Gedanken angestossen durch Inputs, die ich via Mail bekommen habe. Es gibt zwei Buchtipps und zwei Alltags-Tipps sowie einen neuen Song: „Kapitalismus“ von Funny van Dannen. Zum kompletten Soundtrack geht‘s hier lang: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=-_7vCruQSQG2nsK3_T7vgA&pi=e-5Q1xuoVQTrOv Inputs jeglicher Art bitte an: 📧raelv@gmx.ch #️⃣#Aufräumen #Ordnung #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdungsCoach #Ausmisten #Entrümpeln #WenigerIstMehr #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrFreizeit #ZeitStartZeug #MeerZeitFürMich #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität

16.03.24 • 27:15

In dieser Folge werden verschiedene Themen behandelt. Unter anderem geht es noch einmal um grosse Veränderungen. Es gibt auch wieder einen Tipp sowie ein kleiner Aufruf und es werden direkt zwei Lieder auf die Playlist gehauen. Zum einen hören wir noch einmal „ Guten Tag liebes Glück“. Diesmal in der Version und einem Remix von MartinBepunkt sowie „Künstler“ von Dicht & Ergreifend. Zum kompletten Soundtrack geht‘s hier lang: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=-_7vCruQSQG2nsK3_T7vgA&pi=e-5Q1xuoVQTrOv Inputs jeglicher Art bitte an: 📧raelv@gmx.ch #️⃣#Aufräumen #Ordnung #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdungsCoach #Ausmisten #Entrümpeln #WenigerIstMehr #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrFreizeit #ZeitStartZeug #MeerZeitFürMich #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität

16.03.24 • 37:50

in dieser Folge geht es wieder Titel sagt um grosse Veränderungen aber nicht nur ich lasse mal jemand anders zu Wort kommen zudem gibt es noch einen kleinen Tipp zum Thema To-do-Listen und Ohio-Gesetz und es gibt News zum Podcast selber sowie natürlich ein neuer Track auf der Playlist: Ambient-Electro von Moby „Running“ in einem tollen Remix. Zum kompletten Soundtrack da lang, bitte: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=-_7vCruQSQG2nsK3_T7vgA&pi=e-5Q1xuoVQTrOv Inputs jeglicher Art bitte an: 📧raelv@gmx.ch #️⃣#Aufräumen #Ordnung #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdungsCoach #Ausmisten #Entrümpeln #WenigerIstMehr #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrFreizeit #ZeitStartZeug #MeerZeitFürMich #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität

16.03.24 • 38:39

In dieser Folge geht es auch um dich als Hörer:in dieses Podcastes. Musik gibt es von Kerstin Ott „Sieben Kartons“ Zur Playlist bitte hier lang: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=9KHgW86uRrOfefExsW3ioA Und deine Inputs zum Podcast schickst du bitte an 📧raelv@gmx.ch #️⃣#Aufräumen #Entrümpeln #Ausmisten #Chaos #Minimalismus #Minimalisierung #Aussortieren #WenigerIstMehr #AufräumCoach #OrdnungsCoach #MehrZeitFürMich #MehrFokus #ZeitStattZeug #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität

16.03.24 • 28:07

Ein Hörer hat mir geschrieben, dass es auf seinem Weg zum Minimalismus viele Widersprüche gebe. Ich analysiere: Was sind Widersprüche, was Ausreden? Hier findest du noch zwei neue Vorher/Nachher-Bilder aus meiner Abschlussarbeit zum Minimalismus-Coach: 🦣 https://mastodontech.de/users/raelv/statuses/111844965754024737 Der neue Song auf der Soundtrack-Playlist kommt von Die Ärzte „Lasse redn“ 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=x8rVubJ2SPuNXl82D_InHg&pi=e-QB4UN7wLRkGF und Feedback senden kannst du an: 📧 raelv@gmx.ch #️⃣#Dilemma #Dilemmas #InnererKonflikt #Minimalismus #Weniger #WenigerIstMehr #MehrZeit #MehrZeitFürMich #WenigerArbeit #Selbstliebe #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #Ordnung #OrdnungsCoach #Ausmisten #MinimalismusCoach #rälv

16.03.24 • 39:20

im Prolog echauffiere ich mich wieder mal ein wenig über die Deppen, die behaupten, Minimalismus könnten sich nur reiche leisten. Ansonsten gibt die Folge nicht besonders viel her. Obwohl: Hier gibts den angesprochenen Elle-Artikel zum Thema FOBO bzw. Wie man bessere Entscheidungen trifft: 📕https://www.elle.de/psychologie-entscheidungen-treffen-entscheiden-lernen und die beiden neuen Songs auf der Soundtrack-Playlist sind auch ziemlich cool: Udo Lindenberg „Mein Ding“ und „Plan B“🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=YwhMKA_xRYGig7S6G9Ki2Q&pi=e-EL0KJm8KS1-z #️⃣ #Minimalismus #Einfachheit #EinfachesLeben #EinfachLeben #EinfachSein #Selbstbestimmtheit #WenigerIstMehr #Ordnung #MehrZeit #OrdnungsCoach #WenigerArbeit #Arbeitszeitreduktion #Lebensqualität #Suffizienz #Simplify #LebensCoach #Selbstliebe #Selfcare #DasGuteLeben

16.03.24 • 28:20