Show cover of Fix und Vierzig

Fix und Vierzig

Der Podcast für Frauen ab 40 und alle, die es werden wollen.

Titel

69. Die große Revue
Katja und Gunda verabschieden sich vom Podcast mit einem Rückblick, einer Vorausschau und zwei Gin&Tonic (Gunda).
41:02 30.12.23
68. Selbstoptimierung - eine Abrechnung
Katja und Gunda sprechen über Selbstfürsorge, eine immer egoistischer werdende Gesellschaft, Perfektionismus und was sie dem entgegensetzen.
39:48 20.12.23
66. Was sollten wir lesen, Nicole Seifert?
Katja und Gunda sprechen mit der Autorin und Übersetzerin Nicole Seifert über Frauen, Literatur und Frauenliteratur.
37:20 30.11.23
65. Was müssen wir über das weibliche Herz wissen, Suzann Kirschner-Brouns?
Das Frauenherz ist kein kleines Männerherz. Es gibt anatomische Unterschiede und gerade bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen diese eine große Rolle. Die Medizinerin Dr. Suzann Kirschner-Brouns hat gerade gemeinsam mit der Herzchirurgin Prof. Dr. med. Sandra Eifert ein Buch über das weibliche Herz geschrieben. Wir sprechen mit ihr über die Besonderheiten des Frauenherz, die Ursachen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gebrochene Herzen und wie wir unsere Herzen heilen und gesund erhalten können.
40:40 20.11.23
63. Warum wir alte Hexen werden wollen
Gunda und Katja nehmen Halloween zum Anlass, um über Hexen zu sprechen. Was fasziniert uns an diesem Archetyp, wieso wird er so gefürchtet und ist "alte Hexe" eigentlich eine Beleidigung oder nicht viel mehr ein Kompliment?
37:09 30.10.23
62. Warum wir nicht an "toxische Weiblichkeit" und "Pick me girls" glauben
Katja und Gunda sprechen über das Klischee unsolidarischer Frauen und warum sie das für ein frauenfeindliches Vorurteil halten.
36:59 20.10.23
60. Wie hat uns unsere Erziehung geprägt?
Heutzutage wird ja gerne von Älteren über die verzogene Jugend geschimpft. Katja und Gunda sprechen aus Sicht der mittleren Generation über den Paradigmenwechsel in der Erziehung und warum früher überhaupt nicht alles besser war.
38:00 30.09.23
59. Warum sind Frauen so selten an der Macht, Heike Specht?
Gunda und Katja sprechen mit der Autorin und Biografin Heike Specht über Feminismus, Macht und Kompetenz.
49:46 20.09.23
57. Würdelos altern
Gunda und Katja sprechen über das Konzept "in Würde altern" mit all seinen Facetten und lassen alte Frauen, Klunkerohrringe und Meinungsstärke hochleben.
32:55 30.08.23
56. Brauchen wir wirklich eine Beauty-Routine?
Gunda und Katja sprechen über Hautpflege und Schönheitsdruck: Wieso es kein Ausdruck von Selbstliebe ist, sich teure Cremes ins Gesicht zu schmieren und warum gute Gene und gute Freundinnen viel besser sind.
34:36 20.08.23
54. Was sollten wir über Geld wissen, Birgit Happel?
Über Geld wird zu wenig gesprochen, das rächt sich insbesondere oft für Frauen in heterosexuellen Partnerschaften. Katja und Gunda haben deshalb mit der Finanzexpertin und Autorin Dr. Birgit Happel über Finanzplanung und Absicherung gesprochen.
44:31 30.07.23
53. Kann uns Esoterik helfen?
Gunda und Katja diskutieren über Esoterik. Warum erlebt sie gerade so einen Boom, ist sie feministisch und an was glauben wir eigentlich?
45:04 20.07.23
50. Wie hat die Wiedervereinigung uns geprägt, Lea Streisand?
Gunda (Köln) und Katja (Westberlin) sprechen mit der Autorin Lea Streisand (Ostberlin) über die deutsche Teilung und welche Rolle sie heutzutage noch spielt.
46:12 30.05.23
49. Können sich Männer ihrem Sexismus wirklich stellen, Christian Dittloff?
Gunda und Katja begrüßen dieses Mal einen Mann als Gast. Der Autor Christian Dittloff hat ein Buch über seine patriarchale Prägung geschrieben. Grund genug, mit ihm darüber zu sprechen, was so eine Reflektion leisten kann. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf www.fixundvierzig.de und bei https://www.instagram.com/fixundvierzig.podcast/. Unterstützt uns hier: https://steadyhq.com/de/fix-und-vierzig. Da findet ihr auch unsere Posts mit weiterführenden Links zu allen Folgen.
43:12 20.05.23
47. Wie kommst du auf die Torten, Katja Berlin?
Weil Katjas neues Buch "Wofür Frauen sich rechtfertigen müssen" erschienen ist, hat Gunda sie diesmal als Gästin eingeladen, um mit ihr über ihre Arbeit zu sprechen.
45:34 30.04.23
46. Wie ist es, als Künstlerin erwachsen zu werden, Judith Holofernes?
Katja und Gunda sprechen mit Judith Holofernes über ihr Buch "Die Träume anderer Leute", über das Erwachsenwerden als Künstlerin und über neue Freiheiten.
63:26 20.04.23
44. PMS – Müssen wir da wirklich durch?
Gunda und Katja sprechen über PMS, wie es ihr Leben erschwert und warum es so wenig Hilfe dagegen gibt.
45:39 30.03.23
43. Wie können wir für mehr Sichtbarkeit sorgen, Silke Burmester?
Katja und Gunda sprechen mit der Palais-F*luxx-Gründerin Silke Burmester über mangelnde mediale Sichtbarkeit von Frauen ab 47 Jahren und ihre Kampagne "Let's change the picture", die das ändern soll.
47:49 20.03.23
41. Wie kann uns Mindfulness helfen, Esther Narbeshuber?
Gunda und Katja sprechen mit Coach und Autorin Esther Narbeshuber über Achtsamkeit. Wie sie wirkt, wie man sie trainiert und wie sie uns in Alltag und Job helfen kann.
43:47 01.03.23
40.Wie hilft man Beziehungen aus der Krise, Linda Mitterweger?
Gunda und Katja sprechen mit der Psychologin und Paartherapeutin Linda Mitterweger über die Probleme in Beziehungen und wie Therapien dabei helfen können, diese zu überwinden.
37:55 20.02.23
38. Ist Ehrlichkeit in Freundschaften immer gut?
Hand aufs Herz! Ist Ehrlichkeit in Freundschaften wirklich das Nonplusultra? Katja und Gunda sind sich da nicht ganz einig.
42:59 30.01.23
37. Geil oder nice – Wie stehen wir zum Sprachwandel?
Katja und Gunda nehmen sich den Sprachwandel vor. Gendern, Jugendslang, Therapietalk oder Businessphrasen: Wie hat sich Sprache im Laufe unseres Lebens verändert und wie verhalten wir uns dazu?
56:26 20.01.23
35, Was passiert, wenn man seinen Ehemann verlässt, Jacinta Nandi?
Gunda und Katja sprechen mit der Autorin Jacinta Nandi über ihr neues Buch "50 Ways to leave your Ehemann”, über das Leben als Alleinerziehende und was sich alles durch Corona nicht verändert hat.
46:03 30.12.22
34. Geschenke, Glühwein, Genderrollen
Katja und Gunda warten aufs Christkind, das uns endlich gerecht verteilte Weihnachtsarbeit bringen soll. Ein vorweihnachtliche Folge über die Frage, wie wir fairer feiern können.
48:31 20.12.22
32. Lästern, shamen, judgen - Werden wir netter?
Katja und Gunda nehmen sich das Thema Lästern vor. Wieso sprechen wir so oft schlecht über andere Frauen und ändert sich das in den 40ern? Werden wir netter?
46:34 30.11.22
31. Schlussstriche
Gunda und Katja ziehen Bilanz und fragen sich: Mit was haben wir abgeschlossen? Mit was haben wir noch nicht abgeschlossen und wie sehen unsere Schlussstriche aus?
46:53 20.11.22
29. Mittelaltefrauenfeindlichkeit
Katja und Gunda sprechen über das Bild der mittelalten Frau, wie Ageism und Misogynie da Hand in Hand gehen und wie wir uns davon frei machen können.
41:38 30.10.22
28. Ist Alleinsein politisch, Sarah Diehl?
Gunda und Katja sprechen mit der Autorin und Aktivistin Sarah Diehl ("Die Freiheit, allein zu sein. Eine Ermutigung") über Ehe und Kinder und die Entscheidung, beides nicht haben zu wollen.
47:48 20.10.22
26. Warum wissen wir so wenig über die Wechseljahre, Miriam Stein?
Katja und Gunda sprechen mit Miriam Stein, Autorin des Bestsellers "Die gereizte Frau", über Wechseljahre, Wissenslücken und Sexismus.
47:27 30.09.22
25. Let's talk about stress, baby!
Katja und Gunda sind gestresst und nehmen das zum Anlass zu besprechen, was Stress überhaupt ist, welche Rolle er in den 40ern spielt und was man dagegen tun kann.
43:26 20.09.22

Ähnliche Podcasts