Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke". Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist. Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden. Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier & Jetzt nicht mehr dienlich sind. Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern. Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co. Handeln wir frei von unseren Limitierungen und Prägungen in Verbindung mit uns selbst und unseren Werten, so können wir Konflikte lösen, Gefühle von uns selbst und unseren Kindern halten und regulieren, sowie ein Leben in Balance führen. Natürlich ist unser Leben dabei wie die Wellen im Meer und es gibt Phasen des Hochs und des Tiefs. Allerdings erfahren und integrieren wir, dass jede Phase seine Berechtigung hat und unser Leben bereichern kann. Für all' diesen Themen rund um Mutterschaft, den eigenen Prägungen, Spiritualität, Verbindung von der Vergangenheit und der Zukunft für das Leben im Hier & Jetzt, den Aufs und Abs, Strategien für die eigene Verbindung und vieles mehr, habe ich den Podcast ins Leben gerufen. Ich freue mich, dass du hier bist! Von Herz zu Herz, deine Urte
"Wenn du jetzt nicht ..., dann ..." - Drohungen, Bestrafungen und Co. können dazu führen, dass sich dein Kind in einer bestimmten Weise verhalten muss, um Liebe zu bekommen. Diese Liebe, die auf Bedingungen beruht, kann zu Verletzungen im Herzchakra führen. Das Herzchakra ist ein zentrales Element in der emotionalen Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Liebe und Verbundenheit. Es entwickelt sich zwischen drei und sieben Jahren.
24.03.25 • 16:30
Das Solarplexuschakra ist nach der Chakrenlehre (nicht wissenschaftlich belegt) ein zentrales Element in der Entwicklung von Kindern und spielt eine wesentliche Rolle bei der Förderung von Autonomie und Selbstwertgefühl. Es entwickelt sich zwischen 18 Monaten und drei Jahren und ist entscheidend für das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung und Autonomie.
17.03.25 • 14:28
In dieser neuesten Podcast-Folge erfährst du, wie du durch das Erkennen und Verstehen deiner eigenen Gefühle und Bedürfnisse Konflikte vermeiden und deine Grenzen wahren kannst. Lass dich inspirieren, tiefere Verbindungen zu deinen Kindern aufzubauen und die Elternschaft zu leben, die du dir immer gewünscht hast. ✨ Hör' jetzt rein und starte deine Reise zu einer verständnisvollen und wertschätzenden Familie!
10.03.25 • 18:46
Ich beleuchte das sensible Thema der Übergangsobjekte bei Kindern, wie Schnuller und Kuscheltiere, und deren Verbindung zu den Chakren, insbesondere dem Wurzel- und Sakralchakra. Ihr erfahrt, wie solche Objekte als Sicherheitsstrategien genutzt werden und welche tieferliegenden Bedürfnisse der Kinder damit verknüpft sind. Die Episode bietet wertvolle Einblicke in die emotionale Entwicklung der Kinder und ermutigt euch als Eltern, euch eurer eigenen Prägungen und der damit verbundenen Verhaltensmuster bewusst zu werden. Durch eine reflektierte Herangehensweise könnt ihr die emotionale Sicherheit eurer Kinder stärken, sowie auch die eigenen inneren Blockaden erkennen und auflösen. Diese wertschätzende und tiefgründige Betrachtung eröffnet euch neue Wege, um die emotionale Bindung zu euren Kindern zu vertiefen und sie in ihrer Entwicklung liebevoll zu begleiten.
03.03.25 • 33:45
Bist du bereit, deine innere Stärke zu entfalten und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu finden? Erfahre, wie du mit einfachen Schritten eine geerdete Spiritualität leben und damit aktive Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. Ob du schon vertraut bist mit der Chakrenlehre oder ganz neu auf diesem Gebiet bist – diese Folge wird dir wertvolle Einblicke und Inspirationen bieten.
24.02.25 • 17:10
Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie du Erschöpfung und Ausgelaugtheit in der Elternschaft überwinden kannst, einen Einblick in unbewusste Muster erhältst, die dich daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen, und wie du durch die Verbindung von Körper, Geist und Seele nachhaltige Veränderungen herbeiführen kannst.
17.02.25 • 15:40
Tiefsitzende Verletzungen wirklich nachhaltig auflösen? Und die energetische Arbeit mit aktiven Schritte im präsenten Leben verbinden? Heute gibt es ein Einblick in meine Ausbildung.
10.02.25 • 17:49
Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, warum so viele Gedanken unbewusst ablaufen, wie sie deinen Familienalltag beeinflussen und wie wir es schaffen, uns unserer Gedanken bewusster zu werden.
03.10.24 • 25:45
Herausforderungen? Probleme? Kennen wir alle! Doch was steckt dahinter? Und wie schaffen wir das? Ich zeige euch meinen Weg, an einem ganz persönlichen Beispiel.
17.06.24 • 29:51
"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit?
15.04.24 • 33:27
Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt, Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.
01.04.24 • 15:40
Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.
18.03.24 • 35:33
Wünscht du dir eine kurze alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst? Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier & Jetzt?Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.
04.03.24 • 13:29
Wünscht du dir, dass du in Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.
19.02.24 • 23:28
Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".
05.02.24 • 21:02
Erkennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben? Willst du das "Schöne" festhalten und das "Blöde" wegdrücken? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig das Erkennen, das Annehmen, das Loslassen und Fließen ist.
22.01.24 • 21:35
Ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024! In dieser Folge erfahrt ihr, wieso wir uns jeden Tag neu entscheiden können und was das emotionale Zuhause ist.
08.01.24 • 12:59
Kennst du das, du hast Vorsätze und nach kurzer Zeit wird es anstrengend oder du verfällst doch wieder in alte Muster? In dieser Folge erfährst du in 7 Schritten, wie du Vorsätze ganzheitlich im (Familien)Alltag integrierst.
23.01.23 • 29:49
💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke…Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫
19.12.22 • 17:40
💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten...Ich habe für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt. 💫
05.12.22 • 22:07
In dieser Folge teile ich eine Atemübung und leite sie direkt an, damit du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Verbindung zu dir und dadurch zu deinem*n Kind*ern zu stärken.
28.11.22 • 09:38
Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen & das neue Logo.
14.11.22 • 19:36
Ich habe gerade eine 8-Wochen-Impuls Gruppe in die all' meine Energie geht und durfte erkennen, dass ich etwas pausieren darf. Bis in zwei Wochen, alles Liebe, Eure Urte
31.10.22 • 01:40
Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall?
17.10.22 • 20:36
💫 Damit Kinder frei und voller Vertrauen in sich selbst aufwachsen können, dürfen wir auf Belohnung und Bestrafung verzichten. Lasst' uns gemeinsam schauen, warum. 💫
03.10.22 • 35:47
„Was passiert, wenn unser:e Kind:er sich die Haare schneidet:n? Was löst das in uns aus und was in Anderen? Und was ist im Kind?“
19.09.22 • 27:05
Was sind unsere Ängste, die uns davon abhalten können, uns um uns zu kümmern?Und was bedeutet "klammern", welche Ausreden nutzen wir noch und warum?
05.09.22 • 46:09
...und ein Gespräch mit meiner Tochter. In dieser Folge erfahrt ihr, wieso es hier zur Zeit stiller war und dass es wieder weiter geht :)
22.08.22 • 22:06
💫 In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können, Gefühle zu fühlen. 💫
18.07.22 • 27:52
💫 In dieser Folge darfst du deine und eure Erwartungen und Bedürfnissen aufdecken und auch die limitierenden Glaubenssätze, damit du deine innere Stimme hören und verstehen lernen kannst, was du und deine Familie braucht, damit der Urlaub für euch wundervoll wird. 💫
04.07.22 • 28:57
