Show cover of VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

VERBINDUNG FÜHLEN - für deine wertschätzende Elternschaft

Hallo und herzlich Willkommen zu dem Podcast für deine wertschätzende Elternschaft "VERBINDUNG FÜHLEN - Erinnere dich an deine innere Stärke".  Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Weisheit und eine innere Stärke in uns tragen, die allerdings unter Schichten von unseren Prägungen und Limitierungen vergraben ist.  Dieses Potenzial, die innere Stärke und somit unsere wahre Essenz ist schon da - daher müssen wir nichts Neues werden. Wir dürfen uns lediglich liebevoll daran erinnern und die Schichten ablegen, die uns im Hier & Jetzt nicht mehr dienlich sind.  Und diese eigene innere Stärke freizulegen, finde ich so wichtig im Leben mit Kind*ern.   Denn sobald wir in unseren alten Prägungen gefangen sind, finden wir in Konflikten keine Lösungen, sind erschöpft und ausgelaugt von unserem Alltag. Aus dieser Überforderung mit den eigenen Gefühlen folgt dann ein Umgang voller Bedrohungen, Bestrafungen, Aufopferung, Härte, Manipulation und Co.  Handeln wir frei von unseren Limitierungen und Prägungen in Verbindung mit uns selbst und unseren Werten, so können wir Konflikte lösen, Gefühle von uns selbst und unseren Kindern halten und regulieren, sowie ein Leben in Balance führen.  Natürlich ist unser Leben dabei wie die Wellen im Meer und es gibt Phasen des Hochs und des Tiefs. Allerdings erfahren und integrieren wir, dass jede Phase seine Berechtigung hat und unser Leben bereichern kann. Für all' diesen Themen rund um Mutterschaft, den eigenen Prägungen, Spiritualität, Verbindung von der Vergangenheit und der Zukunft für das Leben im Hier & Jetzt, den Aufs und Abs, Strategien für die eigene Verbindung und vieles mehr, habe ich den Podcast ins Leben gerufen. Ich freue mich, dass du hier bist! Von Herz zu Herz, deine Urte 

Titel

Warum "lügt" mein Kind? - Teil 1
"Lügt" dein Kind dich an? - Wie kannst du dein eigenes Verhalten damit in Verbindung bringen und gibt es überhaupt die EINE Wahrheit? 
33:27 15.04.24
Was ist Erdung und warum ist das denn wichtig?
Kennst du das: Du bist die ganze Zeit im Außen beschäftigt, Arbeit, Haushalt, Kinder, Partnerschaft, uvm. und vergisst, dich mit dir selbst zu verbinden. Wirst vielleicht laut, unruhig oder flüchtest dich in Medien, Essen oder sonstiges. Wobei Erdung dir helfen kann, darüber spreche ich in der Folge.
15:40 01.04.24
Regelschule? Freie Schule?
Regelschule? Freie Schule? Warum ist die intrinsische Motivation so wichtig und wie kann mein Kind diese behalten? In dieser Folge erzähle ich dir die Hauptunterschiede zwischen einer Regelschule und einer freien Schule, was unsere eigene Prägung damit zu tun hat und vieles mehr.
35:33 18.03.24
Übung für Erdung und Verbindung
Wünscht du dir eine kurze alltagstaugliche Übung für die Verbindung zu dir selbst? Möchtest du schnell und leicht präsent sein im Hier & Jetzt?Dann probier' es gerne heute aus. Kurz und wundervoll für dich.
13:29 04.03.24
Was braucht es, um Spielplatzabschiede (oder andere Situationen) friedvoll zu gestalten?
Wünscht du dir, dass du in Situationen friedvoll deinem Kind oder deinen Kindern gegenüber reagieren kannst und Lösungen (mit ihnen) findest? Erkenne, was dafür wichtig ist.
23:28 19.02.24
Ist gegen den Willen weggetragen zu werden eine Enttäuschung, mit der Kinder umgehen lernen "müssen"?
Hast du dein Kind schon öfters vom Spielplatz (oder jeglicher anderer Situation) gegen den Willen weggetragen? Dann ist diese Folge heute für dich und beleuchtet natürliche und unnatürliche Enttäuschungen, sowie die in der bedürfnisorientierten Blase gängige "Elterliche Führung und liebevolle Begleitung".
21:02 05.02.24
Warum durchleben wir Höhen und Tiefen?
Erkennst du die Höhen und Tiefen in deinem Leben? Willst du das "Schöne" festhalten und das "Blöde" wegdrücken? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig das Erkennen, das Annehmen, das Loslassen und Fließen ist.
21:35 22.01.24
Neustart
Ein verbundenes und erfülltes neues Jahr 2024! In dieser Folge erfahrt ihr, wieso wir uns jeden Tag neu entscheiden können und was das emotionale Zuhause ist. 
12:59 08.01.24
In 7 Schritten Vorsätze ganzheitlich und nachhaltig im (Familien)Alltag integrieren
Kennst du das, du hast Vorsätze und nach kurzer Zeit wird es anstrengend oder du verfällst doch wieder in alte Muster? In dieser Folge erfährst du in 7 Schritten, wie du Vorsätze ganzheitlich im (Familien)Alltag integrierst.
29:49 23.01.23
3 Quicktips fürs Danke sagen an Weihnachten
💫 Geschenke, Geschenke, Geschenke…Ich habe für euch 3 Quicktips, wie ihr dem Druck beim Thema Danke sagen begegnen könnt 💫
17:40 19.12.22
20. Weihnachten und so viel zu tun? 3 Impulse für (d)eine verbundene Weihnachtszeit
💫 Adventskalender, Geschenke, die Begleitung der Kinder, uvm. rund um Weihnachten...Ich habe für euch 3 Impulse, wie ihr die Weihnachtszeit in Verbindung kommen und bleiben könnt. 💫
22:07 05.12.22
19. Atemübung für die direkte Umsetzung im Familienalltag
In dieser Folge teile ich eine Atemübung und leite sie direkt an, damit du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Verbindung zu dir und dadurch zu deinem*n Kind*ern zu stärken.
09:38 28.11.22
18. Warum es mehr ist, als nur die Vergangenheit aufzuarbeiten
Heute spreche ich über die Verbindung von der Zukunft und der Vergangenheit für (d)ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt, sowie über den neuen Namen & das neue Logo.
19:36 14.11.22
Ankündigung - Diese Woche ist Pause
Ich habe gerade eine 8-Wochen-Impuls Gruppe in die all' meine Energie geht und durfte erkennen, dass ich etwas pausieren darf. Bis in zwei Wochen, alles Liebe, Eure Urte
01:40 31.10.22
16. "Da helfe ich dir schon und dann schreist du mich an"
Kennst du das: Dein Kind ist frustriert, als es etwas alleine versucht und du möchtest helfen, fragst vielleicht sogar und nachdem du geholfen hast, beginnt der Wutanfall?
20:36 17.10.22
15. Belohnung und Bestrafung - warum wir darauf verzichten dürfen
💫 Damit Kinder frei und voller Vertrauen in sich selbst aufwachsen können, dürfen wir auf Belohnung und Bestrafung verzichten. Lasst' uns gemeinsam schauen, warum. 💫
35:47 03.10.22
14. "Hilfe, mein Kind schneidet sich die Haare selbst" - Was löst das in uns aus?
„Was passiert, wenn unser:e Kind:er sich die Haare schneidet:n? Was löst das in uns aus und was in Anderen? Und was ist im Kind?“
27:05 19.09.22
13. Selbstfürsorge? "Das geht nicht, meine Kinder klammern"
Was sind unsere Ängste, die uns davon abhalten können, uns um uns zu kümmern?Und was bedeutet "klammern", welche Ausreden nutzen wir noch und warum?
46:09 05.09.22
12. Sommerpause & Rück- und Ausblick auf die nächsten Folgen
...und ein Gespräch mit meiner Tochter. In dieser Folge erfahrt ihr, wieso es hier zur Zeit stiller war und dass es wieder weiter geht :)
22:06 22.08.22
11. Wie wir unsere eigenen Gefühle erkennen und Ablenkungsstrategien verstehen
💫 In dieser Folge spreche ich mit euch über 3 Möglichkeiten, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, zu erkennen und zu benennen sowie darüber wie uns Ablenkungsstrategien davon abhalten können, Gefühle zu fühlen. 💫
27:52 18.07.22
10. 3 Impulse für den Urlaub mit Kind*ern
💫 In dieser Folge darfst du deine und eure Erwartungen und Bedürfnissen aufdecken und auch die limitierenden Glaubenssätze, damit du deine innere Stimme hören und verstehen lernen kannst, was du und deine Familie braucht, damit der Urlaub für euch wundervoll wird. 💫
28:57 04.07.22
09. Geschwister - Teil 1
In dieser Folge zeige ich auf, wie wichtig deine Inneren Themen und dein Warum sind, damit du in die Freiwilligkeit und Freude bei der Begleitung kommen kannst und ich beleuchte die Vorbildfunktion von uns Eltern und die wertschätzende Begleitung von Geschwistern.
41:43 20.06.22
08. Meditation für Verbindung nach Konflikten
In dieser Folge möchte ich euch mit meiner Meditation helfen, nach einem Konflikt oder mit einem Konflikt, der euch noch beschäftigt, wieder in die Verbindung zu kommen. Zuerst mit euch selbst und dann mit eurem*r Konfliktpartner*in. 
16:50 06.06.22
07. Wenn Kinder auf die Straße laufen - 3 Situationen, Wege & Ursachen
In dieser Folge spreche ich mit euch über drei Situationen, wenn Kinder auf die Straße laufen - ein Schockmoment für alle Eltern! Auch hier lade ich euch ein, dass wir in unser Inneres schauen. Ich gehe auf die schützende Gewalt ein, auf unsere limitierenden Glaubenssätze sowie auf unsere Bedürfnisse und die unseres*r Kind*er, zeige Strategien auf und Wege, wie wir damit umgehen können.Viel Freude und Verbindung :)Eure Urte
25:59 23.05.22
06. Warum die Arbeit mit uns Zeit braucht & 3 Ideen wie es schneller gehen kann
Warum dauert diese Arbeit mit uns so lange?Was hindert uns daran, unsere Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl wir uns derer bewusst sind?Welche Möglichkeiten gibt es, limitierende Glaubenssätze aufzulösen?Und drei Ideen, um die Persönlichkeitsentwicklung zu verschnellern.Damit der Druck dem Vertrauen weichen kann.Für mehr Leichtigkeit und Fülle :)
31:34 09.05.22
05. Wenn die Kinder nicht schlafen und die Eltern Feierabend wollen
Das ist die 2. Memory-Folge. Wir schauen uns die inneren Prozesse und das äußere Verhalten anhand von Alltagsbeispielen bei uns und unserem*n Kind*ern an, um die Zusammenhänge zu verstehen.
32:03 25.04.22
04. Wut in der Familie
Wir wissen es glaube ich alle, was passiert, wenn wir wütend werden. Wir schreien, knallen Türen, werden aggressiv, laufen weg und verhalten uns auf jeden Fall so ganz anders, als wir das möchten. In dieser Folge schauen wir hinter die Wut und zum Abschluss gibt es 6 Strategien mit an die Hand, für den Umgang mit Wut im Alltag.
37:30 11.04.22
03. Kinder und Anziehen - die 1. Memory Folge mit Situationen aus dem Alltag
In diesen sogenannten Memory-Folgen beleuchte ich konkrete Alltagssituationen und suche das passende Gegenstück. Heute am Beispiel Anziehen. Was geht in uns vor? Und was in dem*n Kind*ern? Und wie Verhalten wir uns dann?
31:49 28.03.22
02. Der Unterschied zwischen der Kraft von Wörtern und der Macht von Wörtern
Diese Episode handelt von den Wörter, die wir benutzen und wie diese machtvoll oder kraftvoll eingesetzt werden können.
38:25 14.03.22
00 - Die Vorstellungsfolge
Hallo und Herzlich Willkommen zu dem Podcast Verbindungssprache - für mehr Verständnis in Familien. Ich freue mich rieisig, dass du hier bist :)Was ist Verbindungssprache?Wie kannst du dir diesen Podcast vorstellen? Und wer bin ich?Auf diese Fragen gehe ich in dieser Folge ein.
09:33 27.02.22

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