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Natürlich Gesund

Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de

Titel

Wie du mit Ayurveda erholsam schlafen kannst 27:47 01.12.2021
Wie du dein Leaky Gut Syndrom heilen kannst - Interview mit Thiemo Osterhaus 67:07 28.11.2021
Wie du auch unterwegs gesund essen kannst 28:45 21.11.2021
Wie du mit Ayurveda deine Zahngesundheit verbessern kannst - Interview mit Dr. Anette Jasper 54:02 14.11.2021
Die besten Kräuter für den Herbst 21:24 07.11.2021
So bleibst du fit bis ins hohe Alter - Interview mit Prof. Dr. Sven Voelpel 56:50 31.10.2021
Die wichtigsten Dinge, die du täglich zu dir nehmen solltest 23:09 24.10.2021
7 Tipps um die Verdauung zu optimieren 23:30 17.10.2021
7 gesunde Routinen für den Herbst 23:42 10.10.2021
Gesund durch den Herbst mit Ayurveda 23:00 03.10.2021
Wie du dich glücklich essen kannst 27:18 26.09.2021
PCO-Syndrom ganzheitlich heilen - Interview mit Julia Schultz 59:40 19.09.2021
Meditation als Schlüssel zur Heilung - Interview mit Peter Beer 48:03 12.09.2021
5 Tipps, um den Zuckerkonsum im Alltag zu reduzieren 25:35 05.09.2021
Wie viele Mahlzeiten sollte man am Tag essen? 33:43 29.08.2021
Wie du die Astrologie für deine Gesundheit nutzen kannst - Interview mit Stephanie von Phi loves Astrology 60:01 22.08.2021
5 häufige Ernährungsfehler und wie du sie vermeidest 19:25 18.08.2021
Frauengesundheit und Sport - Sollten Frauen anders trainieren als Männer? | Interview mit Klara Fuchs 52:53 15.08.2021
Entzündungshemmende Ernährung 26:53 08.08.2021
Wenn der gesunde Lifestyle zu extrem wird - Interview mit Fit Laura 57:59 01.08.2021
Die besten Tipps gegen Heißhunger auf Süßes 25:32 28.07.2021
Was ist die gesündeste Art zu süßen? 26:26 25.07.2021
6 Ernährungstipps für eine schöne Haut 27:23 21.07.2021
Warum du von nun an warm frühstücken solltest 22:44 18.07.2021
6 Ernährungstipps für ein gesundes Hormonsystem 23:54 11.07.2021
Ernährung nach dem Zyklus - so unterstützt du deinen Körper ganzheitlich | Interview mit Jessie Roch 44:47 04.07.2021
Was deine Darmbakterien mit Heißhunger zu tun haben 23:34 27.06.2021
Wie fange ich an mich gesund zu ernähren? 17:33 23.06.2021
5 kühlende Kräuter für den Sommer 22:25 20.06.2021
5 wichtige Tipps für eine vegane Ernährung 22:36 16.06.2021